Bintik-bintik coklat yang muncul pada kawasan kulit, ia berlaku disebabkan pendedahan terhadap cahaya matahari. Jeragat bukanlah sesuatu yang berbahaya, ia sebenarnya muncul disebabkan penghasilan melanin yang berlebihan. Jom pudarkan jeragat guna tiga bahan dapur, ini petua orang lama.
Kalau rasa nak pudarkan jeragat dengan cara jimat dan selamat, anda boleh cuba tip yang dikongsikan hijabi ini. Bila masuk 30-an, nak tak nak anda kena juga pakai sesuatu di wajah bagi cerahkan kulit untuk hilangkan sel kulit mati.
Perkongsian Hawa ini sebagai rujukan bagi anda yang rasa tak rajin nak pakai banyak langkah, boleh cuba petua semula jadi ini.
Ramai minta tip jeragat, kali ini Hawa share petua yang menjadi pada mak Hawa sendiri dengan hanya guna lemon, kunyit dan tepung beras dapat bantu hilangkan jeragat dan tompok-tompok hitam. Selepas cuci muka kulit muka rasa halus je.
Perkongsian jujur selepas basuh muka, kulit Hawa rasa berangin dan betul-betul nampak berseri.
Ads
Bahan-Bahan:
1 sudu tepung beras
1/2 sudu serbuk kunyit (nak guna kunyit hidup pun boleh)
1 biji lemon (perah jusnya)
Cara Membuat:
1. Masukkan tepung beras dan kunyit ke dalam mangkuk.
Ads
2. Kemudian, masukkan perahan jus lemon tadi dan gaul rata.
Walaupun lagi dua minggu nak sambut raya, tapi semangat bangun sahur tetap membara seperti biasa. Untuk mengelakkan rasa jemu setiap hari bersahur makan nasi, apa kata anda pilih hidangan lain untuk menggantikannya. Seperti perkongsian wanita ini Noraini Abd Samad yang memberi cadangan pilihan menu minum susu badam untuk breakfast. Jadi amat sesuai sekali amalkannya waktu bersahur.
Menurutnya susu badam ini rasa lemak manis dan berkrim dan ia tak muak. Boleh diminum begitu sahaja ataupun masukkan adunan bagi yang mahu membuat kek, biskut atau roti.
Kelebihan lain minum susu badam ini adalah boleh mendapatkan berat badan ideal jika selalu mengamalkan pengambilannya. Sajian ringkas ini sangat sesuai diamalkan untuk yang malas bersahur dengan nasi.
Admin cadangkan juga boleh tambahkan kurma dalam susu badam berkenaan. Dan pastinya anda akan rasa kenyang seharian hinggalah waktu berbuka.
Bukan sahaja kurma, badam juga mempunyai banyak khasiatnya dalam membantu mengekalkan tenaga pada tubuh.
Pernah dengar susu badam (almond milk)? Nak buat pun senang sangat! Bahan pun dua je. Boleh follow step-by-step melalui gambar di bawah. Klik je gambar tu untuk cara-cara yang lengkap.
Rasanya lemak-lemak manis almond dan sedikit berkrim. Tak muak. Sedap diminum begitu saja ataupun dimasukkan ke dalam adunan kek, biskut dan roti untuk rasa badam yang lebih mewah.
Kalori susu almond sangat rendah berbanding susu lembu dan susu kambing. Maka sesiapa yang dalam proses nak achieve ideal body weight ramai yang terjatuh cinta dengan almond milk. Khasiat pun banyak.
Saya suka guna almond milk bila buat overnight oat dan smoothies. Makan waktu breakfast, masak, ataupun bila-bila masa yang sesuai.
Nak jadikan sebagai creamer untuk apa-apa jenis minuman pun boleh. Non-dairy, plain without refined sugar, definitely a healthy yet delicious substitute!
Silakan #share supaya kawan-kawan lain pun boleh try juga.
Bahan-bahan:
200 g badam mentah (raw almond) 4 cawan air tapis atau air mineral atau air masak. Mana-mana pun takpe.
Cara-cara:
1. Rendam badam satu malam. 4 hingga ke 6 jam dah mencukupi.
Esok paginya kena buang air rendaman tu. Kenapa? Sebab dalam tu dah ada phytic acid. Lain kali je lah kita cerita topik tu. Sekarang kita fokus pada almond yang kita dah rendam malam tadi.
Tapis almond dan basuh lagi dengan air tapis.
Kalau kau orang nak buang kulit almond tu pun boleh. Taknak buang pun takpe.
3. Masukkan 4 cawan air tapis dan almond yang dah direndam tu ke dalam blender.
4. Blend sampai lumat almond tu. Masa ni kau orang akan teruja bila nampak warna jernih air bertukar jadi putih susu! Tapi untuk first timer je la kihkih. ‘Dah jadi almond milk aku ni.’ (Bolehla tepuk bahu sendiri).
Berapa lama nak blend? Sampai kau rasa almond tu lumat.
