
Isi Kandungan
ToggleKecantikan wanita Arab memang tidak dapat disangkal lagi. Hijabista kagum dengan kulitnya yang putih dan halus, bibir merah merekah serta mata bundar di sebalik hijab yang menutup wajahnya. Sekali pandang, hati pasti tertawan melihat mereka.
Pastinya ramai tertanya-tanya apakah rahsia kecantikan mereka. Setelah diselidik, rupa-rupanya mereka hanya amalkan 6 makanan sunah untuk tujuan kecantikan. Jom cuba amalan mereka, mana tahu kulit anda pula semakin cantik lepas ni.
1. Bunga Saffron atau Za’faran
Saffron merupakan agen pencerah kulit yang terbaik. Di Arab Saudi, kopi Arab asli harus mempunyai saffron dan buah pelaga.
2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mempunyai banyak khasiat. Salah satunya adalah untuk meremajakan kulit. Selain itu, ia mampu membuatkan kulit menjadi lebih halus. Tidak hairanlah kebanyakan produk kecantikan mengandungi minyak zaitun.
3. Pati Delima
Pati delima juga baik untuk kesihatan dan dalaman. Antaranya, baik untuk mengawal tekanan darah tinggi, kencing manis, kolestrol tinggi dan obesiti. Ia juga mampu turunkan paras gula ke tahap normal.
4. Cuka Tamar atau Cuka Epal
Cuka tamar atau cuka epal baik untuk sistem pencernaan. Jika anda ada masalah sembelit, Cuma tamar atau cuka epal ini memang bagus. Kedua-dua bahan ini akan memastikan sumber makanan seperti protein, karbohidrat dan lemak dipecahkan dengan sempurna.
5. Habbatussauda
Sekarang ni, Habbatussauda boleh didapati dalam bentuk biji, pil atau minyak. Elakkan ambil minyak bersama dengan madu kerana minyak akan neutralkan khasiat dalam madu. Ia berdasarkan dari hasil kajian pihak bertentu.
6. Madu
Kita pun tahu madu sememangnya mempunyai pelbagai manfaat, malah turut berfungsi melambatkan proses penuaan kulit dan mengekalkan kelembapan kulit.
Kawal Minyak Muka Tanpa Menyumbat Pori-Pori, Squalane Bahan Yang Diiktiraf Pakar.

Isi Kandungan
ToggleMasa untuk membaiki penghalang anda yang rosak, melindungi daripada kehilangan air, melawan radikal bebas dan menenangkan kulit sensitif yang merebak kepada keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis.
Squalane ialah salah satu daripada ramuan penjagaan kulit yang tidak bermasalah yang patut mendapat pujian. Ditemui dalam lautan minyak, serum, pembersih dan pelembap, squalane mengunci kelembapan, menggalakkan keanjalan dan mengimbangi pengeluaran minyak tanpa menyumbat pori-pori. Malah, anda juga boleh menggunakan squalane untuk melembapkan kutikula kering dan kaki yang kasar, menenangkan kulit selepas bercukur atau terdedah kepada cahaya matahari, bahkan melembutkan kutikula.
Walaupun individu yang mempunyai kulit kering atau matang boleh dikatakan mendapat manfaat paling banyak daripada bahan ini, harus mempertimbangkan untuk menambahkan squalane pada rejim penjagaan kulit anda. Squalane secara semula jadi tidak berbau dan bukan perengsa atau alergen biasa.
Kehebatan bahan ini diperakui oleh pakar

Memandangkan ia sangat berkesan dari segi mengekalkan kelembapan yang sangat baik dalam kulit anda, squalane boleh membantu dalam masalah penjagaan kulit di mana penghalang kulit terganggu dan kehilangan air transepidermis menjadi isu. Dalam istilah yang lebih jelas, squalane boleh menjadi bahan utama dalam merawat keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis. Wow, apa lagi yang bahan ini tidak boleh lakukan? Tiada!
Pakar mentakrifkan squalene sebagai salah satu daripada banyak lipid semulajadi yang dihasilkan oleh badan anda untuk menghidratkan kulit dan dianggarkan membentuk kira-kira 10 hingga 12 peratus minyak kulit anda. Sebum yang sering kita rasa menjengkelkan boleh ditangani sebenarnya dengan bahan ini.
Oleh kerana pengeluaran semula jadi squalene badan kita melambatkan dari semasa ke semasa iaitu selepas umur 30 tahun, menurut pakar dermatologi yang diperakui, mereka telah menemui cara untuk menukar squalene kepada squalane (melalui penghidrogenan) supaya ia menjadi cukup stabil untuk tinggal di rak kabinet penjagaan kulit anda.
Squalane dalam produk penjagaan kulit kini kebanyakannya diperoleh daripada tumbuh-tumbuhan seperti buah zaitun dan dedak padi. Biossance, sebagai contoh, menggunakan tebu untuk memanfaatkan squalane yang terdapat di seluruh profil jenamanya.
Senarai produk terbaik yang mengandungi squalane
Senarai produk penjagaan kulit squalane terbaik di pasaran sekarang pada setiap titik harga. Ia bukan sekadar minyak squalane, seperti yang akan anda lihat tidak lama lagi. Malah, anda mungkin terkejut melihat betapa meluasnya penggunaan squalane. Walau apa pun reaksi anda, masukkan squalane ke dalam rutin anda dan mula meraih faedah penimbunan kelembapan.
Biossance Squalane + Marine Algae Eye Cream
Ucapkan selamat tinggal kepada garis-garis halus di sekeliling mata anda dan lingkaran hitam yang kurang ketara, terima kasih kepada Krim Mata Squalane + Marine Algae Biossance. Rawatan rona merah jambu muda ini meleleh ke dalam kulit, membetulkan warna dan memberikan penghidratan yang kuat semasa anda menepuknya dengan lembut. Alga marin dan ekstrak para cress juga menarik beratnya, menegangkan dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Dan, sudah tentu, squalane memastikan kelembapan tambahan yang sangat diperlukan kekal.
The Ordinary Squalane Cleanser
Salah satu pilihan yang paling berpatutan dalam senarai ini ialah pembersih wajaha The Ordinary Squalane. Segar daripada tiub, ia kelihatan mempunyai tekstur yang lembut tetapi ia cepat berubah menjadi minyak lut sinar apabila anda menggosok formula seperti sutera di antara tangan anda yang kering. Urut ke dalam kulit anda dan lihat hasilnya. Solekan larut dengan memuaskan sebelum membasuh semuanya dengan air suam .
Caudalie Vinoperfect Radiance Serum
Salah satu ramuan bintang dalam Serum Vinoperfect Radiance Caudalie, selain daripada sap anggur yang dipatenkan yang didakwa jenama itu 62 kali lebih berkesan daripada vitamin C ialah squalane yang berasal dari zaitun. Tompok hitam tidak berpeluang, begitu juga dengan kulit kering dan kusam dengan formula meningkatkan cahaya di wajah. Memandangkan formula ini bebas minyak, ia merupakan pilihan ringan yang bagus untuk orang yang mempunyai kulit yang cenderung berminyak.
Belif Moisturizing Eye Bomb
Formula seperti gel yang menyejukkan Belif Moisturizing Eye Bomb memberikan ledakan penghidratan yang memuaskan dan meresap ke dalam kulit dalam beberapa saat, meninggalkan sebarang kesan. Squalane serta-merta melembutkan mata yang kadangkala sensitif dan kering manakala gabungan rumput harimau yang menenangkan, ekstrak isirong oat dan daun kofrey yang melawan keradangan berfungsi pada tompok merah.
Indie Lee Squalane Facial Oil
Sama ada anda memakainya pada waktu siang atau secara eksklusif pada waktu malam atau kedua-duanya sekali. Minyak Muka Squalane Indie Lee ialah formula tidak berminyak yang melapisi dengan hebat di bawah SPF dan solekan serta meresap dengan sempurna. Sesuai untuk semua jenis kulit, squalane yang berasal dari zaitun tanpa pewangi ini menjadikan kulit anda kelihatan lebih anjal dan berseri hampir serta merta.
The Inkey List Squalane
Apa yang anda perlukan ialah satu hingga dua titik Squalane 100 peratus keluaran tumbuhan The Inkey List untuk memberikan sedikit kelegaan licin kepada kulit kering atau dehidrasi. Anda juga boleh menambah titisan anda terus ke dalam krim atau pelembap gel kegemaran anda untuk meningkatkan sifat penghidratannya. Formula tidak masuk akal ini juga membantu mengekang pengeluaran minyak berlebihan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Panduan A-Z Vitamin Yang Terbaik Untuk Kulit Sihat Dan Glowing. Baru Tiada Kesan Sampingan

Isi Kandungan
ToggleVitamin juga terdapat pada produk penjagaan muka bukan sahaja di dalam makanan anda. Jarang kita ketahui fungsi dan nama saintifik di dalam skincare. Sebelum membeli produk,semak dahulu label isi kandungan kandungan bahan di dalam skincare. Supaya tidak tersalah beli dan mempunyai kesan sampingan.
Semak 6 jenis vitamin yang ada dalam skincare untuk panduan anda mendapatkan hasil yang maksima.
1. Vitamin A
Vitamin larut lemak ni ada banyak nama. Antaranya :
- Hydroxypinacolone retinoate
- Retinaldehyde
- Retinol
- Retinyl palmitate
- Retinyl retinoate
- Tretinoin (retinoic acid – prescription only).
Selalunya akan tentera perkataan “retin” maknanya itu adalah sejenis bentuk vitamin A.
Apa Manfaat Vitamin A?
- Meningkatkan cellular turnover – proses semulajadi yang menggantikan sel kulit mati dengan sel kulit yang sihat
- Meningkatkan penghasilan kolagen – menegang dan menganjalkan
- Mengecutkan jerawat
- Melawan radikal bebas – menyebabkan kedutan dan garis halus
- Mengurangkan bintik hitam
- Mengecilkan pori.
Apa Kesan Sampingan?
1. Iritasi : kalau tak pernah guna, vitamin A boleh buat kulit kering dan iritasi. Jadi mulakan dengan kepekatan yang rendah 1-2 kali seminggu. Kemudian baru 3-4 kali seminggu.
2. Sensitif dengan matahari : Retinol akan buat kulit senang terkena kerosakan matahari, jadi gunakan hanya pada waktu malam dan pakai sunscreen pada waktu siang.
Jenis mana yang patut saya guna?
Hampir kesemua jenis vitamin A (kecuali Hydroxypinacolone retinoate) perlu ditukar ke dalam bentuk retinoic acid sebelum diserap ke dalam kulit.
Retinyl palmitate > retinol> retinaldehyde > retinoic acid.
Biasanya , semakin jauh bentuk vitamin A dari retinoic acid, semakin kurang efektif. Kalau yang ada kulit sensitif boleh gunakan produk yang mengandungi vitamin A bentuk Retinyl Palmitate.
Bermaksud :
- Hydroxypinacolone retinoate : tak perlu ditukar.
- Retinaldehyde : 1 langkah
- Retinol: 2 langkah
- Retinyl palmitate: 3 langkah
- Retinyl retinoate: 1 langkah
Siapa yang patut gunakan?
- Anda yang seius tentang anti-penuaan
- Anda yang jenis kulit berminyak dan berjerawat ( Jangan guna bersama benzoyl peroxide).
Apa Kesan Sampingan?
- Anda yang sedang menggunakan benzoyl peroxide
- Wanita mengandung, cuba untuk mengandung dan menyusukan anak.
- Anda yang kulit sangat sensitif.
2. Vitamin B3
Apa itu vitamin B3 ?
B3 adalah ahli yang paling banyak buat kerja dalam keluarga Vitamin B. Nama superheronya ialah NIACINAMIDE, mesti ramai yang kenal kan?
Bagaimana Vitamin B3 membantu kesihatan kulit?
- Mencerahkan kulit kusam.
- Melembapkan kulit.
- Mengurangkan parut hitam dan kedutan.
- Menenangkan (soothes) iritasi dan rosacea.
- Merawat jerawat.
Apa kesan sampingan?
Berita baik, niacinamide ni selamat digunakan oleh sesiapa saja.
