Lepaskan Kerinduan, Whatapp Dah Boleh ‘Video Call’ Sehingga 8 Orang. Macam Ni Cara Nak Aktifkan!

Mungkin ada banyak sebab mengapa anda ingin meninggalkan zaman remaja, salah satunya mengucapkan selamat tinggal pada jerawat. Tetapi jangan gementar jika jerawat itu menjerit. “Jerawat dewasa pada wanita sangat biasa,” kata pengarah Pusat Pembedahan dan Kosmetik Laser Jefferson di Philadelphia dalam artikel yang disiarkan di laman prevention.

Penyebab utama, ketidakseimbangan hormon. Itulah sebabnya mengapa pakar dermatologi sering mengesyorkan ubat-ubatan seperti kawalan kelahiran, yang dapat membantu menjaga hormon seperti estrogen dan testosteron.

Namun, apa yang anda aplikasikan di wajah anda juga penting. Langkah pertama dalam rejimen anti jerawat anda adalah pencuci muka yang sama ada pagi ataupun malam. Pembersihan pada waktu malam membersihkan kotoran dan minyak berlebihan yang terdapat di kulit, sementara pembersihan pagi akan membersihkan segala yang terkumpul semalaman.

Cari bahan aktif: Beberapa ramuan yang perlu dicari dalam pencuci muka anda termasuk benzoil peroksida untuk membersihkan bakteria P. acnes yang menyumbang kepada jerawat, asid salisilik untuk mengelupas dan menghilangkan pori-pori yang tersumbat dan memecahkan bintik hitam dan bintik putih, sulfur untuk mengurangkan keradangan, atau asid glikolik asid alfa hidroksi yang membersihkan sel-sel kulit mati.

Tetapi berhati-hatilah jika perlu: Satu kelemahan adalah bahawa mencuci muka dengan bahan anti jerawat boleh menjadi kering. Anda juga mungkin tergoda untuk berlebihan ketika membersihkan diri – dan melihat kerengsaan kulit sebagai kesannya.

Tip profesional: Sekiranya terasa sedikit kering atau lembap, kurangkan lalu kembali ke rutin setiap hari dan ikuti dengan pelembap noncomedogenic yang direka untuk kulit berminyak atau berjerawat.

Atau, jika anda menggunakan ubat pengeringan, gunakan pembersih ringan untuk mengurangkan kerengsaan kulit. Pencuci muka ini diformulasikan untuk kulit sensitif dan benar-benar hanya menyediakan asas membersihkan solekan, minyak, dan kotoran. Manakala ubat jerawat anda seperti retinoid atau rawatan bintik dapat melakukan pengangkatan yang berat.

Ikut kondisi kulit anda: Mencari pembersih yang tepat untuk rutin memerangi jerawat boleh menjadi amat sukar dan anda perlu mencuba kedua-dua pembersih untuk kulit sensitif yang diformulasikan dengan bahan aktif untuk mengetahui mana yang sesuai dengan kondisi kulit anda. Sekiranya kulit anda menjadi merah, gatal, mengelupas, atau jengkel pada umumnya, berbincanglah dengan doktor anda untuk menukar formula yang lebih ringan.

Untuk pembersih, anda tidak perlu memilih yang mahal, pembelian di drugstore akan menyelesaikan masalah kulit anda yang rawan. Tetapi ada pilihan dalam setiap kategori harga, di sini pakar dermatologi berkongsi pencuci muka terbaik untuk kulit yang berjerawat, dari yang mempunyai sifat ultra ringan hingga kekuatan memerangi jerawat.

Pembersih ringan ini bagus jika anda mencuci muka jerawat tradisional terlalu kering atau menjengkelkan. Ikuti rawatan jerawat anda dan pelembap noncomedogenic pada waktu malam, serta SPF pada siang hari.

