Memiliki muka yang runcing dan juga kulit yang tampak sihat menjadi kepentingan untuk kebanyakan orang. Ada juga yang gemar menggunakan teknik-teknik tertentu untuk mendapatkan kulit wajah yang di ingini.
Terdapat juga beberapa teknik tradisional seperti urutan muka menggunakan alat yang di panggil Gua Sha juga telah lama menjadi bualan di sosial media. Ramai juga menggunakan teknik ini, namun, ada juga yang mendapat kesan buruk.
Gua Sha ‘alat mengukir’ muka tradisional
Gua Sha merupakan alat tradisional kecantikan yang berasal dari Tiongkok, China. Ia merupakan gabungan dua perkataan iaitu ‘Gua’ bermaksud ‘Mengikis’ manakala ‘Sha’ pula membawa maksud ‘pasir’ bagi sesetengah orang. Ada juga terdapat makna yang lain iaitu ‘kemerahan kulit’.
Alat ini di katakan boleh untuk membantu dalam menyembuh penyakit dengan kaedah mengikis penyakit, demam atau beberapa jenis penyakit dari badan secara amnya. Prosedur penyembuhan ini di inspirasi dari perubatan tradisional Asia Timur.
Ads
Teknik menggunakan Gua Sha ini pula dengan membuat strok urutan kearah menaik pada kulit muka. Ada yang tertanya juga jika teknik itu boleh menyebabkan kedutan? Jawapannya sudah tentu ya. Oleh disebabkan itu ramai pakar dermatologi beri amaran untuk berhati-hati dalam penggunaan rawatan sebegini.
Tampak menarik tapi memudaratkan jika salah teknik
Bagi sesiapa sahaja yang telah melihat cara dan teknik yang di ajar melalui video tutorial di sosial media, sudah tentu sahaja tertarik untuk mencuba. Tapi anda harus tahu kebanyakan orang yang mencuba Gua Sha ini telah mendapat kesan sampingan yang tidak mereka ‘bayangkan’.
Ads
Hal ini kerana kebanyakan orang tidak membuat soal selidik mengenai penggunaan cara yang betul dan hanya berlandaskan satu pautan video sahaja. Teknik strok yang agresif dengan gerakan yang tidak betul adalah punca ‘bahana’ baru yang muncul di muka anda.
Mengikut perkongsian Dr Whitney Bowe, ramai sahaja menggunakan Gua Sha dan suka akan efek kepada kulit mereka. Namun, jika strok yang di buat pada muka agak agresif membolehkan berlakunya kesan tekanan yang melampau pada hujung rahang. Keadaan ini boleh membuatkan seseorang itu terkena TMJ iaitu temporomandibular di mana ia boleh mengganggu sendi rahang dan pergerakan pada otot rahang.
Jelas lagi beliau melalui video itu, mereka yang mempunyai jerawat, tidak di sarankan untuk membuat teknik ini kerana ia boleh memberikan kesan yang lebih teruk di mana jerawat. Terutama sekali jerawat yang besar dan kemerahan.
Ketahui teknik asas penggunaan Gua Sha:
Sapukan face oil untuk memudahkan teknik strok.
Pastikan badan anda dalam keadaan yang baik dan tenang.
Alat Gua Sha perlu di pegang dengan kuat dan bersudut 20-45 darjah pada kawasan yang anda akan buat strok pergerakan.
Hanya strok dalam satu arah.
Lakukan dengan tenang dan jangan terlalu agresif.
Setiap strok hanya perlu lakukan sebanyak 10 hingga 30 kali sahaja sebelum ke kawasan muka yang lain.
Peringatan untuk anda bahawa bukan sahaja alatan tradisional seperti Gua Sha ini yang perlu di titikberakan, malah penggunaan bahan skincare juga perlu berhati-hati kerana takut ia tidak sesuai dengan kulit. Cantik tapi perlu berhati-hati.
Ada kemungkinan besar anda telah menyapu krim muka kegemaran dengan patuh selama bertahun-tahun, tetapi adakah anda pasti itu cara terbaik untuk menggunakan pelembap? Menurut pakar dermatologi, terdapat seni dalam proses yang membantu memastikan anda mendapat yang terbaik daripada langkah rutin penjagaan kulit yang penting ini.
