Kebanyakan wanita pastinya mahukan bentuk badan yang cantik lagi sihat. Sememangnya ada pelbagai cara yang boleh kita praktikkan untuk mendapatkan bentuk atau berat badan yang diidamkan. Pilih saja mana yang bersesuaian tapi ikutlah cara yang selamat. Bukan badan je jadi cantik, kulit juga flawless bila rajin amalkan jus detoks timun!
Salah satu cara yang boleh anda cuba untuk turunkan berat badan adalah dengan minum jus timun. Mudah sangat cara nak membuatnya. Jom kita lihat!
ARTIKEL BERKAITAN: Guna Timun & Daun Pudina, Jerawat Hilang, Kulit Anjal & Nampak Glowing

BAHAN-BAHAN:
1. Sebiji timun (Tak perlu buang kulit)
2. Air (100ml) = 1 cawan
3. Gula anggaran dua sudu
CARA PENYEDIAAN:
Basuh timun sehingga bersih, potong dan kisar semua (termasuk kulit, biji) bersama air dan gula sampai halus.
Tak perlu tapis, boleh terus minum bila sudah siap. Sebiji timun uboleh menghasilkan 2 gelas minuman (Untuk waktu pagi dan malam)

KELEBIHAN TIMUN YANG ANDA KENA TAHU:
1. Timun adalah bahan detoks semula jadi
2. Minum bersama patinya boleh buat anda cepat berasa kenyang
3. 95% kandungan timun adalah berasaskan air
4. Minum secawan jus timun buatkan perut anda terus rasa penuh
5. Membersihkan usus dalam badan
6. Mengatasi masalah perut buncit

Oh ya, bila dalaman anda bersih, jerawat pasti susah nak muncul. Jadi, rajin-rajinkanlah amalkan jika anda juga mahu kulit yang cantik! Cuba amalkan selama seminggu, pasti anda akan dapat lihat perbezaan pada kulit dan juga berat badan anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/f_7IJIrVfaE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hijab Tutup ‘Dada’ Juga Sebahagian Fesyen! Faezah Elai Akui Selesa, Mahu Kekal Istiqamah

Isi Kandungan
ToggleNama, Noor Faezah Md Elai atau Faezah Elai mula melonjak naik dalam industri hiburan tanah air sejak membintangi drama slot Akasia di TV3 yang berjudul Sutera Maya. Meski pembabitan seninya tidak lagi seaktif dulu, namun penampilan ibu kepada lima cahaya mata ini sering menjadi sorotan dan meraih perhatian!
Sehubungan itu, Pelakon Faezah Elai sememangnya menekankan setiap pemakaian yang digayakan olehnya. Malah, jelasnya makna sebenar fesyen itu terletak pada penampilan setiap individu yang menggayakannya.
Fesyen Tidak Hanya Bersandar Pada Jenama Mewah!
Tegasnya lagi, fesyen tidak hanya berladaskan pada sebuah penjenamaan semata-mata, sebaliknya keserasian dan keselesaan pemakai ketika berfesyen adalah antara perkara yang perlu diutamakan.
Bintang jelita anak jati kelahiran Pulau Mutiara ini, turut mempunyai sudut pandang sendiri mengenai cara berpakaian, berfesyen dan menutup aurat.
“Satu perkara yang saya fahami tentang fesyen adalah, ia tidak terletak pada jenama. Anda tidak perlu menyandarkan fesyen pada jenama seperti Prada, Chanel atau Louis Vuitton untuk kelihatan ‘Fashionable’, tetapi semuanya tertakluk bagaimana anda menggayakanya.
“Fesyen bermakna selesa dan berkeyakinan.. Tapi sedih bilamana pemahaman orang kita tentang fesyen, sampai orang luar tengok, keliru yang menggayakan fesyen itu beragama apa.
Artikel berkaitan: Hanya Makan Nasi Beras Perang, Rahsia Faezah Elai Hilang 13 Kg Ketika Berpantang
“Saya tak bermaksud bila berfesyen perlu menggayakan tudung labuh, pakai jubah, pakai seluar atau skirt, sebab saya tidak menilai orang dari apa yang mereka pakai.
“Islamnya seseorang itu terletak pada Rukun Islamnya, bukan baju dia. Kalau semua tutup aurat sekalipun hingga nampak mata saja.
“Tapi Rukun Islam pun tak penah buat, yang tu bukan islam, setakat pakai jubah dan tudung labuh ke lutut, perempuan arab yang bukan islam pun pakai yang sama,” kongsinya.
Tudung Labuh Juga Boleh Digayakan Sebagai Fesyen Patuh Syariah
Dalam pada itu, Faezah, 38, turut mengajak orang ramai untuk istiqamah berhijab dengan cara yang sempurna dan mematuhi syariah.
“Cuma, untuk yang bertudung tu, bila orang tengok, orang tau hang tu Islam.. tak kisah lah hang lilit tudung macam mana pun.
“Contoh macam sis, walaupun sis macam Jessica Alba, tapi memang semua tau dah sis Muslim. Kalau Trumph tengok, dia tembak terus. Walaupun langsung tak sempurna cara sis tutup aurat..
“You know what I mean? Jangan salah faham pulak.. Don’t manipulate my words okay.. Moga kita terus istiqamah,” akhirinya.
Untuk rekod, Faezah Elai mula yang mula berhijab sekitar tahun 2015 dan sehingga kini Faezah Elai amat menitikberatkan soal penampilan agar selari dengan imejnya sebagai seorang muslimah.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Artikel berkaitan: Miliki Senyuman Yang Menawan, Faezah Elai Kongsi Tip Mudah Caranya Jaga Gigi Kekal Putih
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Telefon Hilang! Mudah Sangat Nak Padam Akaun Mysejahtera Pada Telefon Lama.