Jangan biarkan “menghidratkan” menakutkan anda, kebanyakkan mereka yang mudah berjerawat mengalami kulit kering dan mengelupas. Pilihan tanpa komedogenik tanpa wangian ini akan membantu mengatasi kerengsaan. Campuran ceramides dan asid hyaluronik berfungsi untuk menarik dan mengunci kelembapan ke dalam kulit.

Formula berkrim yang dimimpikan ini menjadikan kulit terasa halus dan lembut. Tekstur sangat ringan kerana sabun, minyak, dan bebas pewangi tidak komedogenik dan cukup lembut untuk digunakan pada kulit yang rentan terhadap jerawat, eksim, dan rosacea.

Terima kasih kepada koktel ramuan yang menenangkan seperti lidah buaya, timun, dan gliserin penghidratan. Pencuci muka kegemaran kultus ini luar biasa untuk kulit sensitif dan mudah berjerawat. Tambahan bahan soya yang terkandung di dalam pencuci muka ini membantu mencerahkan kulit. Pencuci muka bebas wangian dan bukan komedogenik juga mempunyai sifat yang mengurangkan kemerahan.

Pembersih asas ini adalah kegemaran ahli dermatologi dengan alas an, pencuci muka ini direka untuk membersihkan kotoran tanpa menjengkelkan, menjadikannya baik untuk kulit yang berjerawat dan semua jenis kulit. Ini sangat menenangkan bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif atau eksim.

Pencuci muka yang ringan tetapi berkhasiat? Ya, ini adalah impian untuk kulit yang berjerawat. Rumusannya sangat membersihkan kotoran, minyak, dan solekan sambil mengekalkan keseimbangan pada kulit. Ekstrak gliserin, aloe, licorice, root, dan white tea bersatu untuk menenangkan dan menghidrat wajah tanpa rasa sakit atau terbakar. Tekstur yang disebat juga tumbuh dengan baik, tetapi tidak pernah menjadikan kulit terasa kering.

Pembersih ultra lembut ini mendapat cap kelulusan daripada pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Audubon Dermatology di New Orleans. Air mata air terma berfungsi untuk mengurangkan kemerahan sambil membersihkan kulit. Tidak perlu risau tentang kesan sampingan yang menjengkelkan, kerana ia mengandungi sabun dan wangian.

Pembersih bebas minyak, sabun, dan wangian ini dirancang dengan mempertimbangkan kulit sensitif. Diperkaya dengan ceramida yang menghidrat dan niacinamide (bentuk vitamin B3) yang menenangkan, ia dengan lembut menghilangkan kotoran, minyak, dan solekan sambil menenangkan kulit yang kemerahan.

Pencuci muka untuk jerawat ini mengandungi bahan aktif yang dirancang untuk melawan bakteria, membuka liang pori, dan mengelupas kulit secara lembut. Cukup ikuti dengan pelembap jika anda hanya menyasarkan blackhead dan whitehead, atau rawatan jerawat anda jika anda mempunyai jerawat yang lebih mendalam. Sentiasa ikuti dengan pelembap bukan komedogenik dan SPF jika digunakan pada waktu pagi. Hentikan penggunaan atau berbincang dengan pakar dermatologi sekiranya kerengsaan berlaku.

Pencuci muka ini mengandungi 5% benzoil peroksida yang dapat mengatasi bakteria penyebab jerawat tanpa menyebabkan kekeringan, kemerahan, gatal, atau terbakar berlebihan. Banyak pengulas mengatakan bahawa mereka dapat melihat perbezaan kulit mereka dalam seminggu pembersihan yang berterusan.

Tidak seperti formula berbuih pencuci muka biasa anda, Ia sebenarnya sangat lembut daripada menanggalkan kotoran, dan dibungkus dengan asid salisilik 0.5% untuk membantu membersihkan liang-liang dan mengelupas kulit untuk tekstur yang lebih seimbang dan kelihatan sekata.

