Sebaik membuka akauan di laman instagramnya, Perdana Menteri Tun Dr Mahathir telah diikuti oleh ramai pengikutnya. Walaupun hanya ada 16 posting, tetapi bilangan followernya makin meningkat 10 kali ganda. Tun Mahathir juga hanya menekan butang follow kepada tujuh akaun sahaja dan salah seorangnya adalah penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza.
Siti ketika ditanya perasaannya apabila menjadi pemilik akaun yang di follow oleh Tun Mahathir, beliau meluahkan rasa gembira menjadi satu-satunya artis dalam negara yang diikti oleh tokoh negarawan ini.
Malah Siti juga satu-satunya rakyat biasa yang diikuti oleh Tun M selain anaknya Mukhriz melalui akuan rasmi menggunakan nama @chedetofficial.
Bagi Siti ia satu penghormatan diikuti oleh pemimpin nombor satu negara itu kerana beliau juga tidak menyangka Perdana Menteri itu mengikuti dirinya di instagram.
IKLAN
“Macam saya juga kalau nak follow seseorang saya akan tengok kriteria. Jadi apabila terpilih saya berasa syukur,” katanya ketika ditemui di majlis pelancaran butik CreacionbySitiNurhaliza dan Simplysiti cawangan kelapan di Melawati Mall baru-baru ini.
Sebelum ini, Tun Mahathir juga ada memuatkan posting dalam instagramya mengucapkan tahniah kepada penyanyi tersohor ini setelah melahirkan bayi pertamanya 1 Rejab lalu. Menurut Tun Mahathir, ia satu berita menggembirakan seluruh negara dan juga ahli keluarga penyanyi ini. Posting ini juga telah ditonton oleh lebih setengah juta pengikut.
Selain akaun Siti, Tun Mahathir juga turut mengikuti akaun Parti Pakatan Harapan, Parti Pribumi Bersatu Malaysia (PBBM), PPBM Kedah, Armada PPBM Official dan tabbing Kanak-kanak Pertubuhan Bangsa-bangsa Bersatu (UNICEF).
IKLAN
Untuk pengetahuan Tun Mahathir baru sahaja membuka akaun rasmi di instagram pada 15 Mac lalu. Foto pertama yang dimuat turut adalah foto beliau bersama isteri, Tun Dr Siti Hasmah yang sedang tertawa.
Gambar ini dimuat turun beserta caption “Hari ini saya mulakan akaun instagram bersama Hasmah. Isteri saya selama 62 tahún yang sentiasa setia bersama saya sejak dulu lagi”. Menurut Tun juga, sebagai doktor ketawa adalah penawar terbaik.
Foto ini mendapat 162 ribu like dan lebih 6 ribu komen yang rata-rata gembira dan suka dengan gambar juga caption yang mencuit hati netizen.
Akaun rasmi ini juga telah mendapat bluetick sebagai tanda akaun sah untuk seseorang yang burglar tokoh masyarakat, selebriti atau jenama. sehingga hari ini, Tun Mahathir sudahpun mempunyai bilangan pengikut berjumlah 1 juta dan jumlahnya semakin meningkat dari hari ke hari.
Menurut Astro Awani dalam semakan yang dibuat mendapati beliau seorang yang sering menghiburkan netizen dengan meletakkan caption foto yang lucu dan bersahaja.
Adakalanya, Tun Mahathir juga gemar memberi punchline atau troll yang mencuit hati sama ada di laman twitter mahupun instagramnya.
Ketiadaan akses kepada air bersih dan kit kebersihan haid seperti tuala wanita dan tampon, memaksa wanita Gaza mengambil pil penangguhan haid yang mungkin memberi kesan sampingan negatif kepada mereka.
Sumber Foto: AFP
Memetik laporan Al Jazeera, tuala wanita diperlukan ramai dan sukar didapati, justeru pil penangguhan haid lebih banyak tersedia di sesetengah farmasi kerana ia tidak biasa digunakan.
Menurut Ruba Seif, 35, yang tinggal di kem perlindungan bersama keluarga, walaupun tahu akan kesan sampingannya tetapi tiada apa yang lebih bahaya daripada peluru berpandu, kemusnahan dan kematian di sekellingnya.
“Tiada privasi, bilik mandi tidak mempunyai air, dan kami tidak boleh keluar dengan mudah untuk mencari apa yang kami perlukan.
“Saya tidak dapat menahan kesakitan senggugut dan ketakutan yang berterusan yang kami alami, kurang tidur, dan kesejukan kerana tidak ada selimut yang mencukupi,” ujar Ruba yang meminta abangnya mencari pil penangguhan haid di beberapa farmasi.