5. Tapis almond guna nut milk bag. Saya pakai penapis teh je sebab dah siap ada pemegang dawai tu.
Tapi sebaiknya jangan guna penapis yang sama dengan teh. Sebab takut rasa bercampur walaupun dah basuh! Kang ke laut pulak rasa almond milk korang tu nanti.
6. Perahla. Dah namanya susu mesti kena perah woih.
Tadaaaa! Siap dah almond milk korang. Senang sangat nak buat. Tanpa pengawet, perisa tiruan dan pewarna. Dan pastinya lebih pekat rasa almond berbanding susu almond yang kita beli di kedai. Cuba tengok label bila beli almond milk, berapa peratus almond yang dimasukkan dalam sebotol/ sekotak susu tu? Usually less than 10 %. Selebihnya air dan bahan pengawet.
7. Kalau korang nak berlemak sikit, boleh tambah garam.
8. Kalau nak susu perisa vanilla, tambahla dengan ekstrak vanila.
9. Nak perisa coklat, tambah pure cocoa powder.
10. Strawberry pun boleh. Blend aje buah tu, tapis masuk dalam almond milk.
11. And last but not least, tambahkan pemanis yang korang suka. – Madu? Stevia? Coconut sugar? Dates? Ikut suka korang. My preference is always date nectar (pemanis kurma)
P/s:
i) Sila habiskan susu almond ni dalam tempoh 4 ke 5 hari. Disebabkan kita tak letak sebarang pengawet, susu ni tak mampu tahan lama walaupun dalam peti sejuk.
ii) Lepas simpan dalam peti sejuk, pemisahan air dan larutan kacang badam adalah perkara biasa. Puncanya sebab kita tak letak stabilizer. Susu almond yang dijual di luar dimasukkan dengan stabilizer. Sebab tu pemisahan ni tak berlaku. Untuk homemade almond milk, bila kita nak minum, hanya perlu goncang sahaja. Rasanya tetap sama.
12. Lepas tapis akan ada serbuk almond ni. Boleh keringkan dan jadikan tepung. Tepung tu korang boleh buat waffle, pancake (lempeng) ataupun apa-apa jenis dessert.
13. Boleh juga dijadikan sebagai healthy granola bar recipe. Ataupun base cheesecake. Dan banyak lagi sebenarnya kegunaan serbuk almond ni.
Siapa cakap healthy food ni tak sedap?
InsyaAllah kalau selalu bereksperimen dengan bahan semulajadi kat dapur, dan kena dengan cara yang betul, anak-anak kecil pun akan jatuh cinta dengan healthy food compared to store-bought food.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Berapa banyak pelembap yang anda guna selama beberapa minggu terakhir ini? Mungkin lebih dari kebiasaaan, bukan? Cuaca panas kulit kering tak cukup dengan minum air sahaja. Di antara suhu yang turun naik dan kenyataan bahawa anda masih menyerah pada waktu-waktu petang ini yang hangat, sukar untuk mengejutkan kulit anda berasa lebih dahaga daripada sebelumnya.
Walau bagaimanapun, letakkan balang krim sejuk bersaiz industri kerana sebenarnya, jenis krim yang anda pilih, bukannya jumlah yang anda gunakan yang sangat penting untuk mengembalikan kulit kering.
Pelembap terbaik untuk kulit kering adalah yang mengandungi ramuan kelembapan yang paling maju, dan ada beberapa yang baru untuk mendapatkan radar kulit wajah anda. Asid hyaluronik, tentu saja untuk membantu penghidratan pada setiap lapisan kulit dan bukan hanya pada permukaan sementara ceramides telah memberikan kemenangan yang tinggi kerana kemampuan mereka untuk meningkatkan penghalang, seterusnya menghentikan penghidratan penting dari penyejatan.
Oleh itu, dari mana untuk mendapatkan krim muka yang terbaik untuk kulit kering sehingga bersisik? Tinjau ke bawah untuk mengetahui selok-belok mendalam formula kecantikan yang paling menghidratkan di dunia, dan belilah yang sesuai untuk anda.
Bahan asas yang digemari oleh beberapa selebriti, Weleda’s Skin Food adalah produk pelbagai guna yang memenangi anugerah yang menyuburkan dan melindungi wajah yang kering secara serius dan juga badan. Minyak biji bunga matahari organik, wild pansy, calendula dan chamomile akan menjadikan kulit anda licin dan lembut dalam sekejap.
Pelembap tanpa khasiat yang hebat, krim yang sangat kaya ini sangat sesuai untuk kulit kering yang tidak selesa. Ini diformulasikan dengan alas air termal yang menenangkan dan gliserin yang banyak untuk menahan kelembapan selagi anda memerlukannya. Bebas wangian dan sangat lembut, ia adalah pilihan yang bagus untuk kulit yang sensitif.
Seperti pelukan yang lembut untuk wajah anda, krim berasaskan ceramide ini adalah penghilang dahaga segera untuk kulit kering. Kandungan yang penuh dengan vitamin C, asid lemak dan omega untuk memberikan penghidratan mendalam yang menjadikan kulit anda sentiasa berkhasiat sepanjang hari. Lebih baik lagi, krim ini tidak menjadikan foundation anda hilang di wajah anda.
Krim malam tanpa hiasan ini dibungkus dengan ceramides, lipid, atau lemak, yang memerlukan penghalang kulit yang sihat untuk mengekalkan kelembapan dan melindungi dirinya. Melangkah selangkah lebih jauh, ia juga mengandungi asid hyaluronik yang kuat untuk mengunci kelembapan di dalam kulit. Tawaran yang jelas hebat!
Menjadi kegemaran make up artis antarabangsa. Bahan legenda farmasi Perancis, tiub kecil yang sederhana ini mengagumkan pada tompok-tompok serpihan, kulit yang haus dan hidung mengelupas Bahagian yang terbaik selain dari harga murah, tentu saja beberapa fungsi asas pelindung cahaya menyeluruh yang tidak pernah anda dapat.
Dengan harga yang berbaloi dan berpatutan, pelembap ini akan memberikan penghidratan yang mencukupi untuk menenangkan kulit yang paling kering. Ia dipenuhi dengan ceramida yang menyokong penghalang dan asid hyaluronik yang mengikat kelembapan dan bebas wangian.
Sekiranya kulit kering anda mudah teriritasi atau cenderung menjadi lembik, inilah krim yang boleh dipercayai. Pelancaran terbaru Kate Somerville direka khas untuk kulit yang peka dan tegang, ceramida dan peptida di dalamnya membantu menjadikan kulit anda lebih tahan lasak. Ia juga berfungsi dengan baik di dalam riasan wajah. Perhatikan bagaimana ia menjadikan foundation kelihatan lebih cerah.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pernah tak anda rasa sukar untuk menelan air liur dan rasa sakit sekitar dalam tekak anda? Ada yang sampai demam dan luka di kawasan tekak mereka. Jika pernah, ini bermakna anda sudah terkena jangkitan tonsil atau radang tonsil. Jangan ambil mudah kerana ia boleh membawa maut dan perit sungguh rasanya!
Jadi apa itu tonsil? Rupanya ada juga yang tidak tahu dan hanya memikirkan ianya sakit tekak biasa sahaja. Bukan. Tonsil ini terletak di belakang lidah kita. Ia berfungsi untuk melawan jangkitan yang akan masuk ke dalam mulut anda. Jika anda mengalami keradangan ia disebut sebagai tonsilitis. Rasa diguris-guris tekak apabila kena tonsilitis. Kadang-kadang sakit tu sampai rasa nak menangis. Kerana terlampau sakit dan sukar untuk menelan air liur anda. Perit tonsilitis ini sakit sehingga boleh menyebabkan anda tidak mampu untuk melakukan aktiviti harian.
Virus merupakan punca utama tonsilitis berlaku. Banyak jenis virus yang boleh menyebabkan anda terkena tonsilitis ini, antaranya adalah:
15 peratus daripada tonsilitis adalah disebabkan oleh bakteria. Bakteria yang kerap terlibat pada tonsilitis ini adalah bakteria streptokokus kumpulan A!
Fungus dan parasit boleh menyebabkan tonsilitis tetapi ianya sangat jarang berlaku. Ini selalu terjadi kepada mereka yang mempunyai sistem imun badan yang rendah.
Tidak kira wanita atau lelaki kalau anda merokok anda akan berisiko untuk mendapat tonsilitis secara kerap. Merokok sendiri akan mengurangkan air liur anda, jadi ia akan mengurangkan imuniti yang akan dibawa oleh air liur anda. Pada masa yang sama, ia akan menjejaskan keseimbangan bakteria (tidak kira bakteria baik atau jahat) di dalam mulut anda. Jadi keadaan ini akan menyebabkan tonsilitis berlaku dengan lebih kerap.
Walaupun tonsilitis merupakan satu masalah kesihatan yang bersifat jangka masa pendek sahaja tetapi jangan ambil mudah ya. Simptom yang paling popular adalah apabila anda lihat tonsil anda pada cermin dan membuka lampu suluh anda akan melihat tonsil anda akan kelihatan merah cerah bersama bintik putih serta garis nanah yang menyebabkan kesakitan.
Tonsilitis boleh menyebabkan maut tetapi anda boleh elak dari berlaku. Walaupun jumlah maut itu tidak ramai tetapi jangan ambil mudah. Dapatkan rawatan lanjut dari doktor untuk anda merawatnya. Jangan tunggu sudah teruk berjumpa dengan doktor.
Jika tonsilitis anda bukan dalam keadaan teruk, pengambilan antibiotik boleh membunuh bakteria atau virus yang akan menyebabkan jangkitan. Jika dalam keadaan teruk, pembedahan untuk membuang tonsil perlu dilakukan untuk mencegah penyebaran jangkitan lebih teruk. Akhir kata, jangan lupa untuk berjumpa doktor anda. Sekiranya anda mengalami simptom-simptom yang telah disenaraikan di atas. Masih belum terlambat.
Makeup hijabi tahan lama tanpa breakout boleh dicapai dengan rutin penjagaan kulit yang betul. Ketahui 10 tip penting untuk memastikan kulit kekal sihat, segar dan bebas jerawat walaupun bersolek sepanjang hari.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