Benzoil peroksida terlalu kering untuk sesetengah orang, itulah sebabnya CeraVe dibuat dengan kandungan ceramides, asid hyaluronik, dan niacinamide di mana semuanya membantu menghidrat dan melegakan kulit yang teriritasi. Formula ini mengemas 4% benzoil peroksida, jadi anda cukup untuk menyingkirkan bakteria.

Pembersih pencegah keradangan dari TULA ini menawarkan probiotik (bakteria baik!), Asid laktik untuk mengelupas dengan lembut, vitamin E untuk menyuburkan, dan vitamin C untuk mencerahkan. Ia berbuih dengan lembut sweperti buih sutera yang menjadikan kulit terasa bersih dan lembut, bukan tegang dan ketat.

Produk ini berfungsi dua kali ganda sebagai pembersih harian untuk membersihkan jerawat atau topeng muka untuk membersihkan pori-pori anda dengan mendalam. Formula peroksida 3.5% benzoil bahkan sesuai untuk jenis kulit sensitif. Ia juga membantu mengawal dahi berkilat yang anda hadapi pada jam 3 petang, berkat kaolin dan tanah liat bentonit yang mengawal minyak.

Penambahan arang ramuan yang hebat untuk kulit berminyak pada pembersih asid salisilat 1% ini membantu menembusi liang yang tersumbat untuk membersihkan bintik hitam.

Sulfur menenangkan kemerahan dan keradangan, tidak semestinya berbau harum. Walau bagaimanapun, pembersih sulfur sekitar 3% ini, yang bertindak sebagai antiseptik dan antijamur, mempunyai aroma ringan dan yang paling penting benar-benar memudarkan jerawat ringan dan kistik dengan menghilangkan liang tersumbat.

Asid glikolat adalah asid hidroksi alfa yang memberi wajah pengelupasan lembut dengan membersihkan sel-sel kulit mati, pendahulu kepada benjolan jerawat yang menjengkelkan. Pencuci muka ini membungkus bahan aktif, selain ekstrak herba untuk melegakan kulit. Kerana ia membantu menghilangkan lapisan kulit yang mati juga membantu mengurangkan parut yang menjengkelkan.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Selalunya sambutan hari jadi akan disambut dengan insan tersayang. Barulah terasa istimewa sambutan hari berkenaan. Namun ada juga antara insan yang ingin merasai sambutan hari jadi secara keseorangan. Mungkin kemeriahan tidak sama, tetapi keseronokan hanya empunya diri yang merasainya. Seperti perkongsian gadis ini d laman twitter di mana dia meraikan harijadinya seorang diri dengan cara tersendiri. Caranya ‘me time’ cukup berbeza dengan orang lain dan yang pasti kos digunakan tidak sampai RM100.

Gadis yang menamakan dirinya di twitter sebagai E.Geller atau @alyssazainal ini mengambil keputusan untuk sambut hari jadinya seorang diri di Kuala Lumpur. Menurutnya, ada beberapa perkara menarik boleh dilakukan. Perkara pertama dilakukan adalah membeli bunga untuk diri sendiri di Petaling Street. Boleh pilih sendiri bunga yang diingini dan ia pasti memberi lebih kepuasan.

Perkara kedua yang dibuatnya adalah pergi ke Central Market. Di mana di sini dia dapat melihat peniaga menjual batuan yang cantik dan juga deretan kedai dan kafe yang menarik. Juga jangan lupa untuk abadikan foto menarik di sini. Keadaan Central Market atau CM tidak seperti di awal 90an, tapak seni ini sudah diperbaharui dengan pelbagai kemudahan untuk pengunjung.

Untuk melengkapkan sambutan hari jadinya, gadis ini turut membelanja dirinya sendiri makan di sebuah kafe yang boleh menawarkan desert secara percuma. Caranya adalah hanya dengan menunjukkan kad pengenalan kepada petugas di kafe berkenaan. Dan anda akan mendapat kelebihan sempena sambutan hari jadi.