Isi Kandungan
ToggleAplikasi yang wajib ada di dalam peranti anda wajib bagi rakyat Malaysia untuk memuat turun MySejahtera. Namun menjadi masalah yang bakal dihadapi apabila anda menukar peranti mahupun peranti hilang lain mahupun peranti baharu.
Masalah akaun MySejahtera lama yang menggunakan nombor telefon dan email yang tidak aktif dan juga sebagainya. Sekiranya berlaku kes sebegini, jangan gusar! Anda boleh mendaftar akaun baharu namun akaun MySejahtera yang lama haruslah di padam atau dihapuskan. Ikuti cara ringkas ini untuk memudahkan semua urusan anda kemudian hari:
Cara Pindah Maklumat Tanggungan ke MySejahtera Sendiri
1. Padam Nama Sebagai Dependent Pada Telefon Orang Lain
Pertama sekali, anda perlu buka MySejahtera yang terdapat nama anda sebagai tanggungan tak kira ibu, suami atau anak-anak dan seterusnya padamkan nama anda sebagai dependent.
Langkah-langkahnya:
- Buka Aplikasi MySejahtera
- Klik COVID-19 Vaccination
- Klik ‘Remove Dependent’
2. Muat turun MySejahtera di Telefon Sendiri
Setelah selesai memadamkan maklumat tanggungan di telefon individu lain, muat turun MySejahtera di telefon sendiri dan daftar akaun MySejahtera semula.
3. Sahkan Maklumat Di Telefon Baru
Setelah berjaya mendaftar akaun MySejahtera di telefon sendiri, sahkan maklumat dengan ikuti:
- Buka Aplikasi MySejahtera
- Klik COVID-19 Vaccination
- Klik Vaccine for ……..
- Semak Maklumat Nama, No. IC & No. Telefon
- Sahkan dengan klik butang Confirm dan OK
4. Jawab Soalan MySejahtera
Seperti biasa MySejahtera akan mengeluarkan soalan-soalan berkaitan vaksinasi:
- Pilih ya jika anda bersetuju atau jawapan yang betul bagi soalan tersebut.
- Setelah selesai menjawab klik ‘Submit’
- Sahkan dan Klik butang ‘OK’
- Paparan pendaftaran selesai akan ditunjukkan, tidak perlu risau anda bukan daftar semula untuk divaksin, rujuk langkah seterusnya.
5. Semak Sijil Digital Vaksin Di MySejahtera Sendiri
Selepas itu, anda boleh terus semak sijil digital vaksin di aplikasi masing-masing:
- Buka MySejahtera
- Klik COVID-19 Vaccination
- Klik Vaccine for ……..
- Klik ‘Click here to view your COVID-19 vaccination digital certificate’
Selesai proses pindah maklumat tanggungan ke telefon sendiri. Cara ini sememangnya merupakan cara yang betul seperti yang dimaklumkan melalui helpdesk MySejahtera
Cara Padam Akaun MySejahtera Lama Kerana Telefon / Emel Tak lagi digunakan
Sekiranya anda ada masalah nak daftar akaun baharu MySejahtera kerana akaun lama menggunakan nombor telefon atau e-mail yang tidak lagi aktif dan ada juga yang telah terkeluar atau logout dari akaun tersebut, apa yang perlu anda buat adalah padam atau ‘delete’ dahulu akaun lama sebelum mendaftar baharu.
Langkah yang perlu dibuat adalah seperti dibawah:
- Buka Helpdesk MySejahtera seperti pautan berikut di Pelayar Internet (Chrome, Safari dan lain-lain)
https://mysejahtera.malaysia.gov.my/help/
- Klik Mula
- Baca soalan yang disediakan (kemungkinan pilihan berubah dalam sistem), pilih jawapan C (rujuk gambar)
- Tiba di soalan seterusnya, pilih jawapan ‘Saya ingin memadamkan akaun saya’
- Masukkan ID Pengguna MySejahtera (Yang Lama) sama ada mengunakan nombor telefon yang tidak lagi aktif ataupun e-mail yang tak lagi digunakan. Pastikan isi alamat e-mail untuk dihubungi yang aktif kerana ‘respon’ akan dihantar ke emel tersebut.
- Paparan ‘Terima kasih’ akan ditunjukkan dan e-mail akan dihantar pada alamat e-mail yang telah diberikan.
- E-mail notifikasi akan dihantar dan tunggu e-mail ‘Berjaya Dipadamkan’ dihantar pula dalam beberapa minit atau beberapa hari.
- Buka MySejahtera & log masuk atau daftar menggunakan nombor telefon yang baru atau emel yang baru. Jika perlu jawab semua soalan lain boleh teruskan.
SUMBER: portalinfo
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Ambil Remeh Dengan Tonsilitis Kerana Sangat Perit! Ini 4 punca mengapa ia terjadi

Isi Kandungan
TogglePernah tak anda rasa sukar untuk menelan air liur dan rasa sakit sekitar dalam tekak anda? Ada yang sampai demam dan luka di kawasan tekak mereka. Jika pernah, ini bermakna anda sudah terkena jangkitan tonsil atau radang tonsil. Jangan ambil mudah kerana ia boleh membawa maut dan perit sungguh rasanya!

Jadi apa itu tonsil? Rupanya ada juga yang tidak tahu dan hanya memikirkan ianya sakit tekak biasa sahaja. Bukan. Tonsil ini terletak di belakang lidah kita. Ia berfungsi untuk melawan jangkitan yang akan masuk ke dalam mulut anda. Jika anda mengalami keradangan ia disebut sebagai tonsilitis. Rasa diguris-guris tekak apabila kena tonsilitis. Kadang-kadang sakit tu sampai rasa nak menangis. Kerana terlampau sakit dan sukar untuk menelan air liur anda. Perit tonsilitis ini sakit sehingga boleh menyebabkan anda tidak mampu untuk melakukan aktiviti harian.
Artikel Berkaitan: Ulser Mulut Boleh Kurangkan Potong Mood, Doktor Ini Kongsi Ubat Yang Boleh Di Dapati Di Farmasi
Jadi ini antara simptom tonsilitis yang boleh terjadi kepada anda mengikut laman sesawang Hellodoktor:
- Susah dan rasa sangat sakit semasa menelan. Terutama sekali menelan makanan.
- Nod limfa anda di leher membengkak.
- Nafas anda akan berbau
- Demam dan juga menggigil
- Terasa penat dan sakit kepala
- Perut akan sakit dan meragam
- Tonsil bengkak, merah dan bernanah.

4 sebab yang kerap berlaku bagi tonsilitis.
1. Virus
Virus merupakan punca utama tonsilitis berlaku. Banyak jenis virus yang boleh menyebabkan anda terkena tonsilitis ini, antaranya adalah:
- Rhinovirus, ia boleh menyebabkan anda demam.
- Virus influenza, ia akan menyebabkan selesema.
- Adenovirus, ia akan menyebabkan anda cirit-birit.
- Virus Epstein-Barr, ia akan menyebabkan demam kelenjar.
- Enterovirus, ia akan menyebabkan penyakit tangan, kaki dan mulut.
2. Bakteria
15 peratus daripada tonsilitis adalah disebabkan oleh bakteria. Bakteria yang kerap terlibat pada tonsilitis ini adalah bakteria streptokokus kumpulan A!
3. Fungus dan Parasit
Fungus dan parasit boleh menyebabkan tonsilitis tetapi ianya sangat jarang berlaku. Ini selalu terjadi kepada mereka yang mempunyai sistem imun badan yang rendah.
4. Merokok

Tidak kira wanita atau lelaki kalau anda merokok anda akan berisiko untuk mendapat tonsilitis secara kerap. Merokok sendiri akan mengurangkan air liur anda, jadi ia akan mengurangkan imuniti yang akan dibawa oleh air liur anda. Pada masa yang sama, ia akan menjejaskan keseimbangan bakteria (tidak kira bakteria baik atau jahat) di dalam mulut anda. Jadi keadaan ini akan menyebabkan tonsilitis berlaku dengan lebih kerap.

Walaupun tonsilitis merupakan satu masalah kesihatan yang bersifat jangka masa pendek sahaja tetapi jangan ambil mudah ya. Simptom yang paling popular adalah apabila anda lihat tonsil anda pada cermin dan membuka lampu suluh anda akan melihat tonsil anda akan kelihatan merah cerah bersama bintik putih serta garis nanah yang menyebabkan kesakitan.
Gambar oleh Hellodoktor ini boleh membantu dalam mengurangkan kesakitan tonsilitis.

Tonsilitis boleh menyebabkan maut tetapi anda boleh elak dari berlaku. Walaupun jumlah maut itu tidak ramai tetapi jangan ambil mudah. Dapatkan rawatan lanjut dari doktor untuk anda merawatnya. Jangan tunggu sudah teruk berjumpa dengan doktor.
Artikel Berkaitan: Doktor Ini Dedah Rahsia Kopek Limau Mandarin Untuk Elak Sakit Tekak Bagi Penggemarnya. Hijabi Wajib Tahu!

Jika tonsilitis anda bukan dalam keadaan teruk, pengambilan antibiotik boleh membunuh bakteria atau virus yang akan menyebabkan jangkitan. Jika dalam keadaan teruk, pembedahan untuk membuang tonsil perlu dilakukan untuk mencegah penyebaran jangkitan lebih teruk. Akhir kata, jangan lupa untuk berjumpa doktor anda. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom yang telah disenaraikan di atas. Masih belum terlambat.
Sumber: Hellodoktor.com
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI