Benarlah kekuatan jalinan cinta dan ikatan dua hati antara dua manusia yang saling mengasihi mampu membuat kita menjadi apa sahaja yang tak pernah kita bayangkan sebelum ini!

Baru-baru ini tular perkongsian jemaah Malaysia yang sedang berada di tanah suci Mekah, yang tersentuh melihat pasangan suami isteri yang mencuri perhatian, apabila sang suami sanggup mengenepikan rasa malu demi keselesaan isterinya melakukan ibadah.

Sang suami sanggup ‘menadah’ bahagian belakang badannya sebagai kerusi agar isterinya dapat melakukan solat sunat tawaf dihadapan Kaabah.

Mungkin Isteri Alami Masalah Lutut, Sukar Solat Secara Berdiri

Perkara berkenaan dikongsikan oleh pengguna Facebook Fetrah Bt Abu Samah menerusi satu muatnaik foto, sejurus menyaksikan babak menyentuh hati berkenaan. Menurutnya, ia merupakan satu pemandangan yang menggambarkan ‘cinta dan kasih sayang’ yang indah.

“Pengorbanan seorang suami. Gambar ini saya ambil di depan Maqam Ibrahim, tempat jemaah melakukan solat sunat tawaf setelah selesai melaksanakan tawaf. Sangat-sangat menyentuh hati.

“Pada hemat saya isteri mungkin sakit kaki atau lutut dan tidak dapat sujud namun tiada kerusi disediakan di dataran kaabah. Atas kegigihan sang isteri melaksanakan tawaf 7 pusingan tanpa bantuan kerusi roda, akhirnya sang suami menghadiahkan belakangnya sebagai kerusi untuk isteri bersolat.

“Sungguh indah dan mengharukan pemandangan. Moga pasangan ini kekal bahagia hingga ke jannah. Juga amalan ikhlas semua jemaah (termasuk saya) diterima Allah saw,” tulisnya pada ruangan kapsyen.

Artikel berkaitan: ‘First Umrah Kami Suami Isteri…’- Eira Syazira, Azad Jasmin Bersyukur Dapat Panggilan Ke Tanah Suci

Perkongsian berkenaan telah menerima sebanyak 10 ribu tanda suka dengan 1.3k dikongsikan di laman Facebook dengan 921 komen telah ditinggalkan oleh wargamaya setelah menyaksikan hantaran berkenaan.

Meninjau komen-komen yang ditinggalkan, Hijabista mendapati rata-rata wargamaya menzahirkan rasa kagum terhadap ketulusan ikatan cinta dan kasih sayang yang ditonjolkan oleh pasangan suami isteri ini.

Berikut merupakan beberapa komen yang ditinggalkan netizen yang berjaya menarik perhatian Hijabista.

Sumber: Facebook Fetrah Bt Abu Samah

Artikel berkaitan: Hanya Sempat Bergelar Suami Isteri 24 Jam, Wanita Dijemput Ilahi Sehari Selepas Bernikah

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Mungkin ada banyak sebab mengapa anda ingin meninggalkan zaman remaja, salah satunya mengucapkan selamat tinggal pada jerawat. Tetapi jangan gementar jika jerawat itu menjerit. “Jerawat dewasa pada wanita sangat biasa,” kata pengarah Pusat Pembedahan dan Kosmetik Laser Jefferson di Philadelphia dalam artikel yang disiarkan di laman prevention.

Penyebab utama, ketidakseimbangan hormon. Itulah sebabnya mengapa pakar dermatologi sering mengesyorkan ubat-ubatan seperti kawalan kelahiran, yang dapat membantu menjaga hormon seperti estrogen dan testosteron.

Namun, apa yang anda aplikasikan di wajah anda juga penting. Langkah pertama dalam rejimen anti jerawat anda adalah pencuci muka yang sama ada pagi ataupun malam. Pembersihan pada waktu malam membersihkan kotoran dan minyak berlebihan yang terdapat di kulit, sementara pembersihan pagi akan membersihkan segala yang terkumpul semalaman.

Cara memilih dan menggunakan pencuci muka terbaik untuk kulit yang berjerawat

Cari bahan aktif: Beberapa ramuan yang perlu dicari dalam pencuci muka anda termasuk benzoil peroksida untuk membersihkan bakteria P. acnes yang menyumbang kepada jerawat, asid salisilik untuk mengelupas dan menghilangkan pori-pori yang tersumbat dan memecahkan bintik hitam dan bintik putih, sulfur untuk mengurangkan keradangan, atau asid glikolik asid alfa hidroksi yang membersihkan sel-sel kulit mati.

