Siapa sahaja yang tidak akan lupa untuk mencuci muka setelah seharian berada di luar rumah. Keadaan yang panas serta terdedah dengan kekotoran akan menyebabkan kulit kita lebih berminyak dan kelihatan kusam.
Pasti ramai yang akan mencuci muka seusai pulang ke rumah sebelum tidur. Tapi…ada yang tidak mengambil kisah tentang hal ini dan boleh sahaja tidur dengan tenang bersama kotoran di muka. Sis…tak nak kulit cantik ke?
Artikel berkaitan: Kenali Fungsi Gel Cleanser, Foam Cleanser & Sabun Pencuci Wajah, Jangan Sampai Keliru Buat Pilihan
Tak salah untuk adakan masa cuci muka sebelum tidur bukan?
Ya, mungkin ruitn penjagaan kulit bagi setiap individu itu adalah lain. Ada yang mempunyai gaya rutin yang cukup berbeza dari orang lain yang boleh menimbulkan tanda tanya buat orang sekeliling.
Bagi mereka yang tidak mencuci muka sebelum tidur, sememangnya tidaklah sepenuhnya mempengaruhi terjejasnya kecantikan kulit. Tetapi, ia merupakan satu ‘petanda buruk’ yang bakal merosakkan kesihatan kulit sedikit demi sedikit.
Mungkin ada yang mempunyai pendapat mereka jika tidak mahu mencuci muka sebelum tidur. Tapi bagi mereka yang ingin tahu kesannya, ini antara kesan yang boleh dilihat menurut Blushin.com:-
Naik jerawat
Kurang mencuci muka selepas seharian melakukan aktiviti di luar membolehkan anda menghadapi masalah jerawat. Tidak membersihkan kulit muka yang kotor akan menyebabkan anda berisiko mengalami masalah kulit kusam, berminyak, malah boleh menghadapi masalah jangkitan kuman pada kulit.
Pori menjadi tersumbat!
Bolehkah hanya skip cuci muka satu malam sahaja kulit akan menjadi kusam dan naik jerawat? Jawapannya Ya, muka boleh berisiko alami masalah seperti naik jerawat dan menjadi kusam kerana pori-pori yang tersumbat pada kulit.
Kesan solekan yang masih ada pada kulit dan dibiarkan semalaman akan menyebabkan ia susah untuk ‘bernafas’ dan menganggu proses regenerasi kulit ketika tidur. Ia juga boleh menganggu kulit untuk menyerap pelembap yang anda gunakan kerana pori yang tersumbat.
Kulit menjadi cepat matang
Anda perlu tahu, kekerapan anda di luar sering mencemarkan kulit kepada kesan-kesan atau radikal kotor. Radikal ‘kotor’ ini pula akan ‘terkumpul’ dan menyebabkan kesan yang memudaratkan pada kesihatan kulit.
Hal ini akan membuatkan kulit anda lebih susah untuk membaiki serta melakukan proses pengeluaran kolagen. Maka, garis-garis halus atau kedutan akan mulai terlihat pada kulit anda.
Artikel berkaitan: Air Mawar Bukan Je Boleh Jadikan Kulit Rasa Segar Tapi Bagus Untuk Cuci Wajah & Buat Toner
Kulit susah untuk pulih dengan sendiri
Tidak mencuci muka boleh menyebabkan proses pemulihan kulit anda terganggu dan menjadikan luka-luka di muka lambat sembuh. Luka itu seperti jerawat yang baru sahaja pecah dan yang berkaitan.
Besar kemungkinan juga kulit akan susah untuk melakukan proses exfoliate dengan sendirinya. Oleh itu, sel kulit mati tidak boleh menggelupas dari kulit anda yang menyebabkan kulit menjadi kusam.
Sumber: Blushin.com
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Buat Kenduri Kahwin ‘Mega’ Janganlah Sampai ‘Merompak Duit Hantaran’
Bila semua barang naik harga hatta barang-barang dapur pun semua melambung-lambung naiknya, wang hantaran kahwin pun naik mencanak-canak juga.