Perkara keempat yang dilakukannya adalah dengan melawat beberapa tempat menarik sekitar Kl. Antaranya adalah Balai Seni Lukis Negara yang menawarkan kemasukan secara percuma. Banyak kawasan menarik dan interaktiif zone boleh dilakukan dan paling pending juga boleh abadikan foto di tempat seni ini.

Satu lagi pilihan untuk sambutan hari jadinya adalah dengan mengunjungi KLPAC atau Istana Budaya ataupun panggung teater lain. Hanya dengan membayar tiket sebanyak RM50 atau lebih murah (jika tunjukkan kad pelajar), gadis ini boleh menyaksikan persembahan teater yang sedang berlangsung. Ia sangat berbaloi kerana boleh menonton persembahan mereka secara live.

Jadi pada hijabi di luar sana, jika terasa bosan melakukan sambutan yang sama setiap tahun, apa kata contohi apa yang gadis ini dilakukan. Bukan sahaja murah, tetapi juga berbaloi. Inilah yang dikatakan ‘me time’ lebih-lebih pada hari jadi anda. Tak rugi mencuba.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Pastinya anda masuk ke Sephora, teruja untuk menambahkannya pada rutin anda berdasarkan janji pada botol. Apatah melihat review di Instagram bercakap tentang cara produk tertentu mengubah sepenuhnya kulit mereka lalu anda memesannya. Produk ini mungkin bagus dengan sendirinya, tetapi adakah ia sesuai dengan rutin yang anda ada sekarang? Atau bolehkah ia digabungkan dengan produk anda?

Sesetengah ramuan tidak berfungsi antara satu sama lain, kata pakar dermatologi. Bahan-bahan yang tidak sepatutnya dilapisi adalah bahan-bahan yang sukar untuk kekal stabil dalam formula, meningkatkan risiko kerengsaan bersama-sama, atau membatalkan satu sama lain apabila digabungkan.

Jom tambah sedikit pengetahuan, bahan mana yang boleh menyelaraskan rutin anda untuk memastikan semua komponen berfungsi dan menghasilkan kulit yang anda idamkan. Berikut beberapa senario yang memerlukan anda lebih berhati-hati:

Kedua-dua derivatif vitamin A, seperti retinol dan retinoid dan asid alfa hidroksi (AHA), seperti asid glikolik, adalah pilihan pakar dermatologi untuk anti-penuaan kerana ia mempercepatkan perolehan sel kulit dan meningkatkan pengeluaran kolagen untuk kulit yang cerah dan bebas garis halus.

Dalam kes ini, walaupun, lebih banyak tidak lebih baik. Kerana kedua-duanya mengelupas lapisan luar kulit, ia mempunyai kesan sampingan yang berpotensi menjengkelkan, terutamanya dalam kombinasi. Apabila kulit teriritasi seperti kemerahan dan mengelupas, anda kurang berkemungkinan untuk mematuhi rejimen. Anda tidak perlu memilih satu atau yang lain. Pakar mencadangkan untuk menggunakan topikal ini secara bergantian (AHA pada hari Isnin, retinoid pada hari Selasa, dan seterusnya).

Retinoid dikenali sebagai anti-penuaan, tetapi ia juga merupakan kuasa yang kuat dalam menghilangkan jerawat, kerana ia mengelupas kulit untuk mengelakkan liang tersumbat. Oleh itu, anda mungkin tergoda untuk menggunakan kedua-dua retinoid dan benzoyl peroksida.

Fikir dua kali ya, sebelum anda berbuat demikian. Benzoil peroksida boleh menyahaktifkan molekul retinoid. Maksudnya, niat baik anda melawan jerawat membuahkan hasil. Sebagai alternatif, pertimbangkan untuk menggunakan benzoyl peroksida pada waktu pagi dan retinol anda pada waktu malam.