Tetapi berhati-hatilah jika perlu: Satu kelemahan adalah bahawa mencuci muka dengan bahan anti jerawat boleh menjadi kering. Anda juga mungkin tergoda untuk berlebihan ketika membersihkan diri – dan melihat kerengsaan kulit sebagai kesannya.

Tip profesional: Sekiranya terasa sedikit kering atau lembap, kurangkan lalu kembali ke rutin setiap hari dan ikuti dengan pelembap noncomedogenic yang direka untuk kulit berminyak atau berjerawat.

Atau, jika anda menggunakan ubat pengeringan, gunakan pembersih ringan untuk mengurangkan kerengsaan kulit. Pencuci muka ini diformulasikan untuk kulit sensitif dan benar-benar hanya menyediakan asas membersihkan solekan, minyak, dan kotoran. Manakala ubat jerawat anda seperti retinoid atau rawatan bintik dapat melakukan pengangkatan yang berat.

Ikut kondisi kulit anda: Mencari pembersih yang tepat untuk rutin memerangi jerawat boleh menjadi amat sukar dan anda perlu mencuba kedua-dua pembersih untuk kulit sensitif yang diformulasikan dengan bahan aktif untuk mengetahui mana yang sesuai dengan kondisi kulit anda. Sekiranya kulit anda menjadi merah, gatal, mengelupas, atau jengkel pada umumnya, berbincanglah dengan doktor anda untuk menukar formula yang lebih ringan.

Untuk pembersih, anda tidak perlu memilih yang mahal, pembelian di drugstore akan menyelesaikan masalah kulit anda yang rawan. Tetapi ada pilihan dalam setiap kategori harga, di sini pakar dermatologi berkongsi pencuci muka terbaik untuk kulit yang berjerawat, dari yang mempunyai sifat ultra ringan hingga kekuatan memerangi jerawat.

Pencuci muka lembut yang terbaik untuk kulit yang berjerawat

Pembersih ringan ini bagus jika anda mencuci muka jerawat tradisional terlalu kering atau menjengkelkan. Ikuti rawatan jerawat anda dan pelembap noncomedogenic pada waktu malam, serta SPF pada siang hari.

1. CeraVe Hydrating Face Wash

Jangan biarkan “menghidratkan” menakutkan anda, kebanyakkan mereka yang mudah berjerawat mengalami kulit kering dan mengelupas. Pilihan tanpa komedogenik tanpa wangian ini akan membantu mengatasi kerengsaan. Campuran ceramides dan asid hyaluronik berfungsi untuk menarik dan mengunci kelembapan ke dalam kulit.

2. Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Formula berkrim yang dimimpikan ini menjadikan kulit terasa halus dan lembut. Tekstur sangat ringan kerana sabun, minyak, dan bebas pewangi tidak komedogenik dan cukup lembut untuk digunakan pada kulit yang rentan terhadap jerawat, eksim, dan rosacea.

3. Fresh Soy Face Cleanser

Terima kasih kepada koktel ramuan yang menenangkan seperti lidah buaya, timun, dan gliserin penghidratan. Pencuci muka kegemaran kultus ini luar biasa untuk kulit sensitif dan mudah berjerawat. Tambahan bahan soya yang terkandung di dalam pencuci muka ini membantu mencerahkan kulit. Pencuci muka bebas wangian dan bukan komedogenik juga mempunyai sifat yang mengurangkan kemerahan.

4. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Pembersih asas ini adalah kegemaran ahli dermatologi dengan alas an, pencuci muka ini direka untuk membersihkan kotoran tanpa menjengkelkan, menjadikannya baik untuk kulit yang berjerawat dan semua jenis kulit. Ini sangat menenangkan bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif atau eksim.

5. First Aid Beauty Face Cleanser

Pencuci muka yang ringan tetapi berkhasiat? Ya, ini adalah impian untuk kulit yang berjerawat. Rumusannya sangat membersihkan kotoran, minyak, dan solekan sambil mengekalkan keseimbangan pada kulit. Ekstrak gliserin, aloe, licorice, root, dan white tea bersatu untuk menenangkan dan menghidrat wajah tanpa rasa sakit atau terbakar. Tekstur yang disebat juga tumbuh dengan baik, tetapi tidak pernah menjadikan kulit terasa kering.