Tiada lagi wang hantaran 10K waima 15K. Jika dilihat hari ini ‘rate’ untuk wang hantaran ialah sekitar 20k dan ke atas.
Keadaan ini sudah tentu menimbulkan kesukaran terutama buat bakal pengantin lelaki. Bukan mudah hendak kumpul duit sebanyak itu.
Berikut ulasan daripada perunding kewangan, Azizul Azli Ahmad tentang soal wang hantaran yang tinggi.
SEMUA BENDA SEMAKIN MAHAL?
1. Anak muda semakin sukar hidup mereka. Nak beli rumah bukan saja mahal malah sukar dapat pembiayaan.
2. Jika hanya buat Grab Food dan berniaga online, nak dapat pembiayaan makin susah.
3. Nak ada harta susah, nak ada isteri juga makin susah. Bakal mertua mintak sampai RM40,000 hantaran lepas PKP ini.
4. Jika dalam tempoh setahun nak kahwin, perlu himpun sebulan RM3,333 sahaja. Jika himpun sebulan hanya RM500, majlis kahwin akan ada pada tahun ke 6.7! Waktu itu hantaran sudah naik lagi amaknya.
5. Perangai bakal mertua pun macam pemaju, bagi alasan besi naik untuk naikkan harga kediaman. Duit hantaran pun sama, naik sebab “harga barang semua naik Mah Oi!” Kata Musalmah anak kerja kilang Panasonic.
6. Kenapa mesti bila nak buat kenduri kahwin guna duit hantaran lelaki. Kita yang nak buat kenduri, pakai duit bakal menantu kita.
7. Kenduri sepatutnya rasa syukur kita, anak kita dilamar oleh orang. Tanggujawab dari bahu kita dah berpindah ke bahu menantu kita.
8. Kenduri kahwin janganlah sampai ‘merompak duit hantaran’ atas rasa kesyukuran yang kita fahamkan.
9. Sampaikan khabar berita gembira buat anak muda, jangan latih mereka kerja gila hanya untuk kumpul duit semata-mata, lepas kahwin nak kumpul beli kereta pula, beli rumah, kumpul duit buat anak, buat bersara semua kena kumpul.
Kawan kawan, kasihani mereka, mudahkan urusan anak anak kita. Jangan sampai anak- anak ini semua terpaksa buat hutang, semata mata nak halalkan hubungan mereka.
Sumber kredit: Azizul Azli Ahmad Top image: Photo by sultan-basmallah from Pexels
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Putihkan Wajah & Tangan Tanpa Suntikan, Wanita Ini Kongsi Cara Membuatnya Guna 3 Bahan Dapur
Selain berusaha untuk mendapat berat badan ideal, kaum wanita juga obses dengan wajah yang putih. Kalau boleh apa sahaja produk dijual di pasaran yang boleh memutihkan wajah akan dibeli tanpa mengetahui kesan baik buruknya. Ada juga yang sanggup guna kaedah suntikan untuk tujuan berkenaan. Tetapi sebenarnya kita boleh gunakan petua alami kalau mahu memutihkan muka dan tangan tanpa sebarang suntikan.
Perkongsian wanita ini Nursharn Diana di laman sosial facebook yang memberitahu petua untuk putihkan muka dan tangan tanpa gunakan sebarang suntikan menyakitkan.
Tetapi hanya menggunakan bahan alami seperti lemon, madu dan susu dan jadikan seperti masker disapu pada bahagian tertentu.
Ayuh, kita cuba petua yang dikongsi ini dan hasilnya akan menyebabkan anda tidak rasa menyesal membuat cara tradisional ini.
Tips Memutihkan Muka dan Tangan tanpa Perlu Suntikkan yang Menyakitkan!!
Ambil sedikit Madu , Lemon dan Susu Tepung tak kisah apa apa brand, gaulkan sehingga sebati, jadikan mask dan sapukan di bahagian muka dan tangan uols. Biarkan selama 10 minit atau lebih dan amalkan pemakaian 2 atau 3 kali seminggu.
Dan lihat hasilnya.. 2 kali pemakaian dah dapat lihat result yang walaaaa..
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Makan Pisang 5 Biji Sehari, Rahsia Diet Wanita Ini Berjaya Turun Berat Badan 40 Kg Dalam Masa 8 Bulan
Tak dinafikan agak sukar untuk mereka yang mempunyai berat badan berlebihan mahu mendapat berat ideal. Lebih-lebih lagi apabila sukar membendung nafsu makan terutama jika melihat pelbagai sajian menyelerakan di atas meja.
Namun itu semua tidak jadi masalah jika kita berazam atau target untuk mendapat berat ideal. Seperti perkongsian mudah wanita ini, Sophia Safian yang hanya mengamalkan diet dengan makan pisang sebelum mengambil apa-apa makanan.
Menurut Sophia selepas melahirkan anak ketiganya dia mengalami pertambahan berat badan mendadak sehingga mencecah 90 kg. Oleh kerana mempunyai rangka besar agak sukar untuknya mendapat berat ideal. Paling terbaru dia berjaya lenyapkan 40 kg dalam masa 8 bulan setelah mengamalkan diet seimbang.
ARTIKEL BERKAITAN: Gadis Ini Kongsi Tip Turun Berat Badan, Buat Transformasi Hebat Awal & Akhir Tahun!
DIAJAK DIET OLEH TEMAN BAIK
Kebetulan pula teman baiknya mengajak dia untuk sama-sama kurus sebelum raya tahun ini. Dengan ajasan teman baiknya itu, Sophia kemudiannya menjalani diet makan pisang selama 2 minggu. Selepas itu memang ketara perbezaannya. Tubuhnya nampak sedikit kurus dan susut.
Menurutnya juga sebelum memulakan diet pisang ini, dia bukan jenis orang yang secara membuta tuli berdiet. Sebaliknya dia membuat research terlebih dahulu apa berkaitan diet pisang ini.
Malah dia turut mengkaji apa yang menyebabkan dia tidak gembira selama ini dan salah satu puncanya adalah kerana bertubuh gemuk. Dan setelah membuat research tentang pisang yang merupakan makanan penghuni syurga seperti yang disebut dalam Al-Quran, barulah dia mengamalkan diet ini.
Sophia memilih pisang selain kurma, buah tin dan anggur kerana buah ini tidak bermusim dan mudah untuk didapati.
Menurutnya dia menggunakan kaedah diet pisang ini setelah terbaca satu aritkel di mana seorang pharmacist dari Osaka, Jepun, Sumiko Watanabe yang mencipta diet sarapan pagi dengan pisang untuk suaminya Hitoshi Watanabe.
Rupanya method diet pisang ini pernah jadi viral pada 2008 di Jepun kerana suaminya berjaya menurunkan berat badan sehingga 16.8 kg. Dan ketika itu sesiapa yang merasakan dirinya gemuk telah pergi membeli pisang dengan banyaknya.
Berbekalkan disiplin dan komited dengan apa diusahakan, Sophia Safian berjaya menghilangkan 30 kg dalam masa 4 bulan. Sebelum itu dia mempunyai berat 90 dan kini beratnya sekitar 63 kg. Paling terkini ketika ditimbang sekitar Mac lalu, beratnya sudah mencecah 59.95 kg.
Semoga tercapai impian Sophia untuk mendapat berat ideal sebelum menjelang Syawal tahun ini. Dan bagi sesiapa yang mahu mengamalkan diet sihat boleh cuba cara yang dilakukannya.
Ayuh, kita baca perkongsiannya:
Assalamualaikum salam pagi Ahad semua!
