Lain orang lain kekuatan tubuh badannya. Ada orang boleh makan cili atau pedas berlebihan tanpa memberi kesan mudharat. Walaupun kesannya bukan jangka masa pendek, tetapi ia tetap memberi impak pada kesihatan. Seperti perkongsian seorang pengguna twitter ini Jia Shamsuri yang berkongsi pengalamannya hampir bergelar pesakit kanser kerana sikapnya yang gemar makan makanan pedas dan juga kerap lambat makan.
Walau bagaimanapun kesan yang diterimanya bukan serta-merta, sebaliknya mengambil masa 10 tahun yang menyebabkan dia berdepan masalah ini dek kerana sikap buruknya itu.
Suka makan lambat dan pedas.
Dulu tidak terasa dan lepas 10 tahun baru ada kesannya.
Memang suka makan pedas, kalau tak ada benda pedas cepat rasa muak.
Perut rasa tak selesa dan sukar untuk bernafas.
Mula-mula ingat sakit biasa.
Sampailah terasa ada benda tak kena. Setiap hari perut macam kembung, alami muntah, seperti ada benda bergerak dalam perut dan juga sukar bernafas bila baring.
Pergi ke hospital dan lakukan prosedur endoscopy untuk lihat apa yang ada dalam badan.
Prosedur itu hanya biasa.
Sebelum buat scope kena puasa selama 6 jam, alhamdulillah bahagian lain semuanya ok setelah buat ultrasound.
Dapat result scope. Rupanya esophagus sudah merah akibat dari asid refluk. Doktor juga beritahu LES sudah longgar dan ada Polyps. Jika dibiarkan boleh sebabkan kanser.
Fahami apa itu GERD.
Ini pula maksud LES.
Maksud BE untuk difahami.
Yang ini pula maksud Polyps dan jika tidak diawasi boleh jadi kanser.
Memang rasa cuak bila doktor cakap boleh sebab kanser. Mujur dapat detect BE lebih awal dan kena jaga pantang makan.
Tak boleh makan berminyak, berempah, pedas dan makan lambat.
Ubat yang perlu dimakan dan tak boleh skip.
Masuk grup GERD dan baru tahu macam-macam kesan mereka yang ada masalah begini.
Paling penting jaga cara pemakanan kerana dari gastrik boleh melarat dan jadi penyebab kanser.
Tak reka-reka cerita untuk banyakkan retweet.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Sebab Mengapa Anda Perlu Kahwin Muda! Menurut Pakar Seks Lebih Berkualiti
‘Kahwin muda‘,topik yang sudah menjadi kebiasaan kepada mana-mana wanita dan lelaki. Dahulunya metod ini adalah perkara biasa kepada orang tua kita. Tapi zaman globalisasi ini, berapa ramai yang berani menyahut seruan ini?
Mengapa harus takut dan ditangguh-tangguh niat murni anda? Jika dipertimbangkan hal ini, kahwin awal memang banyak manfaat dan kebaikannya :
#1 Tuntutan agama
Agama Islam menyarankan kita untuk menyegerakan perkahwinan andai sudah cukup syarat-syarat zahir dan batinnya. Berkahwin juga termasuk amalan sunnah kerana boleh meningkatkan bilangan umat Islam di atas muka bumi. Paling penting, saham akhirat kita juga akan terjamin apabila ada anak soleh yang mendoakan untuk kita apabila di alam kubur nanti. Jika agama menggalakkan, mengapa kita harus melengah-lengahkannya?
#2 Mengelak daripada zina
Hati manusia mana yang boleh tahan dengan godaan duniawi di zaman sekarang? Iman kita bukanlah setebal mana mahu memikul gelora nafsu yang melonjak-lonjak seawal usia 18 tahun lagi. Jika harapkan ideologi kolot di mana seseorang itu hanya boleh berkahwin setelah mempunyai kerja, sebuah kereta dan rumah, sudah pasti usia sudah menjengah 29 tahun.
Bayangkan derita yang perlu ditanggung selama 10 tahun sebelum sampai waktu itu? Anak muda sekarang: whatapp dan bergayut tak henti, berpegangan tangan, menonton wayang midnight, bukankah itu boleh membangkitkan nafsu dan membawa kepada zina? Solusinya ialah menyegerakan akad nikah agar tidak terus terlanjur. Ia bukan sahaja dapat mengelak hubungan luar nikah, malah kes kahwin lari dan pembuangan bayi juga boleh diatasi.
#3 Menjadi lebih bertanggungjawab
Jika selama ini hanya ada seorang ibu bapa, kini sudah menjadi anak kepada dua ibu dan dua bapa. Jika selama ini bekerja atau belajar sambil lewa, sekarang lebih bermotivasi dan dedikasi demi menyara keluarga tercinta.
#4 Menimbulkan ketenangan jiwa
Jiba bertanya kepada mereka yang sudah beristeri/ bersuami, mereka pasti menyatakan betapa asyik dan seronoknya alam perkahwinan. Ketenangan yang dirasa sukar difahami dan diterjemah dalam kata. Ya, memang ada ketikanya pening kepala memikirkan tentang kerenah pasangan, assignment, ansuran kereta, sewa rumah; tetapi semua ini diubati dengan seorang peneman yang sedia menjadi bahu tempat bersandar, dan menjadi rakan di kala suka dan duka. Kehadiran seorang cahaya mata yang comel akan menyerikan lagi mahligai yang dibina.
#5 Fikiran menjadi lebih matang
Berkahwin dapat merubah hidup seseorang yang dahulunya terumbang-ambing kepada lebih berwawasan. Tiada lagi masa untuk melepak bersama rakan, bersosial dan digantikan dengan perkara yang lebih berfaedah dan matang.
#6 Dapat Membaiki diri
Ramai mengakui, turning point paling penting dalam kehidupan mereka adalah perkahwinan kerana mulai detik itulah mereka berubah menjadi insan yang lebih baik. Sikap panas baran dan pemalas semasa zaman bujang dapat dikikis sedikit demi sedikit. Si isteri pula sudah rajin untuk ke dapur dan mengemas rumah. Solat juga didirikan secara berjemaah andai ada kelapangan masa.
#7 Plan jangka panjang
Jika berkahwin muda, sudah tentu memperoleh cahaya mata awal. Belum sampai waktu persaraan pun tanggungjawab untuk anak-anak sudah selesai kerana mereka semua sudah besar panjang. Dengan tubuh yang masih cergas, ekonomi yang kukuh, dan anak-anak pun sudah dewasa, suami isteri bolehlah menghabiskan masa-masa yang selebihnya berdua ataupun pergi honeymoon tanpa gangguan.
#8 Seks yang lebih berkualiti
Pastinya tenaga di usia muda lebih kuat berbanding lewat umur. Tahukah anda, menurut kajian perubatan, antara faktor utama kemandulan adalah berkahwin lambat? Kaum hawa juga perlu waspada di mana jika anda berkahwin di usia lingkungan 35 tahun, anda mungkin dinasihatkan untuk tidak mengandung kerana bimbang berlaku komplikasi.
#9 Rezeki bertambah
Antara alasan mereka yang mahu melambat-lambatkan perkahwinan ialah kerana keperluan kewangan. Makan minum, pakaian, ansuran kereta dan rumah, lampin anak, kirim duit kepada mentua dan macam-macam lagi yang selalu menyesak kotak fikiran. Tapi percayalah, Tuhan tidak akan membebankan hambanya melebihi apa yang boleh ditanggung oleh mereka. Berkahwin adalah tuntutan agama, dengan sendirinya rezeki itu akan datang kepada anda walaupun pada mulanya sedikit, tapi kelak anda akan dapat mengatasi kesulitan itu selagi anda percaya dan bepegang kepada rahmat-Nya.
#10 Jangan tunggu lama-lama
Pasti ada di kalangan anda yang sudah mempunyai kekasih, bukan? Jika benar anda menyayanginya dan berkongsi hidup dengannya, mengapa harus ditunggu lagi? Ingat, sekarang ini ramai lelaki hidung belang. Bila-bila masa sahaja bunga anda boleh dirayu sang kumbang sial. Andai itu berlaku, gigit jari sajalah.