Sementara itu, Samira al-Saadi yang berpindah bersama keluarganya di sebuah sekolah di barat Khan Younis berharap dia dapat membantu anak perempuannya berusia 15 tahun yang mendapat haid pertamanya beberapa bulan lalu.
Katanya, dia bimbang untuk memberi pil penangguhan haid untuk anak perempuannya kerana khuatir ia akan menjejaskan kesihatan anaknya.
“Dia (anak perempuan) tidak faham mengapa dia perlu melalui semua ini dan menguruskan haidnya di tempat perlindungan yang sesak.
“Dia memerlukan tuala wanita dan air untuk mencuci, tetapi keperluan asas ini tidak tersedia. Saya cuba membantunya, tetapi apa yang dia perlukan tidak ada,” kata wanita berusia 55 tahun itu.
Menurut Dr Walid Abu Hatab, Perunding Perubatan Obstetrik dan Ginekologi di Kompleks Perubatan Nasser di bandar selatan Khan Younis, pil itu mempunyai kesan sampingan seperti pendarahan yang tidak teratur, loya, perubahan pada kitaran haid, pening dan perubahan mood.
Farmasi dan kedai menghadapi kekurangan bekalan akibat kemasukan bantuan yang dihadkan oleh Israel di sempadan Rafah.
Selain itu, pengeboman Israel ke atas jalan-jalan utama di Semenanjung Gaza telah menyebabkan pengangkutan produk dari perubatan gudang ke farmasi adalah satu tugas yang sukar.
Bercuti bersama rakan-rakan memang sangat menyeronokkan apatah lagi jika berpeluang ke luar negara. Orang kata, waktu bercutilah kita dapat mengenal siapa diri rakan kita yang sebenarnya.
Kadang-kadang kita mesti keliru macam mana nak uruskan percutian bersama kerana terlalu banyak benda yang perlu difikirkan. Kini tidak lagi! Mari ikuti perkongsian Siti Nur Atiqah ini di mana 7 orang gadis yang juga sahabat karib bercuti ke Jogjakarta.
TIPS BESERTA ITINERARY 7 GADIS KE JOGJAKARTA (7D6N)
PERINGATAN: INI BUKAN TRIP BACKPACK MAHUPUN TRIP PALING MURAH. INI HANYALAH TRIP SANTAI BERSAMA TEMAN-TEMAN. Hahaha
——————
TIPS & INFO:
1. Masa/waktu di Jogja adalah 1 jam lewat dari Malaysia. 2. Jangan sesekali sewa kereta dan drive di Jogja. Better hire supir ja sebab cara orang sana drive sangat menyeramkan dan jalan kat sana sangat bahaya dan mengelirukan. 3. Satu attraction ke attraction yang lain agak jauh (1-2 jam), jadi prepare lah snacks untuk makan dalam kereta/van ataupun microfone untuk menyanyi menghiburkan suasana
4. Hati-hati masa nak beli simcard. Kalau boleh beli dekat kedai Telekomunikasi yang memang jual simcard semata-mata, bukan dekat kedai runcit sebab dorang markup double triple. Simcard terbaik adalah dari jenama SimPATI. Google dulu harga pakej simcard tu dekat website so that korang tahu korang tak kena tipu. 5. Kebanyakan attractions/tempat yang dilawati memerlukan kita untuk mendaki. Jadi kalau nak selesa, pakai kasut yang sedap. Sandals pun boleh tapi make sure yang tak sakit kaki. Nak selamat pakai ja sneakers or sport shoes. 6. Ayam penyet kat Jogja the best! Tapi pedas dia Astaghfirullah menusuk yang amat boleh menangis kalah putus cinta
7. JANGAN pakai sandals di Pantai Timang sebab jalannya berbatu. 8. Pantai Timang was majestic! Pemandangan dia Subhanallah cantik gilaaa! It’s the highlight of our Jogja trip. 9. Harga naik gondola pergi & balik – Rp200,000. Perjalanan menyeberangi dua pantai tu tak sampai satu minit pun tapi memang berbaloi sangat sebab akan ada orang yang ikut kita dan tolong ambil gambar kita. Dia siap bawak ke setiap pelusuk pantai tu untuk ambik gambar yang cantik-cantik
10. Kalau taknak naik gondola, boleh jalan merentasi jambatan ja. Harganya Rp100,000. Bagi yang gayat tu, all the best
