Terserlah reaksi teruja Imran Aqil ketika melakukan unboxing kereta elektrik pertamanya. Murah sungguh rezeki Imran Aqil dan isterinya Dahlia Rizal selepas kahwin.
Malah, ramai yang terhibur dengan content pasangan ini di media sosial yang sering memaparkan gelagat mereka yang suka bergurau dan ‘menyakat’ antara satu sama lain.
Karbohidrat adalah sumber tenaga utama badan. Badan anda menyimpan karbohidrat dalam bentuk gula, dipanggil glikogen. Glikogen adalah seperti bank tenaga. Apabila anda memerlukan tenaga, badan anda boleh menggunakan glikogen untuk menghasilkan tenaga.
Berikut adalah beberapa buah-buahan yang baik untuk dimakan selepas berpuasa untuk membantu memulihkan tenaga yang hilang.
Pisang adalah sumber tenaga yang hebat kerana ia mengandungi gula dan serat semulajadi yang membantu melambatkan penghadaman gula. Kandungan nutrisi pisang bermanfaat untuk membantu tubuh mendapatkan kembali tenaga yang hilang.
2. Kurma
Kurma merupakan sejenis buah yang bagus untuk memulihkan tenaga selepas berpuasa. Mereka mempunyai banyak karbohidrat dan nutrien lain, yang boleh membantu anda berbuka puasa.
3. Aprikot
Aprikot adalah pilihan yang baik ketika berpuasa kerana ia mengandungi vitamin C dan beta-karotena yang tinggi. Nutrien ini telah dikaitkan dengan peningkatan mood dan tahap tenaga. Dalam beberapa kajian, beta-karotena telah dikaitkan dengan peningkatan dalam gangguan suasana hati.
4. Buah Goji
Goji berry adalah sejenis antioksidan yang boleh membantu menguatkan sistem imun dan menjadikan anda lebih bertenaga selepas berpuasa. Selain itu, Goji berry dipercayai melindungi daripada penyakit mata yang berkaitan dengan usia. Goji berry dapat membantu penglihatan kerana mengandungi antioksidan sihat yang tinggi, terutama zeaxanthin.
5. Strawberi
Strawberi adalah sumber fenol yang baik, antioksidan yang membantu badan mencipta tenaga pada tahap sel. Mereka juga merupakan sumber vitamin C dan folat yang baik, yang bermaksud bahawa strawberi adalah jenis beri terbaik untuk dimakan selepas berpuasa.
Tembikai ialah buah yang mengandungi banyak air. Apabila anda berbuka puasa, makan tembikai boleh membantu anda terhidrat dan memulihkan tenaga. Kajian menunjukkan bahawa jika tidak mempunyai cukup air dalam badan, anda mungkin berasa lemah dan murung. Walau bagaimanapun, makan terlalu banyak tembikai mungkin tidak baik untuk penghadaman.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Selepas sebulan berlangsungnya majlis pernikahan, selebriti terkenal tanah air iaitu Neelofa dikenakan kompaun kerana tidak mematuhi standard operasi piawaian (SOP) bagi membendung penularan wabak covid-19 sewaktu berlangsungnya majlis tersebut.
Menerimanya dengan hati terbuka, pengacara Next to Neelofa itu menganggap ia suatu pengajaran buat dirinya selain mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah memudahkan urusannya.
“Assalammualaikum. Seperti yang telah diberitakan, ya, saya sudah dimaklumkan tentang kompaun yang dikenakan terhadap saya dan Haris.
“Saya menerima dengan hati yang terbuka dan menjadikan kompaun ini sebagai satu pengajaran untuk menggunakan kebenaran merentas negeri atas tujuan yang telah dipersetujui oleh pihak berkuasa dan juga peringatan buat saya dan semua yang terlibat pada majlis kahwin saya untuk sentiasa menitikberatkan soal kepentingan SOP.
“Terima kasih kepada semua pihak yang memberi kerjasama yang baik dalam menguruskan kes saya. Saya ingin meminta maaf sekali lagi jika kes ini memberi sedikit masalah kepada kelancaran kerja-kerja harian kalian. Terima kasih.” jelasnya.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sekejap betul masa berlalu, sedar tak sedar kini kita sudah pun berada di bulan terakhir bagi tahun 2024! Bila dah masuk hujung-hujung tahun ni, aktiviti WAJIB mestilah menghabiskan cuti hujung tahun dengan bercuti bersama rakan-rakan Hijabi, Girl Gang Travel gitu.
Seronoknya bila dapat luangkan masa bersama rakan-rakan perempuan, berswafoto di lokasi percutian yang menarik, membeli belah, bergossip dan ‘catch up session’. Perempuan bila dah berborak, memang tak cukup sejam sis!
Jadi, bagi Hijabi yang sudahpun merancang menghabiskan cuti tahunan bersama gegadis, di negeri bawah bayu Sabah, di sini Hijabista senaraikan lima tempat yang sesuai untuk anda lepak, sambil membasahkan tekak kering lepas bergossip bersama all the girls!
Jenama minuman yang satu ini sememangnya amat sinonim dengan golongan muda di Malaysia! Malah, ia merupakan jenama minuman tempatan di negara kita yang memperkenalkan variasi minuman yang berasaskan teh susu mutiara (Boba Tea)
Sebut sahaja Coolblog pasti Hijabi terbayang pelbagai jenis minuman yang menarik dan enak!
Justeru, ia merupakan pilihan yang tepat bagi Hijabi untuk menghilangkan dahaga ketika melawat ke Sabah bersama Girls Gang anda! Dah penat berjalan dan bergossip sedap juga jika anda hilangkan dahaga dengan minuman ice blended dan smoothie yang sedap dan digemari ramai ni sis!
Lebih menarik lagi, pada 21 September yang lalu Coolblog, telahpun berjaya merasmikan pembukaan cawangan mereka yang kelima. Coolblog berharap dapat terus menawarkan minuman berkualiti tinggi kepada komuniti setempat di Emart Lintas Jaya, Kota Kinabalu Sabah.
Terletak di dalam Promenade Hotel, Kafe Promenade bukan sahaja menyajikan sarapan, makan tengah hari dan makan malam, tetapi juga minum petang!
Jadi bolehlah hijabi membasahkan tekak bersama rakan-rakan pada waktu ‘tea time’ sambil menikmati percutian dalam persekitaran mesra dan kondusif bersama rakan tersayang!
Tahukah hijabi bahawa Hanakoya merupakan sebuah kedai hadiah dan bunga yang premium? Sehingga kini, mereka masih menawarkan gubahan bunga dan hadiah yang boleh dipilih mengikut citarasa anda, sebelum mereka akhirnya mencerap idea untuk membuka sebuah kafe kedai bunga yang pertama di Sabah! Uniknya.
Di Kafe Bunga Hanakoya, hijabi dan girl gang anda boleh menikmati hidangan pencuci mulut yang manis yang lazat, termasuk menikmati set minum petang mereka membasahkan tekak bersama gegadis, cool kan?
Selain menikmati minuman, hijabi juga boleh membasahkan tekak anda di Gelato 5° Celsius yang merupakan pembuat ais krim (gelato) dari Itali! Seronok juga lepak bersama kawan-kawan sambil menikmati ais krim yang sejuk di tekak, selain ais krim mereka juga ada menghidangkan kek dan kopi.
Siapa sangka, Karamell Almondo ialah jenama aiskrim tempatan yang telah wujud di Sabah sejak tahun 2009 yang menghasilkan aiskrim lembut dengan menggunakan resipi buatan sendiri yang kurang manis dan lebih sihat!
Wow, hijabi dapat menikmati dessert tanpa perlu risau berat naik! Ini kerana, Karamell Almondo menggunakan serbuk susu premium dan bahan-bahan semulajadi untuk setiap hidangan aiskrim mereka! Setakat ini, Karamell Almondo mempunyai lebih daripada 10 cawangan di seluruh Sabah, dan semakin berkembang maju!
Haa.. Sekarang dah tahu kan port mana yang sesuai untuk hijabi hilangkan dahaga semasa bercuti bersama ‘girlfriend’, selamat mencuba!
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
