Lebih kurang 85% hingga 90% kaum wanita yang berumur lebih dari 18 tahun
(selepas pubertasi) akan menghadapi masalah selulit (tidak kira sama ada sudah
bersalin atau tidak).
Secara purata, perempuan lebih banyak lemak dan ia ditunjukkan menerusi
“gynoid pattern collection”, iaitu tertumpu di bahagian paha, punggung, pinggul
dan dada. Bagi lelaki pula, lemak terbentuk di “android pattern collection” yang
tertumpu di perut dan dada.
Selulit adalah satu istilah yang digunakan untuk menggambarkan penampilan kulit berlekuk yang disebabkan oleh lapisan lemak yang terkumpul di lapisan bawah kulit. Kadang-kala, kebanyakan orang akan keliru dengan selulit dan ‘stretch mark’. Selulit akan menyebabkan permukaan kulit tampak tidak rata dan berkedut seperti oren. ‘Stretch mark’ pula adalah garisan putih atau rekahan yang muncul pada peha, perut, lengan dan betis.
Selulit boleh diasingkan kepada tiga gred:
Gred 1 : tiada tanda atau gejala klinikal tetapi pemeriksaan mikroskopik yang dilakukan
pada sel-sel lapisan bawah kulit akan mengesan berlakunya perubahan anatomi
Gred 2 : kulit kelihatan pucat, mempunyai suhu yang lebih rendah dan kurang anjal di
samping perubahan anatomi yang dicatatkan di bawah pemeriksaan mikroskopik.
Gred 3 : kulit kelihatan kasar seperti kulit buah oren dengan semua tanda dalam Gred 2
sebelumnya.
Menurut Dr Christie Moey, Pakar Perubatan Estetik, Clique Clinic, selulit biasanya terjadi di
kalangan wanita tetapi boleh berlaku kepada kedua-dua jantina.
“Punca-punca selulit yang terbentuk tidak begitu jelas tetapi terdapat teori yang telah
dikemukakan, seperti selulit dikaitkan dengan pertambahan berat badan dan fungsi metabolik seperti, banyak makan dan tidak bersenam. Ramai berpendapat hormon seperti estrogen, insulin, noradrenalin, tiroid dan prolactin memainkan peranan dalam proses pembentukan
selulit.
Rawatan efektif untuk hilangkan selulit.
Selulit tidak dapat dihilangkan sepenuhnya. Terdapat banyak produk, mesin dan krim yang
boleh rawat selulit tetapi tiada rawatan khusus yang terbukti keberkesanannya.
Walaubagaimanapun, terdapat beberapa cara yang dibuktikan begitu efektif untuk
mengurangkan selulit dan melicinkan selulit seperti lasers (fractional CO2 laser, Picogenesis Cutera), radiofrequency (Sylfirm, Tixel), ultrasound (Ultherapy), suntikan (Rejuran, Ellanse, Radiesse, Belotero, PRP), subcission, dan sebagainya.
“Selulit bukanlah keadaan perubatan yang serius dan rawatan tidak perlu. Sebenarnya, ramai doktor menganggap selulit adalah kejadian biasa,” tambah Dr Christie.
Fakta tentang gejala selulit:
1. Memakan makanan berkalori secara berlebihan adalah penyebab utama pembentukan
selulit.
2. Ia biasanya berlaku di bahagian abdomen, kaki, peha dan kawasan pelvis dan
biasanya terbentuk selepas baling.
3. Selulit boleh berlaku mula dari umur 18 ke atas, tetapi selulit adalah lebih biasa
dengan penuaan, apabila kulit kehilangan keanjalanya.
Cara-cara untuk elak dari mendapat selulit:
1.Amalkan gaya hidup yang sihat dengan mengambil makanan yang berkhasiat dan
rendah lemak seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan mempunyai serat tinggi
2.Air putih juga dapat beri manfaat pada tubuh dengan memberi kelembapan pada kulit.
3.Amalkan senaman secara kerap untuk mengekalkan berat badan yang diperlukan.
4.Kurangkan tekanan /stress.
5.Jangan memakai pakaian yang terlalu ketat.
Skrub Gula Atau Skrub Garam, Mana Yang Lebih Berkesan Untuk Membersihkan Wajah?
Ibarat sikat yang membersihkan permukaan porselen dari lapisan kotoran, fungsi skrub adalah membersihkan wajah anda dari tumpukan kulit mati yang kusam. Ada dua jenis skrub yang umum digunakan, iaitu skrub gula dan skrub garam. Keduanya memiliki keunikan tersendiri, tapi mana yang paling unggul untuk membersihkan wajah?
Perbandingan skrub gula dan garam
Produk skrub yang unggul bagi wajah tidak hanya efektif dalam menyingkirkan lapisan kulit mati. Skrub juga harus memiliki ukuran butiran yang sesuai, mampu melembapkan kulit, dan merangsang pembahagian sel-sel kulit sehingga wajah tampak lebih cerah.
Masih bingung menentukan jenis skrub yang terbaik untuk wajah anda? Berikut beberapa faktor yang perlu anda pertimbangkan:
1. Kemampuan eksfoliasi
‘Eksfoliasi’ merupakan istilah lain untuk mengangkat lapisan kulit mati, dan ‘eksfoliator’ adalah sebutan untuk bahan yang memiliki fungsi ini. Skrub gula dan garam memiliki ukuran butiran yang berbeza sehingga kemampuannya eksfoliasi juga tidak sama.
Skrub gula lebih unggul untuk eksfoliasi wajah kerana butirannya lebih lembut bagi kulit wajah yang tipis. Butiran gula yang halus juga lebih melembapkan dan tidak akan menghilangkan minyak semula jadi kulit.
Keunggulan lain dari skrub gula yakni, ada berbagai jenis skrub gula yang bisa dipilih berdasarkan kebutuhan kulit Anda. Bila butiran gula biasa terlalu kasar untuk kulit Anda yang sensitif, cobalah memilih skrub dari brown sugar yang jauh lebih lembut.
2. Kemampuan menjaga kelembapan kulit
Skrub gula dan garam memiliki perbezaan dalam menjaga kelembapan kulit. Gula lebih lebih baik ini kerana butirannya adalah humektan semula jadi. Humektan merupakan zat yang mampu menarik air dan kelembapan dari luar ke dalam lapisan kulit.
Ketika anda menggunakan skrub gula pada wajah, butiran gula akan menyerap air dan kelembapan dari area sekitar, kemudian menguncinya ke dalam kulit anda. Hasilnya, kulit wajah menjadi lebih anjal dan sihat.
Walaupun demikian, skrub garam memiliki keunggulan dalam membuat kulit lebih berkilau atau glowing. Skrub garam membantu melancarkan aliran darah di bawah permukaan kulit. Oleh itu, kulit menjadi lebih segar dan berkilau.
3. Kemampuan merangsang pembahagian sel kulit
Perkara lain yang membezakan skrub gula dan garam adalah kemampuannya dalam merangsang pembahagian sel kulit. Skrub gula adalah sumber alami dari glycolic acid. Senyawa ini dapat mendorong pembahagian sel-sel kulit sehingga wajah tampak lebih segar dan bercahaya.
Namun, manfaat ini tidak dimiliki oleh skrub gula sahaja. Ketika anda menggunakan skrub garam untuk mengeksfoliasi kulit, slepas lapisan kulit mati akan merangsang pembahagian sel kulit baru untuk memperbarui lapisan kulit yang hilang.
Selain itu, skrub garam juga melancarkan aliran darah di bawah kulit. Menurut Siegel Rare Neuroimmune Association, pasukan darah yang cukup akan membantu pembahagian kulit kerana darah membawa nutrisi yang diperlukan kulit untuk membentuk sel-sel baru.
Jenis skrub terbaik untuk membersihkan wajah
Skrub gula dan garam memiliki keunggulan tersendiri. Untuk menentukan jenis skrub terbaik, sesuaikan dengan jenis kulit anda kerana setiap skrub memiliki kemampuan berbeza dalam mengeksfoliasi, melembapkan, dan merangsang pembahagian sel-sel kulit.
Skrub garam adalah pilihan terbaik untuk membersihkan badan, sebab butirannya yang kasar mampu mengeksfoliasi kulit badan yang tebal secara efektif. Sementara itu, kulit wajah yang tipis dan sensitif sebaiknya dieksfoliasi menggunakan skrub gula yang lebih lembut.
Baik skrub gula mahupun garam, yang terpenting skrub tidak menyebabkan iritasi pada kulit wajah. Hentikan pemakaian dan berjumpa dengan doktor bila penggunaan skrub selalu menimbulkan perih, gatal, atau rasa tidak selesa pada kulit wajah.
5 Cadangan Skrub Terbaik Berasaskan Garam Dan Gula
1. Ouai – Scalp & Body Scrub
Pembersih yang mendalam, kulit yang berbuih dan kulit kepala yang seperti perjalanan pemulihan untuk kulit kepala dan kulit anda. Detok mingguan ini digerakkan oleh pengelupasan kristal gula dengan lembut untuk membersihkan dan melembutkan kulit. Dos probiotik menjadikan pertahanan semula jadi kulit anda. Bebas dari Parabens dan Natrium Klorida.
2. Drunk Elephant – T.L.C. Happi Scalp™ Scrub
Skrub kulit kepala untuk kulit kepala yang sihat dan rambut yang lebih lebat. Skrub kulit kepala ini menggunakan campuran asid AHA / BHA yang stabil dan cepat yang memecah dan melarutkan sel-sel kulit mati dan membentuk produk sementara manik-manik pengelupasan selulosa tumbuhan yang terurai dan lembut dapat diserap.
Kulit kepala tetap berkhasiat, seimbang dan bebas serpihan dengan campuran enam minyak tumbuhan yang kaya dengan antioksidan dan asid lemak (termasuk marula, mongongo, baobab dan maracuja) dan campuran asid multi-amino yang cepat menyerap. T.L.C. Happi Scalp ™ Scrub, tidak seperti pengelupasan AHA / BHA yang lain, direka khas untuk berfungsi dalam jangka waktu yang singkat (5-10 minit). T.L.C. Happi Scalp ™ Scrub mempunyai tahap pH 3.7.
3. Coco&eve – Glow Figure Bali Buffing Sugar
Manfaatkan rutin pengelupasan anda dengan menggunakan skrub gula buffing triple-exfoliating coco & eve untuk meningkatkan peredaran dan melicinkan serta memperbaharui kulit yang sekata. Formula pengelupasan tiga kali ganda dengan ramuan Bali yang unik memperbaharui dan menghidupkan semula kulit. Membantu memperbaiki penampilan stretch mark dan selulit dengan kembalikan kulit warna kulit yang sempurna. Tidak melekit, tidak kering, 100% vegan.
4. HERBIVORE BOTANICALS – Coco Rose – Coconut Oil Body Polish
adalah campuran minyak kelapa dara yang melembapkan dan mengelupas dengan lembut dan bunga mawar Maghribi yang lembut. Minyak kelapa kaya dengan protein penting yang menjaga kulit agar tetap sihat dan segar, di dalam dan di luar, dengan menyokong kesihatan sel dan pembaikan tisu. Moroccan Rose mempunyai tahap antioksidan yang tinggi dan melawan kerosakan sel. Anti-radang dan astringen yang menyejukkan, ia menjaga pori-pori tetap bersih dan halus. Pengelupas badan berasaskan gula meninggalkan kulit lembut dan terhidrat dengan aroma kelapa dan kelopak mawar yang ringan.
5. Sephora Collection – Body Polish
Mengelupas kulit anda dengan sempurna dengan cat badan Sephora Collection ini. Tekstur lebur menghilangkan kekotoran dan sel mati sambil menghaluskan tekstur kulit dan memberikan faedah penjagaan kulit yang disasarkan dari bahan arang untuk menyahtoksin kulit ketika mengeluarkan kotoran dan bahan pencemar. Bahan lain seperti kale mempunyai sifat antioksidan yang membersihkan kulit. Papaya Menenangkan dan membantu kulit kelihatan lebih kencang. Tembikai pula berperanan melegakan kulit kerana mempunyai sifat menyegarkan dan melembutkan kulit. Dos tunggal yang sangat praktikal mengandungi kuantiti produk yang ideal untuk satu penggunaan dan mengelupas seluruh badan secara menyeluruh.
Ini Bahayanya Baju Yang Baharu Dibeli Terus Dipakai Tanpa Dicuci
Kebiasaannya seleps membeli baju baharu, ramai yang terus memakainya tanpa dicuci dahulu. Mungkin ada berfikir bahawa bajunya masih baharu, dibungkus pula dengan plastik, tentulah bersih. Begitulah yang sering kita fikirkan. Tapi nanti dulu. Perbuatan anda ini mungkin mengundang masalah kesihatan.
