
Isi Kandungan
ToggleTerlalu obses nak cantik hingga membahayakan kesihatan, itulah yang terjadi kepada gadis ini. Berkongsi kisahnya menggunakan 16 produk demi menjadi kurus, sememangnya banyak risiko yang perlu dihadap hingga membuatkan dirinya serik lagi. Ambillah pengajaran daripada pengalaman yang telah diceritakan olehnya.
Geram mahu mencuba produk.
Nadi menjadi sangat laju…
Kesan sampingan yang sangat menakutkan.
Penampilan Berhijab Anak Dara KRIS DAYANTI Ketika Tunai Umrah Raih Pujian “Cantik Sangat Amora Berhijab!”

Diva pop Indonesia, Kris Dayanti baru-baru ini berkongsi gambarnya bersama suami dan anak-anak berangkat menunaikan ibadah umrah.
Lengkap berpakaian rona kelabu dan hitam, mereka sekeluarga turut dilihat mengabadikan foto kenangan di lapangan terbang sebelum berangkat.
Kris Dayanti yang berusia 48 tahun ini nampak begitu cantik dan awet muda apabila mengenakan hijab.
Dalam kapsyen hantarannya bertarikh 30 Oktober 2023, Kris Dayanti memetik hadis yang menjelaskan hikmah mengerjakan umrah.
“Orang yang berperang di jalan Allah SWT dan orang yang mengerjakan haji dan umrah adalah utusan Allah. Apabila mereka meminta kepada-Nya, Allah akan mengabulkan permintaan mereka” (al-hadith).
“Bismillahirahmanirahim. Kami memohon maaf dari segi fizikal dan mental,” tulisnya.
Namun, paling menarik perhatian dan menjadi bualan warga maya ialah penampilan berhijab anak dara penyanyi itu, Amora atau nama penuhnya Ariannha Amora Lemos, yang kini berusia 12 tahun.
Penampilannya yang berhijab meraih pujian ramai. Kebanyakan mereka memuji penampilan Amora yang dilhat semakin meninggi.
Kata mereka, Amora nampak begitu cantik apabila memakai tudung.
“Cantik Amora bertudung. Sejuk mata memandang.”
“Selamat menunaikan ibadah haji Mimi dan selamat kembali ke Indonesia. Amin,” tulis seorang peminat.
Pada Ogos 2023 lalu, Kris Dayanti yang kini aktif di pentas politik pernah dikritik gara-gara tidak menutup aurat ketika melakukan aktiviti kemasyarakatan di sebuah masjid di Malang, Jawa Timur, Indonesia.
Semoga umrah kali ini membuka pintu hatinya untuk terus menutup aurat.
Kredit Foto: Instagram Kris Dayanti
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Punca Sukar Tidur Waktu Malam? Mungkin Kekurangan Vitamin Ini!

Isi Kandungan
ToggleAdakah anda mengalami insomnia? Mungkin anda minum terlalu banyak kopi? Mungkin anda mempunyai banyak pemikiran yang memastikan otak anda sentiasa berjaga-jaga? Selain daripada dua perkara ini, salah satu sebab lain untuk insomnia adalah kekurangan vitamin.
Dibebaskan daripada kesibukan, badan memerlukan vitamin dan mineral bukan sahaja untuk mengekalkan kesihatan anda, tetapi juga untuk membantu anda tidur lena.Kekurangan unsur vitamin dalam badan boleh menyukarkan anda untuk tidur lena. Apakah vitamin yang badan anda kurang apabila anda sukar tidur?
Artikel Berkaitan : Punca Benjolan Di Muka Yang Anda Tidak Sedari, Pakar Cadang Rawatan Terbaik
Vitamin D
Kajian 2011 yang diterbitkan dalam Penyelidikan Pemakanan mendapati bahawa kira-kira 41% rakyat Amerika kekurangan vitamin D. Kemudian meta-analisis penyelidikan 2018 yang diterbitkan dalam Nutrien mendapati bahawa kekurangan vitamin D dikaitkan dengan gangguan tidur dan tahap rendah vitamin D dalam badan boleh meningkatkan risiko gangguan tidur.
Oleh itu, berjemur secara meluas amat disyorkan untuk mendapatkan vitamin D daripada matahari. Sebagai alternatif, anda boleh makan makanan yang merupakan sumber vitamin D yang baik atau mengambil suplemen tambahan.
Vitamin C
Selain melawan selesema, vitamin C boleh merendahkan tahap hormon tekanan dan melawan gejala tekanan seperti penyakit dan masalah tidur. Kajian 2015 yang diterbitkan dalam Jurnal Sains Fisiologi Nigeria mendapati bahawa vitamin C boleh mengurangkan tahap kortisol (hormon tekanan), menggalakkan toleransi tekanan dan melawan gangguan tidur. Anda boleh mendapatkan vitamin C daripada makanan sihat seperti oren, kangkung, brokoli, lada dan strawberi.
Kalsium
Para ahli mengatakan kalau kalsium yang rendah berkaitan dengan kesulitan tidur. Ini dapat terjadi karena kalsium membantu otak menggunakan asam amino triptofan untuk membuat melatonin, hormon tidur. Sebuah penelitian tahun 2015 yang dalam Journal of Sleep Research menemukan kalau orang dengan tingkat kalsium normal lebih mudah tidur ketimbang mereka yang mengalami kekurangan kalsium.
Kondisi ini dapat disebabkan kalsium menurunkan tekanan darah. Kalsium membantu meningkatkan produksi melatonin. Karena itu, mungkin menjelaskan alasan makanan seperti susu, dapat membantumu tidur lebih nyenyak.
Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 telah dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan, termasuk insomnia, kemurungan dan gangguan tidur. Kekurangan vitamin B12 juga boleh menyebabkan keletihan.
Pada asasnya, sumber vitamin B12 adalah makanan yang berasal dari haiwan. Jika anda seorang vegetarian atau vegan dan mengalami gejala seperti kurang tidur atau mudah keletihan, cuba tutup pengambilan vitamin B12 anda dengan mengambil suplemen tambahan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bakal Sambut Kelahiran Anak Kedua, Lesti Kejora & Rizky Billar Kongsi Foto Istimewa Sekeluarga

