Softlens adalah salah satu alat yang digunakan pemilik mata negatif untuk memastikan penglihatan mereka tajam dan tidak kabur. Walaupun ia mungkin kelihatan menakutkan kerana anda meletakkan kanta nipis di mata anda, kanta sentuh dianggap selamat. Dengan nota bahawa ia mesti digunakan dengan betul.
Untuk berada di bahagian yang selamat, mari kita lihat perkara yang perlu dielakkan semasa memakai kanta sentuh.
Jangan pakai kanta sentuh melebihi jangka hayatnya. Jika ia adalah kanta lekap harian, jangan pakai terlalu kerap.
Secara umumnya, kanta lekap lembut boleh dipakai 8 hingga 12 jam sehari. Terdapat 2 jenis tempoh masa pemakaian bagi kanta lekap lembut.
Ads
Daily wear contact lenses. Jenis ini dipakai pada waktu pagi dan ditanggalkan pada waktu malam. Jenis ini paling banyak di pasaran dan bertahan sehingga satu tahun. Wajib ditanggalkan sebelum tidur walaupun sekejap.
Jangan gosok mata anda apabila anda memakai kanta lekap.
Jangan gunakan air paip untuk membersihkan kanta sentuh. Untuk kanta lembut kami mengesyorkan menggunakan cecair pembersih khas.
Ads
Jangan berkongsi kanta lekap dengan orang lain.
Jangan pakai kanta lekap jika mata anda merengsa atau merah.
Sebelum itu personaliti ini tidak kisah dengan saiz bentuk badannya yang agak berisi. Namun dek kerana tuntutan tugasan menyebabkan Dayah Bakar berusaha untuk menurunkan berat badan kepada saiz ideal. Tidak menggunakan cara ekstrem tetapi lebih senang memilih cara yang lebih rileks dan tidak menyakitkan. Kalau dulu beratnya lebih 70 kilogram dan kini hanyalah sekitar 60 kilogram.
Menurut Dayah Bakar selama ini dia cuba menggunakan diet ekstrim untuk menurunkan berat badan tidak berjaya. Tetapi lebih kepada penggunaan mental positif.
“Dayah pernah cuba diet ekstrem tetapi tidak berjaya. Sebaliknya tukar kepada cara mental positif barulah ada kesannya. Bila fikir positif, kita tidak rasa pressure dan stress untuk kurus. Dayah guna naturally dengan makan nasi macam biasa.
“Dulu pernah Dayah stop makan nasi, tetapi tak menjadi. Dayah gemuk balik. Cuma Dayah cuba kurangkan kuantiti nasi. Daripada penuh jadi half. Dari half pula jadi suku. Dayah juga kurangkan pengambilan air manis. Hanya ambil sekali sahaja berbanding dulu siang, petang malam,” ujar Dayah berkongsi tip menurunkan berat badan secara natural.
Selain itu menurut Dayah dia juga turut mengamalkan exercise dan ia memberi semangat untuk menurunkan berat badan.
“Apabila makan sudah berkurangan, kerap exercise menyebabkan kalori terbakar. Dayah juga ada join kelas piloxing yang diajar oleh guru berpengalaman. Kelas ini sebenarnya campuran pilates dan boxing dan selama satu jam memang Dayah rasa nak menangis.
“Dayah akan berpeluh. Memang hasilnya tak sama kalau kita jogging selama dua jam. Cara ini memang boleh bakar lemak secara cepat. Dayah lakukan seminggu sekali dan hasilnya memang sangat berkesan,” ujarnya lagi.
Sebelum ini Dayah mengakui memang ramai yang berkata tentang saiz badannya yang agak berisi. Dia memang marah tetapi tidak berbuat apa-apa untuk mengatasinya.
“Sampailah satu hari Dayah ada meeting dengan pihak produksi yang memberitahu ingin sunting Dayah untuk beberapa program. Dayah melihat ia sebagai satu perkara yang positif.
“Mereka terima Dayah seadanya kerana bakat yang ada pada Dayah. Jadi Dayah fikir apa yang Dayah boleh bagi pada mereka ini. Dayah perlu beri yang terbaik kerana mereka telah beri peluang untuk Dayah,” tambahnya yang mula menjaga kesihatan dan berdisplin untuk tuntutan tanggungjawab yang diberikan.
Menurutnya lagi dia tidak perasa sebenarnya penurunan berat badannya sampailah ada orang perasan dan tegur perubahan fizikalnya.
“Hampir dua bulan melakukan semua itu dan perubahan drastik memang ketara pada diri Dayah. Bagi Dayah macam tetap rasa badan masih besar lagi, tetapi ramai yang kata perubahan diri Dayah.
“Prosesnya memang agak lama. Tetapi dayah puas hati kerana mengamalkan cara ini. Kalau orang lain gunakan cara eat clean, tetapi Dayah memang akan makan nasi setiap hari. Tak makan nasi sehari memang tak boleh.
“Dayah lebih gunakan pendekatan diet cara Islam, iaitu lebih bersederhana. Dari segi makan dan juga exercise. Tidaklah hanya kena makan sayur semata-mata, tetapi macam Dayah katakana tadi, portion kena jaga,” katanya yang belum puas dengan berat sekarang, tetapi Dayah tidak mahu bersifat psiko.
Dia yang akan melangsungkan perkahwinan tidak lama lagi mahu menjadi pengantin yang ‘happy’ Dayah tidak mahu terlalu memikirkan soal saiz badan kerana apa yang penting melalui hari bahagia dengan penuh gembira.
Sebaik anak lahir masing-masing sibuk membuat persediaan. Bukan sahaja keperluan diri, tetapi juga untuk simpanan masa depan mereka. Bagi selebriti Linda Onn dia mengambil langkah bijak dengan membuka akaun pertama Tabung Haji buat bayinya yang baru lahir dua bulan lalu, Ungku Zara.
Biarpun bayinya masih kecil, tetapi selebriti dan penyampai radio popular ini mengambil pendekatan cukup bagus dengan menabung dari awal untuk anak sulungnya ini.
Malah tindakan Linda Onn juga mendapat pujian dari netizen yang rata-rata bersetuju dengan cara beliau mendaftar akaun tabung haji untuk anaknya itu yang baru berusia dua bulan. Walaupun belum tentu tahun bila dapat mengerjakannya, tetapi ia sebagai persediaan awal.
@lina_suri_hani Tahniah Kecik2 dah ada akaun TH InshaAllah d permudahkan bila sampai masa @lindaonn7
@shoppingwithilma Alhamdulillah.. bagus ada akaun TH ni.. Isi sampai cukup boleh daftar haji. Tahunnya lamaaaa lagi ntah umur brpe dorang waktu tu.
@azizahabbas Alhamdulillah, menabung dr kecil….
@misbanormawati Alahhhhhhhh comeiiiinya….. Waaaa tecik2 lg da ada buku tabung hj ya…. Ucucuuckkkk
Linda Onn sebelum ini selamat melahirkan bayi perempuannya ini di sebuah hospital swasta hujung Februari lalu. Dia yang sebelum ini menunggu beberapa tahun sebelum menimang cahaya mata hasil perkahwinan dengan Ungku Azhar pada 2013 lalu.
Dalam sisi lain juga, seperti ibu-ibu lain Lnda juga cukup teruja bergelar ibu. Malah lebih menyeronokkannya merasa pengalamai bergelar ibu apabila dapat memberi susu badan kepada anaknya ini.
Dan mungkin itu jugalah yang menjadi rahsia badan Linda kembali langsing setelah melahirkan. Setelah dua bulan berpantang, Linda kini muncul dengan Linda Onn Table Talk, sebuah rancangan bual bicara berbentuk online melalui channel youtube.
KONGSI 5 FOTO COMEL UNGKU ZARA ATAU SINGKATANNYA UZ
Mari kita sambut Hari Ibu bersama-sama. Ini adalah detik penting untuk mengucapkan terima kasih kepada ibu anda yang anda datang ke dunia.
Walaupun anda juga boleh mengucapkan terima kasih setiap hari, pada Hari Ibu biasanya terdapat sebilangan orang yang melayan ibu mereka dengan cara yang istimewa daripada biasa.
Tetapi tidak semua orang boleh menyambut Hari Ibu bersama ibu tercinta. Lebih-lebih lagi untuk anda yang berjauhan dengan ibu atau yang tiada ibu kerana meninggal dunia.
Walaupun anda berpisah dengan ibu anda, anda boleh menghantar hadiah kepadanya sebagai ucapan terima kasih.
Si ibu biasanya bangun awal untuk menyediakan sarapan untuk anak-anaknya. Tetapi pada Hari Ibu, anda boleh bangun awal untuk menyediakan sarapan pagi ibu anda dan memudahkan kerjanya di rumah.
Anda juga boleh menyediakan sarapan pagi dengan makanan kegemaran anda seperti roti, jus buah, salad, dll.
Bunga adalah barang yang melambangkan kasih sayang dan cinta kepada seseorang. Ini menjadikan bunga sebagai hadiah yang bagus untuk ibu. Anda boleh memberikan bunga dalam bentuk batang atau sejambak.
Kebanyakan ibu lebih cenderung memilih untuk menjadi suri rumah. Seorang suri rumah akan sibuk melakukan kerja rumah hingga ke hujung lewat malam.
Tetapi pada Hari Ibu, anda boleh mengambil peranan ibu anda untuk membuat kerja rumah supaya ibu boleh berehat.
Majlis kejutan tidak semestinya boros dan mahal. Anda boleh membuat acara kecil untuk ibu dengan bekerja dengan ayah dan abang atau kakak.
Anda boleh meraikannya dengan memberikan kek, minuman atau BBQ.
Anda boleh menyediakan kejutan rahsia dengan menempah tempat urut atau refleksologi untuk ibu anda.
Selain refleksologi kaki, anda boleh meminta pelan penjagaan badan dalam klik kecantikan.
Oleh itu, para hijabi dan semua orang. Menghargai jasa ibu merupakan tanggungjawab yang kita tidak boleh persoalkan lagi. Buatlah mereka gembira meski bukan saja di hari Ibu.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Diet OMAD Hazwani Helmi pernah melibatkan hanya 600 hingga 900 kalori sehari. Penyanyi itu sendiri mengingatkan orang ramai supaya tidak meniru cara ekstrem tersebut.