3. Vitamin B5
Vitamin B sebenarnya adalah pantothenic acid. Panthenol adalah bentuk alcohol pantothenic acid. Jangan takut dengan perkataan ‘alcohol’ tu. Panthenol adalah alkohol baik untuk kulit.
Fungsinya adalah untuk:
- Membantu membaiki kulit.
- Melembapkan kulit (menarik air masuk ke dalam kulit) .
- Memastikan penghasilan minyak terkawal.
- Soothes the skin.
Ada kesan sampingan ?
Tiada, selamat digunakan semua jenis kulit.
Siapa yang patut amalkan?
Semua orang, terutama mereka yang berkulit sensitif.
4. Vitamin C
Adalah sejenis vitamin larut air yang ada banyak nama , antaranya:
• Ascorbic acid polypeptide
• Ascorbyl glucosamine
• Ascorbyl glucoside
• Ascorbyl palmitate
• Ester-C
• Ethyl ascorbic acid
• L-ascorbic acid (pure form)
• Magnesium ascorbyl phosphate
• Sodium ascorbyl palmitate
• Sodium ascorbyl phosphate
• Tetrahexyldecyl ascorbate
Pada dasarnya, kalau ada perkataan “ascorb” dalam senarai kandungan, maka itu adalah sejenis bentuk vitamin C.
Apa Manfaat Vitamin C pada Kulit?
- Meningkatkan penghasilan kolagen, yang mana boleh buat kulit jadi firm.
- Mencerahkan kulit , yay! Bagus untuk mereka yang ada parut hitam bekas jerawat.
- Melawan radikal bebas yang menyebabkan kulit jadi cepat tua.
- Memudarkan tona tak sekata.
- Menghalang kerosakan UV ( terutama jika digabungkan dengan Vitamin E dan ferulic acid) .
Apa kesan sampingan?
- Iritasi : jika kulit jenis sensitif, vitamin boleh buat ia meradang.
- Sensitif pada matahari : Ia boleh buat kulit mudah kena kerosakan matahari, jadi gunakan bersama sunscreen dan pada waktu malam sahaja.
Vitamin C yang mana yang saya patut pakai?
L- ascorbic acid adalah jenis yang paling effektif, tapi ia juga adalah bentuk yang paling tak stabil. Bermakna ia tak efektif dalam jangka masa panjang.
Siapa yang patut gunakannya?
- Sesiapa yang serius dengan antiaging.
- Mereka yang ada tona kulit tak sekata.
5. Vitamin E
Adalah vitamin larut lemak yang datang dalam banyak bentuk:
- D-alpha-tocopherol
- D-alpha-tocopherol acetate
- Dl-alpha tocopherol
- Dl-alpha tocopherol acetate
- Tocopherol
- Tocopheryl acetate
- Tocotrienols
Pada dasarnya, kalau ada “tocopher” itu maknanya vitamin E.
“d” bermaksud vitamin E itu dihasilkan dari sumber semulajadi seperti gandum.
“dl” pulak ada vitamin E sintetik.
Apa yang Vitamin E buat pada kulit kita?
- Ia melembapkan kulit, menghalang kehilangan air dari kulit.
- Melawan radikal bebas , punca utama penuaan kulit.
- Membantu melindungi kulit dari sinar UV ( bila bergabung dengan vitamin C).
- Memastikan skincare product tahan lebih lama.
6. Vitamin F
Adalah fake vitamin. Dikenali juga fatty acids yang badan anda tidak berkerja. Contohnya:
- Arachidonic acid
- Linoleic acid
- Linolenic acid
Apa fungsinya?
- Hydrate skin.
- Membantu membaiki skin’s protective barrier.
- Melawan radikal bebas yang menyebabkan premature aging.
Siapa yang patut amalkan?
Sesiapa saja, tapi ia sangat terbaik untuk mereka yang berkulit kering.
Deep kata-kata Mizz Nina: “Kita Selalu Harap Pasangan Faham Tentang Kita Sedangkan Kita Lupa Rumah Tangga Adalah Kita Belajar Tentang Dia”

Hidup berpasangan adalah fitrah semula jadi. Setiap sesuatu itu ada pasangannya seperti siang dan malam. Begitulah juga manusia. Perkahwinan menemukan pasangan untuk bersama mengharungi segala suka duka kehidupan.
Perkahwinan adalah penyatuan dua jiwa dalam ikatan pernikahan. Ia bertujuan agar kedua-duanya menikmati rahmat dan ketenangan dalam berkongsi kehidupan berumah tangga yang dipenuhi cinta dan kasih sayang.
Namun siapalah kita untuk menidakkan ketentuan Allah. Perpisahan dalam rumah tangga adalah jalan terakhir namun setidak-tidaknya masing-masing sudah cuba sebaik mungkin untuk hidup bersama.
Berikut perkongsian penuh makna daripada Ustaz Abu Hurairah Roslan
Saya menulis nota ini lama dah. Masa tu saya menonton sembang pasangan antara mereka. Lupa saya rancangan apa. Namun, nota-nota dan kata-kata dari Noh dan Mizz Nina kekal menjadi panduan buat saya dan isteri.
Moga walau kini mereka telah berpisah, setelah 11 tahun berkahwin, namun tidak ada satu pun sangkaan atau apa-apa yang terlintas di hati saya, melainkan mereka berdua kekal adalah hamba Allah yang menjalani nikmat dan ujian juga.
1. Mereka berjumpa kerana muzik. Sama-sama minat dalam muzik. Mizz Nina dan Noh Hujan, dua nama dalam muzik.
2. Mizz Nina jatuh hati pada Noh bukan hanya sebab muzik walaupun dia akui Noh adalah pencipta lagu yang power. Tapi ketika Noh ajak Nina untuk join satu program sukarelawan Hari Sukan OKU semenanjung Malaysia.
3. Antara perkara yang mengejutkan Noh, sebelum mereka jatuh hati, dan berkahwin, adalah pada pukul lima pagi Nina mesej dan tanya awak di mana? Menunjukkan betapa nina sangat bersemangat untuk program sukarelawan.
4. Masa yang sekejap, mereka berbincang, bertanya, dan ambil keputusan untuk berkahwin. Sangat singkat. Sekejap je. Kerana mereka rasa berkahwin adalah perkara yang betul dan mereka mengikut rasa hati. Yakin Allah pandu dan akan bantu benda baik ni.
5. Antara perkara yang Noh paling suka pada Nina adalah dia cepat dan “no drama”. Sebelum tidur, apa yang tidak kena, tidak puas hati, diselesaikan dulu.
6. Kata Mizz Nina,
“Kita selalu mengharap pasangan faham tentang kita, sedangkan kita lupa yang rumah tangga adalah tentang kita belajar tentang dia. Bertanya. Berbincang. Bertukar fikiran”
7. Kata Noh,
“Kita tak boleh membaca fikiran pasangan, namun sepanjang kita hidup dengannya, pasti kita akan tahu apa yang dia suka. Apa yang tidak. Sebab itu rumahtangga itu perjalananya panjang. Bukan bahagia dah tadi, terus bahagia. Tidak! Ada lagi”
Sambung mereka berdua,
“Bila bercinta, kita tak selesai je di situ, kita boleh putus. Cari lain. Tapi kahwin tidak. Berlaku saja masalah, kita tidak boleh patah balik. Kita akan berusaha keras mencari solusi. Mencari ruang-ruang kebaikan”
Wahai Tuhan,
Rahmatilah setiap pasangan yang diuji. Mereka sedang melalui ujian yang paling pahit sekali. Kuatkan jiwa dan hati mereka.
Dan pesan ini khas untuk saya dan kita, jalanilah kehidupan rumah tangga kalian dengan baik dan saksama. Pada masa akan datang kita belum tahu apa yang boleh berlaku, sebab hidup rumah tangga ni kena sentiasa berusaha membaiki diri dari semasa ke semasa
Hari ni kita maki hamun, bergelak ketawa hal rumahtangga orang. Esok lusa Tuhan uji kita, Tuhan uji pasangan pula. Balik rumah bergaduh, anak anak jadi mangsa. Maka, jagalah lidah. Jagalah hati.
Sumber kredit: Ustaz Abu Hurairah Roslan Photo/Top image: Instagram Mizz Nina
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.