Baru-baru ini, seorang pelajar Malaysia, Siti Nadiah Sh Salleh,19 telah membanggakan negara dengan pencapaian yang sangat mengagumkan. Pelajar IPAC Education ini telah berjaya mendapatkan markah 100% untuk subjek Assurance dalam peperiksaan akauntan antarabangsa, Certificate in Finance, Accounting and Business (CFAB).
Pada Januari yang lalu, bekas pelajar Sekolah Seri Puteri Cyberjaya ini berjaya memperoleh anugerah pelajar di seluruh dunia Institute of Chartered Accountants in England and Wales (ICAEW) Excellence Award kerana berjaya mencatatkan markah sempurna dalam peperiksaan bertaraf global itu dengan penganugerahan sijil diiktiraf pada peringkat antarabangsa merangkumi pengetahuan dalam bidang perniagaan, kewangan dan perakaunan. Lebih membanggakan, hanya 50 orang pelajar sahaja di dunia ini yang berjaya mendapatkan markah penuh.
Pada awal tahun ini, dia ada berkongsi tips bagaimana dia cemerlang dalam peperiksaannya.
Ads
Menurutnya, dia memilih bidang ini sememangnya kerana dia ingin menjadi akauntan bertauliah. Dia juga menyuruh untuk mencapai kelayakan professional. Mungkin ramai yang kata ianya sukar, namun baginya selagi anda terus belajar, lulus peperiksaan itu bukanlah satu yang mustahil untuk dicapai.
Tambahnya, kita haruslah menggunakan menggunakan semaksimum mungkin semua bahan belajar yang ada. Selain itu, kita jangan pernah lupa untuk membantu rakan kita yang ada masalah dalam pembelajarannya. Mengajar orang lain akan memudahkan kita untuk lebih memahami sesuatu konsep atau topik. Kita tidak akan tahu kemampuan kita selagi kita tidak usaha sehabisnya!
Selepas ini, dia akan melanjutkan pengajian ICAEW dalam peringkat professional sebagai langkah seterusnya dalam program penajaan PNB-PCA.
Ads
Selain Siti Nadiah, seorang lagi pelajar Malaysia turut berjaya dengan cemerlang iaitu M.Haziq yang berjaya mendapatkan 97% untuk subjek Management Information.
sumber: instagram @yayasanpeneraju, berita harian, twitter @ans47
Mengalami masalah berat badan berlebihan memang agak menakutkan buat kaum wanita. Apatah lagi jika masalah ini akan menyebabkan kesukaran untuk mencari baju dan saiz bersesuaian.
Kebiasannya juga kaum wanita akan mengalami pertambahan berat badan setiap kali mengandung. Dan memang sukar untuk kembali kurus lebih-lebih lagi bagi yang melakukan pembedahan.
Namun tiada apa yang mustahil. Seperti perkongsian wanita ini di laman sosial Facebook melalui page Kelab Diet Kalori, Afiza Ramli yang memberitahu caranya menurunkan berat badan.
Dia yang mengalami pertambahan berat setiap kali mengandung akhirnya tekad untuk kurus. Ini disebabkan menghadapi kesukaran memilih baju yang sesuai serta untuk mengelakkan pelbagai penyakit datang menyerang.
Hanya mengambil masa 3 bulan sahaja dan dia berjaya mengurangkan sebanyak 12 hingga 15 kg. Cara diet diamalkan juga tidak susah, katanya dia hanya mengawal pemakanan sepanjang tempoh itu.
Tambahnya lagi tidak perlu target ‘teruk’ dan jangan stress sepanjang tempoh berdiet kerana bimbang tidak akan menjadi.
Biarpun mengambil masa tetapi hasilnya tetap mengujakan. Dia juga turut berkongsi gambar perbezaan ketika tubuhnya berisi dan setelah mengamalkan diet. Hasilnya penampilan lebih cantik dan menarik.
Sy salu ada mslh kenaikkn berat bdn yg mendadak tiap kli pgnnt..setiap kli pas bsalin mmg teruk sy struggle nk kurus balik…tp yg kli ketiga ni czer..bik masa lama sikit sbb sy da pnat nk diet hobi plak suka mkn..
suka masak,somi plak siap ckp dia xkisah pun klo sy gemok dia xnk pksa sy kurus..dia kata tpulang pada dri sy dia ok je…lagi la sy lupa dri…ari² mkn je kje tp xlama pastu bila pikir fizikal sy yg mkin membolat ngn bju pun ssh cari size..
