Pelakon yang cantik jelita, Wawa Zainal sentiasa mencuri tumpuan peminatnya dengan gayanya yang comel. Bak kata orang, pakai apa pun tetap cun sis!
Baru-baru ini, isteri kepada Aeril Zafrel telah memuat naik videonya miming dan menari lagu hindustan di Turki. Wawa yang sememangnya sedia maklum oleh semua merupakan peminat setia lagu hindustan menerima ribuan pujian daripada netizen.
Setiap orang mempunyai perjalanan hidup yang berbeza dan cerita mereka tersendiri. Sebagai manusia, kita tidak boleh lari daripada ujian. Ujian dan dugaan merupakan asam garam dalam kehidupan.
Tidak kira siapa pun kita, sama ada pekerja, majikan, usahawan, jutawan, ahli politik dan lain-lain pasti akan berdepan ujian-ujian tertentu. Namun sebagai umat Islam, percayalah bahawa Allah SWT tak akan uji hambanya melebihi kemampuan kita sendiri.
Baru-baru ini telah tular di laman Tiktok mengenai seorang warga emas yang menjual minuman Milo Kotak di tepi jalan raya, berhadapan Sekolah Jenis Kebangsaan (Tamil) Saraswathy Jalan Klang Lama. Video tersebut telah mendapat perhatian dan membuatkan orang ramai sebak.
Awalnya, wanita yang memuat naik video tersebut iaitu @b.fastoree2, meluahkan rasa sebak apabila terlihat makcik yang menjual air kotak bawah flyover itu kepenatan sehingga tertidur.
“Ya Allah, kesiannya makcik ni mesti penat sangat sampai tertidur” tulisnya.
Tambahan itu, makcik tersebut turut menceritakan penat lelahnya mencari rezeki setelah kehilangan suami tercinta.
“Suami makcik dah lama meninggal nak.”
Wanita tersebut juga menyatakan bahawa apabila disebut sahaja mengenai suaminya, makcik itu terus menangis akibat terlalu rindukan peneman hidupnya itu. Lebih menyedihkan, makcik tersebut menceritakan bahawa dia terpaksa berjalan kaki setiap hari demi menyara dirinya sendiri.
Wanita yang memuat naik video tersebut tidak dapat menahan sebak apabila mendengar kisah makcik tersebut dan menempah Grab untuk menghantarnya pulang.
Namun, ketika dia menghantar makcik tersebut, dia menyedari bahawa rumah makcik itu agak jauh dan bertambah sebak memikirkan kekuatan makcik tersebut yang berjalan kaki setiap hari. Tambah lagi, rumah makcik itu juga hanya mempunyai tangga dan tiada kemudahan lain.
“Rumah makcik ini jauh korang. Kadang dia patah balik rumah untuk menunaikan solat. Selepas itu, dia datang semula menjual air kotak.”
Di penghujung video, wanita tersebut sempat menitipkan pesan buat makcik itu untuk menjaga dirinya dan berjumpa lagi jika ada rezeki.
Meninjau ke ruangan komen TikTok tersebut yang kini mempunyai lebih 177.7K kesukaan, orang ramai turut merasa sebak dan mendoakan makcik tersebut. Rata-rata netizen juga tidak lupa untuk mengucapkan terima kasih buat wanita yang telah membantu dan memuat naik video tersebut.
“Dia terlelap tu je dah cukup buat aq sebak,rumah jauh lg pstu boleh patah balik utk solat lg,limpahkn rezekinya ya Allah..”
“Ya Allah, permudahkanlah segala urusan makcik ni, semoga rezeki makcik ni melimpah ruah and sihat tubuh badan 🤲 amin”
“Allahu.. semoga Allah lindung cik ni. Terima kasih sis tolong dia”
“Takboleh la tengok mcmni. Auto sebak dada sakit sgt tahan Sedih😭 Ya Allah, Engkau murahkanla rezeki Makcik ini dan permudahkan la urusan seharian dia”
“Sebaknya dada 🥺🥺🥺ya Allah permudahkan urusan dunia akhirat mak cik ni diberi kesihatan yg baik diberi rezeki seluas lautan…”
Selain itu, ramai netizen yang turut bertanya mengenai lokasi makcik tersebut untuk memberikan bantuan bahkan ada yang sukarela mahu menjaga makcik tersebut.