Petua profesional untuk memaksimumkan faedah pelembab yang tak terjangka akal, dengan mengambil kira jenis-jenis kulit anda, cara pakar ini memastikan anda menndapat manfaat dari bahan pelembap yang digunakan.
Rutin penjagaan kulit anda terdiri daripada pembersih, pelindung matahari dan pelembap. Walaupun serum dan retinol dan rawatan penjagaan kulit lain adalah tambahan yang berbaloi, ketiga-tiga produk teras inilah yang meletakkan asas untuk kulit yang cantik dan sihat.
Pelembap direka untuk melembapkan kulit dan menyokong penghalang kulit sambil juga berfungsi untuk melembutkan dan melicinkan kulit. Pelembap yang menggunakan bahan utama seperti humektan untuk menarik lembapan, emolien untuk melembutkan dan melicinkan kulit dan oklusif untuk mengunci kelembapan.
Kulit kita secara konsisten kehilangan lembapan melalui proses yang dipanggil kehilangan air epidermis trans. Anda juga kehilangan minyak yang secara semula jadi dihasilkan oleh badan ketika mandi atau mencuci muka, yang menjadikannya dua kali ganda penting untuk menambah tahap kelembapan dan memupuk penghalang kulit yang sihat.
Penghalang kulit adalah bahagian paling luar lapisan epidermis yang melindungi badan anda daripada penghinaan alam sekitar dan membolehkan kulit berpegang kepada kelembapan yang menghalang keadaan kulit radang seperti dermatitis atopik. Pelembap juga mengurangkan risiko keadaan kulit radang dan menambah struktur asas dalam kulit, meningkatkan fungsi kulit.
Jenis dan keperluan kulit anda memainkan peranan penting dalam pemilihan pelembap. Jika memilih produk yang tidak sesuai untuk jenis kulit , ia boleh menyebabkan masalah seperti jerawat, kerengsaan atau kelembapan yang tidak mencukupi.
Berjerawat & Berminyak: Jika anda mempunyai kulit berminyak atau berjerawat, dapatkan pelembap yang tidak komedogenik untuk mengelakkan pori tersumbat dan jerawat bertambah teruk. Ini biasanya berasaskan air dan ringan.
Kulit Kering: Individu yang mempunyai kulit kering boleh dan harus menggunakan pelembap yang lebih berat. Kulit mendapat manfaat daripada krim, salap, atau losen yang lebih tebal. Fikirkan bahan seperti mentega shea, minyak jojoba, gliserin, dan asid hyaluronik dalam losen pelembap anda.
Kulit Sensitif: Jenis kulit sensitif harus mencari formula yang ringkas dan bebas pewangi dengan bahan penggalak halangan seperti ceramide dan peptida.
Ikuti panduan langkah demi langkah ini tentang cara terbaik untuk menggunakan pelembap.
Langkah Pertama: Basuh Muka
Bersedia untuk melembapkan dengan mencuci muka. Gunakan pembersih yang lembut dan berkhasiat yang menanggalkan peluh, kotoran, minyak, solekan dan sebarang produk penjagaan kulit yang berlarutan dengan secukupnya.
Adalah penting untuk sentiasa memastikan untuk melembapkan kulit selepas ia dibersihkan dengan betul, kerana anda ingin memastikan produk digunakan pada permukaan yang bebas daripada bakteria, solekan dan pembentukan lain. Keringkan perlahan-lahan, tetapi jangan keluarkan semua kelembapan.
Langkah Kedua: Gunakan Produk Penjagaan kulit lain daripada paling Ringan kepada paling berat
Jika anda mempunyai rutin penjagaan kulit lengkap yang merangkumi penyegar, serum, esen atau produk rawatan, gunakan produk anda mengikut konsistensi paling ringan hingga berat semasa kulit anda masih lembap.
Ambil perhatian bahawa ini tidak termasuk pelindung matahari atau solekan. Selain itu, jika anda menggunakan rawatan penjagaan kulit yang dicuci, seperti topeng muka atau pengelupasan, sapukannya selepas membersihkan dan kemudian bilas dan sapukan produk yang lain dalam susunan yang betul.
NOTA: Jika anda tidak menggunakan produk penjagaan kulit lain, anda boleh melangkau langkah ini.
