Rasanya setiap wanita impikan satu almari yang dipenuhi dengan tudung yang mempunyai rona tudung yang pelbagai. Seronoknya rasa bila semua warna tudung ada dalam almari. Tentunya lebih mudah untuk suai padan dengan bau-baju yang anda ada.
Tetapi perlu anda tahu bahawa anda perlu memilih warna tudung yang sesuai agar wajah anda tidak nampak kusam. Untuk mengetahui sama ada tudung tersebut sesuai dengan wajah anda atau tidak, anda perlu kenali warna kulit anda terlebih dahulu. Bila anda sudah tahu warna kulit anda, senanglah untuk anda pilih tudung yang sesuai.
Tip memilih warna tudung yang sesuai dengan kulit ini telah dikongsi oleh seorang wanita bernama Nurul Aeishah menerusi akaun Facebooknya. Diharapkan tip yang dikongsinya ini sedikit sebanyak dapat membantu hijabi di luar sana yang masih tercari-cari warna tudung yang sesuai dengan tona kulit anda.
Meh sini kita kenalpasti apakah warna tudung yang sesuai untuk kulit. Akak tau selama ni uolls hentam je kan pakai tudung warna apa,asal kena dengan warna baju. Eh akak pun sama jugak macam uolls.
Kulit Putih
Orang yang mempunyai kulit putih dan cerah amat beruntung kerana boleh mengenakan kebanyakan warna tanpa sebarang masalah. Warna yang sesuai untuk orang berkulit cerah adalah warna-warna solid seperti hijau, merah, hitam dan biru.
Namun harus dihindari warna-warna pastel yang terlalu lembut seperti baby blue, soft green atau kuning cair. Warna putih juga harus dielakkan kerana akan membuatkan wajah anda kelihatan pucat.
Kulit Sawo Matang
Untuk anda yang berkulit sawo matang, warna pastel dan warna gelap adalah pilihan yang baik. Memilih warna lavender dan maroon akan membuatkan muka anda lebih cerah dan cantik.
Sila hindari warna-warna yang seakan warna kulit anda iaitu warna coklat dan juga warna yang terlalu terang seperti kuning.
Kulit Kuning Langsat
Bagi anda yang mempunyai kulit kuning langsat sangat sesuai mengenakan tudung berwarna cerah seperti pink,biru dan kuning.
Warna-warna ini akan membuatkan wajah anda lebih segar dan akan menyerlahkan kecantikan wajah anda. Warna-warna yang harus dielakkan ialah coklat, oren, kelabu, hitam dan gold kerana akan membuatkan wajah anda nampak kusam.
Kulit Gelap
Anda yang berkulit gelap selamat dengan warna-warna pastel atau keemasan kerana akan mencerahkan kulit anda. Sila hindari warna-warna malap dan gelap seperti hitam, coklat dan oren gelap kerana akan membuatkan kulit anda menjadi semakin gelap.
Pemilihan warna yang tepat bukan sahaja dapat menyerlahkan kecantikan anda tetapi dapat menaikkan mood anda sehari-harian.
Sumber: Facebook Nurul Aeishah
Tangani Masalah Insomnia Dengan Tip Mudah Ini, No 6 Paling Berkesan.
Insomnia atau gangguan sukar untuk tidur pasti pernah dirasakan hampir setiap orang. Gangguan ini dapat dialami oleh siapapun dan disebabkan oleh pelbagai sebab. Bagi anda yang sering mengalami insomnia, anda harus segera atasi insomniamu.
Gangguan ini akan berlanjutan dan menggangu jadual kehidupan harian dan akan terjadi stres meningkat, fikiran kurang fokus, melemahkan sistem kekebalan tubuh, dan bahkan jika dibiarkan lama-kelamaan dapat mempengaruhi pada fungsi organ tubuh.
Tenang ya sis, ada banyak cara mudah yang boleh anda lakukan untuk atasi masalah insomniamu. Apa caranya? Jom, simak enam tips jitu berikut ini!
1. Senaman di pagi hari
Bersenam ternyata dapat mempengaruhi seberapa baik kualiti tidur anda. Namun, harus perhatikan waktu yang tepat untuk bersenam agar kualiti tidur malammu tidak terganggu. Pastikan untuk melakukan aktivitas bersenam 4-5 jam sebelum tidur sehingga dengan bersenam akan menghabiskan energi yang membantu anda merasa lebih penat dan bersedia untuk tidur di malam hari.
2. Pastikan tubuh rehat sebelum tidur
Banyak cara yang boleh anda lakukan agar tubuhmu rileks sebelum tidur seperti mandi dengan air hangat, minum teh/susu hangat, atau menyiapkan keadaan bilik dan tilam selesa mungkin. Pastikan juga anda sudah buang air kecil sebelum tidur supaya anda tidak berulang buang air kecil ketika anda mulai merasa mengantuk.
3. Stop main handphone ketika anda sudah di katil!
Buat anda yang mengalami insomnia, main handphone ketika sudah di atas katil dengan alasan agar lama-kelamaan anda boleh tertidur, hentikan ya kebiasaan itu. Cahaya terang dari layar handphone dapat menghentikan tubuh anda memproduksi melatonin. Melatonin ini adalah hormon yang penting untuk membuatmu tidur nyenyak dan secara alami diproduksi ketika hari makin lebih gelap.
4. Pastikan anda mematikan layar handphone, TV, dan laptop
Gelombang cahaya biru dan hijau dari layar handphone, laptop atau tablet, dan TV dapat muslihat otak yang membuat otakmu berfikir bahawa anda masih berada di siang hari sehingga mencegah pelepasan melatonin. Akibatnya tidak hanya membuat anda lebih sulit untuk tidur dan kualiti tidur semakin memburuk.
5. Lakukan teknik pernafasan struktur
Dalam dunia kesihatan holistik, menarik dan mengeluarkan nafas dipercayai dapat mempengaruhi kualiti tidur yang baik. Latihan pernafasan sebelum tidur ini bekerja sama pada pernafasan saat meditasi yang dapat menimbulkan rasa rehat dan tenang. Anda boleh melakukan teknik pernafasan dengan cara tarik nafas selama 4 saat, tahan selama 3 saat dan buang nafas selama 7 saat, kemudian lakukan berulang hingga tubuh anda terasa tenang.
6. Baca surah atau zikir yang membuat anda berfikir positif dan tenang
Amalkan membaca ayat-ayat al-quran dan zikir yang boleh menenangkan fikiran. Dengan membaca zikir dalam hati untuk diri sendiri dapat memusatkan difikiran. Segala zikir yang di baca sangat efektif untuk menenangkan diri saat meditasi sehingga sangat masuk akal bahawa surah-surah juga dapat efektif untuk membuat anda tenang dan tertidur.
Rileks, lepaskan semua beban fikiramu, dan istirehatlah. Anda berhak mendapatkan waktu tidur yang sempurna. Anda pasti boleh, semoga anda berhasil melawan insomniamu!
Senaman Berjalan Kaki, Perlu Ada Kasut Yang Memberi Keselesaan Maksimum. Ini Senarai Terbaik
Cuaca nyaman, hari lebih panjang dan sudah tiba masanya untuk keluar tetapi tidak sebelum mengambil sepasang kasut berjalan kaki terbaik yang boleh anda temui.
Jika anda pernah mencuba sepasang kasut baharu yang menjengkelkan hanya untuk menghilangkan rasa sakit di kaki, dalam hal ini anda sudah tahu bahawa kasut yang menyokong dan selesa adalah kunci untuk kaki dan mood anda. Bersiar-siar, mendaki, menjalankan tugas atau mencuba senaman berjalan kaki yang baharu memerlukan sepasang kasut berjalan kaki yang sesuai dan berasa selesa serta menyokong langkah demi langkah mahupun langkah selepasnya.
Apa yang perlu anda cari dalam kasut berjalan berkualiti tinggi?
Terdapat banyak faedah berjalan, tetapi kasut yang tidak sesuai boleh menyebabkan kaki, buku lali dan kaki anda berisiko mengalami kecederaan, jadi penting untuk membeli kasut berjalan yang sesuai dengan kaki anda. Individu yang mempunyai kaki lebar, sebagai contoh, harus memilih kasut berjalan kaki dengan kotak jari kaki lebar. Anda tidak mahu jari kaki berasa sempit atau seperti tidak boleh bergoyang apabila anda memakai kasut. Selain ruang kaki yang banyak, perlu ambil kira tahap sokongan lengkungan dan kusyen kasut juga, sama ada anda mempunyai kaki rata atau lengkung tinggi. Akhirnya, anda tidak mahu berasa seperti kaki anda melawan struktur kasut-sebaliknya, anda mahukan sepasang kasut yang akan memetakan dan meniru bentuk kaki anda.
Apabila membeli-belah untuk kasut yang akan anda pakai untuk jarak jauh atau tempoh masa yang lama. Tiba masanya untuk mencari satu set sneaks baharu yang anda akan teruja untuk mengikat kaki anda untuk menjalani senaman berjalan kaki, ini pilihan beberapa kasut berjalan kaki yang terbaik untuk anda. Kasut ini semuanya disyorkan pakar:
1. Reebok Women’s DailyFit DMX Training Shoes
Sneakers slip-on daripada Reebok ini rasa selesa namun menyokong kaki anda dan telah diuji pada beberapa testimoni. Tambahan pula bahagian atasnya yang boleh bernafas membuatkan kaki berasa sejuk dan tidak sedikit pun berpaya.
2. Nike waffle one
Pakaian sukan Nike yang diperakui, kasut ini sesuai untuk dipakai harian sama ada membeli-belah di sekitar bandar dan mengejar pengangkutan awam. Sneakers Nike ini mempunyai reka bentuk yang menggabungkan mesh, suede dan tapak lug, ia bergaya kerana ia berfungsi.
3. Reebok Women’s Club C 85 Sneaker
Tidak hairanlah mengapa kasut Reebok ini kekal sebagai pilihan teratas, reka bentuk ringkas dan abadi mereka menafikan butiran teknikal seperti tapak tengah EVA yang menyerap hentakan dan bahagian atas kulit yang kukuh. Selain itu, ia sentiasa baik untuk mempunyai sepasang kasut putih yang hebat di tangan.
4. New Balance Fresh Foam Cruzv1 Reissue
Model terdahulu daripada barisan Fresh Foam Cruz yang lebih empuk daripada New Balance, jenama ini mengeluarkan semula versi baharu yang asal disebabkan permintaan yang popular. Kasut ini pada masa yang sama fleksibel dan menyokong sepanjang hari untuk keselesaan sepanjang hari.
5. Asics Gel-Kayano Lite 2 Running Shoes
Kasut Asics mempunyai sokongan lengkungan dan kasut Asics Gel Kayano Lite 2 khususnya berasa kukuh, menawarkan perjalanan yang mudah dalam apa jua kadar anda dan mengelakkan pronasi berlebihan di mana buku lali anda bergolek ke dalam dan kaki anda rata.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Lelaki Ini Sanggup Berhabis 8.8 Juta Ringgit, Bina Replika ‘Taj Mahal’ Buat Insan Istimewa!
Umum sedia maklum bahawa kejayaan seorang anak itu adalah kerana hasil usaha keras kedua ibu bapanya. Selain bapa, ibu adalah insan yang paling banyak pengorbananya dalam kehidupan seorang anak bermula dari saat melahirkan lagi.
Sehubungan itu, Allah mengangkat setingginya martabat seorang wanita yang digelar ibu. Malah, Islam melarang sama sekali untuk menyakiti hati ibu dan derhakalah seorang anak yang tidak menyantuni ibu dan bapanya.
Justeru, di sini Hijabista berkongsikan satu kisah inspirasi yang berlaku di India dan wajar dijadikan contoh serta pengajaran kepada hijabi yang juga anak di luar sana.
Replika ‘Taj Mahal’ Simbolik Penghargaan Kepada Jasa Dan Pengorbanan Ibu
Baru-baru ini, dunia digemparkan oleh seorang lelaki India berusia 49 tahun yang dikenali sebagai, Amrudeen Sheik Dawood yang telah membina replika Taj Mahal sebagai simbolik penghormatan kepada arwah ibunya, Jailani Bibi.
Dawood telah membina sebuah makam dari batuan marmar, seluas 743-meter persegi, di atas sebidang tanah seluas satu ekar di Tiruvarur, Tamil Nadu India.
Memetik laporan media antarabangsa, replika gah setinggi 12-meter pada platform 1.2 meter, dengan setiap empat menaranya mencapai ketinggian 14 meter. Lebar makam adalah lebih kurang 33 meter.
“Saya mendapat inspirasi dan ilham untuk membina replika ini daripada mercu tanda tapak warisan dunia UNESCO yang tersegam indah iaitu Taj Mahal.
“Tujuan saya mencipta makam yang diilhamkan oleh Mughal, adalah sebagai tanda penghormatan diatas segala pengorbanan ibu yang melahirkan dan membesarkan kami enam beradik seorang diri.
Artikel berkaitan: Pemuda Muslim Cetus Inspirasi! Berjaya Jalan Kaki Sejauh 3,900 kilometer Menuju Masjidil Aqsa!
Jelas Dawood lagi, ini berikutan kematian mengejut ibunya itu pada 2020 akibat serangan jantung. Dawood memutuskan untuk membina sebuah tugu peringatan untuknya daripada mengebumikannya di tanah perkuburan konvensional.
Hasrat Dawood di sebalik membina replika Taj Mahal adalah untuk menyatakan cinta dan kasih sayang yang mendalam terhadap ibunya, mencerminkan pengorbanan yang dilakukannya untuk keluarga mereka.
Sekadar info, Jailani Bibi telah kehilangan suami ketika berusia 36 tahun, membesarkan enam anaknya, termasuk Dawood dan anak angkatnya Mohammed Abdul Khadar, sebagai ibu tunggal.
Dia mendedikasikan hidupnya untuk membesarkan keluarga dan menguruskan perniagaan arwah suaminya tanpa berkahwin lagi.
Untuk rekod, Taj Mahal asal merupakan sebuah monumen bersejarah, jauh lebih besar, dengan ketinggian hampir 60-meter pada platform 6.7 meter. Menaranya berukuran kira-kira 42-meter tinggi.
Sumber : CNBC
Artikel berkaitan: Bapa Terlantar, Dapat Layanan ‘Kelas Pertama’, Kegigihan Anak Gadis Lelaki Ini Cetus Inspirasi!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