Isi Kandungan
ToggleKemesraan yang ditunjukkan oleh keluarga Lesti Kejora dan Rizky Billar kembali meraih perhatian ramai. Bakal menyambut kelahiran anak kedua, pasangan yang dikenali sebagai Leslar ini berkongsi detik-detik berharga menerusi satu sesi fotografi istimewa. Dalam muat naik yang dikongsi oleh Rizky Billar di Instagramnya, jelas kelihatan kebahagiaan mereka sekeluarga.

Kehadiran si kecil menambahkan lagi kebahagiaan keluarga kecil ini. Muat naik itu turut mendapat komen positif dan kata-kata sokongan daripada rakan-rakan artis.

Foto yang disiarkan pada 18 Januari 2025 itu turut meraih pujian warga maya. Rizky Billar menyampaikan mesej penuh kasih sayang kepada keluarga kecilnya yang bakal diserikan dengan kehadiran ‘orang baru’ tidak lama lagi.
ELEGAN & MENAWAN
Lesti Kejora mempamerkan pesona luar biasa dalam sesi fotografi itu dengan mengenakan gaun labuh ringkas, ditambah dengan blazer berbulu. Walaupun temanya sangat minimalis, ia berjaya mencipta kesan yang sangat elegan dan menawan.

Rizky Billar dan anak mereka yang digelar Abang L turut menyempurnakan penampilan mereka dengan mengenakan kemeja putih digabungkan dengan seluar hitam. Kemesraan mereka cukup menyentuh jiwa dan perasaan sekaligus menjadikan foto itu terlihat sangat indah.
Kapsyen yang ditulis hanya dengan emoji hati hati berjaya menyampaikan perasaan cinta mereka tanpa perlu menggunakan kata-kata. Hantaran itu juga berjaya meraih ribuan tanda suka dalam masa yang singkat.
Malah, dengan adanya Abang L dalam sesi fotografi itu memberi nilai tambah kepada hantaran tersebut. Terserlah kegembiraan anak sulung pasangan ini dengan kelahiran adiknya tidak lama lagi.
Dengan kebahagiaan yang terpancar, Lesti Kejora dan Rizky Billar menunjukkan betapa pentingnya ikatan kekeluargaan dalam setiap saat yang berharga.

Biarpun konsep sesi fotografi itu cukup ringkas dan sederhana namun tetap kelihatan menarik dan boleh menjadi sumber inspirasi bagi para keluarga yang ingin meraikan detik istimewa dengan cara yang unik.
TEMA SEDERHANA
Melalui kesederhanaan ini, mereka membuktikan kecantikan tidak semestinya rumit dan megah. Kesederhanaan konsep ini mengajar bahawa kecantikan boleh dicipta daripada perkara yang mudah, asalkan ia dirancang dengan penuh kasih sayang.

Selain ucapan tahniah, warga maya dan selebriti turut mendoakan agar proses bersalin Lesti lancar.
Setiap komen yang ditinggalkan menunjukkan bagaimana orang ramai menantikan kelahiran ahli baharu dalam keluarga ini.
BACA JUGA: Walau Sarat Hamil LESTI KEJORA Tampil Anggun Di Anugerah Muzik Indonesia 2024, Raih 3 Anugerah!