Tidak ada ertinya menyambut Syawal tanpa insan tersayang di sisi. Apatah lagi tahun ini pertama kali beraya tanpa kehadiran insan dipanggil suami yang menjadi tempat sebagai dahan tempat bergantung. Tiada lagi tangan untuk disalam memohon ampun dan maaf atas segala kesilapan.
Bagi kakak sulung pelakon Tilla, Datin Seri Syafiqa Melvin yang kematian suami hampir setahun lalu hanya akan menyambut Syawal secara sederhana.
Buat masa ini (ketika artikel ditulis) belum ada persiapan dibuat untuk diri dan keluarganya. Mereka sekeluarga masih bersedih dengan kehilangan insan yang paling disayangi ini, bekas Ahli Parlimen Nibong Tebal, Datuk Seri Zainal Abidin.
“Sukar untuk saya jelaskan perasaan saya. Walaupun sudah 6 bulan arwah pergi tetapi kesedihannya masih dirasakan hingga kini. Luaran nampak saya okay tetapi dalaman hanya Tuhan yang tahu. Untuk Syawal kali ini saya memang tidak ada buat apa-apa persiapan.
“Lagipun, majlis adik Syida hari itu baru berlangsung dan ketika itu kami memang pakai sedondon. Jadi mungkin persalinan itu yang akan dipakai semula untuk Syawal nanti.
“Saya akan sambut secara sederhana sahaja tahun ini dan akan raikannya di rumah emak di Penang,” tambah Datin Seri Syafiqa yang masih merasakan arwah sentiasa berada di sisi walaupun sudah hampir setahun berlalu.
“Saya masih merasakan kehadirannya. Saya yakin dia ada bersama-sama kami. Selama ini arwah merupakan tunggak keluarga dan apabila kehilangannya dalam masa singkat memang buat kami semua terkejut kerana selama ini dia nampak sihat.
“Hampir 3 bulan juga saya bersedih dengan kehilangannya dan susah untuk cakap mengenai hal ini. Walaupun begitu, saya perlahan-lahan terima takdir dan reda dengan kehilangan arwah. Saya sedar semuanya adalah pinjaman dan janji Allah kita tidak tahu.
View this post on Instagram
“Saya tahu dia sentiasa ada bersama kami dan hanya Allah yang tahu. Memang saya tak kuat menghadapinya dan bersyukur kerana anak sulung kami lebih kuat menghadapi takdir ini dari saya.
“Walaupun umurnya baru berusia 6 tahun tetapi dia yang menyabarkan saya supaya bertenang dan reda. Dia tahu papanya sudah tiada dan minta sedekahkan Al-Fatihah pada arwah. Allah mudahkan saya bab itu (anak) jika mereka bertanya di mana ayah mereka kini,” jelasnya lagi yang turut bersyukur kerana mendapat sokongan padu daripada adik beradiknya.
Baru-baru ini beliau ada muat turut foto bersama arwah dengan kaspyen memberitahu inilah Ramadan pertama menyambut tanpa kehadiran suami. Dan situasi itu tidak sama seperti sebelumnya.
View this post on Instagram
First Ramadhan without you… it’s never gonna be the same …time do fly so fast … al fatihah
Untuk sambutan raya kali ini, mereka sekeluarga bersama adik beradik lain akan menyambutnya di rumah keluarga di Pulau Pinang.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM SYAFIQA MELVIN
Sedapnya Serunding Petai, Bukan Sekadar Masak Menu Sambal Campur Udang
Walaupun ia mengeluarkan bau yang kurang enak, petai tetap menjadi antara ulam-ulaman yang digemari ramai. Selalunya apabila petaui sudah ada di tangan, tentunya sudah terbayang menu sambal udang petai.
Sebenarnya selain dibuat sambal bersama udang, petai juga boleh dijadikan serunding.
Berikut perkongsian resipi Ira FarihaFaiq FarhaFaiz
BAHAN-BAHAN:
Petai
Ikan bilis
Cili api
Bawang putih
Bawang merah
Garam secukup rasa
Sedikit minyak masak
CARA MEMBUAT:
1.Kisar semua bahan di atas dengan minyak masak.
2.Masak di atas kuali. Kacau sehingga ringan dan kekuningan.
3.Siap untuk dihidangkan dengan nasi panas.
Menu serunding petai ini mungkin boleh menjadi menu terbaru dalam senarai hidangan keluarga anda. Selamat mencuba!
Sumber kredit: Ira FarihaFaiq FarhaFaiz
DAPATKAN HIJABISTA E-MAGAZINE DENGAN MEMUAT TURUN APLIKASI EMALL DI GOOGLE PLAY DAN APP STORE.
http://emall.karangkraf.com/Shop/Magazine/HIJABISTA
Memendam Emosi Tak Elok Untuk Kesihatan Mental, Mengapa?
Memendam emosi boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan fizikal dan mental seseorang. Menurut penyelidikan, menahan emosi boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kemurungan, kebimbangan, dan masalah tidur.
Selain itu, menyimpan emosi juga boleh menjejaskan hubungan dengan orang lain, terutamanya apabila emosi tersebut akhirnya meletup dan menyebabkan menjadi agresif atau tidak menghormati orang lain.
