Kalau dah namanya perempuan mesti ada sekurang-kurangnya compact powder satu dalam beg tangan. Perkara normal sebagai perempuan mesti pernah make up jatuh pecah berderai terutama sekali seperti eye shadow atau blush. Berkecai betul hati tengok make up jatuh kan?
Tapi jangan risau lah. Sebabnya, anda masih boleh kembalikan make up tu ke dalam bentuk asal. Jadi tidak akan comot beg hingga jadi berdebu kan?
SUMBER: Nifty
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Bila Boleh Jadi Fit Macam Bella Ni?” – Netizen Tak Senang Duduk Bila Tengok Video Bella Bersenam!
Sebut sahaja tentang Bella Dally, pastinya ramai yang ingin memiliki tubuh badan yang menawan sepertinya! Lihat sahaja gambar serta videonya yang dimuat naik oleh pelakon ini, semuanya tentang gaya hidup yang sihat!
Baru-baru ini, menerusi laman Instagramnya, Bella memuat naik videonya yang sedang bersenam. Melihat tahap kecergasan dan kelincahan Bella ketika bersenam membuatkan netizen juga turut sama ingin menjadi ‘fit’ seperti dirinya. Fuh! Hebatnya Bella!
Rata-rata netizen turut memuji Bella yang sentiasa memberi inspirasi kepada netizen untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat dan kekal aktif. Menurut Bella, dia melakukan ‘weight-lifting’ selama dua hingga ke tiga hari dan turut melakukan senaman kardio untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal!
Tambahnya lagi, dia juga jarang membuat rutin senaman yang memfokuskan kepada ‘abs’ sahaja. Malah, dia melakukan rutin senaman untuk keseluruhan tubuh badan yang membantunya untuk mendapatkan bentuk badan yang diinginkan. Ulasnya lagi, pemakanan juga memainkan peranan penting untuk memastikan tubuh badan sentiasa sihat dan dapat memiliki bentuk badan yang ideal.
Sumber gambar: Instagram Bella Dally
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pecahkan Lemak Degil Terkumpul Dalam Perut, Elakkan 9 Makanan Ini Bila Menjelang Raya.
Siapa yang tak inginkan perut flat macam model. Tetapi kita tahu lemak di bahagian perut memang paling sukar untuk dihilangkan. Walaupun gigih bersenam dan mengamalkan tabiat pemakanan sihat, tetapi hasilnya tetap mengecewakan.
Lemak di bahagian itu tetap ada dan sukar untuk dilenyapkan begitu sahaja. Hari raya paling sukar menolak makanan ini, cuba lihat pola pemakanan kita dan hindarinya supaya masalah ini tidak lagi membelengu kita.
Elak Minuman Ringan
Walaupun tahu salah satu punca hadirnya lemak adalah di bahagian abdomen adalah pengambilan air manis tetapi ia bagaikan diangin lalu. Tetapi jika anda benar-benar mahu untuk menghilangkan lemak di bahagian abdomen, perlu berhenti minum minuman ringan. Malah mereka minuman rendah kalori melambatkan metabolisma anda dan merangsang badan untuk mendapatkan lemak.
Jangan Mengunyah Gula-gula Getah
Apabila kita mengunyah gula-gula getah, otak dan perut kita menerima isyarat yang menyediakan ruang untuk kita merasai pelbagai hidangan enak. Tambahan pula gula-gula getah ini juga turut mencetuskan kelebihan pengeluaran asid perut, dan, hasilnya, anda berasa lapar.
Mengamalkan Diet Rendah Natrium
Ingat: gula dan garam harus dihadkan kepada jumlah yang kecil, terutamanya jika kita mengalami tekanan darah tinggi. Bukan sahaja tinggi natrium makanan berbahaya kepada kesihatan tetapi mereka juga mengekalkan cecair yang menghalang anda daripada kehilangan lemak perut dengan berkesan.
Katakanlah Selamat Tinggal Kepada Makanan Segera
Bukan rahsia bahawa makanan segera mengandungi terlalu banyak kalori yang boleh membawa pelbagai masalah kesihatan, tetapi jika itu tidak cukup meyakinkan untuk anda melepaskan makanan ini. Kena ingat sayangi perut kalau tak mahu mendatangkan kemudharatan pada perut.
Lupakan Mayonis
Jika kita seorang peminat mayonis dan salad berasaskan mayonis-, maka kita perlu tahu bahawa berpakaian ini mengandungi sekurang-kurangnya 80% lemak. Pilihan terbaik adalah untuk menggantikan mayo untuk puri sayur-sayuran atau pes tomato semula jadi.
Katakan “Tidak” Kepada Kentang Goreng
Kentang goreng, seperti mana-mana lain-lain makanan goreng, bekerja seperti span yang menyerap lemak tepu. Percaya atau tidak, tetapi lemak tepu sebenarnya boleh menjejaskan fungsi otak supaya ia tidak boleh berfikir dengan jelas tentang berapa banyak berat badan anda mendapat pada masa ini. Akibatnya, anda boleh makan sehingga 30 kentang tanpa menyedarinya.
Tiada Lagi Ais krim
Yang ini adalah cukup jelas, bukan? Makanan yang kaya dengan gula tidak dapat tidak menjadi lemak di bahagian abdomen, yang merupakan lemak yang paling berbahaya dalam badan anda.
Jangan Makan Makanan Yang Membuat Kita Leka
Walaupun mereka yang bertubuh kurus boleh mempunyai perut yang agak kelihatan menggariskan disebabkan oleh makanan yang mencetuskan gas usus atau sakit perut. Jika ini adalah satu isu untuk anda, elakkan makanan itu dan fikir rutin senaman yang baik untuk mempercepatkan penghadaman anda.
Hindari Produk “Bebas Gula”
Makanan yang mengandungi pengganti gula seperti polyalcohols, sebagai contoh, hanya berkesan untuk pesakit diabetes. Produk-produk ini bebas gula masih menyumbang kepada saiz perut anda.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nadiya Nisaa Dedah Di ‘Scam’ Penerbit, Akhirnya Keluar Dari Zon Selesa, Bawa Watak Dalam Harum Malam!
Meskipun bakatnya dalam bidang lakonan tidak perlu lagi dipertikaikan dan mempunyai nama yang cukup besar dalam industri lakonan tanah air, Nadiya Nisa mengakui dia jarang ‘terbuka hati’ untuk menerima tawaran melakonkan naskah seram.
Menurutnya, dia bukanlah seorang yang berani untuk berdepan elemen hantu dan tidak mampu mengawal emosi untuk menjayakan watak dalam lakonan bergenre seram.
Nadiya Nisaa Cabar Diri Keluar Dari Zon Selesa!
Bagaimanapun, ketika ditanya mengapa kali ini dirinya menerima lamaran untuk berlakon di bawah arahan pengarah tersohor, Dain Said, bagi menjayakan watak pengamal perubatan tradisional dalam filem Harum Malam, ini respon yang diberikan Nadiya Nisaa.
“Meskipun ragu-ragu untuk terima, pada masa sama, saya memang berhajat berlakon bawah arahan Dain.
“Justeru, untuk meyakinkan saya, pengurus ada ‘tipu-tipu’ sikit, cakap bukan watak hantu dan tidak ada babak kena rasuk sebab tu saya setuju.
“Rupa-rupanya, dia tidak beritahu tentang kesan khas dan sesi solekan yang berjam-jam lamanya,” kata Nadiya Nisaa.
Nadiya Nisaa berkata demikian ketika ditemui Hijabista pada malam gala tayangan filem Harum Malam di salah sebuah pawagam terkemuka di Ibu kota.
Tambahnya lagi, filem Harum Malam adalah filem yang berjaya membuka matanya untuk mengutip sendiri pengalaman membikin filem bergenre ini secara realiti.
Artikel berkaitan: Pakaian Warna Hitam Nampak Cantik Kalau Kena Gaya Padanannya. Buktinya Lihat Stail Selebriti Ini Di FFM29!
“Melihatkan set, props dan tenaga produksi, saya berbangga dan bersyukur menerima tawaran itu walaupun pada awalnya, berbolak-balik,” ujarnya.
Ketika ditanya apakah ilmu yang diperolehnya berlakonndibawah arahan sutradara berpengalaman luas seperti Dain, Nadiya menjelaskan bahawa Dain banyak membantu dan memberi keyakinan kepadanya terutamanya untuk menghayatu dan menjiwai watak tersebut meski terpaksa berdepan rasa takut.
Jelasnya lagi, meskipun ini adalah firem seram pertama yang dilakonkan olehnya namun Nadiya Nisa akui, terlalu banyak ilmu dan pengalaman baharu yang dikutip, setiap pelakon diberi tunjuk ajar dengan baik, hingga setiap pelakon rasa dihargai.
“Bila tengok cara penggambaran, kita tahu ini adalah naskhah yang besar. Ini bukan soal mahu takut-takutkan orang, tetapi ada cerita di sebalik setiap watak,” ujarnya.
Sekadar info, selain Nadiya Nisaa, Harum Malam turut membariskan nama hebat antaranya Remy Ishak, Bront Palare dan beberapa pelakon muda berbakat besar, Idan Aedan. Filem Harum Malam yang bergenre seram, bakal ditayangkan di 90 buah pawagam seluruh Malaysia bermula pada 9 Febuari ini.
Artikel berkaitan: Hijab Bercorak Juga Boleh Serlahkan Personaliti Serta Aura Feminin. Jom Tiru Gaya Selebriti Ini
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI