Inilah Doa Kecantikan Untuk Menaikkan Seri Wajah & Mengeratkan Hubungan Suami Isteri. Rugi Tak Amalkan!

“Crash Dieting” (diet yang sangat rendah kalori) akan menyebabkan badan memecahkan lemak kepada keton dalam badan kita yang boleh menyebabkan nafas berbau. 

Sesetengah makanan boleh menyebabkan keadaan “halitosis” (mulut berbau). Dengan pelbagai trend diet yang ada pada masa kini, misalnya, diet rendah karbohidrat, berpuasa, dan “Crash Dieting” (diet yang sangat rendah kalori) akan menyebabkan badan memecahkan lemak kepada keton dalam badan kita yang boleh menyebabkan nafas berbau.

Menurut Judy Ng Wei Chern, Pakar Dietetik Pusat Perubatan Prince Court, makanan yang berperisa kuat misalnya rempah, bawang putih dan bawang merah menghasilkan bau yang kuat disebabkan oleh bahan kimia yang mengandungi sulfur. Ia akan berlingkar dan tersimpan dalam mulut serta diserap ke pengaliran darah, dan akan menyebabkan nafas berbau.

“Selain itu, kafein dan minuman alkohol juga boleh menyebabkan mulut kering. Keadaan yang kering ini sesuai untuk pembiakan bakteria tanpa air liur. Makanan ataupun minuman dengan tambahan gula juga harus dielakkan. Hal ini disebabkan gula merupakan makanan kepada bakteria dan mengalakkan pembiakan bakteria dan seterusnya membentukkan plak di gigi dan gusi.”

KURANGKAN BAU

Tambahnya lagi, ada juga sumber pemakanan yang dapat mengelakkan masalah mulut berbau. Judy juga turut menyarankan agar mereka yang mengalami mulut berbau mengamalkan diet yang seimbang.

“Lebihkan banyak sayur – sayuran dan buah-buahan yang segar dan yang tinggi Vitamin C yang membolehkan keadaan dalam mulut terhalang dari pembiakan bakteria. Berdasarkan kajian, probiotik dalam yogurt tanpa gula juga boleh mengurangkan tahap bau dalam mulut yang disebabkan oleh hidrogen sulfida. Hal ini disebabkan strain kultur streptococci dan lactobacilli bersaing dengan bakteria yang menyebabkan nafas berbau. Selain itu, minum cukup air untuk membersihkan zarah makanan yang tersangkut pada celah- celah gigi untuk mengurangkan pembiakan bakteria. Air merupakan minuman yang paling sesuai untuk mencegah halitosis.”

MINUMAN PUNCA BAU MULUT

Minuman bergas mengandungi asid yang boleh mengeringkan mulut, dan akan membolehkan pembiakan bakteria lalu menyebabkan nafas berbau.

“Selain itu juga, bukan semua teh menyebabkan nafas berbau. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa teh hijau dan teh hitam boleh mengurangkan nafas berbau kerana ia kaya dengan antioksidan, polifenol yang boleh memansuhkan pembiakan bakteria yang menyebabkan nafas berbau. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna kita harus mengambilnya secara berlebihan.meminum teh secara berlebihan.”

NASIHAT

“Sentiasa berkumur dengan air atau minum banyak air selepas makan makanan yang berbau kuat seperti kari pedas, bawang putih, bawang untuk membersihkan zarah makanan yang tersangkut pada celah- celah gigi. Selain itu juga, bawa berus gigi dan ubat gigi di dalam beg anda. Mulut berbau boleh dikurangkan dengan menggosok gigi. Doktor gigi menggalakkan kita untuk memggosok gigi 2-3 kali setiap hari dan flos gigi kita sekali setiap hari. Anda juga boleh mengunyah gula- gula getah atau makan gula-gula berperisa pudina tanpa tambahan gula untuk merangsangkan air liur sekiranya anda tidak boleh menggosok gigi selepas makan makanan berbau kuat.”

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Umum sedia maklum bahawa kini kita sedang berada pada hari ketiga di satu lagi bulan mulia selain bulan Ramadhan iaitu bulan Zulhijjah. Di mana pada 10 hari terawal pada bulan ini jika direbut keistimewaanya dengan perlaksanaan ibadah dikatakan bakal memperoleh ganjaran pahala yang besar dan berlipat ganda.

Justeru, bagi kaum hawa khususnya para hijabi yang sedang berjihad menuju jalan yang diredai Allah SWT serta mempunyai hajat, bulan ini hendaklah dimanfaatkan dengan sepenuhnya.

Oleh itu, disini hijabista kongsikan keistimewaan dan kelebihan bulan Zulhijjah menurut sudut pandang dan penjelasan dari pendakwah bebas yang tidak asing lagi iaitu Ustazah Asma’ Harun agar hijabi lebih cakna dan dapat mempertingkatkan ketakwaan serta merebut ganjaran pahala.

Ini adalah bertepatan seperti yang termaktub dalam firman Allah menerusi Surah Al-Fajr ayat 1 – 2 yang berbunyi:

وَالْفَجْرِ, وَلَيَالٍ عَشْرٍ

“Maksudnya: “Demi waktu fajar, dan 10 malam (serta hari terawal Zulhijah).”
Tambah, Ustazah Asma lagi, perkara sama turut disebutkan menerusi hadis Nabi Muhammad SAW yang menyatakan bahawa ganjaran pahala yang diperoleh ketika melaksanakan ibadah pada bulan Zulhijjah langsung tidak dapat menandingi ganjaran pahala kerana berjihad di jalan Allah SWT.

Daripada Ibnu Abbas r.a., Nabi Muhammad SAW bersabda:

مَا مِنْ أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فِيهَا أَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ يَعْنِي أَيَّامَ الْعَشْرِ، قَالُوا: يَا رَسُولَ اللهِ، وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ؟ قَالَ: وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ، إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ، فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْءٍ

Maksudnya: “Tiada hari-hari yang amalan soleh paling disukai oleh Allah untuk dilakukan melainkan hari-hari ini iaitu Baginda memasukkan 10 hari terawal Zulhijjah. Para sahabat bertanya, “Wahai Rasulullah, walaupun jihad di jalan Allah tidak dapat menandinginya?” Baginda bersabda, “Walaupun jihad di jalan Allah tidak dapat menandinginya, melainkan seorang lelaki yang keluar berjihad bersama hartanya, kemudian dia langsung tidak kembali. (HR al-Bukhari, hadis sahih)

Sehubungan itu Ustazah Asma’ mdengaskan bahawa, amatlah beruntung bagi sesiapa yang berkejar-kejar merebut peluang yang cukup istimewa ini untuk memperoleh ganjaran pahala yang telah dijanjikan Allah SWT.

Berikut merupakah tarikh 10 hari terawal yang terpenting dalam bulan Zulhijah dan wajar diberi perhatian khususnya buat kaum hawa melipatgandakan amalan:

Daripada Ibnu Abbas r.a., Nabi Muhammad SAW bersabda:
مَا مِنْ أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فِيهَا أَحَبُّ إِلَى اللهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ يَعْنِي أَيَّامَ الْعَشْرِ، قَالُوا: يَا رَسُولَ اللهِ، وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ؟ قَالَ: وَلاَ الْجِهَادُ فِي سَبِيلِ اللهِ، إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ، فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَيْءٍ

Maksudnya: “Tiada hari-hari yang amalan soleh paling disukai oleh ALLAH untuk dilakukan melainkan hari-hari ini iaitu Baginda memasukkan 10 hari terawal Zulhijah. Para sahabat bertanya, “Wahai Rasulullah, walaupun jihad di jalan ALLAH tidak dapat menandinginya?” Baginda bersabda, “Walaupun jihad di jalan ALLAH tidak dapat menandinginya, melainkan seorang lelaki yang keluar berjihad bersama hartanya, kemudian dia langsung tidak kembali.” (HR Bukhari, hadis sahih)

Artikel berkaitan: Kelebihan Hari Arafah Antaranya Hari Pengampunan Dosa, Pelepasan Azab Api Neraka & Kemegahan Orang Yang Berwukuf Di Arafah

“Subhanallah, allahuakbar. 10 hari awal Zulhijjah ini juga disebutkan sebagai pesta ibadah buat umat islam yang terbesar, kerana ganjaran besar disediakan bagi sesiapa yang merebutnya.

“Sahabat semua, mari bersama perbanyakkan amal soleh sepanjang awal bulan Zulhijjah ini, mudah-mudahan asbab inilah kita dapat meraih syurga-NYA.

“Semoga kita tergolong bersama mereka yang diampunkan dosa sebelum dan akan datang,” titipnya.

Haa.. Dah tau kan bertapa besarnya ganjaran pahal sekiranya melipatgandakan amalan pada bulan Zulhijjah?

Ini demikian kerana, didalamnya tersembunyi hari-hari yang amat berkah dan paling bermakna serta penting di sisi Allah. Sebagai umatnya adalah amat digalakkan jika kita mampu menghayati hari-hari penting ini dengan penuh manfaat dan ketaqwaan.

