Sekiranya seluar jeans anda tiba-tiba mengecut di bahagian pinggang atau pinggul, jangan berputus asa. Anda pasti beranggapan jeans anda sudah mengecut atau badan sudah mengembang.

Jangan risau 5 jeans hack akan menunjukkan kepada anda cara untuk menjadikannya sedikit lebih besar dan membantu anda sesuai dengan bentuk tubuh andan dengan bertambah selesa lagi.

1. Menggunakan air

• Letakkan seluar jeans anda di lantai.
• Kemudian ambil botol air yang diisi dengan air suam dan semburkan bahagian seluar jeans anda yang ingin anda regangkan sehingga benar-benar basah. Jangan lupa lakukan ini di kedua-dua belah seluar jeans.

• Berdiri di poket seluar jeans anda dan mulailah menarik dan meregangkan kawasan basah dengan kedua tangan ke semua arah, sembuh semula air jika diperlukan.
• Lakukan selama kira-kira 10 minit, kemudian biarkan seluar jeans kering.

2. Mandi air suam

• Pakai seluar jeans ketat anda.
• Berendam dengan air suam (jangan masukkan sabun) dan duduk di dalamnya sambil memakai seluar jeans selama kira-kira 15 minit.

• Tanggalkan seluar jeans dan goncangkan sebanyak mungkin air dari seluar.
• Biarkan seluar jeans kering di permukaan rata atau di penyangkut.

3. Menggunakan pengering rambut

• Letakkan seluar jeans anda di permukaan rata.
• Ambil pengering rambut dan panaskan seluar jeans, jarakkan sekitar 6 inci dari seluar jeans. Jangan lupa untuk memanaskan bahagian belakang seluar jeans juga.

• Kemudian ambil seluar jeans di tangan anda dan mulailah menarik dan meregangkannya ke sisi yang bertentangan.
• Pakai seluar jeans anda. Sekiranya masih terlalu ketat, ulangi pemanasan dan tarik lagi.

4. Menggunakan penyangkut

• Basuh seluar jeans anda di mesin basuh seperti biasa.
• Ambil penyangkut biasa dan letakkan di pinggang seluar jeans anda semasa masih basah. Pastikan ia cukup lebar untuk memberikan peregangan berterusan.
• Biarkan seluar jeans kering dengan cara ini.

5. Menambah kain

• Cuba seluar jeans anda dan tentukan berapa inci yang perlu anda tambahkan ke pinggang.

• Gunting jahitan sisi seluar jeans kira-kira 3-4 inci.
• Regangkan tali pinggang sedikit sehingga menjadi berbentuk V.

• Ambil sehelai kain denim tambahan (atau kain lain yang anda suka), lipat dua, dan letakkan di bawah potongan.
• Dengan menggunakan sekeping kapur, lukiskan V pada sehelai kain.
• Ukuran V mestilah kira-kira separuh perbezaan antara ukuran pinggang pinggang seluar jeans anda dan pinggang sebenar.

• Potong 2 V dari kain, tetapi jangan lupa untuk menambah peruntukan 1 inci untuk setiap bahagian.
• Selepas itu, pasangkan sehelai kain ke seluar jeans anda.

• Jahit tampalan di tempat menggunakan mesin jahit atau lakukan secara manual.
• Ulangi dengan sisi yang berlawanan juga.

SUMBER: 5 minutes Craft

Mungkin anda pernah dengar khasiat dan kebaikan meminum teh hijau ini jika dibandingkan dengan teh hitam. Teh hijau atau Green Tea merupakan minuman berkhasiat yang dapat membantu anda melawan proses penuaan berlaku dengan cepat. Ianya sarat dengan antioksida dan nutrien yang baik untuk badan serta minda anda.

Apakah kebaikan minuman teh hijau atau green tea?

Digunakan sebagai teknik perubatan sejak beribu tahun lalu, teh hijau yang berasal dari negara China ini mempunyai pelbagai kegunaan untuk melawan penyakit iaitu mengurangkan tekanan darah dan mengelak terjadinya kanser.

Terdapat pelbagai manfaat dalam teh hijau ini seperti kurangkan berat badan, melawan diabetes/kencing manis, penyakit jantung, kanser esofagus, mengawal kolestrol, Alzheimer/Parkinson dan depresi. Jadi amalkan pengambilan teh hijau dari sekarang dengan merujuk senarai dibawah;

1. ChaTraMue – Original Thai Green Tea

Teh hijau /green tea berkualiti tinggi dan murah, terbaik dari Thailand

Teh hijau yang dihasilkan di pergunungan bersuhu sejuk di Thailand ini telah menjadi kegemaran masyarakat Thailand sejak 73 tahun lamanya. Bancuhan teh hijau ini adalah khas untuk anda yang menggemari teh hijau bersama susu.

Bagi mendapatkan khasiat teh hijau, campurkan serbuk teh hijau ini bersama susu segar dan madu untuk menggantikan susu pekat.
Terbaik untuk kurangkan berat badan/kurus

2. AHMAD Tea Green Tea

Terbaik untuk kurangkan berat badan/kurus

Teh hijau lebih baik daripada teh hitam kerana ianya tidak melalui proses penapaian. Sesuai untuk anda yang sedang melalui proses berdiet, teh hijau dapat membantu mengurangkan berat badan secara semulajadi.

Teh hijau dari jenama Ahmad ini diterbangkan khas dari kota London, selamat diminum untuk semua peringkat umur.

3. NATURE’S Cuppa Organic Green Tea

Teh hijau non-kafein, baik untuk ibu mengandung dan sedang menyusu

Bagi para ibu yang sedang mengandung atau menyusu, elakkan pengambilan minuman yang mempunyai kafein. Ini kerana untuk ibu mengandung, janin akan bermasalah manakala buat ibu sedang menyusu, ianya tidak elok buat si kecil yang meminum susu badan anda.

Diperkaya dengan bahan semulajadi dan herbal, Dilmah Pure Green Tea ini selamat untuk diminum oleh anda yang sedang menyusu. Baunya bagaikan aromaterapi, dapat melegakan minda anda. Yang penting, bebas pengawet tambahan dan bahan kimia membahayakan.

4. EASTERN Vital Lemon Green Tea

Teh hijau perasa Lemon – untuk anda yang dalam proses diet

Salah satu cara berkesan untuk menurunkan berat badan adalah mengambil minuman teh hijau bersama dengan lemon dan tanpa gula. Tips diet sihat ini dapat mengawal kolestrol serta menghapuskan lemak dan kalori yang ada dalam badan anda.

Diekstrak daripada daun teh hijau Camellia, daun teh jenis ini tidak melalui proses penapaian dan antioksida serta penuh nutrisi.
Terbaik untuk mencegah kanser dan tumor

5. OSK Green Tea

Halal dan terbaik dari Jepun untuk mencegah kanser dan tumor

Khas dari Jepun dan diperbuat 100% daripada bahan asli daun teh dan tidak mengandungi perisa atau pengawet tambahan yang akan membahayakan kesihatan. Tinggi dengan antioksida yang dapat membantu mencegah serta melawan penyakit kanser dan tumor.

Teh hijau ini juga dapat merendahkan tekanan darah serta membantu anda untuk mengurangkan berat badan. Baik untuk semua peringkat umur, ianya mampu memberi tenaga buat anda menjalankan aktiviti seharian tanpa rasa keletihan.

6. ORGANIC Herbal Turmeric Tea – Delicious Green Tea Flavour

Teh hijau sesuai untuk membuang toksin dalam badan (detox)

Teh hijau yang mengandungi herba semulajadi dari kunyit dengan haruman buah limau kasturi ini dapat memberikan tenaga serta meneutralkan kembali tahap metabolisma dalam badan anda.

Teh hijau dengan campuran kunyit ini juga dapat mencegah serta mengurangkan kesan keradangan. Usah risau, ianya selamat untuk diguna dan disyorkan oleh ahli perubatan.

7. GINGEN Green Tea with Ginger

Baik untuk membuang angin dalam badan campuran teh hijau dengan halia

Halia kaya dengan phytonutrien dipanggil gingerols ini sangat baik untuk membuang angin bagi anda yang mengalami kembung perut atau masalah sistem pencernaan. Kajian menunjukkan bahawa halia merupakan salah satu bahan antioksidan, anti-radang dan anti-bakteria.

Teh hijau yang mengandungi halia ini, baik untuk melawan penyakit seperti arthritis, migrain, lelah, penyakit jantung, pedih ulu hati, kanser dan mual. Ianya dapat melindungi sel-sel dalam badan daripada radikal bebas serta mengekalkan keremajaan anda.

8. NESTLE Nestea Honey Green Tea

Teh hijau bercampur madu, kurangkan gula untuk elak diabetes

Antara manfaat teh hijau yang dicampur madu ini adalah meningkatkan kelancaran minda, membakar lemak, mencegah kanser, menyihatkan gigi serta tulang anda daripada menjadi rapuh.

Untuk kesegaran minda yang berpanjangan, ambillah minuman rendah kafein ini, ianya memberikan oksigen kepada otak anda supaya dapat berfungsi dengan lebih baik.

SUMBER : Producnation