Artikel Berkaitan : Bahaya! Bangun Di Tengah Hari Boleh Memberi Kesan Negatif Kepada Kesihatan Otak
Menekan emosi tidak akan menyelesaikan masalah yang mendasari emosi tersebut. Malah, menekan emosi anda boleh memburukkan masalah dan membuat anda berasa lebih tertekan.
Menurut teori psikologi, emosi adalah isyarat yang dihantar oleh tubuh untuk mengatakan ada masalah yang perlu diselesaikan. Jadi menekan emosi tidak benar-benar menyelesaikan masalah asas dengan emosi tersebut, ia hanya menutupi mereka. Ini adalah bahaya kesihatan yang datang dengan memendam emosi.
Menyebabkan ketakutan yang berlebihan
Penindasan emosi boleh mencetuskan atau meningkatkan gejala gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan ialah keadaan di mana seseorang mengalami ketakutan dan kebimbangan yang tidak seimbang tentang sesuatu situasi atau aktiviti.
Gangguan kebimbangan juga boleh menyebabkan seseorang berasa takut yang tidak rasional tentang situasi yang tidak berbahaya. Apabila gejala gangguan kecemasan dibiarkan tanpa pengawasan, ia boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang dan mengganggu aktiviti harian. Ini memberi kesan negatif kepada kesihatan fizikal seperti sakit kepala, loya, muntah dan sesak nafas.
Imun badan lemah
Tekanan boleh menjejaskan sistem imun anda dan meningkatkan risiko anda mendapat pelbagai penyakit.
Menurut kajian, orang yang kerap mengalami tekanan atau tidak dapat meluahkan perasaan dengan betul lebih terdedah kepada pelbagai jenis penyakit seperti penyakit jantung, strok, kencing manis dan kanser.
Ini boleh berlaku kerana tekanan atau ketidakupayaan untuk meluahkan emosi dengan betul boleh meningkatkan pengeluaran hormon tekanan, yang boleh menjejaskan sistem imun badan. Oleh itu, adalah penting untuk dapat meluahkan emosi dengan betul dan menguruskan tekanan dengan baik untuk mengekalkan sistem imun yang sihat.
Beberapa Cara Untuk Mengatasi Emosi Terpendam
Terdapat beberapa cara untuk melepaskan emosi negatif dan menanganinya dengan baik, termasuk:
Kenali emosi yang dirasai. Ini penting kerana emosi adalah sebahagian daripada manusia dan tidak boleh dielakkan. Menerima emosi yang anda rasai adalah langkah pertama untuk mengurusnya dengan baik.
Mencari cara untuk meluahkan emosi dengan betul. Anda boleh mencuba pelbagai cara untuk meluahkan perasaan anda seperti menulis, melukis atau meluahkan perasaan melalui seni.
Bercakap dengan orang yang anda sayangi tentang perasaan anda.
Apabila anda berkongsi perasaan anda dengan orang yang paling rapat dengan anda, anda menjadi lebih baik dalam menguruskan emosi anda.
Dapatkan bantuan profesional jika perlu. Jika anda rasa anda tidak menguruskan emosi anda dengan baik, anda boleh berunding dengan ahli psikologi atau ahli terapi yang boleh membantu anda menguruskan emosi anda dengan lebih baik.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Elak Covid-19, Pengantin Adakan Wedding Berkonsep Drive-Thru. Uniknya!
Penularan wabak covid-19 memang merisaukan semua masyarakat dunia. Malaysia juga telah mengumumkan Perintah Pengawalan Pergerakan bagi membendung masalah ini daripada terus melarat.
Selain itu, ramai juga pasangan mempelai yang mengambil keputusan untuk menangguhkan majlis perkahwinan mereka kerana risau dengan situasi yang terjadi ketika ini.
Namun baru baru ini, tular foto megenai pasangan pengantin yang mengadakan majlis persandingan mereka dengan konsep yang begitu unik sekali iaitu drive-thru! Menariknya, para jemputan tidak perlu turun daripada kenderaan mereka malah bungkusan makanan juga sudah tersedia buat mereka.
MAJLIS KAHWIN DRIVE THRU 2020.
Bersempena Isu Covid 19
1) Isyarat Tangan Sebagai Tanda Salam.
2)Tabung Sumbangan Pengganti Salam Keruk
3)Pihak Pengantin Hulur Makanan
4)Tetamu Ambil Makanan,Isyarat tangan Kembali Tanda Terima Kasih.
Kurangkan ke tempat terbuka dan bersentuhan.Kerana kami Prihatin.
I FOLLOW GUYS~
FB Dinas Bridal
Page Weddings By Dinas
IG @dinas_bridal
Cc gambar cun,tone lawa meletup namati.pegantin berpeluh pun mekap Still Lawa dalam gambar Farreed Sahar 🥰👍👍👍
Tangan Didada Sebagai Salam Hormat.(Elakkan Berjabat Tangan)
Tabung Sumbangan (Salam Keruk Tanpa perlu bersentuhan)
Bungkusan Makanan Dihulurkan Oleh Pegantin Sebagai Tanda Penghargaan
Bungkusan Makanan Dihulurkan Oleh Pegantin Sebagai Tanda Penghargaan
Tangan Di Dada Menunjukkan Tanda Terima Kasih.
kredit: Dinas Bridal, Farreed Sahar