11. Nak ke Pantai Timang tu kena naik jeep. Jalan dia subhanallah, mencabar ya walaupun sebagai penumpang. 12. Wajib makan di Kedai Lobster Pak Sis, Pantai Timang. Sedap, puas & affordable. 13. Student price untuk Prambanan Temple – Rp217,500. Borobudur Temple pun sama harga. Jangan lupa bawak student card! Untuk normal adult price, lebih kurang Rp365,000 per temple. Untung jadi student ni 14. Boleh beli tiket combo Prambanan & Borobudur. Tapi admission hanya valid 2 hari. Contohnya harini pergi Prambanan, esok pergi Borobudur. Kalau nak pergi Borobudur pada hari selepasnya, tak boleh beli tiket combo. Kena beli satu-satu. Harga tiket combo tu lebih kurang Rp400,000. Jimat la kalau beli combo tiket. 15. Souvenirs (tshirt, kemeja, fridge magnet etc) di Prambanan Temple jauh lebih murah berbanding di Malioboro & boleh tawar-menawar lagi. Barang di Malioboro mahal sbb tempat tourists & kalau kita acah-acah nak balik dari kedai tu bila dia tak bagi murah, dorang takkan panggil balik. Kalau di Prambanan dia akan kejar kita hahaha. 16. Rattan bags yang tengah hit sekarang tu ada jual di Malioboro, ranges from Rp150,000 to Rp200,000 (RM40-55). 17. Bonus bagi yang boleh cakap Jawa sbb boleh dapat discount! Fasih cakap Indo pun dah cukup buat tawar-menawar. 18. Perkhidmatan teksi di Jogja: Grab, SayTaxi, Go-JEK. 19. Semasa waterafting di Goa Pindul, pakai sandal getah yg macam crocs tu. 20. Kalau nak tengok Mount Merapi, kena keluar awal pagi. Tapi depends pada cuaca jugak. Kami tak dapat tengok sebab cuaca mendung tapi tak hujan pun. Masa dalam flight pun dah boleh nampak banyak gunung merapi
21. Untuk coffee lover, boleh pi Kopi Luwak dan Klinik Kopi (yang dalam AADC). Saya bukan coffee lover, so tak tau nak rate berapa kopi dia. Kawan2 kata sedap ja haha. 22. Orang Jogja semua baik-baik belaka dan peramah. Indonesia ni memang penuh dengan pickup lines 23. Kami book supir dari Pak Heru. Alhamdulillah supir kami Mas Anton memang the best sangat memahami yang kami ni bising dan banyak songeh hahaha ampun mas kita semua tu kayak anak kecil 24. Villa kami agak jauh dari bandar sbb kami memang nak stay di villa & semua villa terletak jauh dari bandar. Kalau nak senang jalan or travel tak ramai, book ja hotel sekitar bandar Jogja. Lepastu kalau nak diskaun boleh guna promo kod ni:
25. Nanti dekat caption gambar saya tulis further tips and info yaaa, zasss!
—————
FLIGHT: KUL-JOG-KUL
Kami beli tiket flight AirAsia semasa BIG Sale – RM275 seorang. Dengar cerita boleh dapat lagi murah kalau pandai pilih tarikh. Kami beli awal bulan Februari 2018 dan fly pada hujung August 2018.
—————
ITINERARY
DAY 1 ➡ Pickup di airport pukul 6:00 petang. Waktu di Jogja adalah 1 jam lambat dari Malaysia. So masa kami sampai tu dah almost maghrib. ➡ Kami dinner di Restoran Sambal SS. Ayam penyet dan sambal dia terbaik. Terangkat habis! ➡ Check in villa di Kaliurang.
DAY 2 ➡ Bukit Pengger – banyak spot cantik2 untuk bergambar, semuanya dekat2. ➡ Puncak Becici ➡ Hutan Pinus ➡ Rumah Hobbit ➡ Jarang Tembelan ➡ Pintu Langit
DAY 3 ➡ Taman Sari – kat sini nanti akan ada orang offer untuk guide sekitar Taman Sari dan ambilkan kita gambar. Bayaran seikhlas hati. Dia akan cerita sejarah-sejarah di Taman Sari. ➡ Prambanan Temple ➡ Tebing Breksi – sangat cantik masa sunset! ➡ Filosofi Kopi – dinner
DAY 4 ➡ Warung Kopi – breakfast ➡ Pantai Timang – kami habiskan almost 4 jam kat sini ➡ Goa Pindul – cave waterafting
DAY 5 ➡ Mount Merapi ➡ Borobudur Temple ➡ Gereja Ayam AADC
DAY 6 ➡ Kalibiru ➡ Malioboro Street – shopping ➡ Kopi Luwak ➡ Gelato ➡ Klinik Kopi
DAY 7 ➡ Malioboro Street – sebab tak puas shopping semalam haha ➡ Airport drop off
————
TEMPAT MAKAN BEST JOGJA:
1. Restoran Sambal SS 2. Kedai Lobster Pak Sis, Pantai Timang 3. Haniki Gorpis – pisang goreng 4. Filosofi Kopi – suasana malam sangat dan makanan sedap
5. Penyetan Surabaya
6. Tempo Gelato 7. Klinik Kopi – AADC 8. Sate Klatak Pak Bari 9. Warung Kopi Klotok – es jeruk, nasi megono & pisang goreng sedap!
Ada banyak lagi yang orang recommend tapi kami tak sempat pi. Google2 la okay hehe.
—————
TOTAL COSTS PER PERSON
?AirAsia return flight RM275 + RM75 luggage (Kami share beli luggage, sorang dapat 12.5kg pergi & balik) ? Supir & entrance fees: Rp1,300,000 (RM365) for 7 days ? The Cabin Villa, Kaliurang: RM220 ?Entrance fee Borobudur: Rp217,500 (RM60) ? Entrance fee Prambanan: Rp217,500 (RM60) ? Gondola Pantai Timang: Rp200,000 (RM55)
= RM1,110 per person excluding makan, minum & shopping
Wah, murahnya! Kalau nak lagi murah, boleh guna kod promo ini untuk tempah hotel
——————
Nota kaki:
Bayaran supir Pak Heru telah termasuk: ? Bayaran pemandu van, minyak dan parking ? Tiket masuk ke semua tempat kecuali Prambanan & Borobudur ? Jeep ke Pantai Timang ? Jeep ke Mount Merapi ? Alatan dan pemandu Goa Pindul ? Gambar DSLR di Kalibiru
Boleh pm Pak Heru (saya dah tag dalam post ni) atau whatsapp beliau +62 853 85611063 untuk booking. Untuk dapatkan diskaun, sebut kata laluan “Siti and the geng memang kerennnn”
Kalau ada nak tanya apa2, pm Siti. InshaaAllah Siti reply. Thank you for reading! Konklusinya, 10/10 for Jogja! ♥
Bagi kita umat Islam, bangun pagi merupakan satu kewajipan memandangkan solat Subuh bermula seawal 5.40 pagi. Tetapi sekadar bangun awal tetapi tidak melakukan ruti yang sihat, ia sangat tidak membantu hari anda.
Tahukah anda ada beberapa tip mudah untuk memulakan pagi anda dengan baik? Jadi, untuk kembali cergas pagi ini, apa kata kita lihat apa aktiviti yang boleh mengembalikan kesegaran anda untuk riang di meja kerja.
7 Tips Ini Bantu Anda Hadapi Pagi Dengan Tenang!
1. Minum Lemon Suam
Perah sedikit lemon ke dalam air suam dan masukkan dua hiris lemon. Ia membantu penghadaman dan metabolisma anda.
2. Sarapan Berkhasiat
Nasi lemak atau roti canai merupakan sarapan ruji masyarakat Malaysia tetapi apa salahnya sekali sekala anda tukar selera. Makanlah buah-buahan atau roti bersama avokado dan telur rebus, tubuh badan anda pasti akan lebih bertenaga.
3. Teh Hijau
Teh hijau kaya dengan anti-oksidan dan ia juga mampu membuang toksin dalam badan. Minum secawan teh hijau pada waktu rehat pagi anda dan pastikan anda minum juga beberapa cawan lagi sepanjang hari.
4. ‘Infuse Water’
Rendamkan setengah timun dan setengah lemon yang dihiris ke dalam air. Minum sepanjang hari dan isi lagi dengan air sejuk jika sudah habis. Pastikan anda gunakan botol yang boleh digunakan semula ya.
Sejuk bekukan buah-buahan seperti ceri atau strawberi untuk snek yang sihat dan enak! Tetapi awas bukan kentang goreng atau nuget ayam.
6. Rancang Jadual Kerja
Pastikan anda memulakan pagi anda dengan merancang jadual kerja anda. Tidak kira anda bekerja atau suri rumah, perancangan yang baik boleh memberi anda kawalan dan mengurangkan stress kemudian.
7. Lakukan Aktiviti Positif
Tidak kira anda lakukan apa pun, pastikan ianya positif dan memberi anda ‘sense of peace’. Membaca Al-Quran biasanya sangat membantu, ataupun mendengar motivasi pagi di radio atau internet. Bersenam atau menari juga boleh membantu anda ‘de-stress’ diri.
Bukannya sukar untuk mendapatkan pagi yang segar dan baik. Anda hanya perlu konsisten dan juga banyakkan senyum. Ia satu sedekah yang paling mudah dan sangat rugi jika tak mencubanya. Insya-Allah.
Perkara berkenaan dimaklumkan Nora menerusi satu muatnaik hantaran di laman Instagram miliknya, sebagai satu hantaran penghargaan kerana Betty merupakan sahabat yang sering menganjurkan majlis-majlis ilmu.