bju raya taun lepas pun tgkp muat sbb yg bknan smua xde size xl pun xmuat bila sarung,n pikir risiko pykit bila bdn sy gemok..sy jd takut…sy ambik kputusan jg mkn…xlama pun dlm sebulan sy start bln 3 dkt 12-15kg lost…
bln 4,5,6 mmg kelautan hindi hahhaha…blum capai target tp insyaallah smg sy terus kuat tuk dpt kan balik berat yg sy idamkn xnak target terteruk…releks2 je udah dong diet xboleh stress kwn² nnti xmnjadi padan muka hampa tau…hahhaha
d bawah senarai bopa kg sy naik ye spjg pgnnt
1st – 23kg ( buka buku 52kg.due 75kg)2011
2nd- 40kg (buka buku 58kg..due 98kg)2014
3rd – 44kg (buka buku 70kg..due 114kg)2018(buka buku da berat sbb dua bln sblm pgnnt selera menggila..mendadak naik
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Tak dapat dinafikan bahawa semua orang bekerja keras kerana ingin mendapatkan rezeki yang melimpah seperti wang dan harta yang melimpah. Namun yakinlah bahawa rezeki itu sudah ditentukan Allah.
Namun jika sudah Allah tetapkan rezeki itu, walaupun kita tidak menginginkannya, maka rezeki ini akan datang sendiri kepada kita dengan tidak disangka-sangka. Allah sudah sediakan rezeki yang cukup untuk setiap orang.
Selalu orang tanya “boleh kaya ke jadi doktor?”. Jawapannya boleh kalau doktor tu jadi pakar atau doktor tu berbisnes dan saya tak ada kedua-duanya tu. Kalau orang tanya saya doktor apa, saya jawab je saya doktor perubatan biasa dan tiada klinik sendiri. Part paling saya suka ialah tengok reaksi mereka lepas saya bagi jawapan sebegini. Lagi best bila saya tambah yang saya doktor freelance je, terus dunia seakan-akan membisu seketika.
Well peeps doktor freelance are still doctors. Tak dinafikan kami tak sehebat pakar dan pendapatan kami jauh lebih rendah but maybe this is what we want in life. At least this is what i want yakni tiada stres perlu ber-oncall. Saya boleh pilih bila saya nak bekerja + bila saya nak berehat dan paling penting i get to be around my son watching him growing up. If satu hari saya decide saya nak buka klinik sendiri atau nak belajar ilmu perubatan dengan lebih mendalam i can always do so.
Awal-awal parents saya agak kecewa bila saya bagi tahu mereka yang saya tak mahu sambung kepakaran tapi bila mereka tengok saya boleh sustain kehidupan sendiri, ada banyak masa bersama keluarga, tiada stres bekerja, mereka turut gembira untuk saya. All in i am grateful as to where i am today. Syukur alhamdullilah bagi saya, sangat-sangat mencukupi.
Walaupun terdapat teknik dan amalan yang tidak berkesudahan yang boleh kita ikuti untuk mempunyai rutin penjagaan kulit yang betul, adalah selamat untuk mengatakan bahawa mencapai kulit yang dibersihkan adalah langkah penting.
Dan walaupun terdapat pelbagai jenis pembersih yang sentiasa berkembang daripada berasaskan minyak kepada gel kepada pembersih balsem, pakar mendedahkan bahawa ia lebih kepada proses dan bukannya produk.
Dalam ritual pembersihan unik yang berasal dari Jepun, memecahkan kaedah pembersihan 4-2-4 langkah demi langkah, ideologi dan manfaat penuh di sebalik ritual itu dan mengapa untuk mencapai kulit yang sihat memerlukan masa.
Konsep kaedah 4-2-4; ia adalah sistem di mana anda bermula dengan minyak dan mengurut kulit selama empat minit, kemudian melapisi kulit anda dengan pembersih krim di atas dan mengurut selama dua minit untuk mengemulsikan minyak dan disusuli dengan membilas dengan air selama empat minit yang selama sesetengah orang berasa seperti keabadian.
Bahagian yang paling sukar, tetapi ia sebenarnya yang paling penting. Ia adalah satu disiplin, tetapi kunci untuk menyepadukan ini adalah benar-benar menggunakan 4-2-4 pada waktu malam. Anda tidak perlu melakukannya setiap malam untuk mendapat manfaat daripada hasilnya. Cuba 4 malam seminggu adalah sangat baik. Apabila melakukan kaedah 4-2-4 pada waktu malam dan meneruskan urutan pelapisan, anda tidak perlu mencuci muka pada waktu pagi. Jadi dalam erti kata itu, ia sangat jimat masa.
Kaedah 4-2-4 benar-benar menggunakan minyak wajah. Dengan mengurut dengan minyak, anda meningkatkan peredaran aliran darah ke permukaan kulit. Semasa mengurut, anda juga melembutkan lapisan atas tisu dan membantu membuang serpihan dan melonggarkan sebarang liang tersumbat. Anda benar-benar memerlukan minyak wajah.