Langkah Ketiga: Sapukan Pelembap
Selepas menyapu produk penjagaan kulit yang lain, gunakan pelembap. Sasarkan jumlah saiz suku dan pastikan anda mencapai setiap kawasan, termasuk telinga, garis rambut, leher dan celahan kulit anda.
Sebaiknya gunakan pelembap pada kulit yang lembap, kerana ini membantu mengunci kelembapan. Anda juga boleh memberikan kulit dengan semburan air dengan cepat sebelum menggunakan pelembap.
Sapukan dalam gerakan ke atas untuk membantu mencipta kesan angkat yang halus. Krim paling sesuai digunakan dengan menepuknya perlahan-lahan ke dalam kulit. Gel atau pelembap berasaskan air hendaklah digunakan dalam gerakan bulat sehingga ia diserap sepenuhnya.
Apabila digunakan, pelembap harus membuatkan kulit berasa terhidrat tetapi tidak berminyak. Jika anda terlalu menyapu, perlahan-lahan buang lebihan produk dengan kain lap yang bersih dan lembap.
Langkah Empat: Sapukan Pelindung Matahari dan Solekan
Pada waktu pagi, selesaikan rutin penjagaan kulit dengan menggunakan pelindung matahari dan kemudian solekan jika dikehendaki. Tidak perlu melakukan ini pada waktu malam.
Anda harus melembapkan tidak kurang daripada dua kali sehari selepas mencuci muka dan pada bila-bila masa lain setelah mandi atau menjalani aktiviti seperti bersenam atau berenang. Walau bagaimanapun, jika kulit terasa sangat kering, pakar mengesyorkan memakai semula pelembap pada tengah hari. Anda boleh menggunakan produk yang lebih ringan atau semburan pelembap yang tidak akan mengganggu solekan anda. Sekiranya anda berurusan dengan keadaan kulit radang, seperti ekzema atau psoriasis, mungkin juga mendapati pelembapan tengah hari diperlukan.
Diasaskan oleh duo adik-beradik, Mia Samtani dan Ajit Vaswani, GLOWGEAR™ percaya dalam mencipta alatan pelbagai fungsi yang bermanfaat untuk kulit anda dan juga minda! GLOWGEAR™ ialah jenama penjagaan kulit dan diri yang memfokuskan pada penciptaan alat dan produk kecantikan yang berkesan untuk digunakan semua jantina.
Direka dengan kepercayaan bahawa kesihatan kulit dan penjagaan diri adalah untuk semua orang sambil membentuk budaya kecantikan baharu. GLOWGEAR™ telah mencipta produk pelbagai fungsi, berdasarkan sains dan 3 generasi kepakaran teknologi yang akan meningkatkan diri anda danrutin penjagaan. Matlamatnya? Untuk menggalakkan pengalaman deria yang memberikan anda kulit yang bercahaya dan keyakinan tanpa rasa takut.
“Dalam dunia yang serba pantas ini, kami ingin menggalakkan orang ramai meluangkan masa beberapa minit dari hari mereka dan menghabiskannya untuk diri mereka sendiri. Itulah sebabnya kami memilih untuk bermula dengan peranti penjagaan kulit kerana ia memberikan orang ramai kuasa untuk kelihatan dan berasa baik serta-merta & bebas – dan ia meletakkan kuasa itu di tangan mereka.” pesan Mia Samtani, pengasas bersama GLOWGEAR™.
“Saya mahu kekal sebagai versi diri saya yang paling muda, tetapi lelaki biasanya tidak disasarkan untuk kecantikan. Nampaknya terdapat stigma di sekeliling mereka menggunakan produk ini. Kami mahu orang ramai melihat penjagaan kulit sebagai penjagaan diri adalah untuk semua orang. Menggunakan produk GLOWGEAR™ adalah tentang menjadi versi terbaik diri anda dan berasa hebat!” – Ajit Vaswani.
Peranti muka 4-dalam-1 ini direka untuk meningkatkan rutin kulit anda, setiap langkah. Nub silikon yang menghalau bakteria mengangkat kotoran, minyak & kulit mati tanpa menggosok dan menyahkan secara agresif, menjadikan kulit kelihatan lebih cerah, berasa lebih licin dan lebih lembut. Menampilkan wajah cahaya LED merah & biru yang diilhamkan NASA, ini membantu memerangi jerawat, melicinkan garis halus & meningkatkan pengeluaran kolagen dari dalam. Dilengkapi dengan plat pemanasan dan hujung urutan terbina dalam, peranti muka ini membantu dalam penyerapan serum dan pelembap, dan dijamin meredakan ketegangan muka melalui getarannya yang menenangkan.
