Raya korban ini semestinya kita akan disajikan dengan pelbagai jenis hidangan daging. Tapi tahukah anda setiap kandungan protein dan lemak setiap bahagian daging?
Selamat berhari raya lagi kita dan beringatlah dalam menikmati juadah yang disediakan. Amalkan konsep suku suku separuh ye.
Photo by cottonbro from Pexels.
Berikut kandungan lemak dan protein dalam setiap bahagian daging. Setelah mengetahui fakta-fakta ini, buatlah pilihan yang bijak.
PERBANDINGAN BAHAGIAN DAGING LEMBU
OTAK LEMBU DAN BAHU LEMBU
DADA LEMBU DAN TULANG RUSUK
Ads
LULUR PENDEK DAN BATANG PINANG
BETIS LEMBU DAN LAMBUNG
CADANGAN KUANTITI DAGING YANG SEPATUTNYA DIAMBIL
Ads
HIJABISTA: Biasakan diri menikmati makanan yang berkhasiat dan seimbang. Paling utama lebih baik ia dimasak sendiri.
Ads
Sumber kredit: Syaza Nutritionist Top image: Photo by muertos-crew from Pexels.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Setibanya seruan sampai, sudah tentu ramai individu yang akan menjadi tetamu Allah SWT di Tanah Suci tidak kira mengerjakan haji mahupun umrah. Tuntutan itu adalah suatu amalan yang harus umat Islam tunaikan, dengan izin-Nya, segala urusan akan dipermudahkan.
Berkongsi pengalaman manis mengerjakan ibadah umrah di Makkah, isteri kepada pelakon Baim Wong, Paula Verhoeven, gembira dapat jejakkan kaki di Tanah Suci. Turut juga membawa dua orang anaknya, Kiano Tiger Wong dan Kenzo Eldrago Wong.
Mendapat peluang menjejakkan kaki ke Tanah Suci, Paula Verhoeven, kongsikan bersama pengikutnya perjalanan dan momen di sana. Di samping itu, dia turut membawa kedua orang anaknya bersama-sama.
Isteri kepada pelakon Indonesia, Baim Wong, itu bukanlah keseorangan di sana bersama anak-anaknya. Baim Wong juga turut bersamanya menjalani ibadah umrah bersama dan kelihatan sangat gembira di sana bersama keluarga.
Paula juga menitipkan rasa bersyukur serta pengalaman yang penuh dengan pengajaran apabila mengerjakan ibadah serta mempunyai anak kecil disisi. Katanya, pengalaman itu mengajar wanita berdarah Belanda itu erti kesabaran.
“MasyaAllah Tabarakallah. Umrah bawa anak itu pengalaman yang luar biasa, ngelatih kesabaran.” tulisnya di ruang kapsyen.
Ramai juga pengikut Paula Verhoeven yang suka akan melihatnya bertudung dan menutupi auratnya. Memadankan niqab, tudung labuh, dan juga jubah cukup minimal namun masih kelihatan cantik.
Pengikutnya juga memberikan komen-komen yang positif serta mendoakan ibadah umrahnya sempurna. Mereka juga mengharapkan Paula juga akan mengenakan imej yang sopan itu balik ke Jakarta.
Mengerjakan umrah bukanlah suatu perkara yang kita anggap senang, malah banyak juga aspek penjagaan yang perlu dititikberatkan agar ibadah itu termakbul. Malah, banyak juga ilmu yang perlu di pelajari sebelum pergi ke Tanah Suci.
Sepanjang hari ini cukup hangat perbincangan di laman sosial kisah pelakon, pengacara dan usahawan, Neelofa yang dikecam netizen gara-gara melancarkan koleksi baru Naelofar Hijab di sebuah kelab malam. Isu ini menyaksikan pelbagai golongan cendikiawan seperti Profesor, Ustaz/Ustazah ataupun Imam Muda yang memberikan teguran. Masing-masing memberikan pandangan mereka tersendiri. Namun paling dinantikan adalah penjelasan dari Mufti Wilayah Persekutuan, Datuk Dr. Zulkifli Mohamad al-Bakri berhubung hal ini.
Sejak posting di laman facebook menunjukkan Datuk Zulkfli sedang menulis surat terbuka kepada Neelofa, ramai tidak sabar untuk mengetahui isi kandungan surat terbuka berkenaan.
Dallas posting yang dimwit turut tiga sejam lalu, inilah rupanya isi kandungan surat terbuka kepada pelakon yang bergelar Hajjah dalam usia muda ini. Posting ini juga telah mendapat hampir 6 ribu butang share dari netizen.
Jika orang lain menegur pelakon in dengan cara yang amat kasar dan sedikit menyentuh jiwa. Tetapi teguran dilemparkan Mufti Wilayah Persekutuan, ini lebih beradab, sangat halus dan begitu diplomatik.
Beliau tidak menyalahkan Neelofa 100 peratus, sebaliknya teguran berkenaan lebih kepada seperti mendidik dari seorang ayah kepada anaknya.
Ada 10 point yang ditulis dalam surat terbukan berkenaan buat perhatian Neelofa.
Semoga Hajjah Neelofa dalam keaadan sihat sejahtera hendaknya.
Alhamdulillah kami merafa’kan setinggi kesyukuran ke atasnya, selawat dan salam ke atas Nabi SAW, keluarga, para sahabat yang mengikut jejak langkahnya hingga ke hari akhirat. Kami telah menerima berita yang hangat melalui Facebook, Instagram dan media sosial lain berkaitan isu pelancaran produk Naelofar Hijab di Zouk, Kuala Lumpur. Kami mendapat pelbagai pandangan sama ada yang mengecam dan tidak kurang juga yang menyokong tindakan tersebut. Justeru kami terpangil untuk menulis surat terbuka kepada Hajjah Neelofa berkenaan hal ini.
1. Tudung adalah lambang kehormatan wanita. Tudung adalah simbol kepatuhan seorang hamba kepada perintah Tuhannya. Tudung juga adalah salah satu bentuk kesempurnaan dalam beragama. Sebenarnya, tudung adalah simbol sifat malu seorang wanita, simbol akhlak Muslimah yang perlu dipelihara dan simbol kemegahan Islam yang wajar dibanggakan.
2. Pemakai tudung tidak semestinya sempurna, namun sentiasa berusaha untuk menjadi lebih baik dari hari sebelumnya. Indahnya pemakai tudung bukan hanya kerana memelihara auratnya, tetapi lebih daripada itu, mereka sebenarnya memelihara agama-Nya dan mematuhi Allah dan Rasul-Nya.
3. Sangat sukar sebenarnya untuk konsisten bertudung dengan memelihara perilaku dan adab kesopanan. Sehinggakan ada yang menolak untuk bertudung kerana tidak mahu hipokrit. Sedangkan perubahan daripada tidak bertudung, kepada bertudung bukanlah satu bentuk hipokrit kerana ia tidak hanya melibatkan penghijrahan diri tetapi juga penghijrahan hati dalam usaha menggapai redha Ilahi. Jika bukan redha-Nya yang kita impikan, apa lagi yang hendak kita cari di dunia ini?
4. Tidak salah untuk kita mencari kelainan. Malah, kadangkala kelainan itulah yang melorongkan seseorang ke jalan Tuhan. Namun, fitnah dan tohmahan perlulah sentiasa dielakkan. Satu kaedah yang masyhur di dalam Islam “Matlamat tidak menghalalkan cara”. Benar, perniagaan untuk mendapatkan keuntungan adalah matlamat yang murni. Namun begitu, kaedahnya juga wajib diraikan agar terhasilnya keberkatan.
5. Kami sangat khuatir, apa yang terjadi baru-baru ini bakal membawa satu fenomena normalisasi dalam bertudung. Apa sahaja boleh dan dibenarkan asalkan bertudung. Kekhuatiran ini bukan bermakna agama mengongkong wanita, tetapi agamalah yang sebenarnya membebaskan wanita daripada penjara keterbukaan tanpa had, kepada mendapat hak kebebasan yang bersyariat.
