Dunia digital kini mendekatkan kita dengan pelbagai info berguna. Sama ada tip untuk travel, berjimat, hias rumah dan paling popular serta viral pastinya petua untuk kuruskan badan. Perkongsian di laman instagram menggunakan akaun @Cikgu_Diet memberitahu menu yang diamalkan oleh pelajarnya untuk menurunkan 5 kg dalam masa hanya 10 hari.
Menurutnya sebelum ini walaupun ada yang sanggup tidak makan nasi, skip makan dan banyak hadir kelas diet namun hasilnya semua tidak menjadi.
Namun kini dengan menu diet yang betul diamalkan pelajarnya menjadikan mereka boleh makan nasi, bersarapan pagi dan juga makan malam. Daripada situ mereka tahu cara mudah untuk kurus.
Dan turut dikongsi menu lunch sihat yang dikongsi oleh pelajarnya. Jadi bagi yang berhasrat untuk kuruskan berat badan tetapi masih mahu makan, boleh amalkan cara ini.
INILAH LUNCH YG STUDENT CIKGU DIET MAKAN & ADA YG BOLEH TURUN 5 KG 10 HARI.
“Dulu dah la tak makan nasi, skip meals pun selalu. Pegi kelas2 diet tak terkira banyaknya. Puasa baru ni pun berat kemain susah nak turun.”
“Tapi sekarang lunch boleh makan nasi. Menu breakfast sampai supper pulak akan dinilai. Baru tau sesenang ni rupanya nak kurus”
Inilah antara menu lunch sihat yang dikongsi student2 Cikgu Diet.
Anda boleh cuba try test menu2 ni. Tapi kalau tak turun berat, jgn salahkan saya pulak tau. Student2 Cikgu Diet semua dapat HIGH INTENSIVE PERSONAL COACHING.
Diorang semua ada guide dan bimbingan dari personal coach berpengalaman tentang menyediakan makanan yg kenyang, sedap dan menguruskan badan.
Menu 1
Menu 2
Menu 3
Menu 4
Menu 5
Menu 6
Menu 7
Menu 8
Menu 9
Ini pula sebahagian menu wajib kalau nak cepat kurus
Buat mereka yang gemar mengekspresikan diri melalui fesyen, setiap pemilihan pemakaian, gaya rambut dan juga aksesori yang yang ingin dipadankan adalah sangat penting. Seperti gaya peribadi yang menjadi simbol kepada personaliti anda, pernahkah anda terfikir yang gajet di tangan anda juga boleh jadi ‘fashion statement’ yang sangat penting seperti beg tangan dan juga rantai?
Mari kami perkenalkan anda kepada gajet HUAWEI nova 7 SE terbaharu. Datang dengan rekaan yang sangat versatile, telefon pintar 5G ini tidak seperti yang lain di pasaran yang biasanya hadir dengan rekaan yang tebal bagi memuatkan chipset 5Gnya.
Teknologi Hebat Gabungan Aksesori Pelengkap Gaya
HUAWEI nova 7 SE ini lebih ringan dan nipis dengan ketebalan hanya 8.58 mm dan beratnya hanyalah 189 gram. Ia juga mempunyai rekaan kaca 3D di bahagian belakangnya yang membuatkannya sedikit melengkung bagi keselesaan pengguna untuk memegangnya.
Di bawah pancaran matahari, gajet ini kelihatan sangat terang dan ekslusif seperti botol wangian mahal. Di bahagian depannya pula terdapat 6.5 inci ‘FullView Display’ dengan resolusi 1080p.
Ini memberikan kesan yang lebih jelas dan mendalam dalam aspek visual. Skrin bawah di bahagian kamera hadapan yang hanya mengambil sedikit ruang memberikan ratio 90.3% skrin kepada pengguna yang mana memberikan pengalaman menonton yang lebih baik.
Rekaan Dan Kombinasi Warna Yang Sempurna
HUAWEI nova 7 SE terbaharu ini juga dilengkapi dengan kamera Al Quad yang mempunyai 64 MP untuk kamera utama, 8MP lens ‘ultra wide angle’, 2MP lens makro dan 2MP lens bokeh. Kameranya melengkapi di antara satu sama lain dan sinergi bersama AI menghasilkan senario fotografi yang menarik. Lain daripada kameranya, hayat bateri dan pengecasan juga pantas sekali! Hayat bateri sebanyak 4000mAh boleh menyapai 70% dalam masa pengecasan setengah jam sahaja!
Tambahan pula, warnanya yang terang menyerlahkan lagi rekaan telefon pintar ini. Warna yang dipasarkan juga sangat menarik minat pengguna iaitu perak (Space Silver), hijau (Crush Green) dan ungu (Midsummer Purple).
Space Silver menggunakan warna tona perak untuk menghasilkan saturasi rendah warna daripada cahaya biru, perak dan merah jambu. Dihasilkan dengan proses filem warna, warna yang terhasil ini memberikan sentuhan yang terang namun lembut. Ia merupakan kombinasi yang sempurna yang menonjol namun tidak berlebihan.
Midsummer Purple pula menggunakan tona ungu gelap yang memberi refleksi biru muda seperti awan di musim panas. Dengan rekaan kaca, telefon pintar ini memberikan imej yang segar dan elegan buat si pemiliknya.
Telefon Pintar 5G Yang Paling Berbaloi Dimiliki
Prestasi tinggi untuk era 5G ini memang sangat penting. Oleh itu, HUAWEI nova 7 SE 5G ini adalah pilihan tepat buat anda. Bukan hanya sekadar memiliki rekaan yang mengagumkan, ia merupakan telefon pintar 5G yang sangat berbaloi untuk dimiliki di Malaysia.
Dikuasakan dengan Kirin 820 5G dan menyokong 4G dan 5G. Apa yang membuatkannya sangat istimewa adalah teknologi uplink 5G yang hebat, yang membolehkan pengguna mendapatkan pengalaman melayari internet yang lebih baik.
Terima kasih padanya, bukan hanya sekadar menjadi aksesori pada pelengkap gaya anda tetapi HUAWEI nova 7 SE ini yang digabungkan dengan teknologi inovatif membuatkan anda teruja menggunakannya tiap-tiap hari.
Selain rekaan yang feksyen sekali dan 5G chipset yang hebat, HUAWEI nova 7 SE juga terdapat fungsi menarik, Dual-View! Anda boleh merakam dengan kamera utama dan depan pada masa yang sama!
HUAWEI AppGallery
Satu tempat semua ada! Menerusi HUAWEI AppGallery, anda boleh mendapatkan semua aplikasi kegemaran merangkumi pelbagai genre. Ia kini menjadi platform kegemaran rakyat Malaysia untuk meneroka pelbagai aplikasi hebat terkini.
Huawei AppGallery berkembang pesat di MalaysiaTonton video untuk mengetahui lebih lanjut!Maklumat lanjut mengenai HUAWEI AppGallery: https://bit.ly/2Y1Gvek#AWANInews
Bermula 19 Jun 2020 sehingga 30 Jun 2020, pengguna AppGallery boleh menikmati pelbagai super deals menarik dan berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah dengan jumlah keseluruhan bernilai sehingga RM2 juta!
Ia boleh didapati di semua HUAWEI Experience Stors dengan pelbagai hadiah menarik yang menanti anda seperti Proton X70s dan 500 buah skuter elektrik.
Jika anda sudah tidak mahu bersabar sehingga 16 Jun, segeralah ke Huawei Store untuk mendapatkan baucar bernilai sehingga RM160.
Info lanjut mengenai segala tawaran hebat Huawei nova 7 SE boleh melayari sini.
Memiliki tubuh yang kurus dan ramping memang menjadi impian setiap gadis. Ramai yang berkeinginan untuk menurunkan berat badan tetapi sedikit yang cenderung untuk bekerja keras di gim. Sebaliknya setia dengan pemakanan dan diet yang sihat. Dengan campur sahaja 4 bahan alami ini, boleh bantu anda bakar lemak degil.
Jadi, Hijabista mahu kongsikan cara yang lebih mudah dan bajet untuk membakar lemak-lemak degil di dalam tubuh. Malah kalori akan lebih cepat terbakar dan memastikan anda sentiasa kenyang. Apabila situasi ini berlaku, anda akan makan lebih sedikit dan akhirnya akan mengurangkan berat badan anda.
Kisar semua bahan hingga sebati. Tuangkan dalam cawan dan letakkan air batu. Siap untuk diminum.
P/S: Anda harus minum setengah jam sebelum sarapan dan pastikan perut kosong untuk hasil terbaik. Elakkan juga makanan bergula untuk mendapat hasil lebih cepat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tindakan detoks dan anti-radang adalah dua kelebihan lemon yang dapat diambil oleh badan kita. Ketahui banyak khasiat halia dan cara menggabungkannya dengan lemon.
Lemon adalah buah sitrus yang terkenal yang memberikan banyak nutrien kepada tubuh kita dan boleh sangat bermanfaat dalam banyak hal kerana khasiatnya. Anda boleh menggunakannya dengan cara yang berbeza, menggunakannya dalam topeng penjagaan kulit dan rawatan kuku. Tetapi bagaimana dengan halia?
Halia juga merupakan unsur lain yang terkenal kerana boleh membawa banyak rasa, tetapi anda mungkin tidak mengetahui khasiatnya yang bermanfaat. Halia telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memperbaiki gejala pencernaan dan selesema. Terdapat sebuah kajian yang menjelaskan bahawa pengambilan halia dapat membantu mengatasi muntah dan mual secara semula jadi, terutama mual pada waktu pagi.
Selanjutnya, satu lagi kajian yang diterbitkan oleh majalah Nutrition menunjukkan bahawa pengambilan halia setiap hari juga dapat memberi kesan positif ketika mencegah penyakit kardiovaskular dan koronari.
Dalam beberapa langkah mudah, anda akan dapat memanfaatkan halia dan lemon di rumah!
Bahan-bahan:
Sekeping kecil halia tanpa kulitnya.
Secawan air.
Jus limau separuh.
secukup rasa.
Kaedah:
Potong halia dalam bentuk kepingan atau boleh juga diparut, jadi anda juga boleh menambah dalam minuman.
Panaskan air di dalam periuk dan masukkan jus lemon dan halia yang telah parut sebelumnya.
Sebelum mendidih, matikan pemanasan dan biarkan berehat selama 10 minit.
Selalunya orang kata, pemilik jenama fesyen akan simpan koleksi paling mahal dalam peti besi atau terus lelong kepada pelanggan. Tapi bagi Haliza Maysuri, pengasas...