Pilih minyak muka dengan bahan seperti minyak jojoba, selepas 4 minit ia diserap ke dalam kulit. Terdapat banyak masalah kulit berpunca daripada peredaran yang lemah. Dengan kaedah 4-2-4 individu yang mempunyai jerawat dan juga situasi cystic, ini benar-benar membantu untuk memulihkan jerawat dengan cepat dan menyamarkan kesan parut.
Pakar cadangan memggunakan pembersih berkrim dan apabila anda menggunakannya di atas, ia mempunyai rasa yang menyegarkan dan membantu mengemulsikan minyak tanpa mengeringkan kulit sepenuhnya. Jadi apabila anda memohon pada kulit ia putih dan berkrim ia disepadukan sepenuhnya. Wajah akan menjadi jelas, anda akan merasakan bahawa minyak terasa lebih nipis dan akan lebih mudah untuk dikeluarkan.
CADANGAN PRODUK: Tatcha The Rice Wash
Langkah yang sangat penting, jadi mulakan dengan air suam selama dua minit dan kemudian selesai dengan air sejuk. Air suam adalah apa yang akan membantu untuk membilas lebihan minyak dari kulit, tetapi juga akan benar-benar membawa aliran darah ke permukaan. Ia akan membuka saluran tersebut, darah akan mengalir dan kehangatan adalah satu bentuk penyembuhan dengan sendirinya.
Anda benar-benar memerlukan kehangatan untuk mencipta pergerakan, supaya boleh memulakan proses detoksifikasi. Jadi selepas dua minit, mulakan dengan air sejuk dan ia akan mengetatkan segala-galanya dan malah akan mencipta kesan sama dengan teknik mandi air panas dan sejuk. Mencipta bukaan dan kemudian mengecut, lalu membuang toksin tersebut keluar dari kulit.
Oleh itu, apabila selesai, muka akan benar-benar memerah seperti anda baru keluar dari sauna, tetapi kulit tampak gebu dan benar-benar terhidrat. Hampir semua masalah kulit yang anda hadapi benar-benar mendapat manfaat daripada kaedah ini kerana anda menyokong keupayaan semula jadi kulit untuk menyembuhkan dengan sendiri.
Jadi jika Anda berhadapan dengan kulit yang benar-benar kering, ini akan membetulkan kekeringan. Jika mereka mempunyai kulit matang, ini akan menggalakkan dan melindungi kolagen dan keanjalan pada kulit. Jadi hampir semua orang boleh mendapat manfaat daripada rejimen ini. Sebaik sahaja mencuba 4-2-4, ia adalah hasil yang benar-benar mengajar anda disiplin diri. Kaedah 4-2-4 benar-benar menekankan kepentingan meluangkan masa anda untuk mencuci muka.
Ritual ini benar-benar memberi kesan pada seluruh badan, kerana terdapat bahagian muka kita yang sesuai dengan bahagian tertentu badan. Sebagai contoh, kawasan dahi dikaitkan dengan sistem saraf.
Kawasan pipi dikaitkan dengan paru-paru dan pernafasan, ia membantu anda untuk memperlahankan dan mendalamkan nafas. Dagu lebih metabolisme dan hormon, jadi ia akan merehatkan badan. Terdapat begitu banyak titik tekanan dan kawasan di muka yang sesuai dengan badan, jadi ini adalah ritual yang hebat untuk penyahmampatan.
Fasa pembersihan selama empat minit adalah sangat tersendiri dan kunci kepada proses terakhir itu, teknik mengurut dan membilas sangat berbeza daripada apa yang anda lihat. Pembersihan berganda telah menjadi agak popular, jadi banyak jenama telah keluar dengan putaran mereka sendiri, tetapi kaedah ini unik kerana memberikan garis panduan yang sangat spesifik tepat pada masanya. Ia seperti orang Jepun suka mandi dan benar-benar memanfaatkan air untuk kelebihan mereka.
Dari perspektif Asia, ia adalah asas kulit yang benar-benar sihat. Mereka juga merasakan jika kulit anda mungkin tidak dibersihkan, daripada produk lain tidak akan berfungsi, mereka benar-benar mengaitkan pembersihan dengan kesihatan. Terdapat sistem kepercayaan dalam “menukar air dalam kulit anda”, dan mereka juga menggunakan konsep yang sama pada wajah.
Dan apa yang menarik tentang 4-2-4 ialah apabila anda selesai, sentuh wajah anda, ia terasa seperti menahan air. Jadi orang Jepun, dengan cara mereka sendiri, begitulah cara mereka menggambarkan proses genangan dan toksin.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sunburn hijabi boleh menyebabkan kulit merah, pedih, panas dan menggelupas akibat pendedahan kepada sinaran UV. Ketahui 8 cara berkesan untuk meredakan selaran matahari dan melindungi kulit dengan selamat.