6. Avène Antirougeurs CLEAN Redness-Relief Cleansing Lotion

Pembersih ultra lembut ini mendapat cap kelulusan daripada pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Audubon Dermatology di New Orleans. Air mata air terma berfungsi untuk mengurangkan kemerahan sambil membersihkan kulit. Tidak perlu risau tentang kesan sampingan yang menjengkelkan, kerana ia mengandungi sabun dan wangian.

7. La Roche-Posay Toleriane Purifying Foaming Cleanser

Pembersih bebas minyak, sabun, dan wangian ini dirancang dengan mempertimbangkan kulit sensitif. Diperkaya dengan ceramida yang menghidrat dan niacinamide (bentuk vitamin B3) yang menenangkan, ia dengan lembut menghilangkan kotoran, minyak, dan solekan sambil menenangkan kulit yang kemerahan.

Pencuci muka berjerawat terbaik dengan bahan aktif

Pencuci muka untuk jerawat ini mengandungi bahan aktif yang dirancang untuk melawan bakteria, membuka liang pori, dan mengelupas kulit secara lembut. Cukup ikuti dengan pelembap jika anda hanya menyasarkan blackhead dan whitehead, atau rawatan jerawat anda jika anda mempunyai jerawat yang lebih mendalam. Sentiasa ikuti dengan pelembap bukan komedogenik dan SPF jika digunakan pada waktu pagi. Hentikan penggunaan atau berbincang dengan pakar dermatologi sekiranya kerengsaan berlaku.

1. Differin Daily Deep Cleanser

Pencuci muka ini mengandungi 5% benzoil peroksida yang dapat mengatasi bakteria penyebab jerawat tanpa menyebabkan kekeringan, kemerahan, gatal, atau terbakar berlebihan. Banyak pengulas mengatakan bahawa mereka dapat melihat perbezaan kulit mereka dalam seminggu pembersihan yang berterusan.

2. Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser

Tidak seperti formula berbuih pencuci muka biasa anda, Ia sebenarnya sangat lembut daripada menanggalkan kotoran, dan dibungkus dengan asid salisilik 0.5% untuk membantu membersihkan liang-liang dan mengelupas kulit untuk tekstur yang lebih seimbang dan kelihatan sekata.

3. CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser

Benzoil peroksida terlalu kering untuk sesetengah orang, itulah sebabnya CeraVe dibuat dengan kandungan ceramides, asid hyaluronik, dan niacinamide di mana semuanya membantu menghidrat dan melegakan kulit yang teriritasi. Formula ini mengemas 4% benzoil peroksida, jadi anda cukup untuk menyingkirkan bakteria.

4. TULA The Cult Classic Purifying Face Cleanser

Pembersih pencegah keradangan dari TULA ini menawarkan probiotik (bakteria baik!), Asid laktik untuk mengelupas dengan lembut, vitamin E untuk menyuburkan, dan vitamin C untuk mencerahkan. Ia berbuih dengan lembut sweperti buih sutera yang menjadikan kulit terasa bersih dan lembut, bukan tegang dan ketat.

5. Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask

Produk ini berfungsi dua kali ganda sebagai pembersih harian untuk membersihkan jerawat atau topeng muka untuk membersihkan pori-pori anda dengan mendalam. Formula peroksida 3.5% benzoil bahkan sesuai untuk jenis kulit sensitif. Ia juga membantu mengawal dahi berkilat yang anda hadapi pada jam 3 petang, berkat kaolin dan tanah liat bentonit yang mengawal minyak.

6. Bioré Charcoal Acne Clearing Cleanser for Oily Skin

Penambahan arang ramuan yang hebat untuk kulit berminyak pada pembersih asid salisilat 1% ini membantu menembusi liang yang tersumbat untuk membersihkan bintik hitam.

7. Kate Somerville EradiKate Daily Cleanser

Sulfur menenangkan kemerahan dan keradangan, tidak semestinya berbau harum. Walau bagaimanapun, pembersih sulfur sekitar 3% ini, yang bertindak sebagai antiseptik dan antijamur, mempunyai aroma ringan dan yang paling penting benar-benar memudarkan jerawat ringan dan kistik dengan menghilangkan liang tersumbat.

8. Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser

Asid glikolat adalah asid hidroksi alfa yang memberi wajah pengelupasan lembut dengan membersihkan sel-sel kulit mati, pendahulu kepada benjolan jerawat yang menjengkelkan. Pencuci muka ini membungkus bahan aktif, selain ekstrak herba untuk melegakan kulit. Kerana ia membantu menghilangkan lapisan kulit yang mati juga membantu mengurangkan parut yang menjengkelkan.

Salah satu cara mudah untuk diet adalah dengan menjaga pemakanan. Jika mengimpikan baju raya bersaiz S boleh mengamalkan makan resipi menggunakan oats yang dikatakan boleh menurunkan paras kolesterol dalam badan.

Jika dimakan begitu sahaja pasti tidak lalu. Jadi seorang pengguna di laman sosial facebook, Nur Mastura Othman berkongsi 26 resipi overnight oats sedap yang mudah untuk dibuat. Hanya menggunakan 5 bahan asas, wanita ini mempelbagaikan resipi overnight oats dengan buahan-buahan dan bijiran berkhasiat. Menurutnya resipi ini sangat sesuai sekali diamalkan untuk mereka yang sedang diet.

Resipi yang telah dibuat ini boleh boleh disimpan dalam peti sejuk semalaman dan tambahkan kekacang atau buahan untuk makannya mengikut citarasa masing-masing.

Bismillah. 

Mudah sahaja nak buat overnight oatmeal ni. Hanya 5 bahan asas. (Untuk bekas sederhana besar)

• 5-6 tbs rolled oats (oats ini lebih berkhasiat dan tidak terlalu lembik bila dibiarkan semalaman)
• 1 cup fresh milk (saya gunakan susu segar farm fresh/ goodday kerana tiada bahan pengawet, susu segar dari ladang)
• 1-2 tbs natural yogurt (jenama farm fresh, natural tiada bahan pengawet atau perasa tambahan. Boleh juga guna natural greek yogurt tapi oats akan jadi lebih pekat)
• 1/2 tbs Chia seeds (nak kurus, ni makanan yg sgt sesuai jadi amalan. Terlalu byk kebaikan antaranya kandungan omega-3 8x lebih dari ikan salmon, control blood sugar, buat kita rasa kenyang, penambah kesuburan dan bermacam-macam lagi.)
• 1-2 tbs honey (pemanis semulajadi. Madu bagus untuk kekalkan tenaga)

Campur semua dalam 1 bekas (saya guna bekas kaca kerana proses penyejukan akan lebih sekata). Biarkan semalaman di dalam peti sejuk. Tambahkan buah-buahan, kekacang, kismis mengikut selera masing-masing. 

Sangat sesuai untuk mereka yang berdiet dan nak kurangkan tahap kolesterol dalam badan. 

Selamat mencuba! 

1. Nuts Heaven Overnight Oats.

Bahan tambahan:

• Pistachio
• Pecan nuts
• Walnuts

2. Red Plums Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Red plums
• Black raisins

3. Choc – Chips Cinnamon Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Choc-chips
• Drizzle of cinnamon dusting

4. Plain Overnight Oatmeal

5.  Choc-Pomegranate Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Choc powder
• Pomegranate

6. Pistachio Joy With Black Raisins Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Pistachio
• Black raisins

7. Orange And Vanilla Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Vanilla flavor
• Black raisins
• Orange juice

8. Banana And Blueberries Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Banana
• Blueberries

9. Strawberries And Pistachio Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Strawberries
• Pistachio

10. Pomegranates Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Pomegranates
• Black raisins

11. Peanut Butter And Banana Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Peanut butter
• Banana

12. Mango Lassi Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Mango lassi (mango, natural yoghurt, fresh milk, honey)
• Chopped mango

13. Apple-Kurma (Dates) Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Red apple
• Dates – chopped

14. Overnight Choc – Chia Oats

Bahan tambahan:

• Choc powder
• Extra chia seeds
• Drizzle of choc syrup
• Choc cube/ kinder (optional)

15. Grapes Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Grapes
• Black raisins

16. Passion Fruit Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Passion fruit
• Black raisins

17. Guava Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Seedless guava

18. Cinnamon-Lai Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Cinnamon dusting
• Lai

19. Pear Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Pear
• Black raisins

20. Chunky Dark Choc-Cinnamon With Almonds Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Dark choc cube
• Cinnamon dusting
• Almonds

21. Very Berries With Dark Choc Chips Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Blueberries
• Strawberries
• Choc chips

22. Red Plums And Strawberries Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Red plums
• Strawberries

23. Blueberries-Chia Mix Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Blueberries
• Extra chia seeds

24. Organic Pumpkin & Sunflower Seeds Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Organic pumpkin seeds
• Organic sunflower seeds
• Extra chia seeds

25. Royal Grapes With Organic Pumpkin Seeds Overnight Oats

Bahan tambahan:

• Royal grapes
• Organic pumpkin seeds

26. Cashew Nuts And Blueberries Overnight Oatmeal

Bahan tambahan:

• Roasted cashew nuts
• Blueberries