MasyaAllah, semangat netizen yang prihatin membuktikan bahawa sesungguhnya kita semua adalah bersaudara, saling menyayangi dan membantu antara satu sama lain. Semoga dikurniakan rezeki dan kesihatan yang lebih baik buat makcik ini.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ibu-ibu yang menyusukan bayi perlu berhati-hati dengan apa yang mereka makan supaya susu mereka tidak berhenti. Mencuba untuk menurunkan berat badan dengan makan lebih sedikit boleh menyebabkan ini berlaku dan juga membuat ibu berasa teruk.
Ia tidak bertentangan dengan peraturan untuk berdiet semasa menyusu, tetapi ia bukan idea yang terbaik.
Seorang ibu yang menyusukan bayinya perlu makan makanan yang mencukupi untuk memastikan dia boleh terus membuat susu. Jika dia tidak cukup makan, ia boleh menyukarkan untuk membuat susu untuk bayi.
Jika seorang ibu ingin makan lebih sedikit untuk menurunkan berat badan semasa menyusu, dia boleh mulakan dengan makan kurang 100 kalori setiap hari. Dia perlahan-lahan boleh makan lebih sedikit sehingga dia cukup makan untuk menurunkan berat badan. La Leche League International berkata ini adalah cara yang baik untuk melakukannya.
Kita perlu makan makanan yang sihat semasa menyusu, bukannya makan sedikit sahaja untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Apabila seorang ibu menyusu, dia perlu makan lebih banyak makanan untuk memastikan dia mempunyai tenaga dan nutrien yang mencukupi untuk membuat susu untuk bayinya. Tubuhnya seperti bekerja keras untuk membuat susu, jadi dia perlu memberi lebih banyak makanan.
Apabila seorang ibu menyusu, dia perlu makan lebih banyak makanan daripada biasa, kira-kira 500 kalori tambahan setiap hari. Dia juga perlu makan makanan yang mempunyai vitamin dan mineral tertentu seperti protein, vitamin D, vitamin A, vitamin E, vitamin C, B12, selenium dan zink.
Makan banyak makanan sihat yang berbeza adalah sangat penting untuk anda dan bayi anda. Apabila anda memilih makanan yang mempunyai banyak nutrien yang baik di dalamnya, ia membantu badan anda kekal sihat dan mendapatkan semua perkara yang diperlukan.
1.Buah-Buahan Dan Sayur-Sayuran
Makan sekurang-kurangnya 5 jenis buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari. Anda boleh menyediakannya segar, beku, tin atau kering. Hanya ada segelas kecil jus buah yang tidak mempunyai sebarang gula tambahan.
2.Makanan Berserat
Makanan yang mempunyai bahagian bertali yang baik untuk badan anda. Fikirkan ia seperti makan mi spageti yang sihat yang membantu anda kekal kuat dan sihat!
Apabila anda cuba makan sihat semasa menyusu, anda boleh makan makanan seperti roti, pasta, nasi atau kentang yang diperbuat daripada gandum. Makanan ini mempunyai sesuatu yang dipanggil serat yang sangat baik untuk badan anda dan boleh membantu anda.
3.Makanan Kaya Protein
Apabila seorang ibu menyusukan bayinya dari badannya, dia perlu makan makanan dengan banyak protein seperti daging, ayam, ikan, telur, kacang, biji dan soya. Jika dia ingin menurunkan berat badan, dia hanya perlu makan ikan dua kali seminggu, dan salah satu daripada masa itu ialah ikan berminyak.
4.Makanan Yang Diperbuat Daripada Susu
Susu, keju dan yogurt adalah baik untuk tulang anda kerana ia mengandungi sesuatu yang dipanggil kalsium di dalamnya. Mereka juga memberi anda tenaga kerana mereka mempunyai satu perkara yang dipanggil protein.
Kehilangan berat badan selepas melahirkan bayi sepatutnya berlaku dengan perlahan, sama seperti mengambil masa yang lama untuk menambah berat badan. Tidak mengapa jika ia mengambil sedikit masa untuk kehilangannya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kalau membeli-belah perabot di Ikea, pastinya kita akan singgah juga ke restoran Ikea yang terdapat di sana. Rugilah kalau tak menjamu selera di sanakan. Makanannya boleh buat orang terkenang-kenang!
Jika sis buntu dan tak tahu nak order apa di sana, bolehlah lihat thread yang dikongsikan oleh Siti Jamil ini. Semuanya nampak lazat-lazat belaka tau.
Senangkan bila dah ada thread begini. Biasanya sis order meatball je di Ikea tapi selepas ini bolehlah cuba order menu lain pula. Rasanya macam sekarang jugalah nak pergi ke sana. Eh!
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
