Anda sangat berhati-hati menyapukan pelindung matahari ke seluruh badan, agar tidak ketinggalan satu inci. Bahkan menggunakannya di kawasan yang sering dilupakan, seperti bahagian atas kaki, telinga, dan tangan.

Tetapi kita terlupa untuk melaburkan duit pada kulit kepala, sedangkan sebagai hijabi rambut adalah mahkota penting untuk dirawat walaupun tertutup. Salah satu alasan tidak menggunakkan SPF di rambut kerana ianya membuat rambut dan kepala terasa berminyak dan kotor.

Oleh kerana kulit kepala berada pada titik tertinggi di badan anda, ia lebih mudah terbakar daripada kawasan lain. Jadi, ramai yang tidak menggunakan pelindung matahari di kulit kepala. Tak siapa yang menyukai luka dek terbakar dari sinar matahari, tetapi kesan kemerahan yang gatal mungkin menjadi perhatian anda. Walaupun barah kulit di kulit kepala tidaklah biasa seperti barah kulit di bahagian lain badan, jika anda menghidap melanoma kulit kepala bentuk barah kulit yang paling jarang terjadi, tetapi ia sangat berbahaya.

“Para penyelidik mendapati bahawa salah satu barah kulit melanoma yang paling fatal berlaku di kulit kepala. Kulit kepala kaya dengan vaskularisasi, dan ada teori bahawa, melanoma dapat menyebar ke otak dengan mudah.” Kanser kulit di kulit kepala juga cenderung didiagnosis kemudian kerana ditutupi rambut, menjadikan rawatan lebih sukar.

Cara memilih dan menggunakan pelindung matahari kulit kepala yang terbaik:

Jangan pandang rendah pada SPF

“Pelindung matahari untuk kulit kepala harus dipegang dengan standard yang sama dengan pelindung matahari untuk bahagian tubuh yang lain. Cari produk yang mengandungi perlindungan spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 30, kata pakar kosmetik kosmetik dan dermatologi.

Teliti jenis rambut anda

“Kulit kepala botak adalah yang paling mudah dilindungi kerana tidak ada rambut untuk bertarung,” kata pakar. “Sekiranya anda mempunyai rambut yang sangat tebal, paling tidak anda harus menggunakan pelindung matahari di bahagian kulit dan sepanjang helaian rambut. Rambut nipis mungkin yang paling mencabar kerana rambut tidak cukup tebal untuk menawarkan perlindungan sendiri, tetapi terlalu tebal untuk memudahkan penggunaan pelindung matahari.”

Untuk kemudahan

Cari produk yang boleh anda gunakan dengan mudah di kulit kepala dan rambut anda. Semburan, minyak, biasanya digunakan di daerah ini, walaupun anda pasti dapat menggunakan pelindung matahari secara tradisional di kulit kepala.

Serbuk juga biasa digunakan, tetapi jika anda mengikuti jalan ini, pilihlah yang hampir dengan warna rambut. Sebagai bonus, produk ini juga dapat melindungi rambut anda dari kerosakan akibat sinar matahari.

Perlindungan tambahan

Sikat rambut ke belakang dan masukkan ke dalam sanggul atau ikat gaya ekor kuda. Ini akan membantu mengelakkan bahagian rambut anda terbakar dek sinar matahari. Topi juga boleh membantu.

Tidak tahu mahu bermula dari mana? Lihat pelindung matahari yang diluluskan oleh pakar dermatologi ini untuk melindungi kepala anda dari cahaya matahari – tidak akan meninggalkan kesan berminyak di kulit kepala mahupun helaian rambut anda.

Ini senarai skincare untuk melindungi kulit kepala dan helaian rambut anda dari terik sinaran matahari yang mempunyai kandungan SPF .

1. Supergoop! Poof 100% Mineral Part and Scalp Powder SPF 45

Sesuai untuk semua jenis rambut – dari halus hingga bergelombang hingga tebal dan kerinting. Serbuk bebas bahan kimia ini mengandungi silika untuk menyerap lebihan minyak, vitamin C untuk perlindungan antioksidan, dan SPF 45 untuk menjaga kulit kepala anda bebas dari selaran matahari. Bonus, produk ini vegan dan tidak berminyak.

