Sering kita dengar seseorang yang meninggal setelah diserang demam berpanjangan. Jangan ambil mudah gejala ini,jika tidak diubat segera boleh membawa maut. Jika badan diserang demam panas, pasti anda akan merasai ketidakselesaan dalam menjalankan aktiviti seharian. Demam ini boleh diklasifikasikan sebagai tindak balas semula jadi badan bagi melawan virus dan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan kuman. Ketika suhu badan meningkat, kuman dalam badan kita akan menjadi lemah agar ia mampu mengurangkan pembiakannya dalam sistem badan kita.
Oleh sebab itu, pengambilan ubat-ubatan tertentu perlu diambil kira supaya serangan demam tersebut tidak menjadi teruk. Kamu tidak digalakkan mengambil ubat secara sembarangan. Ada langkah semula jadi yang boleh kamu amalkan bagi melawan serangannya. Amalkannya tanpa perlu mengambil ubat-ubat yang mengandungi dos-dos yang tidak diperlukan oleh badan.
- Minum Banyak Air Masak
Dehidrasi atau kekurangan air mampu menyebabkan suhu badan naik, sakit kepala, kekejangan otot, tekanan darah rendah dan banyak lagi jenis ketidakselesaan. Sekiranya anda mengalami simptom demam, masukkan air ke dalam badan semaksimum yang mungkin. Bagi badan orang dewasa, sebanyak dua liter air masak diperlukan. Elakkan minuman berkafein kerana ketika itu badan amat memerlukan air masak. Minum seberapa banyak yang mampu.
- Pakai Baju Material Sejuk
Anda dinasihatkan agar mengenakan baju yang longgar dari material yang sejuk seperti yang berasaskan kapas. Jangan memakai pakaian yang terlalu ketat. Pastikan peredaran udara berjalan lancar agar haba tidak terus terperangkap dalam badan yang boleh mengakibatkan demam semakin melarat.
- Kawal Suhu Udara
Suhu udara sekeliling tidak perlu terlalu tinggi kerana ia akan menyebabkan badan mengeluarkan peluh secara berlebihan yang mengakibatkan dehidrasi. Sebaik-baiknya kawal suhu sekeliling dalam suhu bilik (37 darjah celsius).
- Mandi Air Separa Panas
Mandi air separa panas mampu membantu menurunkan suhu badan, mengelakkan kekejangan otot dan menjadikan badan lebih relaks. Ia juga membantu daripada berlakunya jangkitan kuman dan bakteria pada badan. Namun perlu diingat, air yang digunakan jangan terlalu panas kerana ia akan meningkatkan lagi suhu badan.
Selain langkah-langkah di atas, istirehat dan tidur yang cukup juga diperlukan bagi mengurangkan demam. Jika demam menjadi semakin teruk, terus berjumpa dengan pakar kesihatan yang bertauliah untuk mendapatkan nasihat yang selanjutnya.
- Rehat Dengan Cukup
Sebaiknya dapatkan rehat secukupnya. Jangan melakukan sebarang aktiviti dan kalau boleh tidur untuk seketika. Matikan telefon bimbit dan jangan biar orang mengganggu. Tapi awas, jangan sesekali kunci bilik kerana bimbang berlaku sebarang perkara tidak diingini. Sekadar pesan pada teman-teman supaya jangan ganggu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tampil Dengan Imej Terbaru Tanpa Braces, Peminat Puji Wajah Sarah Suhairi Makin Berseri
Penyanyi yang semakin meningkat naik, Sarah Suhairi sentiasa mendapat perhatian peminat industri seni tanah air. Perwatakannya yang ceria dan gila-gila membuatkan dirinya mudah disenangi ramai.
Baru-baru, Sarah telah memuat naik gambarnya di laman instagram dengan imejnya yang terbaru iaitu tanpa pendakap gigi.
Wah, lebar sungguh senyumannya!
Bercakap kepada mStar Online, Sarah mengatakan sebenarnya ramai tak perasan, bila mereka tengok gambar di Instagram barulah mereka bertanya kerana gigi nampak lain.
“Mungkin orang tak perasan gigi saya sebelum ini ada braces sebab tu mereka tak rasa macam ada perubahan.
“Kalau tanya saya, memang ada perbezaan sebab ini gigi lebih tersusun, lebih mudah nak bercakap dan lebih cantik berbanding sebelum ini,” jelas pelantun lagu Nyawa & Raga ini.
Peminatnya juga turut tidak ketinggalan memuji imej terbarunya itu.
kredit : mStar online, instagram @sarahsuhairi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sikap Anti-Palestin Ketua Pereka ZARA Cetus Kemarahan Warganet
Pastinya ramai Hijabi yang mengikuti laman digital Hijabista acapkali membeli belah di butik Zara bukan? Kini jenama fesyen antarabangsa yang popular ini menjadi ‘panas’ apabila ketua rekaannya, Vanessa Perilman, mengeluarkan kenyataan anti-Palestin terhadap seorang model warganegara Palestin, Qaher Harhash.
Qaher yang merupakan seorang model antarabangsa pernah membintangi kempen Jean Paul Gaultier awal tahun ini bersama Bella Hadid. Insiden anti-Islam dan anti Palestin Vanessa Perilman didedakan oleh model ini apabila pereka fesyen itu menyerangnya di Instagram dengan mesej yang tidak prihatin terhadap penderitaan rakyat Palestin dan menyokong kekejaman Israel.
Vanessa yang merupakan ketua rekaan bahagian fesyen wanita jenama asal Sepanyol itu menghantar mesej menerusi aplikasi Instagram kepada Qahar berkata, “Mungkin jika bangsa anda terdidik dengan baik, mereka tidak akan meletupkan sekolah dan hospital yang mana Israel bantu membiayai pembinaannya di Gaza.”
Selain itu sebahagian lagi mesej yang dihantar menyatakan pendiriannya jelas, “Orang Israel tidak mengajar kanak-kanak untuk membenci atau melempar batu ke arah tentera seperti yang dilakukan orang Palestin. Mereka dalam industri fesyen tahu kebenaran tentang Israel dan Palestin dan saya tidak akan berhenti membela Israel. Orang seperti anda akan datang dan pergi akhirnya.”
Sedar atau tidak orang Muslim terutamanya wanita berhijab merupakan sebahagian dari pembeli busana dari jenama tersebut dan menyumbang kepada keuntungan syarikat terbabit. Sehingga kini, tiada lagi kenyataan rasmi dari Zara mengenai kedudukan Vanessa sebagai ketua pereka jenama tersebut.
Qahar menyifatkan perkara ini berat sebelah, dahulu John Galliano mengeluarkan kenyataan anti-semitik dia serta merta dipecat dari kedudukannya sebagai pengarah kreatif Dior. Namun berbeza pula dengan Zara yang dilihat tidak berbuat apa-apa terhadap kenyataan yang dikeluarkan Vanessa. Sebaliknya jenama tersebut hanya mengeluarkan kenyataan yang kononya Vanesa telah pun memohon maaf kepada Qaher dan Qaher menerima permohonan maaf tersebut.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bridesmaid 10 Orang Tapi 1 Pun Tak Membantu!-Jurusolek Ini Dedah Situasi Sebenar Hari Perkahwinan
Perasaan seronok itu pasti hadir apabila kita mendapat tahu teman baik kita bakal berkahwin! Tambah-tambah lagi bila kita diberi tugas khas sebagai bridesmaid. Dapatlah bergaya sedondon bersama di atas pelamin nanti. Tapi, apa fungsi bridesmaid ini sebenarnya?
Ramai yang mengatakan bridesmaid ini sebenarnya tiada fungsi dan hanya tahu melawa sahaja. Hal ini diakui di twitter oleh seorang jurusolek @OwToTheZie, apabila melihat sendiri bridesmaid pengantin yang disoleknya langsung tidak membantu apa-apa.
Bridesmaid 10 orang tapi tiada sorang pun yang membantu!
Jangan terlalu mengikuti kehendak rakan…
Susah jurusolek nak fokus kerana bridesmaid lebih sudu dari kuah.
Netizen juga turut mengakui kebenaran yang dikatakan oleh jurusolek ini kerana situasi seperti ini selalu terjadi.
Moga lepas ini sesiapa yang akan ditugaskan menjadi bridesmaid itu lebih mengambil tahu mengenai perkara ini. Kita tak bolehlah kalau nak melawa sahaja tapi kerja tak nak buat. At least, tolong sikit pun tidak mengapa. Take note ya girls!
kredit: twitter @OwToTheZie
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
