Mogul fesyen, Neelofa menerima sentuhan emas daripada jurusolek terkemuka, Patrick Ta sempena acara fesyen Musim Luruh/Sejuk Louis Vuitton 2020 yang diadakan di Paris, Perancis baru-baru ini.
Pengusaha jenama Naelofar itu berkata, dia berasa sangat teruja disolek oleh Patrick sempena acara tersebut memandangkan individu itu merupakan jurusolek ternama yang menjadi kegilaan ramai selebriti dan model terkenal.
Ads
“Sebelum ini, saya kerap melihat ‘glamazon look’ hasil solekan Patrick pada model dan selebriti di media sosial. Kini saya pula berpeluang disolek oleh Patrick sempena acara fesyen Louis Vuitton kali ini.
Ads
“Gaya solekan Patrick sungguh glamor, tetapi masih ada elemen minimalis padanya. Saya rasa, ia sangat selari dengan trend mekap di pentas peragaan tahun 2020,” ujar Neelofa.
Mempunyai pengikut sebanyak 1.7 juta di Instagram, Patrick cukup dikenali dalam industri kecantikan. Antara model dan selebriti yang kerap menggunakan khidmat Patrick Ta termasuklah Gigi Hadid, Chrissy Teigen dan Camila Cabello.
Umum sedia maklum bahawa Konsert Jilid Akhir: Ella Puteri Kota baharu sahaja menghiburkan para peminatnya di pulau mutiara, Pulau Pinang dan telah pun melabuhkan tirainya pada hujung minggu lalu.
Malah, susulan konsert berkenaan Ella telah beraya mengumpul dana berjumlah lebih RM 30,000 untuk disalurkan kepada Persatuan Cinta Gaza untuk tujuan membela nasib saudara-saudara di Palestin yang bertarung nyawa mempertahankan tanah air mereka serangan puak zalim Zionis dan Tentera Israel.
Lebih menarik perhatian NONA, apabila sebaik sahaja menamatkan konsert, pada keesokkan harinya, Ratu Rock Malaysia, Ella bersama Ikon Wanita Pulau Pinang 2023 yang juga pengasas Skyhill Clinic, Dr. Linda Mat Hassin melaksanakan Tanggungjawab Sosial Koporat (CSR) pula.
Meski kepenatan dan lelah setelah berhempas pulas menjayakan konsert, Ella tetap bersemangat meluangkan masa bagi menghiburkan komuniti orang tua yang menetap di Rumah Warga Emas Darul Hannan, Pulau Pinang.
Selain, menyantuni dan menghiburkan mereka pihak Rock Queen turut memberi sumbangan berbentuk hiasan Landscape bagi menceriakan lagi suasana Rumah Warga Emas itu.
Rock Queen juga turut berbesar hati, menaja makanan minum petang serta makan malam sebanyak 150 pax bagi penghuni dan staf penyeliaan rumah berkenaan.
“Bila mula tengok tempat ni Ella memang speechless, sebab rumah warga emas Darul Hannan ni dah macam resort. Dengan bilik penghuni lengkap dengan fasiliti, bersih dan kemudahan kesihatan lengkap seperti fisioterapi dan dijaga dengan sangat baik dan Ella memang kagum la,” ujar Ella.
Mengulas lanjut, Ella turut mengakui bahawa dia langsung tidak merasa kekok untuk bergaul dengan komuniti yang lebih tua. Malah, ini respon yang diberikan beliau.
“Kita cuba, kalau tak cuba kita takkan dapat merasainya. Lagipun Ella memang idamkan sangat perkara ini dan memang nak tolong semampu boleh untuk menggembirakan mereka pun jadi la,” jelasnya.
Dalam pada itu, Pengerusi Kelab Wanita Ikon Pulau Pinang, Dr. Linda Mat Hassin dan Ella, Kompleks Darul Hannan dipilih untuk menjayakan CSR ini kerana populasi warga emas paling ramai ditempatkan di Komples berkenaan.
“Pertama objektifnya untuk menyantuni semula warga Pulau Pinang khususnya warga emas.
“Kedua, Kompleks Darul Hannan dipilih untuk menjayakan CSR ini kerana populasi warga emas paling ramai ditempatkan di Kompleks berkenaan.
Dr. Linda berkata, terdapat tiga penyumbang yang turut memberi sumbangan bagi projek CSR ini, iaitu Rock Queen, Kelab Wanita Ikon Pulau Pinang dan SP Setia.
“Kelab Wanita Ikon Pulau Pinang membantu dari segi mahu memberi ilmu kesihatan dan penjagaan emosi kepada warga emas. Serta sumbangan berbentuk 100 set bekas makanan (food tray) serta sumbangan telekung sulam Skyhill Clinic.
“Skyhill Clinic juga menyalurkan bantuan keperluan nutrisi berbentuk vitamin. Terdapat dua jenis vitamin, pertama vitamin D dalam bentuk titisan (drops) dan kedua Medical Great Vitamin (Multivitamin) dalam bentuk cecair (liquid),” kata Dr. Linda.
Manakala, SP Setia menyumbangkan barangan keperluan asas seperti shower gel, powder, face towel, set cadar dan comforter.
Untuk rekod, Dr. Linda dan Ella sememangnya anak kelahiran Pulau Pinang. Meski tidak memperoleh peluang dan kesempatan untuk membesar di Pulau Pinang. Mereka kini tetap kembali ke negeri tanah tumpah darah mereka itu dan menabur bakti selayaknya.
Makan makanan yang sama setiap hari adalah membosankan. Ketahui sebab kepelbagaian boleh memberi manfaat kepada usus, berat badan dan banyak lagi.
Penyediaan makanan mungkin popular dan mudah tetapi salah satu kelemahan terbesar meletakkan lima bekas makan tengah hari dan makan malam yang sama untuk minggu ini ialah anda mungkin tidak mendapat semua nutrisi yang diperlukan.
Makan makanan yang sama setiap hari, terutamanya jika ia tidak seimbang, boleh menghilangkan nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Tambahan pula, ia boleh membosankan. Anda harus mula menambah lebih banyak variasi pada menu.
Memikirkan apa yang perlu dimakan setiap hari boleh memakan masa dan meletihkan. Ia bukan sahaja memerlukan perancangan, malah kadangkala ia memerlukan masa memasak yang banyak.
Terdapat banyak perkara yang perlu dilakukan untuk mencipta makanan harian dan lebih banyak perkara yang berbeza yang anda makan, lebih banyak kerja yang diperlukan. Kerana itu, ia boleh menjadi menarik untuk menyediakan hidangan koleksi makan malam dan makan tengah hari sekaligus untuk dimakan sepanjang minggu. Ia mengambil masa bekerja daripada waktu makan setiap hari dan memberi anda lebih banyak masa untuk berehat.
Walau bagaimanapun, makan makanan yang sama setiap hari mungkin bukan yang terbaik untuk kesihatan, walaupun anda sedang makan makanan yang sihat. Untuk satu, melainkan anda makan hidangan bulat sempurna setiap hari, kemungkinan besar akan kehilangan beberapa nutrien yang diperlukan dengan tidak mempelbagaikan hidangan. Kemungkin menghalang mikrobiom usus atau menghalang daripada menurunkan berat badan jika anda pengamal diet.
Makan segala-galanya hari demi hari mungkin mudah mengikut jadual, tetapi badan anda mendapat banyak manfaat daripada kepelbagaian. Kepelbagaian dalam diet boleh membantu mikrobiom, memastikan badan mendapat semua vitamin dan nutrien yang diperlukan dan boleh membuatkan lidah anda terhibur. Selepas beberapa ketika, sudah tentu menjadi membosankan untuk makan berulang-ulang dan ini boleh menjejaskan penurunan berat badan jika anda cuba menurunkan beberapa kilogram. Inilah yang anda perlu tahu.
Apabila anda menukar apa yang anda makan dengan setiap hidangan, usus anda mendapat semua jenis bakteria yang berbeza dan itu adalah perkara yang baik! Kajian telah menunjukkan bahawa pelbagai bakteria boleh menyihatkan usus, terutamanya jika anda makan makanan yang betul dengan gabungan bakteria baik yang betul.
Apabila makan benda yang sama secara berterusan, anda tidak memberi mikrobiom peluang untuk mengalami bakteria baharu, ya, anda boleh jatuh sakit dengan lebih kerap. Lebih teruk lagi, jika anda sentiasa makan makanan yang berkualiti rendah dan tidak sihat yang sama, usus anda mempunyai lebih sedikit peluang untuk berbasikal melalui bakteria yang betul untuk memastikan anda sihat.
Individu dewasa perlu dapatkan dari segi vitamin setiap hari, sama ada melalui makanan atau suplemen. Kemungkinan besar, anda tidak akan mendapat nilai harian yang disyorkan penuh bagi setiap vitamin yang diperlukan oleh badan untuk kesihatan jantung, kesihatan tulang dan banyak lagi jika anda makan makanan yang sama setiap hari.
Walaupun mengambil vitamin setiap hari sebagai makanan tambahan boleh membantu badan mendapatkan apa yang diperlukan, penyelidikan telah menunjukkan bahawa suplemen tidak selalunya berkesan seperti mendapatkan vitamin daripada makanan. Dengan mempelbagaikan makanan yang dimakan setiap hari, pastikan badan anda mendapat semua vitamin yang diperlukan dengan suplemen yang minimum.
Begitu juga dengan cara makanan yang sama boleh menghalang anda daripada vitamin yang diperlukan setiap hari, ia juga boleh menghalang daripada nutrien lain, seperti protein dan serat. Sekali lagi, kerana makanan anda mungkin tidak mencapai setiap nilai yang diperlukan setiap hari untuk vitamin dan nutrien, mungkin anda terlepas untuk mendapatkan cukup perkara ini. Badan memerlukan protein yang mencukupi untuk memastikan semua selnya sihat dan untuk mencipta sel baru dan badan anda memerlukan serat untuk mengawal gula darah.
Serat juga membantu memastikan anda tetap teratur dan jika tidak cukup meminumnya, boleh memudaratkan. Nutrien lain yang badan anda dapat daripada makanan ialah karbohidrat dan lemak, kedua-duanya memberikan tenaga badan. Walaupun kata-kata ini mungkin kedengaran “buruk” jika anda sedang berdiet, Sebenarnya, memerlukan perkara ini untuk memastikan keseluruhan sistem anda terkawal. Ia hanya soal memilih sumber yang betul untuk memastikan anda sihat.
Pada penghujung hari, penyediaan hidangan yang sama untuk setiap hari atau setiap minggu mungkin mudah, tetapi ia membosankan. Terdapat begitu banyak makanan yang menakjubkan boleh didapati di sekeliling anda dan setiap hari adalah peluang baharu untuk mencuba sesuatu yang baharu. Walaupun anda seorang pemilih makanan dan tidak mahu tersasar terlalu jauh di luar zon selesa, anda boleh mengubah cara menyediakan makanan dan bahagian yang disertakan.
Meluaskan ufuk dan lelangit, boleh menjadikan masa makan lebih menarik. Ini juga merupakan peluang untuk memastikan anda mengambil diet yang seimbang dengan semua vitamin dan nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu, jika anda ingin menurunkan berat badan, mengubah cara mendapatkan nutrien boleh membantu badan untuk terus membakar lemak dan mengurangkan berat badan.
Jika anda ingin menghidupkan selera, cuba lihat pasar tani tempatan anda untuk mendapatkan bahan-bahan baharu untuk dimasak atau cuba perkhidmatan penghantaran makanan. Kit makanan ini adalah cara yang bagus untuk mencuba makanan baharu yang boleh anda cipta semula kemudian.
Pokoknya, mewujudkan diet daripada keseluruhan makanan yang pelbagai bukan sahaja dapat memastikan badan anda mendapat semua nutrisi yang diperlukan, tetapi ia memastikan perut dan otak anda berpuas hati. Menyediakan pelbagai makanan sihat boleh menyihatkan badan dalam beberapa cara dan ia akan terus mengekalkan waktu makan yang menarik. Walaupun anda ingin menjimatkan masa untuk penyediaan makanan, anda masih boleh mengubahnya dengan apa yang disediakan supaya anda sentiasa memberikan badan apa yang diperlukan.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
“Cumi.. Cumi.. Cumi.. Cumi..Cumi.. Cumi..” Siapa tidak kenal dengan pelantun suara lagu Pematah Hati, Nabila Razali atau lebih mesra disapa Bella, yang pernah tular dan menggemparkan Malaysia satu ketika dahulu.
Terbaharu, tindakan penyanyi anak jati kelahiran Petaling Jaya itu yang memadam semua posting di laman Instagram telah mencetuskan tanda tanya dan perdebatan dikalangan para peminat.
Lebih memeranjatkan lagi apabila Bella kemudian memuatnaik, hantaran seolah-olah memberi gambaran bahawa dirinya kini sudah dimiliki.
Melihat laman Instagram Bella, terdapat beberapa keping gambar yang membentuk kolaj memaparkan Bella bersama seorang lelaki berbusana serba putih, seperti sedang meraikan hari bahagia mereka (perkahwinan).
Selain itu, menerusi muat naik di InstaStory hantaran beberapa keping foto
memaparkan suasana ‘majlis resepsi pernikahan’ yang berlangsung di tepi pantai sambil Bella memegang jambangan bunga tangan persis pengantin.
Malah, diruangan bio profil Instagram Bella, terdapat status dengan emoji berbentuk cincin, pengantin perempuan serta nama seorang lelaki ‘Aisy Mateen’ yang disertakan bersama simbol hati.
Bagaimanapun, pelantun Peluang Kedua itu, tidak mengeluarkan sebarang kenyataan rasmi berhubung perkara ini, Bella juga menutup ruangan komen pada setiap posting di laman Isntagram miliknya.
Untuk rekod, pada Mac lalu, Nabila atau nama lengkapnya Nur Nabila Mohd Razali, 29, mendedahkan dirinya masih sakit akibat ‘terluka’ apabila ditinggalkan kekasih, lima tahun lalu.
Menurut Bella, pengalaman putus cinta tersebut berpunca dari kehadiran orang ketiga.
Jika benar Bella sudah mendirikan rumahtangga dan bukan gimik semata-mata Hijabista mendoakan agar masjid yang dibina kekal hingga syurga.
Ketahui amalan Hari Asyura yang dikongsikan Ustaz Wadi Annuar termasuk berpuasa, berzikir, beristighfar, meluaskan nafkah dan menghidupkan malam dengan ibadah.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