2. Aveeno Baby Sensitive Skin Sunscreen Stick SPF 50

Sekiranya pelindung matahari lebih sesuai dengan gaya anda, ini adalah pilihan yang baik untuk kulit kepala. Formula bebas bahan kimia sangat sesuai jika anda mempunyai kulit sensitif, kerana mengandungi tepung inti oat yang menenangkan. Ia bebas minyak dan wangi, tahan air selama 80 minit, dan mempunyai cap kelulusan dari National Skin Cancer Foundation dan National Eczema Association.

3. Shiseido Ultimate Sun Protection Spray SPF 50+

Semburan pelindung tahan air, peluh, dan minyak Shiseido berfungsi dengan baik pada kulit kepala, rambut, wajah, dan badan anda. Ia tidak melekit atau berminyak, jadi anda tidak perlu bimbang untuk menyemburnya di setiap helaian rambut anda. Selain bahan pelindung sinar matahari, ia juga membungkus antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal bebas yang merosakkan.

4. Supergoop! Super Power Sunscreen Mousse SPF 50

Mousse spektrum luas ini tidak meninggalkan minyak pada rambut salah satu produk kegemaran pakar. Atribut pemenang lain, Ia berfungsi sebagai pelembab rambut ketika di pantai, tahan air hingga 80 minit, dan mengandungi shea butter sebagai pelembap.

5. Clarins Sun Care Oil Spray SPF 30

Jangan terlalu terintimidasi dengan perkataan “minyak”. Minyak kering ini terasa sangat ringan dan tidak berminyak (tetapi kelihatan berkilau dan terasa seperti sutera). SPF spektrum luas memastikan rambut dan kulit kepala dilindungi dengan baik.

6. Loreal Serie Expert Solar Sublime UV Filter Spray

Garis perlindungan rambut terulung dari L’Oreal telah diformulasikan semula untuk memasukkan sedikit lidah buaya, yang berfungsi untuk meningkatkan kilauan pada helaian rambut yang dijemur. Semburan penapis UV ini sangat sesuai untuk menambah perlindungan anda sepanjang hari, sementara syampu dan topeng berkhasiat adalah sekutu hebat untuk dibawa sekali dalam beg pakaian percutian anda.

7. Blocked IGK

Sekiranya anda merancang untuk menghabiskan sebahagian besar percutian anda di kolam renang, pelindung rambut IGK adalah barisan perlindungan terbaik anda. Sejumlah lilin dan balsem semula jadi berfungsi untuk menutup setiap helai dari kesan merosakkan klorin, air laut masin dan sinar UV. Sapukan secara bebas, kemudian putar panjang menjadi chignon rendah untuk gaya terbaik.

Sejak kebelakangan ini, industri hiburan tanah air kecoh apabila beberapa pasangan artis yang mengambil keputusan untuk bercerai dan mengakhiri bahtera perkahwinan mereka meski jika dilihat pada mata kasar seperti bahagia dan tidak mempunyai sebarang pergolakkan.

Antara artis yang nekad untuk melabuhkan tirai bahtera rumah tangga mereka adalah Alif Aziz, Bella Astillah, Nora Danish, Irma Hasmie, Erynne Erynna, Emma Maembong dan yang terbaharu pasangan sensasi Fattah Amin dan Fazura yang menggamatkan dunia seni semalam (7 Oktober 2024)

Sehubungan itu, HIJABISTA terpanggil untuk mendapatkan sudut pandang rakan artis, bekas pengacara, model hijab yang juga usahawanita tudung berjaya, Ameera Zaini yang mengutarakan pendapatnya tentang isu penceraian antara artis yang boleh diibaratkan bak ‘Cendawan tumbuh selepas hujan’ ini.

Tak Berani Nak Komen Lebih Pasal Isu Penceraian Rakan Artis – Ameera Zaini

Ketika ditemui team HIJABISTA, pada majlis pelancaran butik Ameera Zaini terbaharu yang mengetengahkan konsep ‘Butik Cafe’ di Aeon Mall, Shah Alam di bawah jenama Ameera Zaini. Ini respon yang diberikan Ameera ketika mengulas berkaitan isu penceraian dan musibah perkahwinan yang melanda rakan artis.

Menurut Ameera, dia bukanlah orang yang layak untuk memberi pandangan berhubung isu ini, memandangkan bahtera perkahwinan yang dilayarinya kini masih hijau, apabila meniti tahun kesembilan bersama suami tercinta, Hasnoor Rozaini.

“Okay bercakap pasal masalah rumah tangga ni. Meera rasa setiap orang setiap pasangan setiap individu diuji dengan ujian yang berbeza-beza. Jadi Meera tak berani nak komen lebih pasal tu,” Katanya.

Artikel berkaitan: ‘Terima Kasih Allah Untuk Suami Yang Sanggup Berkaki Ayam’-Ameera Zaini Terharu Lihat Pengorbanan Suami

Ameera Zaini Dedah Kunci ‘Kebahagiaan’ Dalam Perkahwinan

Bagaimanapun, ketika ditanya bagaimanakah dia mengemudi bahtera rumahtangga yang dimiliki agar kekal bertahan hingga ke hari ini, Meera mendedahkan hanya satu tips yang diamalkan dirinya bersama suami.

“Tapi apa yang Meera boleh katakan menurut sudut pandang Mira, apa yang membuatkan my marriage life still bertahan sampai sekarang.

“Walaupun Mira baru je berkahwin selama sembilan tahun, nak kata Meera dah lama berumah tangga pun tidak. Tapi nak kata terlalu baru pun tidak. Tapi apa yang Mira buat sepanjang melayari bahtera perkahwinan adalah sentiasa komunikasi.

“Communication is the key. Kalau you happy you communicate, kalau you tak happy you communicate as well. Kalau you rasa selesa you communicate, dan jika tak selesa you communicate.

“Komunikasi ni memang penting dalam perkahwinan, sentiasa berkomunikasi kalau ada apa-apa jangan pendam. Sebab ini memang tak bagus untuk kesihatan rumah tangga kita sebenarnya,” ujarnya.

Untuk rekod, Ameera Zaini menamatkan zaman bujang pada 20 September 2015. Hasil perkongsian hidup selama sembilan tahun itu, rumah tangga pasangan ini diserikan lagi dengan kehadiran dua orang putera, Mateen dan Daniel.

Artikel berkaitan: Ameera Zaini Selamat Melahirkan Anak Kedua, Reaksi Mateen Pertama Kali Lihat Adik Bikin Tersentuh

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Sumber Foto: Instagram Ameera Zaini

Dengan jumlah kes COVID-19 harian yang terus meningkat di Malaysia, sektor kesihatan telah dibanjiri dengan beban kerja dan tekanan yang besar untuk menjaga keselamatan negara kita.

Frontliner dan pekerja penjagaan kesihatan di hospital di seluruh negara bekerja sepanjang masa untuk merawat pesakit COVID-19 dan memvaksinasi seluruh penduduk. Untuk melindungi diri mereka dan pesakit lain dari virus, pahlawan negara kita menghabiskan masa berjam-jam, berjaga-jaga dalam Peralatan Pelindung Diri (PPE) yang tidak selesa dalam cuaca panas dan lembap. Anda semua pernah mendengar cerita atau melihat video pekerja kesihatan bekerja hingga ke tulang atau hampir runtuh kerana keletihan. Mereka telah mengorbankan banyak perkara untuk menjaga keselamatan kita dan menghadapi berjam-jam di dalam set PPE yang sukar untuk bernafas, kurang sihat, kurang tidur dan banyak lagi yang merosot kesejahteraan mental dan fizikal.

Sebagai profesional perubatan Dr Lim Ing Kien dari SkynF sendiri yang berpengalaman lebih dari 13 tahun akur dengan keadaan ini.

“Saya sangat menyedari tekanan yang dihadapi oleh doktor dan pekerja kesihatan lain pada hari biasa. Sekarang dengan wabak ini, keadaan menjadi lebih teruk. Saya secara peribadi telah melihat rakan dan keluarga bergelut dengan keletihan, kesakitan fizikal, penyakit, kemurungan dan banyak lagi.

Syukurlah, sebagai pakar dermatologi, saya bersedia untuk membantu mereka dengan lebih dari satu cara dan saya bersyukur dapat membantu. Pekerja penjagaan kesihatan kita juga manusia dan seperti kita, kulit dan jerawat yang teruk boleh memberi kesan buruk terhadap kesejahteraan baik secara fizikal dan mental, “ ujarnya.