Tahukah anda bahawa mencuci baju baharu yang dibeli sebelum dipakai itu sangat penting, Walau pun baju itu belum pernah dipakai dipakai, baju baharu menyimpan beragam potensi masalah kesihatan yang tidak kita sedari.
Mungkin anda terfikir bahawa baju yang anda bawa pulang itu baju baharu yang masih di dalam plastik, buka baju yang anda cuba namun sebenarnya semua pakaian baharu harus dicuci terlebih dahulu sebelum dipakai sebelum pakaian itu disarungkan dan menempel secara langsung pada kulit.
Pakaian baharu yang tidak dicuci sangat tinggi kemungkinan adanya bakteria dan bahan kimia, bergantung pada bagaimana cara baju tersebut dibuat, disimpan, mahupun saat pengangkutannya. Maka sebab itulah kita perlu mencuci baju dan ia merupakan langkah yang penting untuk dilakukan.
Jika baju yang baharu dibeli tidak dicuci terlebih dahulu sebelum dipakai risiko terkena virus dan bakteria daripada baju yang dibeli sangat tinggi. Antara masalah kesihatan yang mungkin dialami ialah seperti selesema, jangkitan kulat, penyakit gatal-gatal dan juga ruam pada kulit.
Kuman dan bakteria boleh memasuki ke dalam tubuh melalui pori-pori kulit. Selain itu, ketika kita berpeluh, pori-pori akan terbuka sehingga membuatkan kuman-kuman dan bakteria ini lebih mudah masuk ke dalam pori-pori.
Oleh itu pastikan sebelum memakai baju baharu yang dibeli, basuhlah terlebih dahulu bagi mengelakkan masalah-masalah kesihatan yang tidak diingini.
Mudahnya Buat Masker Tomato Dikongsi Wanita Ini, Syaratnya Kena Konsisten Kalau Nak Wajah Berseri Waktu Raya
Esok kita akan menyambut hari raya Aidil Adha. Sama seperti hari raya Aidilfitri, tentunya masing-masing ingin melaram dengan baju raya. Inilah masanya juga untuk kita tampil cantik dan menarik kerana akan bertemu sanak saudara yang sudah lama tidak ditemui.
Bukan sahaja busana indah digayakan, wajah juga kena lebih flawless dan glowing. Salah satu cara untuk tampil cantik adalah dengan menggunakan petua alami.
Perkongsian wanita ini Nanie Ripin di Facebook memberitahu cara membuat masker untuk merawat masalah kulit wajah. Menurutnya kena rajin membuat diy masker menggunakan tomato dengan bajet tak sampan RM5, lebih-lebih lagi menjelang Syawal tak lama lagi.
Katanya lagi kena konsisten mengamalkannya sepanjang Ramadan ini untuk pastikan wajah manis berseri waktu raya.
DIY MASKER UNTUK RAWAT MASALAH KULIT WAJAH.
Memang ramai yang dah tau kan khasiat Tomato untuk kulit wajah kita.
Tapi tak ramai dri kita yang konsisten buat tiap hari kan.
Alaaaa awak tu, kata nak kulit syantik tanpa sebarang celah. Kene la rajin kan. Nak nak lagi dekat raya nih. Mesti ada yang di jemput bakal Mertua beraya ke rumah .
Takpe. Meh try tips Diy kak N nih. Sempat lagi nak bagi kulit wajah manis berseri. Hikhik.
Mudah je. Kos pun tak mahal. Jum kita intai bahan dan cara buat.
Bahan diperlukan.
1. Tomato
2. Jus Lemon
3. Madu
Cara buat.
Hancurkan tomato. Nak kisar pun boleh. Tapi kak N suka bijik bijik tomato tu. Nanti jadi ala ala scrub kat muka. Campur kan jus lemon dan madu. Kacau sebati.
Boleh lah gosok gosok kat wajah. Biar dalam 15 minit. Baru bilas dengan air suam.
Taraaaaa. Konsisten buat tau sepanjang Ramadan nih. Haaa raya nanti wajah dah manis berseri. Auchh.
Selamat mencuba uols.