Gunakan retinoid dengan bijak! Kombo bukan lapisan ketiga ialah retinoid dan vitamin C. Vitamin C ialah bahan yang sukar untuk dirumus kerana ia paling berkesan dalam persekitaran pH berasid. Retinol berfungsi dalam pH yang lebih tinggi (lebih beralkali). Jika menggunakannya bersama-sama, ia tidak akan berfungsi secara optimum.

Penyelesaian yang mudah ialah menggunakan kedua-duanya pada masa yang dimaksudkan. Retinol paling sesuai digunakan pada waktu malam (ia menjadikan kulit lebih fotosensitif, meningkatkan risiko kerosakan matahari), dan vitamin C berfungsi paling baik pada waktu siang, kerana ia merupakan antioksidan yang melindungi daripada serangan pada siang hari, seperti kesan pencemaran yang merosakkan kulit seperti sinaran UV.

Ia adalah perkara biasa untuk mempunyai kulit matang yang dipenuhi dengan jerawat juga. Dalam usaha untuk mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan, anda mungkin telah diberitahu untuk menggunakan retinoid. Untuk memerangi jerawat yang baik, anda juga boleh menggunakan asid salisilik, asid hidroksi beta (BHA) yang meningkatkan pusing ganti sel kulit, untuk memastikan pori-pori bersih. Tetapi dengan sendirinya, masing-masing boleh mengeringkan kulit, jadi bersama-sama ia harus digabungkan dengan berhati-hati.

Risikonya adalah terlalu kering, yang boleh menyebabkan kerengsaan dan memburukkan keadaan. Untuk mengimbangi supaya kuli tidak terlalu kering, dan meningkatkan pengeluaran minyak, yang boleh mewujudkan kitaran ganas kekeringan dan jerawat. Penyelesaiannya, gunakan salisilik pada waktu pagi dan retinoid anda pada waktu malam.

Vitamin C direka sebagai produk pagi. Tetapi apa yang anda bersihkan terlebih dahulu juga penting. Vitamin C adalah yang terbaik apabila dirumus dengan pH yang rendah, gunakan pembersih berasaskan sabun, yang mempunyai pH yang tinggi, akhirnya akan mengurangkan keupayaan kulit untuk menyerap vitamin C.

Dan itu satu masalah. Anda bukan sahaja kehilangan perlindungan daripada radikal bebas. Dapatkan kulit anda dan nilai wang anda dengan mencuci dengan pembersih berasaskan salisilik atau glikolik pada waktu pagi sebelum menyapu pada C, saranan pakar.

Terdapat sedikit sebab untuk menggunakan pelbagai bentuk ubat yang sama, contoh ialah menggunakan dua produk jerawat benzoyl peroxide. Contoh lain ialah menggunakan topeng asid glikolik dan kemudian diakhiri dengan krim yang mengandungi asid mandelik, kerana kedua-duanya adalah AHA.

Kebimbangannya menggandakan bahan aktif yang sama akan menyebabkan kerengsaan. Kerengsaan yang meningkat adalah tanda bahawa penghalang kulit terganggu, yang hanya meningkatkan kemungkinan mengalami kesan sampingan daripada bahan aktif.

Walau bagaimanapun, terdapat pengecualian, jika anda melakukan ini tanpa insiden seperti kulit tidak menjadi merah dan kering selepas menggunakan dua produk yang mengandungi AHA dan anda mendapat hasil yang anda cari, maka anda mempunyai restunya diteruskan. Bagi kebanyakan orang, bagaimanapun, ini akan menjadi terlalu keras.

Intinya, jika anda mengalami kesan sampingan kemerahan, terbakar, mengelupas atau tidak mendapat hasil yang anda inginkan, mungkin terdapat sesuatu yang salah dalam cara melapiskan topikal anda. Berbincang dengan pakar dermatologi yang boleh membantu anda membina rejimen yang berkesan dan membuatkan kulit anda berasa hebat juga.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di