6.Kepada para ikhwah dan akhawat, masyarakat Muslim Malaysia yang memberi teguran dan saranan, kami merasakan banyak manfaat dan istifadah yang dapat dikutip. Dalam keadaan seperti ini, alangkah baiknya kita mempunyai nada yang sama, penuh rahmah dan hikmah dalam memperbaiki diri sesama kita. InsyaAllah itulah yang terbaik. Memalukan, mengaibkan dan memberi tohmahan dan fitnah kepada beliau, bukanlah akhlak seorang Muslim. Semoga amar ma’ruf dan nahi mungkar yang dijalankan dengan kaedah dakwah yang baik akan membekas dalam sanubari kita.
7. Kami mengenali Hajjah Neelofa sebagai simbol Muslimah yang berjaya. Tidak ramai yang mampu menggalas tugas sebagai “wanita besi” dan “gergasi” dalam perniagaan dan kerjaya. Tetapi anda sudah membuktikannya, malah membanggakan Malaysia dan dunia Islam. Akhir kalam, kami berpesan kepada Hajjah Neelofa untuk sama-sama menghayati syariat Islam yang sebenarnya. Kami noktahnya disini 3 perkara: (i) Tanyalah ulama’ sebelum bertindak (ii) Sentiasa memelihara imej wanita bertudung (iii) Carilah rezeki yang diberkati Allah SWT.
Kami berdoa semoga Hajjah Neelofa terus maju di dalam kehidupan dan kerjaya serta sentiasa memperoleh taufiq, hidayah dan rahmat-Nya.
Akhukum fillah,
Datuk Dr. Zulkifli Mohamad al-Bakri Mufti Wilayah Persekutuan
Pernah tular wanita yang kudung kedua belah tangan sejak lahir, Norfarrah Syahirah Shaari kini selamat melangsungkan majlis pertunangan bersama seorang jejaka di kediamannya di Bagan Datuk, Perak.
Perkongsian itu di buat pada laman Instagram wanita itu sebagai makluman orang ramai mengenai status perkahwinannya. Malah, dia juga meluahkan rasa syukur atas kelancaran majlis itu dan bakal menyusul ke alam perkahwinan.
Wanita berusia 34 tahun itu juga memuat naik beberapa keping foto berlangsungnya majlis pertunangannya bersama pasangan, Zul Roy. Dia yang kelihatan manis di pelamin bak seorang puteri dengan busana pengantin yang berwarna hijau muda.
“Alhamdulillah…selesai majlis pertunangan.” itulah kapsyen yang di tulis pada posting di Instagram memanjat rasa kesyukuran.
Foto yang dikongsi juga menunjukkan seorang wanita yang dipercayai bakal ibu mentuanya sedang memaikan gelang kaki padanya sebagai simbolik mengikat talian pertunangan.
Ada juga beberapa foto yang memperlihatkan Norfarrah Syahirah duduk bersama pasangannya di atas pelamin dan kelihatan manis bersama. Pemilihan warna busana hijau muda juga sangat kena bagi dua pasangan ini.
Sudah tentu bagi siapa yang mengikuti perkembangan wanita ini, ramai yang akan memberikan sokongan padanya. Tambahan lagi, ini merupakan berita yang baik buat Norfarrah dan ramai yang mendoakan supaya dia peroleh kebahagiaan.
“Cantiknya sis…tahniah sis…doakan saya insan yang bergelar OKU bertemu jodoh jua…tahniah sis…selamat bertunang,
“Alhamdulillah. Tahniah sis dan semua pihak keluarga. Semoga dipermudahkan segala urusan dan semoga bagagia di dunia dan akhirat. InsyaAllah, Aamiiin Ya Rabbal A’lamiiin. MasyaAllah, cantik sis.” berikut antara komen yang diberikan oleh pengikutnya.
Terdahulu, dia pernah tular di mana ramai yang ingin tahu cara bagaimana wanita tersebut membawa kereta meski ada serba kekurangan. Namun, dia tampil memberikan sebuah video khas untuk menjelaskan caranya.