SUMBER: Zon Cinta
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perbaiki Kualiti Solat, MY #QURANTIME 2.0 Buka Peluang Untuk Semua, Mudah Dan Pratikal
My #QuranTime 2.0 (MQT) yang diterbitkan oleh Yayasan Warisan Ummah Ikhlas (WUI), sebanyak 2111 episod akan mula bersiaran setiap hari bermula Rabu ini, jam 12 hingga 1 tengah hari di semua platform digital Quran Hour.
Dengan matlamat mempertingkatkan kualiti solat melalui bacaan Al-Quran bertajwid, memahami isi bacaan Al-Quran melalui tadabbur tahap dua, memperbaiki kualiti solat serta elemen baharu program iaitu menambah hafalan Surah melalui kaedah hafalan Al-Quran yang mudah dan praktikal dengan penggunaan metod Quran Al-Hafiz.
MengQurankan Bangsa, MengIkhlaskan Ummah
Terdahulu, program MQT yang telah mencipta fenomena “Baca, Faham, Amal Al-Quran” 1 jam setiap hari, bermula pada tahun 2020 telah diterbitkan dengan kerjasama TV Al-Hijrah. Kali ini, Yayasan Warisan Ummah Ikhlas membuka peluang kepada semua stesen TV dalam dan luar negara untuk menayangkan MQT 2.0 agar program Al-Quran ini menjadi solusi dalam membina kerangka fikir dan karakter ummah yang berpandukan Al-Quran dan Sunnah.
“Kami sedang berunding dengan beberapa stesen TV agar program MQT yang diterbitkan oleh Yayasan WUI dengan sebahagian hasil dana daripada sumbangan Tabung Gerakan Quran oleh orang ramai dapat membawa impak besar kepada proses membumikan Al-Quran yang disasarkan pada tahun 1500 Hijrah untuk “MengQurankan Bangsa, MengIkhlaskan Ummah”.
Langkah pendidikan jiwa dan karakter
Program MQT ini dibina atas usaha Wakaf Konten di mana sumbangan dari individu, organisasi dan orang ramai digunakan sepenuhnya untuk tujuan melahirkan pelbagai kajian dan program digital dan TV untuk ummah. Program -program yang dilahirkan atas misi Wakaf Konten ini boleh dimasuki dengan mudah di platform digital Quran Hour agar menjadi bahan rujukan sepanjang zaman kepada orang ramai, sekolah, kelas pengajian dan organisasi. Usaha yang bermula lebih giat pada tahun 2020 ini telah menjadi pusat khazanah Al-Quran di mana kajian dan program Al-Quran diletakkan secara atas talian untuk rujukan semua. Wakaf Konten ini telahpun dimanfaatkan oleh siaran Quran TV di negara jiran juga, seperti Indonesia.
Siaran MQT kali ini dilancarkan di semua platform digital Yayasan WUI dan Kumpulan Media Karangkraf sebagai pendekatan untuk menarik lebih ramai segmen orang muda selain golongan dewasa, penonton setia dan baru.
Insya-Allah dengan sinergi media untuk ummah di beberapa saluran TV, MQT bukan lagi ditayangkan secara eksklusif di saluran TV AlHijrah sahaja, program MQT ini akan menjadi langkah pendidikan jiwa dan karakter bagi banyak keluarga dan orang ramai melalui baca, faham, amal setiap halaman Al-Quran sebanyak 3 bahagian Al-Quran setiap hari.
Latihan tubi du makmal ujian
Pada musim pertama sebanyak 838 episod, program ini telah mencatatkan sebanyak 85 juta tontonan di skrin, lebih 150 ribu sahabah Al-Quran di dalam dan luar negara. Malah program MQT ini akan mengekalkan peneraju, Ustaz Fazrul Ismail sebagai pentadabbur dan Ustaz Ahmad Tirmizi Ali serta Ustaz Ahmad Tarmizi Abdul Rahman sebagai Qari. Pentadabbur serta Qari jemputan akan mengisi di slot ulangkaji.
Program ini telah siap untuk dilancarkan selepas melalui kajian konten dengan rujukan 18 Kitab Tafsir dan Kitab Hadith Bukhari Muslim, melakukan latih tubi program di makmal ujian studio My #QuranTime Plus dalam tempoh lebih dua bulan secara intensif agar isi Al-Quran dapat disampaikan dalam bentuk yang mudah difahami para pelayar dan penonton MQT. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi Marhaini Yusoff, Ketua Pegawai Eksekutif WUI di 0133593165.