Oleh itu, Hijabista berharap agar para Hijabi sekalian tidak melepaskan peluang untuk merebut ganjaran pahala dengan melipatgandakan amal ibadah masing-masing!

Sumber : FB Ustazah Asma’ Harun

Artikel berkaitan: Ambil Daging Tanpa Minta Izin Si Empunya Korban Sama Seperti Mencuri, Hukumnya Haram

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Penat melabur wang beli pelbagai syampu, masalah rambut semakin kurang masih tak dapat diatasi. Mungkin anda perlu melihat rutin penjagaan rambut harian.

Nampak remeh tetapi sebenarnya perkara-perkara ini mendorong rambut anda gugur, seperti menggunakan tali rambut yang salah atau membungkus rambut dengan tuala boleh membahayakan rambut dan menyebabkan beberapa kerosakan serius dalam jangka masa panjang.

Walaupun kesilapan ini mudah dilakukan, dan mungkin kelihatan tidak bersalah pada mulanya, kesalahan tersebut boleh membawa kesan yang berpanjangan pada rambut anda. Beberapa kesalahan ini, kebiasaan yang perlu dihentikan demi mendapat rambut yang lebat dan terurus.

Fabrik bulu membuat anda tetap hangat dalam cuaca sejuk, tetapi bahan ini boleh merosakkan rambut. Wool membina elektrik statik dan menjadikan rambut anda melekat padanya, yang akhirnya menyebabkan keretakan rambut. Apabila rambut anda basah pada hari-hari hujan, rambut menjadi lebih rapuh dan mudah pecah. Nasib bukan musim percutian!

Walaupun tuna sangat berkhasiat dan berfungsi sebagai sumber banyak unsur sahih, ia juga mengandungi kadar merkuri yang tinggi. Logam berat beracun ini boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan yang serius dan kebanyakkan pakar perubatan mengesyorkan makan tuna secara sederhana. Memakan merkuri juga boleh dikaitkan dengan keguguran rambut secara tiba-tiba, menurut satu kajian.

Sebilangan besar dari anda terbiasa membungkus rambut dengan tuala setelah mandi, tetapi tuala kapas dapat membuat rambut menjadi keriting dan menyebabkan keretakan. Kerana tuala lebih kasar dan lebih kering daripada rambut, ia boleh menyebabkan kutikula naik, seterusnya boleh menyebabkan hujung rambut pecah. Menggunakan pengering rambut secara berkala juga dapat menyumbang kepada kerapuhan dan kusam rambut. Untuk mengeringkan rambut dengan betul, pegang pengering anda kira-kira 6 inci dari rambut.

Gaya rambut yang ditarik dengan ketat, seperti ekor kuda dan simpul atas, boleh menyebabkan kerosakan pada rambut anda ketika diikat. Putaran tali elastik menyebabkan tekanan pada rambut dalam jangka masa panjang, boleh mengakibatkan kerosakan. Sekiranya anda suka mengikat rambut anda dengan gaya ekor kuda, pilihlah gelang getah yang ditutup dengan kain atau tali leher spiral. Jangan cuba guna getah pasar ya!

Perapi adalah suatu keharusan untuk memastikan kunci rambut anda tetap lembut dan berkhasiat, tetapi ia boleh menjadikan rambut anda kelihatan tidak kemas ketika digunakan dengan cara yang salah. Sekiranya anda mengoleskannya ke akar, rambut anda dapat menebal dan bahkan menjadikan akar kelihatan berminyak. Untuk memastikan rambut anda lembut dan berkilau, sapukan perapi hanya pada panjang hujung rambut.

Syampu kering adalah penjimat rambut utama dan menjadikan rambut anda kelihatan segar apabila tidak mempunyai masa untuk mencucinya. Tetapi menggunakannya terlalu kerap boleh menjadikan kulit kepala anda gatal, kering dan mengelupas. Kulit kepala yang tidak sihat, seterusnya boleh menyebabkan keguguran rambut dan mencegah rambut baru tumbuh. Kerana syampu kering sebenarnya tidak membersihkan rambut anda, akhirnya boleh menyebabkan kelemumur.

Mujur anda bertudung! Meletakkan cermin mata hitam di kepala anda pasti akan membantu untuk tidak kehilangannya, tetapi jika anda melakukannya dengan kerap, ia akhirnya boleh menyebabkan rambut menjadi nipis. Kaca mata yang sesak dapat mengurangkan aliran darah ke kulit kepala dan melambatkan pertumbuhan rambut. Sekiranya anda alah pada logam kaca mata, ia juga boleh menyebabkan rambut menjadi nipis.

SUMBER: BRIGHTSIDE

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di