Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa teh sebenarnya boleh menguruskan badan serta membantu anda mendapatkan bentuk tubuh yang lebih langsing. Meskipun anda peminat kopi, bolehlah berjinak-jinak bertukar kepada teh pula selepas ini, kerana teh mempunyai pelbagai manfaat tanpa anda sedari.
Malah, ia juga sebenarnya baik untuk kesihatan. Khasiat teh berbeza-beza mengikut jenis-jenisnya. Jangan ingat teh hanya ada satu jenis saja ya. Menariknya, 4 teh ini sememangnya berkesan untuk menurunkan berat badan.
Teh Putih
Kajian menunjukkan teh ini boleh menghalang proses pembentukan sel lemak. Ia juga boleh mengawal kitar hidup sel lemak yang dipanggil adipocytes.
Teh Pudina
Aroma dari minyak peppermint yang ada dalam teh ini dapat menghilangkan selera anda. Jadi, jika anda terasa mahu mengunyah, bancuh sahaja teh ini dan hirup. Tiada lagi masalah terlebih makan.
Ads
Teh pudina ternyata banyak kegunaannya. Selain mampu mengatasi masalah kembung perut, teh ini juga punya khasiat untuk kecantikan.
Teh ini sudah tidak perlu diperkenalkan lagi. Ramai sudah tahu akan kebaikan teh hijau ini. Bukan sahaja menurunkan berat badan, ia juga boleh mencantikkan kulit serta menstabilkan hormon.
Anda rasa berat badan sudah naik? Teh hijau boleh membantu mengatasi masalah anda kerana ia dapat mempercepatkan metabolisme tubuh. Jadi, tak perlu bimbang jika berat badan anda naik. Teh hijau boleh mengatasinya.
Teh Oolong
Ads
Teh dari China ini mengandungi komponen polyphenol yang sangat berkesan dalam mengawal metabolisma badan. Jika anda minum setiap hari, ia boleh mengurangkan risiko obesiti.
Bolehkah anda memakai lipstik merah pada usia berapa pun? Adakah masker wajib pakai? Dan adakah anda sebenarnya perlu menggunakan toner? Pakar kecantikan terkemuka untuk menjawab soalan-soalan ini dan banyak lagi. Jom semak beberapa soalan yang terkadang anda sendiri nak tahu tetapi malu nak bertanya.
Pakar kecantikan dan solekan dalam industry negara ini menjawab dan mencadangkan beberapa produk yang sesuai untuk anda.
Anda mungkin menganggap ini adalah langkah yang tidak berguna dalam rejim kecantikan tetapi toner cukup penting. Ia akan menyapu lapisan atas sel kulit mati, kotoran dan minyak, menjadikan kulit kelihatan lebih sihat. “Penyegar membantu menyiapkan kulit untuk fasa seterusnya dari rejim penjagaan kulit, yang akan membantu produk kemudian menembusi jauh ke dalam kulit,” kata Hayley Wren, pengurus pendidikan kebangsaan Estée Lauder. “Bagi mereka yang melabur dalam perawatan kulit mereka, pastikan toner adalah bahagian dari ritual harian anda.”
“Salah satu muslihat yang saya gemari adalah menggunakan kapas solekan yang boleh dikupas dengan toner Calendula, memastikan kelembapan tetapi tidak basah. Kemudian, saya kupas kapas menjadi lima keping satu di dahi, satu di hidung, dua di pipi dalaman dan satu di dagu. Biarkan selama 5 minit, kemudian saya menekan telapak tangan ke muka untuk membiarkan produk menyerap. Saya suka melakukan teknik ini kerana menyeimbangkan kulit: memberikan kelembapan tetapi memperbaiki liang pada masa yang sama” , kata Nina Park,Kiehl’s Global Consulting Makeup Artist.
Jawapan ringkas – ya! Juru Solek Selebriti Shila Mohamad mengatakan bahawa sesiapa sahaja boleh memakai lipstik merah yang glamor “selagi ia digunakan secara merata, tidak berdarah di garis bibir, dan anda mempunyai kepercayaan bahawa anda kelihatan hebat di dalamnya”.
Untuk mengelakkan penyebaran bakteria, sebaiknya basuh berus sekurang-kurangnya sekali seminggu. “Semasa mencuci, gunakan syampu dan perapi agar bulu tidak licin dan lembut,” kata Nadia Henry, pengurus jenama Smashbox Cosmetics.
Saya tidak memakai pelapik bibir tetapi tertanya-tanya adakah saya patut palikasinya.
Juru solek nasional MAC, Kiekie Stanners menjelaskan, “Ini adalah langkah yang sangat penting untuk mengekalkan lipstik di bibir anda lebih lama. Saya selalu mengisi keseluruhan bibir terlebih dahulu dengan warna pelapik. Ini bukan sahaja memberi anda garis bibir yang lebih tajam, tetapi juga menyediakan asas untuk lipstik dipatuhi. ”
Ya – ia akan membantu melindungi bahan aktif dalam krim pada dasarnya menjadikannya lebih berkesan.
Kiekie Stanners juru solek artis MAC nasional berkongsi kaedah terbaik. Inilah panduan langkah demi langkahnya:
Masker muka menguatkan rejim kulit harian anda, kata Caroline Parker, ketua pendidikan Dermalogica New Zealand. “Setiap masker dapat memiliki tindakan yang berbeza – menyuburkan, menghaluskan, menenangkan atau menghidrat, memberi kita kesempatan untuk mensasarkan masalah kulit tertentu,” kata Parker.
Untuk mengatasi zon T berminyak, menggunakan masker tanah liat pembersih yang mendalam akan menjadi langkah yang tepat untuk anda. Dan untuk kulit kering, anda harus memilih masker penghidratan. Namun, hari ini begitu banyak masker di pasaran mempunyai pelbagai fungsi, yang bermaksud mereka akan melakukan pelbagai perkara, memberi anda lebih banyak keuntungan.
Terdapat beberapa aliran pemikiran yang satu ini. Orang yang menganut teori ini mengatakan tidak kira berapa kali anda membilasnya setelah merapi, anda tidak akan mengeluarkan residu dan sisa itulah yang menurunkan rambut anda. Oleh kerana itu, pembalikan pesanan dikatakan memberi anda lebih banyak jumlah.
Walau bagaimanapun, Richard Kavanagh berpendapat bahawa anda harus tetap menggunakan syampu terlebih dahulu. “Mengatur rambut membolehkan anda menambahkan protein pekat atau bahan berasaskan kelembapan pada rambut dengan cara yang disasarkan dan spesifik,” katanya. “Sekiranya anda membuat keadaan sebelum mencuci muka, anda akan membersihkan semua kebaikan dan kesan kecantikan dari perapi. Sentiasa bersihkan diri selepas mencuci dan gunakan rawatan regim kecantikan setiap hari untuk menambah kesempurnaan.”
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Umum sedia maklulum bahawa pelakon jelita, anak kelahhiran negeri di bawaha bayu Julia Farhana Marin telah emngambil keputusan untuk menutup aurat dan berhijab sepenuhnya sejak tahun lalu.
Malah, lebih mengejutkan apabila Julia mendedahkan dia sebenarnya sudah empat tahun memakai tudung. Namun terpaksa melakukannya secara ‘on and off’ kerana terikat dengan tuntutan kerja.
“Sebenarnya, orang tidak tahu saya sudah pakai tudung sejak empat tahun lalu secara ‘on-off’, cuma masih belum betul mengubah penampilan sepenuhnya pada ketika itu.
“Disebabkan masih belum bersedia untuk menukar imej, saya sering buka tudung apabila masuk set penggambaran dan pakai semula selepas bekerja.
“Namun, tahun ini saya tergerak hati untuk terus pakai dan mahu terus istiqamah,” katanya kepada Hijabista.
Berkongsi lanjut perjalanan penghijrahannya itu, Julia berkata dia masih lagi belajar dan terbuka dengan segala teguran yang diberikan terhadap dirinya.
“Meskipun sudah bertudung, banyak lagi perkara saya tidak tahu dan saya masih dalam proses pembelajaran.
“Selepas bertudung, ada orang tegur saya bahawa kaki juga aurat dan saya baru tahu perkara tersebut.
Sebelum kewujudan produk kecantikan yang pelbagai di pasaran, pelbagai cara untuk menjaga kecantikan dengan menggunakan bahan semula jadi. Kagum dengan kecantikan wanita pelbagai Negara, ketahui cara mereka menjalani rutin kecantikan harian.
Berikut ialah beberapa rahsia kecantikan terbaik dan paling mudah dari seluruh dunia untuk kekal cantik secara semula jadi. Pilih salah satu rutin kecantikan dari Negara yang anda gemari yang menjamin bahawa menambahkannya pada rejimen kecantikan harian akan membuatkan anda kelihatan seperti baru sahaja menjalani rawatan spa.
1. Menyapu ketulan ais pada muka – Rawatan ringkas ini merangsang peredaran darah dan memberikan anda kulit yang lebih sihat dan berseri.
2. Pek muka panas dan sejuk bergantian – Ia memberi anda kulit yang sihat, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan keanjalan kulit dan menepukan kulit anda dengan kelembapan. Hanya celupkan tuala lembut dalam air yang sangat suam dan letakkan pada muka, kemudian ulangi prosedur yang sama menggunakan air sejuk. Ulangi teknik berselang-seli ini beberapa kali.
3. Menggunakan jus lemon untuk mengurangkan keradangan – Menyapukan sedikit jus lemon pada jerawat melakukan kerja yang baik untuk menjadikan jerawat menjengkelkan lebih kecil dan kurang merah.
4. Kulit berseri dengan anggur merah – Wanita Chile mendakwa bahawa kulit mereka berseri adalah disebabkan oleh antioksidan yang terdapat dalam anggur merah. Mereka membuat pes dengan mencampurkan anggur merah dengan dua sudu tepung. Setelah pes siap, mereka meletakkannya di muka mereka dan biarkan selama 10 minit sebelum mencucinya. Masker ini mempunyai kesan terbaik apabila digunakan pada waktu pagi.
5. Pemakanan sihat – Ramai pakar kecantikan mengaitkan kulit bercahaya wanita Scandinavia dengan makan makanan sihat seperti ikan dan beri yang tinggi antioksidan.
6. Sauna – Haba sauna adalah kaedah yang berkesan untuk membuang toksin dari badan.
7. Air beras – Ia membersihkan muka anda, merangsang pengeluaran kolagen, dan memberikan kulit anda tekstur yang lebih licin.
8. Urutan muka setiap hari – Urutan membantu meningkatkan keanjalan kulit dan menyerap oksigen. Anda boleh menggunakan sebarang minyak atau krim untuk urutan muka. Teknik, bagaimanapun, boleh berbeza-beza bergantung pada keperluan kulit anda.
9. Kurang menggunakan bedak muka – Wanita Jepun percaya bahawa kulit yang sihat harus mempunyai sedikit sinar semula jadi. Oleh itu, penggunaan bedak muka dengan kerap boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan keradangan.
10. Jus lobak merah – Jus ini adalah ubat yang sangat baik untuk menghilangkan jerawat di rumah. Jus lobak merah segar dibungkus dengan beta-karotena, yang diketahui dapat membantu badan anda menyembuhkan jerawat.
11. Potongan kentang mentah – Menggunakan kentang untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Potong kentang mentah menjadi bulatan nipis dan letakkan di atas kelopak mata anda selama 10 minit.
12. Lendir siput – Ini adalah salah satu bahan paling popular untuk krim muka Korea. Ia mempunyai sifat penyembuhan yang baik dan mengandungi kolagen dan elastin.
13. Minyak – Untuk menjadikan kulit anda sangat licin, letakkan sedikit minyak kelapa atau argan pada muka anda sebelum menggunakan krim atau gunakan minyak ini sebagai topeng muka.
14. Serum dan emulsi berasaskan bahan semulajadi – Wanita Korea menggunakan serum setiap malam dan sangat kerap menggunakannya bersama-sama dengan minyak. Urutan penggunaan produk penjagaan kulit mereka adalah seperti berikut: serum, minyak, pelembap.
15. Gantikan produk kecantikan secara berkala – Ini menghalang kulit anda daripada membiasakan diri dengan bahan-bahan tertentu.
16. Losen dan topeng berasaskan quince – Jika anda mempunyai kulit berminyak, produk pencuci muka ini adalah pilihan yang tepat.
17. Penggelek jed – Menggunakan penggelek jed pada muka meningkatkan peredaran darah dan warna kulit anda.
18. Skrub kulit garam laut – Skrub garam laut bagus untuk membuang toksin dari badan anda.
19. Teh – Teh herba dan beri sangat bagus untuk membersihkan kulit anda.
20. Topeng muka madu dan lemon – Lemon mengurangkan benjolan di dahi anda dan juga di mana sahaja ia boleh muncul, manakala madu menenangkan kulit.
21. Skrub oatmeal – Gunakan skrub ini untuk membersihkan kulit anda dan mengetatkan liang-liang.
22. Pemakanan yang betul – Wanita Yunani makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan. Diet mereka juga termasuk pelbagai jenis ikan yang mengandungi tahap tinggi asid lemak omega-3 dan omega-6.
23. Mengukus muka – Tuangkan 2 sudu besar bunga chamomile ke dalam 2 cawan air mendidih dan kukus muka anda selama kira-kira 20 minit. Ingat bahawa menggunakan skrub selepas mengukus muka adalah lebih berkesan.
24. Kiub ais – Ia menggalakkan pembaharuan sel kulit dan merangsang sintesis kolagen semulajadi dan gentian elastik. Selain itu, air berais meningkatkan seri wajah.
25. Topeng muka kunyit – Topeng ini mempunyai ciri antibakteria dan antiseptik yang kuat.
26. Minyak zaitun – Urutan minyak zaitun akan membantu menjadikan kulit anda sihat, lembut dan lembap.
27. Topeng tanah liat putih – Topeng tanah liat putih digunakan untuk membersihkan, menyuburkan, dan memutihkan kulit.
28. Krim aloe vera – Aloe vera secara aktif melembapkan, menyuburkan dan melindungi kulit anda daripada penuaan pramatang. Tumbuhan ini juga bagus untuk memulihkan keseimbangan lembapan dalam sel.
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Puasa Nabi Daud menjadi pilihan ramai yang mahu rutin lebih stabil, seimbang dan kurang menekan berbanding intermittent fasting untuk kesihatan tubuh dan emosi.