Ayuh saksikan My #QuranTime 2.0 Bermula 14 Disember 2022, Rabu, jam 12.00 tengah hari di semua platform media sosial rasmi ini:
- PORTAL: www.sinarharian.com.my | FACEBOOK: https://www.facebook.com/myqurantimeofficial/ | https://www.facebook.com/SinarHarian | https://www.facebook.com/KaryaBestari
- YOUTUBE: https://www.youtube.com/MyQuranTimeOfficial | https://www.youtube.com/user /SinarHarianWebTV | https://www.youtube.com/@SinarHarianTV
- TWITTER: https://twitter.com/myqurantime | https://twitter.com/SinarOnline
- TIKTOK: https://www.tiktok.com/@sinarharianonline?lang=en
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
2023 Tahun Gemilang Bunga Isme! Bakal Pindah ‘Rumah Baru’ Dan Tamat Pengajian Di Usia 23 Tahun
Tahun 2023 merupakan tahun gemilang buat Penyanyi hip hop, Bunga Isme atau pemilik nama, Noor Ayu Fatini yang bakal mencecah usia 23 tahun tahun pada 24 Januari nanti.
Menurut pelantun suara lagu ‘Intan Payung’ itu, dia memanjatkan setinggi-tinggi rasa syukur ke hadrat ilahi apabila segala cita-cita dan impianya bakal menjadi kenyataan iaitu berpindah ke rumah baharu yang pertama kali dibelinya dengan hasil titik peluh sendiri tahun lalu.
Selain itu, Bunga juga berhasrat mahu menamatkan Pengajian Ijazah Sarjana Muda dalam jurusan Pentadbiran Awam pada tahun sama.
Bunga Tekad Mahu Tamatkan Pengajian Ijazah Tahun Ini!
“Impian saya untuk 2023 ini adalah untuk habiskan pengajian ijazah dan juga pindah ke rumah baru. Tahun ini saya nak pindah bersama ibu saya dengan rumah yang saya beli.
“Ibu saya seorang ibu tunggal, saya pula anak bongsu jadi saya tinggal dengan ibu sahaja. Kakak dan abang semuanya telah bekerja. Yang paling bujang dan ada masa adalah saya.
Artikel berkaitan: “Biarlah Apa Yang Mereka Ingin Katakan, Saya Mahu Jadi Diri Sendiri..”- Penyanyi Bunga Ulas Isu Muzik Rap Dan Imej Berbaju Kurung!
“Alhamdulillah, kakak saya sarankan untuk beli rumah dulu supaya selepas tamat belajar, saya dah ada rumah. Jadi saya buat keputusan untuk beli rumah,” katanya.
Terdahulu, menerusi hantaran di laman instagram miliknya, bunga akui merasa puas dengan pencapaian diri dan kehidupanya setakat hari ini, di usia 23 tahun, dia sudah memiliki aset seperti kereta dan rumah pertama hasil usaha gigihnya.
Meskipun terpaksa berdepan kesukaran sewaktu mahu membeli rumah pertamanya kerana tidak mempunyai slip gaji, namun segala urusnya akhirnya menjadi mudah kerana mempunyai sumber kewangan yang kukuh dan berjaya meyakinkan pihak bank.
Justeru, bunga menasihati rakan seni yang ingin membeli rumah agar mempunyai simpanan kewangan yang secukupnya, sebelum melunaskan hasrat memiliki kediaman sendiri.
“Susah sikit sebab tiada slip gaji dan saya wajarkan anak-anak seni di luar sana yang nak beli rumah siap-siapkan ada caruman Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP), sebab kalau tiada pun, kita kena ada simpanan yang boleh dipercayai oleh pihak bank,” jelasnya.
Sekadar info, Bunga menyambung pelajaran di Universiti Teknologi Mara (UiTM) Seremban 3 dalam jurusan Pentadbiran Awam secara sepenuh masa.
Artikel berkaitan: Gaya Fesyen Warna Ungu & Emas Di AJL-36 Cetus Fenomena, Ini Pilihan Busana Menarik Yang Menjadi Tumpuan Ramai!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI