Cuaca yang panas dan panahan sinar mentari yang terik membuatkan kulit seolah garing dan ranggup terbakar, sekaligus membuatkan kulit menjadi kering serta hilang kelembapan dengan cepat.

Justeru, kulit memerlukan rawatan dan penjagaan ekstra pada musim-musim panas ini agar nutrisi kulit dapat dikembalikan dan kesihatanya terjamin!

Selain minum lebih banyak air masak agar semua lembapan yang hilang dapat dipulihkan semula. Hijabista mengesyorkan agar Hijabi merawat kulit yang terbakar atau sunburn itu secara semulajadi. Bagaimana caranya? Jom semak!

Atasi Masalah Kerengsaan Kulit Akibat Cuaca Panas Dengan Tumbuhan Ini!

Aloe Vera atau lebih dikenali sebagai pokok lidah buaya merupakan salah satu tumbuhan semula jadi yang kaya dengan khasiat dan manfaat kepada manusia sama ada bagi kegunaan luaran mahupun dalaman.

Memetik laporan Berita Harian, Beberapa kajian membuktikan bahawa, Aloe Vera adalah tumbuhan paling banyak khasiat yang digunakan untuk kesihatan dalaman dan luaran sejak lebih 5,000 tahun dahulu.

Antara komponen aktif yang terkandung dalam tumbuhan ini adalah air, pelbagai vitamin (A, C, E, B1, B2, B3, B6 dan B12) dan mineral (kalsium, magnesium, zink, kromium, selenium, sodium dan zat besi), enzim serta asid amino.

Selain itu, dalam perawatan kulit, Aloe Vera berupaya merawat luka sehingga tidak meninggalkan parut dan mempercepatkan penyembuhan kesan melecur, terbakar.

Lebih menarik lagi, Aloe Vera bertindak sebagai perisai yang menghalang jangkitan kuman kerana mempunyai sifat anti-bakteria.

Sifat Anti-Bakteria inilah yang berfungsi memelihara kulit dan membaiki sel kulit yang rosak dari dalam serta menghasilkan kolagen dan protein yang melambatkan proses penuaan kulit dan juga kedutan.

Cara Aplikasikan Aloe Vera Pada Kulit Ketika Musim Panas

Berikut Hijabista kongsikan beberapa cara yang tepat untuk menggunakan dan mengaplikasikan Aloe Vera sebagai perawatan kulit khusunya ketika musim panas terik yang melanda negara tropika seperti Malaysia.

Singkirkan Kulit Mati Guna Aloe Vera sebagai ‘Exfoliator’

Hijabi boleh gunakan Aloe Vera sebagai ‘exfoliator’ untuk menyingkirkan kulit-kulit mati pada wajah.

Malah, ia lebih baik jika digunakan sebagai scrub kerana bukan sahaja dapat menghilangkan kulit mati, tetapi menyingkirkan juga kotoran yang boleh menyumbat liang pori sehingga boleh mengakibatkan pertumbuhan jerawat.

Artikel berkaitan: Bukan Sahaja Menjadi Minuman Yang Sedap, Aloe Vera Dapat Merawat Sembelit

Selain itu, lapisan kulit yang mati jika tidak disingkirkan akan membuat kulit menjadi gelap, kusam dan membuatkan wajah kelihatan suram kerana seri semulajadi wajah telah terlindung.

Hijabista mengesyorkan agar Hijabi menggunakan scrub wajah ini sebanyak dua kali dalam seminggu.

Sejukkan Kulit Dikala Panas, Jadikan Aloe Vera ‘Masker Penyejuk’

Memiliki sensasi menyejukkan secara semulajadi membuatkan Aloe Vera memberikan kesan segar dan menyegarkan pada kulit wajah anda. Kandungan ini dapat menenangkan (Soothing) kulit yang merengsa akibat sinar UV yabg berlebihan atau ruam kulit.

Aloe Vera juga sangat sesuai untuk digunapakai sebagai masker, dalam masa sama ia dapat meningkatkan kolagen, melembapkan kulit, dan menambah kesegaran wajah.

Adalah lebih baik jika hijabi dapat menggunakan masker ini sebanyak dua kali dalam seminggu.

Artikel berkaitan: Buat Sendiri Je Kiub Ais Aloe Vera Untuk Kecutkan Jerawat. Kulit Pun Jadi Licin Sekali!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Lidah buaya adalah spesies tumbuhan berkhasiat dan banyak manfaat. Ia tumbuh dengan banyak di iklim tropika dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai tanaman perubatan.

Apa pula jus lidah buaya? Jus lidah buaya adalah cairan pekat yang diperbuat dari isi daun lidah buaya. Ia biasanya untuk merawat masalah kulit. Tetapi minum elixir yang sihat ini dalam bentuk jus memberi anda sejumlah manfaat kesihatan yang lain.

Jus lidah buaya dibuat dengan menghancurkan atau mengisar seluruh daun tanaman lidah buaya, diikuti dengan pelbagai langkah untuk membersihkan dan menyaring cecair. Dengan rasa ringan dan bertoleransi, jus mudah dicampur menjadi smoothie. Ini menjadikan jus lidah buaya sebagai makanan tambahan keseluruhan secara praktikal.

Faedah kesihatan meminum jus lidah buaya

Berikut adalah lapan sebab untuk minum jus lidah buaya rendah anthraquinone, tidak berwarna dan yang tulen.

1. Penghidratan

Lidah buaya padat dengan air, jadi ini adalah kaedah yang ideal untuk mencegah atau merawat dehidrasi. Tetap terhidrat membantu tubuh anda menyahtoksin dengan membersihkan kotoran dalaman. Jus ini juga mengandungi banyak nutrien yang mengoptimumkan pengeluaran organ badan anda.

Sangat penting, kerana ginjal dan hati anda bertanggungjawab untuk menyahtoksin darah anda dan mengeluarkan air kencing. Atas sebab ini, anda perlu memastikan ia tetap sihat. Pemulihan dari senaman berat juga memerlukan rehidrasi melalui pengambilan cecair tambahan. Tubuh memerlukan lebih banyak cecair untuk membuang dan menghilangkan penumpukan asid laktik daripada bersenam. Cubalah jus lidah buaya dan bukannya air kelapa setelah latihan keras anda seterusnya.

2. Berfungsi untuk hati

Detoksifikasi adalah fungsi kunci hati yang sihat. Jus lidah buaya adalah kaedah terbaik untuk menjaga kesihatan hati. Ini kerana hati berfungsi paling baik ketika badan cukup berkhasiat dan terhidrat. Jus lidah buaya sangat sesuai untuk hati kerana menghidrat dan kaya dengan fitonutrien.

3. Elak dari sembelit

Minum jus lidah buaya membantu meningkatkan kandungan air di usus anda. Penyelidikan telah menunjukkan hubungan antara peningkatan kandungan air usus dan rangsangan peristalsis yang membantu anda membuang najis secara normal.

Sekiranya anda mengalami sembelit atau menghadapi masalah sembelit yang kerap, cubalah meminum jus lidah buaya ke dalam rutin harian. Lidah buaya juga membantu meneutralkan bakteria sihat di usus, menjaga keseimbangan flora usus anda.

4. Untuk kulit yang sihat

Jus lidah buaya yang menghidratkan dapat membantu mengurangkan kekerapan dan penampilan jerawat. Ia juga dapat membantu mengurangkan keadaan kulit seperti psoriasis dan dermatitis. Lidah buaya adalah sumber antioksidan dan vitamin yang kaya yang dapat membantu melindungi kulit anda.

Sebatian penting dalam lidah buaya juga terbukti dapat meneutralkan kesan sinaran ultraviolet (UV), memperbaiki kulit anda dari kerosakan UV yang ada dan membantu mencegah garis-garis halus dan kedutan.

5. Rangsangan berkhasiat

Jus lidah buaya dipenuhi dengan nutrien. Meminumnya adalah cara terbaik untuk memastikan anda tidak kekurangan khasiat. Ia mengandungi vitamin dan mineral penting seperti vitamin B, C, E, dan asid folik.

Lidah buaya adalah satu-satunya sumber vitamin B-12 tumbuhan juga. Ini adalah berita baik untuk vegetarian dan vegan. Menjaga pengambilan makanan dan minuman yang kaya dengan nutrien adalah kunci dalam memerangi kebanyakan penyakit yang dapat dicegah.

6. Melegakan pedih ulu hati

Minum jus lidah buaya boleh memberi anda kelegaan ketika pedih ulu hati. Sebatian yang terdapat dalam jus lidah buaya membantu mengawal rembesan asid di dalam perut anda. Kesannya malah terbukti dapat mengatasi ulser gastrik dan mencegahnya menjadi semakin besar.

7. Faedah pencernaan

Lidah buaya mengandungi beberapa enzim yang diketahui dapat membantu memecahkan gula dan lemak dan memastikan pencernaan anda berjalan lancar. Sekiranya sistem pencernaan anda tidak beroperasi dengan optimum, ini bermakna anda akan menyerap semua nutrien dari makanan yang anda makan.

Anda harus memastikan mesin dalaman tetap sihat agar dapat memperoleh faedah dari diet anda. Lidah buaya dapat membantu mengurangkan kerengsaan pada perut dan usus. Jus ini juga dapat membantu anda yang mengalami sindrom iritasi usus dan gangguan radang usus yang lain.

8. Hack kecantikan

Selain jus lidah buaya yang bermanfaat juga untuk sejumlah keperluan kecantikan dan kesihatan. Cuba gunakannya lidah buaya untuk perkara berikut:

• primer solek (sapukan sebelum asas)
• penghilang solekan
• terik selaran matahari
• pelembap ringan
• rawatan untuk kulit kepala yang jengkel (campurkan dalam beberapa titis minyak pudina)

Lidah buaya daun utuh berwarna dianggap selamat. Sebaliknya, jus lidah buaya yang tidak berwarna, tidak mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan, termasuk cirit-birit dan kekejangan. Walau bagaimanapun, untuk langkah lebih selamat semasa membeli-belah cari pernyataan berikut pada label:

• disucikan
• berubah warna
• organik
• diuji selamat

Hampir semua perempuan mendambakan untuk memiliki kulit yang glowing, sihat dan bercahaya. Justeru, untuk mendapatkan kulit yang glowing ini pastilah mendisiplinkan diri dengan menjaga pola pemakanan yang sihat, mendapatkan tidur yang cukup, bersenam, serta menggunakan produk kecantikan kulit yang tepat. 

Bagaimanapun, selain melakukan perkara-perkara diatas hijabi juga boleh mendapatkan kulit glowing dalam satu malam sahaja! Tetapi dengan syarat rajin untuk melakukan empat rutin yang Hijabista senaraikan di bawah ini!

Betul Ke Boleh Dapat Kulit ‘Glowing’ Hanya Dalam Satu Malam Je?

Haa.. kalau nak tau, cuba amalkan dulu sis. Lepas dah amalkan empat rutin mudah ni secara konsisten, mesti sis dapat miliki kulit glowing seperti yang diimpikan selama ini.

1. Lulur Beras dan Bijan

Salah satu cara mudah untuk mendapatkan kulit glowing hanya satu malam adalah dengan menggunakan beras dan bijan sebagai masker. Ini kerana, kandungan yang terdapat dalam butiran beras amat efektif untuk membersihkan, menanggalkan sel kulit mati, dan menghaluskan kulit. Ditambah pula dengan bijan yang mampu memberi nutrisi pada kulit dan dalam masa yang sama mencegah penuaan.

Cara membuat masker ini amat mudah! Anda hanya perlu rendam beras dan bijan dalam jumlah yang sama semalaman.

Setelah di rendam, toskan butiran beras dan bijan berkenaan sebelum ditumbuk sehingga menjadi scrub halus.

Setelah itu, sapukan masker beras dan bijan itu ke seluruh tubuh dan wajah, biarkan selama satu hingga dua minit. Kemudian bilas wajah menggunakan air sehingga bersih.

2. Susu

Cara kedua, lebih mudah untuk dijadikan rutin. Hijabi hanya perlu menggunakan sebarang susu yang ada di rumah. Tak kisah la, susu segar, susu rendah lemak atau susu skim. Tapi jangan pula gunakan susu pekat atau susu lemak manis untuk di sapukan pada wajah ya.

Ramai yang cakna berhubung manfaat susu kepada tubuh badan, namun sedikit yang mengetahui bahawa susu merupakan salah satu cara alami dan mudah untuk membuatkan kulit menjadi glowing dan mulus.

Artikel Berkaitan: Tampil ‘Glowing’ Terima Oscar, Ini Rahsia Kejelitaan Tan Sri Michelle Yeoh Pada Usia 60 Tahun!

Cara nak amalkan rutin ini pun tersangatlah mudah, anda hanya perlu sapukan lapisan nipis susu pada wajah.

Kemudian dab-dap susu tersebut dengan urutan ke atas secara menegak hinggalah susu benar-benar terserap ke dalam lapisan kulit dan tidur. Setelah pagi, cuci wajah dengan pencuci muka dan keringkan. Pasti anda akan rasakan perbezaanya!

Sekadar info, susu tidak hanya membantu menghilangkan bintik hitam pada wajah, susu juga mampu memberi nutrisi ke dalam lapisan kulit ketika anda tidur. Tetapi, kadangkala jika rutin ini tidak sesuai dengan kulit anda, ia akan menjadi punca jerawat. Jadi sebagai alternatif mencegah jerawat, hijabi boleh mencampurkan susu tadi dengan jus lemon sebelum disapukan pada wajah.

3. Face Oil

Ketika negara mengalami musim tengkujuh, atau hujan sepanjang hari adalah amat bersesuaian untuk melakukan rutin ini. Hanya perlu sapukan face oil untuk membantu kulit mendapatkan nutrisi yang sewajarnya. Jika anda mempunyai jenis kulit kering, hijabi boleh prep muka dengan menggunakan face oil semalaman dan membersihkannya dengan scrub secara lembut di waktu pagi untuk mendapatkan kulit yang glowing pada keesokan harinya.

Bagaimanapun, untuk jenis kulit normal, cukup hanya membiarkan face oil pada wajah sekitar satu jam dan kemudian terus bersihkan dengan scrub secara lembut sebelum tidur.

Setelah bangun, anda hanya perlu membersihkan wajah dengan pencuci muka bebas paraben dan SLS, dan bilas wajah menggunakan air sejuk sehingga bersih. Untuk hasil kulit glowing yang lebih memuaskan boleh lah spray face mist setelah membersihkan wajah!

Haa.. Dah tahukan tiga cara mudah untuk membuat kulit glowing hanya dalam satu malam. Selamat mencuba!

Artikel Berkaitan: 7 Pilihan Warna Hijab Membuatkan Wajah Cerah Dan ‘Glowing!’

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini