Raut muka ‘baby face‘nya mampu mencairkan siapa yang memandang . Gaya penampilan bahkan menjadi ikutan. Berbicara soal kecantikan, pemilik mata bulat dan juga isteri kesayangan kepada pengarah tersohor Syamsul Yusof berkongsi kisah kecantikan yang diamalkan sedari dulu. Sudah namanya wanita, Puteri Sarah tidak lari dari regim kecantikan alami. Ayuh, intip petua dan rahsia beliau cantik selalu walaupun sudah bergelar ibu kepada seorang cahaya mata!
Bagaimanakah Sarah menjaga kecantikan kulit seharian?
Alhamdulillah, Sarah tidak mengalami sebarang masalah kulit. Rutin seharian Sarah hanyalah mencuci muka menggunakan pembersih muka dan aplikasikan pelembap sebelum memakai sebarang solekan.
Kecantikan luaran bermula daripada dalaman. Kalau dalaman kita bersih, secara tidak langsung luaran juga cantik. Jangan selalu bergantung pada solekan. Kulit muka kita juga perlu bernafas.
Bertuahnya Norman Hakim dan Abby Abadi dikurniakan anak-anak yang bukan sahaja bijak, tetapi juga terpuji sikapnya dan cantik. Jika anak sulungnya, Mohamed Danish Hakim sedang belajar di Turki dan dua anak daranya pula belajar di Maahad Tahfiz di Negeri Sembilan. Dan yang paling mencuri tumpuan netizen pastinya anak kedua pasangan ini, Marissa Dania Hakim.
Senyumannya memang cukup menawan dan gaya santun cukup memikat hati. Tidak hairanlah sebelum ini ramai juga netizen yang berkenan untuk menjadi Imam kepada Marissa Dania.
Baru-baru ini, anak gadis berusia 12 tahun ini menggembirakan ibu bapanya apabila menamatkan pengajian Hafazan dan diraikan dalam satu Majlis Konvokesyen Al-Quran, Hadith dan Turath As-Sofa ke 6.
Jom kita lihat beberapa foto menarik #OOTD Marissa Dania Hakim. Dia yang mempunyai follower ramai ini juga turut gemar berOOTD dalam gaya santun dan manis.
Hujung tahun adalah masa untuk jualan besar-besaran, pelbagai jenama barang kecantikan menghidangkan harga runtuh yang boleh membuat anda makan hati jika tidak memilikinya.
Inilah masanya untuk menambah koleksi mahupun membeli untuk teman yang dan keluarga tersayang. Namun adakah kekangan bajet atau kewangan yang membuat anda melepaskan tawaran keemasan ini begitu sahaja. Argghh rugi sangat! Ya itu yang kita tidak mahu terjadi, anda akan terbayang-bayang betapa ruginya tidak memiliki barangan kegemaran dengan tawaran hebat.
Nah! Tak perlu risau lagi, peruncit kecantikan berprestij Perancis Sephora Malaysia telah bekerjasama dengan jenama beli sekarang bayar kemudian terkemuka di Asia, Atome, untuk memperkenalkan penerimaan beli sekarang bayar kemudian di seluruh laman web, aplikasi mudah alih dan 18 kedainya di seluruh Malaysia.
Setiap saat adalah pengalaman untuk dihargai. Ia membolehkan kenangan kita berkumpul dan menari sambil mengenang fikiran gembira sambil mencari keindahan dalam setiap saat setiap nostalgia, unik dan abadi.
Musim Percutian ini lebih bermakna apabila Sephora Malaysia meraikan 10 Tahun Kecantikan, menghormati detik-detik kegembiraan, keseronokan dan positif yang tidak berkesudahan sambil menemui kuasa kecantikan anda dan melancarkan keajaibannya kepada dunia. Sephora telah bekerjasama dengan Atome, perkhidmatan beli sekarang, bayar kemudian yang terkemuka yang akan meningkatkan pengalaman membeli-belah anda, membolehkan anda mencipta detik pemberian yang lebih bermakna untuk anda dan orang tersayang.
Menawarkan pilihan pembayaran yang lancar, fleksibel dan mudah kepada pelanggan di seluruh tapak web e-dagang Sephora, aplikasi mudah alih dan kedai di seluruh negara, Atome membolehkan anda membahagikan pembelian anda kepada tiga pembayaran tertunda sifar faedah yang sama. Mulai hari ini, pilihan pembayaran Atome di Sephora akan membantu meringankan beban pada dompet anda sambil menyimpan stok koleksi terkini musim kilauan.
Dengan kit percutian yang menggembirakan dan tawaran istimewa perayaan yang tersedia di kedai dan dalam talian, detik pemberian hadiah anda semakin cerah dan lebih bermakna dengan Sephora dan Atome.
Dilancarkan pada suku terakhir 2020 di Malaysia, rangkaian pedagang Atome di Malaysia telah berkembang kepada lebih 500 peruncit dalam talian dan luar talian merentas kategori kecantikan, fesyen, perjalanan, perkakas rumah dan gaya hidup. Atome baru-baru ini mengumumkan duta jenama selebriti globalnya yang pertama, kumpulan K-pop popular ASTRO, serta pelancaran kempen #OwnTheExtraordinary di Malaysia, yang berlangsung sehingga akhir tahun ini.
Untuk meraikan pelancaran rasmi, pelanggan Sephora di Malaysia akan menikmati diskaun tambahan 10% (terhad pada RM100) dengan perbelanjaan minimum RM200 dalam talian, aplikasi mudah alih dan dalam kedai apabila mereka membayar dengan Atome semasa promosi hujung minggu eksklusif Black Friday antara 24 hingga 28 November.
Dengan kit percutian yang menggembirakan dan tawaran istimewa perayaan yang tersedia di kedai dan dalam talian, detik pemberian hadiah anda semakin cerah dan lebih bermakna dengan Sephora dan Atome.
Set kecantikan peribadi
Nikmati keperluan harian dari penjagaan kulit, penjagaan rambut, solek dan bauan yang lazat yang akan membawa anda ke tahun baharu kelihatan dan berasa seperti diri anda yang terbaik. Lagipun, cinta diri adalah bentuk cinta yang muktamad.
Momen bersama
Berpisah dengan orang tersayang menjadikan detik-detik yang dihabiskan bersama lebih istimewa. Tunjukkan kepada mereka betapa mereka bermakna kepada anda dengan memberikan produk dan alatan kegemaran kultus yang akan menjadikan rutin kecantikan mereka lebih istimewa.
Terpersona
Temui warna-warna hebat yang membolehkan anda mempesonakan dalam definisi tinggi sambil diri terbaik anda bersinar di saat-saat kegembiraan dan perayaan. Eksperimen dan bermain dengan solek yang membolehkan kuasa kecantikan anda menerangi bilik, membuat kesan yang berkekalan.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Gastrik merujuk kepada keradangan pada lapisan perut. Masalah gastrik boleh menjadi ancaman serius kepada kesihatan jika tidak dipantau dan dikawal dengan betul. Oleh itu, anda boleh ikuti tip pemakanan ini untuk mengelakkan gastrik. Bak kata pepatah “mencegah lebih baik daripada mengubati”.
Gastrik merupakan sesuatu yang tidak asing dari bagi masyarakat di Malaysia. Untuk pengetahuan anda, gastrik boleh menjadi akut atau kronik. Gastrik akut berlaku secara tiba-tiba dan teruk, manakala gastrik kronik berlarutan dalam jangka masa yang lama. Menurut laman Hello Doktor, di antara gejala gastrik adalah terasa senak, rasa kenyang, sakit perut, dan loya.
Jika anda mempunyai gejala-gejala gastrik, segeralah dapatkan rawatan di hospital yang berdekatan untuk menjalani ujian endoskopi. Di situ, anda akan diperiksa jika terdapat sebarang kesan keradangan dan luka pada perut anda. Untuk penghidap gastrik ringan, ia biasanya hilang selepas rawatan. Walaubagaimanapun,masalahinibolehberpanjangandanmengancamnyawadenganmenyebabkankanserperut.
Kanserperutadalahsangatberbahayadanbolehmengakibatkankematian. Kanser perut juga merupakanpuncakematianke-4utamakanserselepasparu-paru,hatidankanserkolorektal. Untuk itu, penting untuk anda mengetahui makanan apa yang patut di elakkan dan juga makanan bagus untuk penyakit gastrik.
Meninjau perkongsian dari Bidadari.my, terdapat pelbagai punca masalah gastrik ini terutamanya dari segi pemakanan dan gaya hidup seharian. Antara senarai kemungkinan penyebab gastrik adalah:
Seperti yang dinyatakan di atas, faktor pemakanan juga cenderung menjadi antara punca penyebab berlakunya gastrik. Sebagai bukti, penyelidik dari Universiti Illinios iaitu Aqsa Iqbal pernah menerbitkan kajian berkenaan makanan yang menjadi punca gastrik pada tahun 2017.
Kandungan garam yang tinggi dalam makanan bukan sahaja menyebabkan masalah gastrik tetapi juga menyebabkan beberapa penyakit berbahaya lain seperti tekanan darah tinggi, serangan asma, osteoporosis, penyakit buah pinggang dan sebagainya. Kajian itu juga mendapati bahawa penduduk negara yang mengamalkan diet tinggi garam mempunyai tahap gastroparesis yang lebih tinggi daripada penduduk negara yang mengambil kurang meletakkan garam dalam masakan.
Antara makanan yang menyebabkan tinggi kandungan garam adalah daging yang diperap dengan garam, soda, ikan masin, dongchimi (kimchi yang diperbuat daripada lobak putih), daging bakar dan jeruk. Kandungan garam yang tinggi dalam makanan ini akan merosakkan lapisan dinding pada permukaan perut sehingga menyebabkan keradangan. Lebih teruk lagi, kesakitan akibat mukosa yang rosak boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria serta memburukkan keadaan gastrik anda.
Penggunaan bahan pengawet makanan dalam industri makanan bertujuan untuk memanjangkan jangka hayat makanan, mengelakkan risiko pertumbuhan bakteria yang boleh merosakkan makanan dan memberikan rasa atau warna yang terbaik untuk makanan yang diawet. Menurut kajian terdahulu, pengawet makanan dan pemanis tiruan yang ditambah kedalam makanan ini mempunyai sebatian kimia seperti N-nitrosamines, nitrosamides, dan nitrosaminidines. Untuk pengetahuan anda, bahan kimia ini jika digunakan dalam jangka masa panjang dan kerap boleh menyebabkan gastrik dan seterusnya kanser perut. Contoh makanan yang menggunakan bahan pengawet ialah sosej, nugget, daging beku dalam tin, bir dan wiski. Bukan sahaja tidak sihat, malahan makanan ini juga penyumbang kepada gastrik!
Seterusnya, kita beralih kepada tip pemakanan yang bagus untuk pesakit gastrik. Makanan terutamanya yang mempunyai kandungan sebatian bioaktif sangatlah bersesuaian. Kandungansebatianbioaktifdalammakananininampaknyamenyumbangkepadaperlindunganterhadaprisikopenyakitperut.
Bawang putih kaya dengan pelbagai sebatian aktif dan kumpulan utama yang terdapat di dalamnya ialah allium. Kumpulan allium ini menawarkan pelbagai potensi kesan kesihatan, termasuk kesan antibakteria, antihipertensi dan antikanser. Dengan lebih 2000 sebatian aktif masih ditemui oleh penyelidik, antioksidan dalam sebatian bawang putih dan sulfur berpotensi untuk melindungi perut.
Sumber semula jadi dan sumber semula jadi buah-buahan dan sayur-sayuran segar harus digunakan untuk kesihatan kita. Analisis makmal telah menunjukkan kesan kesihatan positif pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Karotenoid, vitamin C, vitamin E, garam mineral dan multivitamin lain adalah antara nutrien yang paling berharga. Beberapa cadangan buah-buahan dan sayur-sayuran segar berdasarkan kajian terdahulu termasuk buah sitrus, cendawan, sayur-sayuran, tembikai, tomato dan banyak lagi.
Produk tenusu ini tinggi dengan protein yang boleh membantu membaiki kerosakan sel dan tisu dalam badan dengan lebih cepat. Untuk melegakan simptom gastrik dan yang berkaitan dengan sakit perut, pengambilan susu dan produk sangat disyorkan. Antara jenis susu dan hasil tenusu yang boleh diamalkan ialah susu lembu, susu kambing, susu biri-biri, yogurt, keju dan dadih. Walau bagaimanapun, terdapat juga sesetengah orang yang tidak boleh mengambil susu dan produk tenusu kerana masalah kesihatan atau intoleransi laktosa. Namun jangan risau! Anda boleh digantikan dengan susu alternatif seperti susu badam dan susu soya.
Sebagai kesimpulan, anda telah mengetahui makanan apa yang patut dielakkan dan juga makanan yang bagus diamalkan untuk mengelak penyakit gastrik. Jika anda mulai merasa tanda-tanda gastrik ini, segeralah ke klinik ataupun hospital kerana ianya masih boleh dikawal jika dikesan di peringkat awal. Jangan dah terlambat baru nak berjumpa doktor ya!
Wan Sharmila berkongsi bagaimana pengaruh sahabat membawanya menjadi mutawifah selepas mengurangkan aktiviti lakonan, sekali gus memulakan perjalanan baharu dalam bidang pengurusan haji dan umrah.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
