Sebaik membuka akauan di laman instagramnya, Perdana Menteri Tun Dr Mahathir telah diikuti oleh ramai pengikutnya. Walaupun hanya ada 16 posting, tetapi bilangan followernya makin meningkat 10 kali ganda. Tun Mahathir juga hanya menekan butang follow kepada tujuh akaun sahaja dan salah seorangnya adalah penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza.

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk) on Apr 8, 2018 at 2:21am PDT

Siti ketika ditanya perasaannya apabila menjadi pemilik akaun yang di follow oleh Tun Mahathir, beliau meluahkan rasa gembira menjadi satu-satunya artis dalam negara yang diikti oleh tokoh negarawan ini.

Malah Siti juga satu-satunya rakyat biasa yang diikuti oleh Tun M selain anaknya Mukhriz melalui akuan rasmi menggunakan nama @chedetofficial.

A post shared by Creación by Siti Nurhaliza (@creacionbysitinurhaliza) on May 13, 2018 at 5:24am PDT

Bagi Siti ia satu penghormatan diikuti oleh pemimpin nombor satu negara itu kerana beliau juga tidak menyangka Perdana Menteri itu mengikuti dirinya di instagram.

“Macam saya juga kalau nak follow seseorang saya akan tengok kriteria. Jadi apabila terpilih saya berasa syukur,” katanya ketika ditemui di majlis pelancaran butik CreacionbySitiNurhaliza dan Simplysiti cawangan kelapan di Melawati Mall baru-baru ini.

Sebelum ini, Tun Mahathir juga ada memuatkan posting dalam instagramya mengucapkan tahniah kepada penyanyi tersohor ini setelah melahirkan bayi pertamanya 1 Rejab lalu. Menurut Tun Mahathir, ia satu berita menggembirakan seluruh negara dan juga ahli keluarga penyanyi ini. Posting ini juga telah ditonton oleh lebih setengah juta pengikut.

Saya amat gembira mendengar berita Dato’ Seri @ctdk telah selamat melahirkan cahaya mata yang pertama pagi tadi dan kedua dua mereka dalam keadaan sihat. Tahniah saya ucapkan kepada Siti dan Dato’ Seri Khalid. Berita ini pasti menggembirakan seluruh rakyat Malaysia. Ia adalah nikmat yang tak terhingga nilainya.

A post shared by Dr Mahathir Mohamad (@chedetofficial) on Mar 18, 2018 at 8:58pm PDT

Selain akaun Siti, Tun Mahathir juga turut mengikuti akaun Parti Pakatan Harapan, Parti Pribumi Bersatu Malaysia (PBBM), PPBM Kedah, Armada PPBM Official dan tabbing Kanak-kanak Pertubuhan Bangsa-bangsa Bersatu (UNICEF).

Untuk pengetahuan Tun Mahathir baru sahaja membuka akaun rasmi di instagram pada  15 Mac lalu. Foto pertama yang dimuat turut adalah foto beliau bersama isteri, Tun Dr Siti Hasmah yang sedang tertawa.

Gambar ini dimuat turun beserta caption “Hari ini saya mulakan akaun instagram bersama Hasmah. Isteri saya selama 62 tahún yang sentiasa setia bersama saya sejak dulu lagi”. Menurut Tun juga, sebagai doktor ketawa adalah penawar terbaik.

Foto ini mendapat 162 ribu like dan lebih 6 ribu komen yang rata-rata gembira dan suka dengan gambar juga caption yang mencuit hati netizen.

Hari ini saya mulakan akaun Instagram saya dengan gambar bersama Hasmah. Isteri saya selama 62 tahun, yang sentiasa setia bersama saya sejak dulu lagi. As doctors, laughter is indeed the best medicine.

A post shared by Dr Mahathir Mohamad (@chedetofficial) on Mar 14, 2018 at 6:26pm PDT

Akaun rasmi ini juga telah mendapat bluetick sebagai tanda akaun sah untuk seseorang yang burglar tokoh masyarakat, selebriti atau jenama. sehingga hari ini, Tun Mahathir sudahpun mempunyai bilangan pengikut berjumlah 1 juta dan jumlahnya semakin meningkat dari hari ke hari.

Menurut Astro Awani dalam semakan yang dibuat mendapati beliau seorang yang sering menghiburkan netizen dengan meletakkan caption foto yang lucu dan bersahaja.

Adakalanya, Tun Mahathir juga gemar memberi punchline atau troll yang mencuit hati sama ada di laman twitter mahupun instagramnya.

KREDIT FOTO: INSTAGRAM CHEDETOFFICIAL & CTDK

Menutup aurat dengan memakai tudung itu wajib bagi setiap wanita Islam. Namun begitu cabarannya untuk kekal istiqomah itu agak sukar dan banyak sekali dugaannya. Malah pelbagai fesyen bagi mereka yang tidak menutup aurat menyebabkan hati jadi bolak balik untuk kekal berhijab. Jadi tidak hairanlah jika ada yang sudah berhijab tetapi kemudiannya mengambil keputusan untuk menanggalkan tudung.

Perkongsian dakwah melalui media sosial oleh Ustazah Norhafizah Musa mengenai kisah wanita yang mahu kekal istiqomah memberi kita peringatan bahawa tidak mudah melawan hawa nafsu.

Apa yang penting iman di dada yang boleh membantu mengatasi godaan syaitan. Juga turut berkongsi kisah seekor rusa yang punya tanduk cantik di mana maksud di sebaliknya yang cukup mendalam.

Suami paksa pakai tudung, tapi diejek kawan-kawan kerana dikatakan hipokrit

“Ustazah, 

Semenjak saya berkahwin,

Suami saya suruh saya jadi baik.

Suami paksa dan Suruh Saya pakai tudung dan jaga aurat 

Di Tempat kerja saya,

Tiada seorang pun yang memakai tudung. 

Sebahagian besar Keluarga dan kawan-kawan saya juga tidak bertudung 

Saya diejek oleh kawan-kawan kerana katanya saya hipokrit. 

Disisihkan kerana pakai tudung, ekonomi jatuh. Buat saya lemah semangat

Sekarang saya di sisihkan kerana pakai tudung. 

Ekonomi saya pun jatuh. 

Sedihlah ustazah..

Saya tahu wajib dan lain-lain. 

Tapi…

Lemah semangat..

Boleh beri sedikit nasihat pada saya?

Allah beri kekuatan untuk memakai tudung

Jawab Ustazah

“Sebenarnya Allah yang beri kekuatan pada puan untuk memakai tudung. 

Allah sayang puan..

Kisah rusa cantik yang bangga dengan tanduknya

Dulu ketika saya darjah 6,

Ada seorang cikgu selalu cerita kisah ni.. 

“Ada seekor rusa yang sangat cantik,

Dia selalu berbangga dengan tanduknya yang bercabang dan sangat cantik. 

“Wah… cantiknya tanduk aku..!” bisik rusa itu penuh bangga

Tapi dia cukup malu dengan tapak kakinya yang tidak cantik..

Dia tersenyum seorang diri setiap kali melihat tanduknya dekat air. 

Tetapi menjadi sangat emosi dan sedih saat Melihat tapak kakinya..

Dikejar harimau hingga tanduknya tersangkut pokok

Suatu hari, 

Dia di kejar harimau,

Kakinya itu berlari selajunya..

Sehabis kudrat, 

Untuk mempertahankan dirinya…

Kaki dia berlari selaju mungkin dan meredah segala kesakitan juga telah memijak semua benda tajam untuk menyelamatkan nyawanya..

Tiba-tiba tanduknya tersangkut di pokok..

dia cuba tarik,

Tetapi gagal.

Dia menangis…

Saat matanya menangis ketika harimau mulai dekat,

Dia berkata

“Wahai tanduk yang ku banggakan,

hari Ini kau telah membinasakan diriku..

Kerana kau, aku tersangkut dan akan mati…

Selamat kerana kaki yang sering dihina

Wahai kaki yang selalu aku hina,

Hari ini kau bertungkus lumus berjuang dan berkorban untuk menyelamatkan diriku..

Tapi inilah akhirnya..”

Kaki itu tidak berhenti menyelamatkan dirinya.

Berjuang Sehingga ketitisan darah terakhir untuk menyelamatkan dirinya…

Kaki yang dia anggap beban itu sehabis kudrat menendang harimau,

Kaki yang selama ini di cemuh itu terus bergelut dengan harimau..

Sehinggalah dia disiat satu persatu..

Kaki buruk yang di anggap tidak berguna itu berjasa sampai akhir…

Begitulah hakikatnya dalam dunia ini

Begitulah dalam dunia kita,

Kadang-kadang kita berbangga dengan kemuliaan, pujian, harta,nama tapi di dalamnya ada dosa dan maksiat

Sehingga…

kadang-kadang kita terlupa itulah sebab kita menderita di akhirat..

Malu dengan sunnah Nabi, perintah Allah

Kita malu dengan sunnah Nabi saw..

kita malu dengan perintah Allah. 

Kita takut kita dimalukan kerananya..

Teruskan istiqomah buat baik hingga mati

Tetapi,

Kerana itulah kebahagiaan sebenar menanti buat selamanya..

berbaloi susah untuknya.

Teruskanlah istiqamah buat baik sehingga kita mati.

Biskut, memang ramai yang menyukainya. Sama ada dimakan begitu sahaja atau dicicah dengan minuman kegemaran, tidak dapat dinafikan memang asyik sangat bila sudah mula makan.

Bagi mereka yang sedang diet, sanggup hanya makan biskut sebagai langkah atau teknik untuk menurunkan berat badan. Tak makan nasi tapi makan biskut.

Baca perkongsian Dr Hafiz Sulaiman tentang mengapa biskut tidak bagus untuk diamalkan dalam diet harian

LIMA SEBAB BISKUT TAK SIHAT

Mungkin ramai yang sudah biasa dengan amalan makan biskut setiap hari. Ada yang makan biskut dengan alasan kononnya untuk sihat dan kurus.

Tidak dapat dinafikan memang bukan semua biskut bahaya. Tapi untuk amalkan harian, jadi snacking food, disenaraikan 5 risiko kesihatan amalan harian biskut ini.

MENYUMBAT SALUR DARAH JANTUNG, OTAL, ORGAN-ORGAN DALAMAN BADAN DAN MEROSAKKAN SARAF

Lemak Trans biasa terdapat dalam sesetengah biskut menggunakan marjerin atau lemak bukan tenusu. Perhatikan label mengandungi (partially hydrogenated), jangan beli!

Lemak tiruan paling toksik ni sudah diharamkan banyak negara. Walaupun kandungannya sedikit, lemak trans ini membunuh badan dengan senyap dan perlahan.

MAJORITI BISKUT IALAH JUNKFOOD

Biskut ini makanan tinggi proses. Nutrien rendah atau terhapus ketika pemprosesannya.

Pakar diet panggilnya “kalori kosong”. Bukan zero kalori. Tapi kalori dengan zat menghampiri kosong. Macam roti canailah.

Malah biskut ditambah pengawet, perisa, pewarna yang mungkin tidak sihat untuk badan.

MENGGEMUKKAN. MENINGGIKAN GULA DARAH

Banyak biskut tinggi karbohidrat diperhalusi.. mengakibatkan penyerapan kanji yang tinggi dalam darah. Akibatnya, paras gula darah mencanak tinggi menyebabkan susah kurus. Susah nak kawal gula darah bagi penderita diabetes.

Kopi dan biskut kering (kraker), resepi ketagihan makanan. Agaknya, senang nak berhenti tak bila mula ambil makanan craving ini.

MENGANGGU IMUN, MENGGANGGU HORMON

Biskut gandum, biskut barli mengandungi gluten.. penyebab “leaky gut” punca gangguan imun.

Punca masalah angin. Punca kebakaran dalaman (inflammation).

Tak hairan lepas makan biskut, refluks asid (GERD), kembung… Jadi gatal merah (ekzema,psoriasis, autoimun) lepas makan biskut.

MENGANDUNGI BAHAN PENYEBAB KANSER

Aldehyde, peroxide, Acrylamide.

Sesetengah biskut menggunakan lemak tak sihat seperti minyak bunga matahari dan minyak soya. Minyak ini bila dipanaskan, digoreng atau dibakar menghasilkan aldehyde dan peroxide.

Acrylamide pula terhasil apabila bijirin dipanaskan. Memang sikit, tapi lama-lama jadi bukit, bikin penyakit.

Bukan semua biskut teruk. Kita “cuma” perlu pilih biskut:

*Tanpa lemak trans.
*Kurang aditif seperti pengawet, perisa, pewarna.
*Rendah kanji. “Low carb atau keto”
*Gluten free
*Pilih biskut dengan lemak sawit, elakkan biskut mengandungi sunflower dan soya untuk mengelakkan peroksida dan aldehyde. Acrylamide tak dapat buat apa.

Mungkin ada yang belek label konon nak pilih biskut kurang mudarat. Sekarang anda boleh abaikan sahaja andai anda tak selalu makan biskut. Amalan harian memang jadi mudarat.

Makan biskut sebab sedap tidak mengapa tapi bukan setiap hari. Sekali sekala jadi kudapan kegembiraan tapi tidak sesekali amalan untuk sihat. Tidak sama sekali.

Sumber kredit: Hafiz Sulaiman

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.