Tersedia dalam warna hitam dan merah jambu, The GlowDrop 4-in-1 Facial Device dibuat untuk meningkatkan dan menaikkan rutin penjagaan kulit anda, menghasilkan kulit yang lebih muda dan cerah.
Ukir kontur wajah anda dengan GLOWQUARTZ, penggelek jed yang telah direvolusikan. Dibuat untuk meniru tangan ahli terapi muka yang paling diminati, GLOWQUARTZ direka untuk memahat dan membentuk tulang pipi, menaikkan garis rahang anda dan mengurut kening yang berat. Dicipta khas untuk melibatkan lebih banyak otot berbanding penggelek konvensional yang lain, alat unik ini menguli dan mengurut dengan lembut setiap kawasan untuk meredakan ketegangan. Apabila digunakan, alat ini mengurangkan bengkak dengan mengalirkan cecair limfa dan meningkatkan peredaran darah di sekeliling wajah, untuk kulit yang segar dan bugar.
Tersedia dalam Rose Quartz dan Jade, GLOWQUARTZ ialah alat kecantikan yang sempurna untuk sesiapa sahaja yang ingin menentang graviti. Wajah ‘glow’ selepas melembap.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Jika dilihat di laman instagram selebriti ini, dia memang rajin muat turun foto sama ada selfie atau dalam keadaan pose. Lebih-lebih lagi jika bercuti di luar negara bersama suami tersayang. Walaupun sedang bercuti, pelakon tinggi lampai, Bella Dally ini tidak pernah mengabaikan rutin penjagaan wajahnya. Pelakon dan isteri kesayangan Nazim Osman ini memang diakui mempunyai kulit yang halus, putih dan berseri. Bukan itu sahaja, Bella Dally juga antara selebriti yang dikurniakan wajah jelita mirip keanak-anakan. Nak jadi cantik macam Bella Dally, jom kita tengok rutin penjagaannya.
Bella mengamalkan tiga langkah sebaik sahaja sedar daripada tidur. Cuci muka, aplikasi ‘toner’ dan sapuan rata sedikit krim pelembap. Sekiranya melangkah keluar rumah, Bella akan pakai pelindung tabir suria. Langkah diulangi pula pada malam hari.
Meneguk dua gelas air suam pada waktu dinihari. Satu dicampurkan dengan elemen sitrus lemon. Selain itu, Bella juga mengamalkan pengambilan minyak ikan dan ‘primerose oil’.
Petua tradisional Bella cukup ringkas. Cuma minum banyak air dan tidur yang cukup. Kadangkala Bella juga turut minum air campuran timun, epal hijau dan daun saderi untuk kesihatan kulit.
Bella juga jarang memakai bedak kerana jika tiada fotografi adalah masa ideal untuk kulit berehat. Dia sekadar menitikberatkan kening, sapuan maskara dan mengalit gincu. Saya gemar sisi natural.
Kos rawatan pergigian adalah tinggi apabila masalah pergigian adalah kompleks dan memerlukan pelbagai jenis rawatan dalam satu masa.
1. Cucian gigi dan tampalan boleh dilakukan pada hari yang sama dengan sekuel cuci
dulu baru tampal.
2. Ibu bapa harus membawa anak sejak gigi pertama mula tumbuh atau sejak hari ulang
tahun pertama anak. Gigi pertama tumbuh sekitar umur 6 bulan dan ketika ini,
pemeriksaan gigi boleh dilakukan.
3. Punca utama kerosakan gigi adalah disebabkan pengabaian penjagaan kesihatan mulut dan kurang ilmu tentang pergigian. Apabila gigi dan mulut telah digunakan selama 1 hari dengan aktiviti pemakanan, ia membentuk plak di permukaan gigi.
Menurut Dr Norhuda Daud, Pakar Gigi, Klinik Pergigian Qaseh Dental, ketika di siang hari, air liur (saliva) akan membasuh sedikit sebanyak lekitan plak yang tertinggal di permukaan gigi.
“Pada waktu kita tidur, aktiviti rembesan air liur ini agak berkurangan. Maka, keadaan asiditi mulut tidak dineutralkan oleh air liur dan gigi terdedah kepada pembentukan kaviti.
Memberus gigi sebelum tidur dapat mengurangkan asiditi mulut dan mengurangkan plak di
permukaan gigi yang menjadi punca kerosakan gigi. Ilmu asas pergigian ini masih belum
difahami oleh masyarakat. Sekiranya masyarakat di Malaysia berjumpa dengan doktor gigi
setiap 6 bulan seperti yang dicadangkan para doktor gigi, ia dapat mencegah kerosakan gigi dengan konsultasi yang akan diberikan mengikut keperluan pesakit itu sendiri.”
Di Malaysia, budaya melawat dan memperkenalkan klinik pergigian kepada kanak-kanak
masih belum diterapkan seperti di luar negara. Kebanyakan rakyat Malaysia menggambarkan
prosedur pergigian ini amat menakutkan kerana melibatkan kesakitan dan ketidakselesaan.
“Perasaan takut boleh diatasi jika setiap keluarga mempunyai hubungan baik dengan doktor gigi. Dicadangkan kempen ‘1 keluarga 1 dentist’ diperkenalkan untuk mengatasi masalah takut untuk berjumpa doktor gigi. Ini kerana, hubungan baik dengan doktor gigi ini, telah dibina sejak awal dari peringkat ibu dan bapa.”
“Sebelum memulakan rawatan, pesakit perlu membuat pendaftaran menggunakan kad
pengenalan. Maklumat pesakit akan diambil seperti butiran diri, sejarah sosioekonomi,
sejarah pergigian yang lalu serta masalah perubatan yang telah dan sedang dialami berserta ubat-ubatan yang sedang diambil. Alergi kepada ubat-ubatan tertentu juga perlu
dimaklumkan supaya ubat-ubatan ini tidak diberi oleh doktor gigi jika perlu. Pesakit
perempuan pula perlu memberitahu doktor gigi sekiranya mengandung serta usia
kandungan. Hal ini sangat penting untuk doktor gigi merancang rawatan untuk pesakit serta sebagai rekod ‘medicolegal’. Secara rutin di klinik pergigian, tekanan darah akan diambil untuk pesakit yang berumur 35 tahun ke atas untuk mengenalpasti pesakit yang mempunyai
tekanan darah tinggi.”
“Masalah yang seringkali dihadapi oleh pesakit ialah gusi berdarah ketika memberus gigi.
Gusi berdarah boleh disebabkan oleh banyak punca. Tetapi, kebanyakan kes berpunca
daripada sisa makanan pada permukaan gigi yang tidak dibersihkan dengan betul. Akibatnya, pengumpulan plak lembut bertukar menjadi kerak/karang gigi dan kemudiannya
menyebabkan radang gusi(gingivitis). Rawatannya adalah mudah, iaitu rawatan cucian
gigi(scaling) dan kemudian pemberusan gigi di rumah secara betul dan efektif. Pesakit
mengalami gusi berdarah dalam situasi ini bukan kerana mereka tidak memberus gigi, tetapi mereka tidak memberus gigi secara efisyen.”
Jelas Dr Norhuda, sekiranya pesakit menjaga gigi dengan baik, pesakit hanya memerlukan
pemeriksaan berkala 6 bulan sekali dan rawatan juga adalah minima serta tidaklah
memerlukan kos yang tinggi.
“Jika pesakit yang mengabaikan kesihatan mulut sehingga melebihi 2 tahun tidak berjumpa
doktor gigi, sudah pasti lebih banyak gigi yang rosak perlu dibaiki. Dalam keadaan yang lain
pula, jika gigi yang berlubang, ia dirawat dengan tampalan ketika lubang masih cetek, dan
sudah pasti harga rawatan adalah rendah. Jika lubang gigi lebih dalam, kemungkinan
keperluan rawatan akar gigi perlu dilakukan dan sekaligus harga rawatan meningkat. Bagi
mereka yang gemar untuk mendapatkan rawatan estetik pergigian pula, kos rawatan adalah
tinggi kerana tempoh rawatan, penggunaan teknologi dan peralatan canggih yang digunakan.”
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
