Pisang banyak digunakan untuk pelbagai masakan dari manisan sehinggalah masakan lauk! Ramai juga yang gemar makan pisang ‘on-the-go’ kerana ia mudah sahaja untuk dibawa kemana-mana.
Pernah anda terfikir ada beberapa jenis pisang yang kurang sesuai untuk dimakan. Kenapa? Tak semua pisang yang anda makan itu akan berikan manfaat…
Menurut healthline, mereka yang gemar makan pisang boleh normalkan kadar gula dalam darah. Kandungan pektin dalam buah ini mampu menurunkan paras gula dalam darah selepas makan.
Pisang juga mampu merawat kulit wajah oleh kerana mengandungi vitamin B, C, B6, magnesium, zat besi dan kalsium. Ianya boleh merawat secara semula jadi tanpa perlu bahan yang terlalu drastik seperti merkuri!
Ads
Anda juga boleh menghadam dengan baik kerana pisang juga boleh membantu melancarkan sistem penghadaman. Sebiji pisang yang bersaiz sederhana dalam kira-kira 3 gram mengandungi serat yang boleh memanfaatkan kepada kesihatan badan.
Kenapa ada pisang yang tak baik untuk kesihatan?
Sumber dari Canva
Ha…betul itu! Tidak semua pisang bagus kerana anda alpa untuk melihat secara menyeluruh. Berkemungkinan boleh membuatkan anda jatuh sakit.
Anda perlu peka dalam pemilihan pisang di kedai dan pastikan ciri-ciri ini tidak ada pada buah yang bakal anda bawa pulang ke rumah, antaranya:
Ads
Pisang berwarna hitam pada kulitnya
Berkulat
Pisang berair
Tekstur sudah mulai lembut dan lembet
Terdapat lalat menghurung pada buah pisang
Anda juga patut peka pada bau yang keluar dari buahan itu! Ramai yang lupa untuk mencium terlebih dahulu kerana jika terdapat bau hapak atau seakan-akan ia menandakan pisang mulai rosak.
Pisang yang berwarna keperangan tidak semestinya busuk!
Ada juga jenis pisang yang berwarna coklat dan keperangan. Ia kelihatan tidak elok namun sebenarnya boleh sahaja di makan.
Ads
Tetapi seeloknya dielakkan kerana kandungan tanin dan kanji yang boleh melambatkan proses penghadaman. Ada juga yang mengalami masalah peningkatan kadar gula yang meningkat.
Semua orang boleh mengalami jerawat terutama jerawat di bahagian dahi, apatah lagi wanita yang mengayakan hijab sepanjang masa. Apabila kelenjar kecil di bawah permukaan kulit menjadi tersumbat, Jerawat sering tumbuh di dahi seseorang, walaupun ia juga boleh tumbuh di banyak tempat di bahagian badan anda.
Perubahan hormon, tekanan dan kebersihan yang tidak dijaga adalah pencetus jerawat yang biasa. Keadaan ini tidak menimbulkan risiko kesihatan yang serius, tetapi anda mungkin menganggapnya tidak penting dan boleh menyebabkan ketidakselesaan.
Jom semak melihat apa yang menyebabkan jerawat dan kenapa jerawat tumbuh di dahi dan bagaimana ia dapat dirawat dan dicegah.
Jerawat biasa berlaku semasa akil baligh kerana perubahan tahap hormon. Jerawat adalah keadaan kulit kronik yang boleh mendorong masalah kulit berikut:
Jerawat boleh tumbuh di mana sahaja di badan seseorang, tetapi sering terjadi pada wajah, bahu, punggung, dada dan lengan. Anda mungkin melihat penampilan jerawat apabila kelenjar kecil tepat di bawah permukaan kulit tersumbat.
Kelenjar ini, yang dikenali sebagai kelenjar sebum yang menghasilkan bahan berminyak. Ia juga boleh disekat oleh sebum, sel kulit mati, atau bakteria yang terlalu banyak. Apabila ini berlaku, kelenjar mungkin meradang, dan jerawat dapat berkembang.
Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan jumlah sebum yang dihasilkan oleh kelenjar sebum. Sebum ini meningkatkan kemungkinan jerawat berkembang. Antara faktor-faktornya:
Perubahan hormon: Jerawat sangat kerap berlaku semasa akil baligh kerana tahap hormon turun naik dengan ketara dalam tempoh ini.
Tekanan: Terdapat kaitan antara tekanan dan wabak jerawat, tetapi sebabnya tidak jelas.
Ubat: Beberapa jenis ubat boleh menyebabkan jerawat sebagai kesan sampingan. Contohnya termasuk steroid, antikonvulsan, barbiturat atau litium tertentu.
Kebersihan: Tidak mencuci rambut dan muka dengan kerap boleh menyebabkan deposit berminyak di dahi dan penyumbatan yang menyebabkan jerawat.
Produk rambut: Beberapa produk rambut, seperti gel, minyak atau lilin, dikaitkan dengan jerawat yang dikenali sebagai jerawat pomade.
Iritasi kulit: Menggunakan solekan di dahi atau memakai hijab atau topi, boleh merengsakan dahi dan juga menyebabkan jerawat. Kerap menyentuh dahi juga boleh memburukkan kulit dan mencetuskan jerawat.
Individu dengan jerawat dahi ringan mungkin dapat membantu menggunakan jus lemon atau limau.Rawatan akan berbeza-beza bergantung kepada keparahan wabak jerawat. Sebilangan besar individu boleh merawat jerawat mereka dengan ubat-ubatan yang dijual di drugstore. Pelbagai jenis gel, sabun, losen dan krim tersedia untuk merawat jerawat.
Produk ini biasanya mengandungi satu atau lebih bahan aktif berikut:
Seberapa baik dan berkesan rawatan ini berbeza antara individu, jadi percubaan dan kesalahan mungkin diperlukan untuk menentukan yang terbaik. Individu yang mempunyai kulit sensitif mungkin mendapat manfaat daripada melekat pada krim atau losen.
Anda mungkin memerlukan beberapa minggu untuk hilang sepenuhnya, jadi anda perlu bersabar dengan rawatan ini. Sebilangan individu juga mempunyai kesan sampingan ringan, seperti kerengsaan kulit pada peringkat awal rawatan.
Bagi anda yang mempunyai jerawat yang lebih teruk, ubat preskripsi mungkin diperlukan. Pakar kulit akan dapat menilai gejala seseorang dan menentukan rawatan terbaik. Ini boleh merangkumi ubat oral dan gel atau krim yang boleh digunakan oleh seseorang secara langsung ke dahi mereka.
Individu yang mempunyai jerawat harus mengelakkan munculnya jerawat kerana ini meningkatkan risiko parut dan jangkitan. Rawatan di rumah juga boleh digunakan bersama ubat-ubatan atau untuk kes jerawat yang ringan pada dahi. Contoh rawatan di rumah adalah dengan memberi tekana hangat di dahi dua kali sehari, yang dapat membantu menghilangkan sebum berlebihan dan meningkatkan pemulihan.
Mencuci secara langsung selepas beriadah dapat membantu mencegah jerawat tumbuh. Menjaga tahap kebersihan diri yang baik juga adalah kaedah terbaik bagi seseorang untuk mencegah jerawat di dahi. Walaupun beberapa jerawat mungkin tidak dapat dielakkan, terutama semasa akil baligh, mencuci secara berkala akan membantu mengurangkan risiko terjadinya wabak yang ketara.
Jarang individu tidak mengalami jerawat di dahi, terutama ketika seseorang sedang mengalami akil baligh. Tekanan, kebersihan yang buruk, produk rambut, solek, dan kerengsaan kulit semuanya boleh membuat jerawat seseorang bertambah buruk.
Individu yang mempunyai jerawat yang lebih ringan sering dapat merawat gejala mereka di rumah dengan pelbagai gel OTC (over the counter), sabun, losen dan krim. Seseorang yang mempunyai jerawat yang lebih teruk harus berjumpa dengan doktor atau pakar yang akan dapat memberikan ubat yang lebih kuat dan berkesan jika mereka merasa perlu.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bermula daripada permainan video, karakter animasi Sonic terus setia mendapat tempat dalam hati peminatnya yang tersendiri. Kini tampil dengan sekuel filem Sonic The Hedgehog 2, filem ini ternyata tidak akan mengecewakan mereka yang menontonnya.
Sekuel ini mengisahkan tentang Sonic, si landak biru yang tidak sabar-sabar untuk membuktikan pada dunia yang dia mempunyai apa yang diperlukan untuk menjadi wira sejati.
Namun, ujian dan cabarannya datang apabila Dr. Robotnik kembali, kali ini dengan rakan kongsi baharu iaitu Knuckles bagi mencari batu zamrud yang mempunyai kuasa untuk memusnahkan tamadun menguasai dunia.
Dengan kehadiran rakan baharu iaitu Tails, mereka telah bekerjasama bagi memulakan perjalanan menjelajah dunia untuk mencari batu zamrud tersebut sebelum jatuh ke tangan yang salah.
Berdurasi selama dua jam dua minit, filem arahan Jeff Fowler ini boleh ditonton oleh semua lapisan masyarakat termasuklah kanak-kanak.
Penuh dengan aksi dan babak lucu, lakonan mantap Jim Carrey sebagai Dr. Robotnik semestinya akan membuatkan ramai yang berasa geram dengannya dek kerana karakternya yang jahat, gila dan ‘sengal’!
Beliau juga memberi bayangan akan bersara selepas ini dan Sonic The Hedgehog 2 ini mungkin menjadi filem terakhir lakonannya. Hmm, sedihlah macam ni!
Apa-apa pun, anda pastinya akan terhibur dengan filem aksi komedi ini. Sesuai untuk tontonan seisi keluarga, nantikan filem lakonan James Marsden, Ben Schwartz, Idris Elba dan ramai lagi pelakon hebat di pawagam seluruh negara bermula 21 April ini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kita semua mesti sangat familiar dengan nama Avril Lavigne. Kebanyakan daripada kita membesar dengan lagu-lagunya seperti lagu Girlfriend dan When You’re Gone. Imejnya yang sentiasa awet muda juga sentiasa mencuri tumpuan peminat-peminatnya.
Baru-baru ini, Avril telah berkunjung ke Abu Dhabi, Dubai. Penampilannya kali ini juga menjadi tumpuan kerana dia mengenakan selendang di kepala sewaktu berada di sana.
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