Okey lah memandangkan entri hakak semalam sampai ada yang pm inbox tanya hakak makan pisang apa, nahh pagi ni hakak tempek gambar rupe pisang yang hakak amalkan untuk DIET PISANG 12 HARI.
JENIS PISANG: CAVENDISH (Bahasa Melayu tak tau pisang ni depa panggil pisang apa)
Yang buat hakak ni sanggup nak mengeksperimen DIET PISANG ni bila hakak ade terbaca seorang Pharmacist dari Osaka, dia yang create MORNING DIET BANANA untuk husband dia nama Hitoshi Watanabe.
Method MORNING DIET BANANA (12 Days Banana Diet) pernah VIRAL tahun 2008 sehingga Jepun pernah pecah rekod shortage of banana tahun tersebut gara-gara si suami Hitoshi Wanabe tu tadi berjaya turun berat badan sehingga 16.8 kg. So masa tahun tu semua yang merasakan diorang “GEMUK”, semua pakat memborong pisang cavendish gara-gara teruja nak kurus macam Hitoshi. Memang terujaaa beb baca, nak tau lebih lanjut korang boleh google jer.
BANGUN PAGI
1. Minum 200ml air masak suam (fungsi untuk detox dan tidak lah mengejut buah pinggang awak tiba2 nak kena proses air manis dulu)
2. Makan 2 biji pisang dan minum secawan air masak suam (nanti korang akan rase macam kembang je dalam perut tu sbb pisang kaya dengan fiber)
3. Sarapan pagi boleh apply diet atkins jika perlu. Hakak pulak selang seli kan makan sosej goreng/omellete/roti wholemeal + salad + mayo
TENGAHARI
1. Sebelum makan tengahari makan dulu 1 atau 2 biji pisang lagi (supaya awak tak rasa nak makan banyak pun waktu tengahari)
2. Boleh apply diet atkins jika perlu. (Tapi hakak ni anak dah 3 ada anak kecik lagi umur 3 tahun so kalau tak makan nasi hakak boleh menggigil. Jadi hakak limitkan makan nasi hanya setengah senduk, 1/2 pinggan WAJIB lauk sayur/ulam + 1/4 lagi ayam/ikan bakar)
MAKAN MALAM SEBELUM 6PM
1. Boleh apply diet atkins jika perlu (hakak pulak petang2 macam ni hakak suka makan biskut Weetameal, so bila perut dah rasa kembang hakak stop makan biskut. Ataupun petang2 hakak suka makan sup sayur/tomyam sayur, nasi seboleh2nya elakkan).
2. Then malam sebelum tidur makan lagi sebiji pisang.
**Mesti minum air putih banyak, nak tahu berapa jumlah liter sehari korang patut minum, setiap 25kg jisim berat badan memerlukan 1 liter air sehari. So kalau berat korang 50kg, minum 2 Liter atau lebih pun tak pe. If berat 75kg mesti minum 3 Liter air atau lebih. Selamat mencuba!
Tetapi sebelum itu, Sophia juga turut memberi beberapa tip ekstra jika mahu cepat kurus perlu ada teman yang boleh diajak bersama-sma mengamalkan diet ini.
TIPS PERUT KEMPIS: Rajin-rajinlah amalkan minum air lemon suam waktu pagi dan bila-bila masa saja (tidak campur gula). In shaa Allah perut korang akan kembali flat walaupun sebelum ni lepas beranak perut menggeleber jer.
Nak lagi bagus campurkan dengan halia boleh buang angin dalam badan, sebab bila kita tengah diet ni tak mustahil angin mudah masuk badan sebab kita kurang makan. Alang-alang nak kurus & cantik tu, tak rugi kalau amalkan penjagaan kesihatan dalaman & luaran. Baru lah lengkap. Seminggu sekali boleh amalkan juga minum air manjakani (tips mengikat hati suami )
Selamat mencuba!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: FACEBOOK SOPHIA SAFIAN
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