Menghabiskan berjam-jam di bawah alat pelindung boleh memberi kesan buruk pada kulit dan menyebabkan ketidakselesaan lebih lanjut jika tidak diuruskan dengan baik. Ini kerana kelembapan terperangkap di bawah topeng dan alat pelindung kerana pernafasan dan peluh yang berterusan meningkatkan kemungkinan pori-pori tersumbat, menyebabkan pengeluaran sebum dan bakteria yang cepat, serta penumpukan sel-sel kulit mati.

Ini adalah salah satu kesan sampingan jangka panjang untuk bekerja di PPE selama berjam-jam selama berbulan-bulan berturut-turut.

“Saya tahu beberapa individu, penjagaan kulit mungkin kelihatan seperti masalah remeh jika dibandingkan dengan risiko lain yang dihadapi oleh pekerja kesihatan kita setiap hari, tetapi saya pernah mendengar sendiri kesan kulit yang merosot terhadap doktor, jururawat dan ahli farmasi.”

Oleh itu, Dr Lim Ing Kien dari SkynF ada beberapa nasihat saya dapat memberi ketenangan pada frontliner kita, itu sudah cukup memberi sumbangan pada mereka agar kekal sihat dibawah set PPE.

Masalah Perawatan Kulit Berpotensi Yang Dihadapi

Sebagai permulaan, mengikut pemerhatian pakar peningkatan jerawat yang disebabkan oleh penggunaan topeng muka yang berpanjangan sejak pandemik bermula pada bulan Mac 2020. Fenomena ini dipanggil sebagai jerawat atau maskne. Ini berlaku apabila liang-liang tersumbat oleh peluh, minyak atau solekan dan biasanya terbentuk di kawasan wajah yang mengalami geseran, tekanan, regangan, menggosok atau tersekat (biasanya kawasan yang ditutupi oleh topeng dan kawasan di mana topeng dan pelindung muka menyentuh kulit itu).

Jerawat yang terbentuk akibat dari maskne muncul sebagai pelbagai jenis jerawat, ia boleh jadi salah satu atau gabungan pustula, papula, nodul dan kista. Dalam kes tertentu, mungkin juga dermatitis perioral atau rosacea yang menyamar sebagai jerawat tradisional. Gejala keadaan ini adalah kemerahan atau lebam kecil yang berpusat di sekitar folikel rambut, seringkali disebabkan oleh penghalang kulit yang terganggu.

Selain masalah wajah, terdapat peningkatan kemungkinan jangkitan kulat badan kerana penggunaan PPE yang berpanjangan kerana tahap kelembapan yang tinggi di Malaysia dan berpeluh berlebihan disebabkan ketika barisan depan dan sukarelawan memakai PPE mereka selama berjam-jam. Beberapa gejala jangkitan kulat badan termasuk kerengsaan, kulit bersisik, kemerahan, gatal, bengkak dan lepuh. Masalah penjagaan kulit jenis ini bukan sahaja tidak selesa tetapi juga boleh menyakitkan.

Memerangi Keprihatinan dan Kepentingan Bahan Aktif

Untuk mengatasi masalah maskne, penting untuk membersihkan dan melembapkan kulit secara menyeluruh. Sebaik sahaja menanggalkan topeng dan alat pelindung anda dengan selamat, basuh wajah anda dengan pembersih ringan dan lembut. Teruskan fokus untuk memperbaiki penghalang kulit anda dengan menggunakan pelembap berasaskan ceramide tanpa wangian yang tidak mengandungi bahan kimia yang keras untuk memastikan kulit dijaga dengan betul dan tidak akan menghasilkan sebum yang berlebihan untuk mengimbangi kekurangan kelembapan.

Pakar sangat menyarankan penggunaan skincare retinol (Vitamin A) setiap malam untuk mengurangkan maskne, juga cari sabun atau pembersih yang mengandungi Betaine Salicylate yang dapat mengurangkan jangkitan jerawat dan kulat pada wajah dan badan.

PRODUK CADANGAN:

• La Roche-Posay Retinol 0.3% + Vitamin B3
• Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum
• Biossance Squalane +Phyto-Retinol Serum

Bahan aktif adalah bahagian bahan yang mempunyai kesan langsung yang memperbaiki dan mencegah masalah kulit di masa depan. Pasti penting untuk memahami masalah kulit yang dihadapi dan jenis bahan aktif apa yang akan membantu memperbaikinya. Semasa membeli produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan aktif ini, penting juga untuk mengetahui peratusan atau jumlah yang terdapat dalam bekas untuk memastikan keberkesanan sepenuhnya. Retinol misalnya, mempunyai kekuatan 1%, 0.5%, .0.3% dan 0.25%. Sekiranya peratusan kekuatan retinol tidak dinyatakan pada label, biasanya ini bermaksud kepekatannya lebih lemah daripada .25%, yang mungkin tidak memberi anda faedah sepenuhnya.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Retinol Salah Satu Bahan Ajaib Dalam Produk Kecantikan Bagi Menangani Pelbagai Masalah Kulit.

Hidup di bawah Cahaya Matahari Malaysia

Sebagai tambahan kepada pembersih dan pelembap, barisan hadapan produk penjagaan kulit yang sangat penting lain harus termasuk dalam rutin dengan atau tanpa maskne tidak lain adalah pelindung matahari. Oleh kerana Malaysia menghadapi panas dan cahaya matahari yang tinggi hingga 40 darjah, penting untuk dilindungi dari sinaran UV yang teruk, di luar mahupun di dalam rumah.

Anda harus selalu berlatih memakai pelindung matahari terutama ketika melangkah keluar dari rumah dan juga di bawah topeng. Walaupun bahagian wajah itu tidak terkena sinar matahari langsung, sinar UV masih dapat menembusi topeng dan topeng kain yang dihasilkan dengan nipis, berpotensi membahayakan kulit pada selang waktu perjalanan ke dan dari tempat kerja, serta semasa pemasangan dan pembuangan pakaian pelindung. Pelindung matahari tidak hanya mengurangkan risiko barah, tetapi juga memperlambat tanda-tanda penuaan, mencegah perubahan warna kulit dan mengurangkan keradangan yang dapat memperburuk keadaan seperti rosacea.

Petua sebelum memakai pelitup muka:

1. Sapukan pelembap muka pelembap berasaskan ceramide
2. lapiskan pelitup muka dengan pelindung Skin Inc Mask Liner. Kain bukan tenunan ringan dan bernafas ringan yang terbuat dari PP yang membentuk wajah dengan bijak apabila dipakai.

   

Ekstra tip: Sapukan 3 hingga 5 titis My Daily Dose® of Armor atau My Daily Dose® Serum Cocktail sebelum memakai Skin Inc Mask Liner, ini bagi membantu dan meningkatkan ketegangan rahang.

Oleh kerana pekerja kesihatan kita mempertaruhkan nyawa dan anggota badan setiap hari bagi kita, pakar dermatologi dari SkynFyx, Dr Lim Ing Kien mengharapkan bahawa petua dan nasihat ini dapat membantu meringankan sedikit beban dari kehidupan mereka.

Sebagai tanda terima kasih, Threebs.co memberikan 10% dari keseluruhan pembelian kepada semua barisan hadapan dengan kod diskaun FRONT10 semasa pembayaran. Menarik bukan!

Petua selepas sanitasi tangan:

• Langkah 1: Sapukan 1 dos Hand Sanitizer (Clear Gel) ke telapak sebelah tangan, dan gosokkan ke kedua tangan hingga bersih.
• Langkah 2: Sapukan 1 dos Serum Tangan (Opaque Serum) setelah membersihkan untuk menyuburkan tangan.

Skin Inc Refresh & Nourish Hand Serum Duo

Segarkan dan menyuburkan tangan anda dengan Hand Serum & Sanitizer Duo dalam 1 botol Dual Pump. Ini mengurangkan hubungan dengan pelbagai permukaan, dan penyerapannya yang cepat dan tekstur tidak melekit menjadikannya bagus untuk produk dalam perjalanan. Serum Tangan menenangkan kulit dan menguatkan penghalang kulit dengan 4 serum: Vitamin B3, Ceramides, Hyaluronic Acid dan Licorice. Polipeptida dalam Serum juga membantu membina kolagen dan elastin. Nikmati 100 spa tangan dalam sebotol dengan Skin Savior ini! Sesuai untuk jenis kulit yang paling sensitif.

SUMBER: Terima Kasih Dr Lim Ing Kien dari SkynFyx dengan kerjasama Threebs.co

Jom Tonton THE HIJABISTA SHOW, jangan lupa like dan subscribe di chanel youtube Hijabista magazine: