
Isi Kandungan
ToggleSetiap orang pastinya pernah melalui detik sukar dalam hidup. Seperti perkongsian gadis ini yang pernah mengalami pertambahan berat badan pada tahun 2016. Ketika itu dia mengakui tiada teman lelaki dan hidupnya hanya bertemankan dengan kawan sebilik sahaja. Malah kebanyakan lelaki mendekati dirinya kerana mahu berkawan dengan teman-temannya yang memang cantik.
Sejak itu dia mula menjalani diet menggunakan cara diet Atkins yang ketika itu sangat popular. sebelum itu pernah membuat diet tetapi semuanya tidak tahan lama.
Namun usaha berterusan menyebabkan dia berjaya melenyapkan berat badannya sehingga 13 kg selama tiga minggu.
Jika sebelum ini berat badannya 65 kg dengan ketinggian 151 cm dan kini beratnya hanya 52 kg dan berusaha untuk mendapatka berat ideal 49 kg.
Inilah perkongsiannya bagaimana dia berjaya menghilangkan 13 kg ini tanpa melakukan cara diet yang ekstrim.
Tip untuk kurus
Berat sekitar 65 kg dan tidak ada boyfriend
Kemudian mula cuba cara diet Atkins
Cuba kurangkan karbohidrat dalam pengambilan makanan dan tidak ambik gula.
Maknanya segala macam nasi, mi, roti dan biskut tak makan.
Hasilnya hilang 13 kg dalam masa 3 minggu.
Hanya makan lauk sahaja, Tak ambil makanan lain sepeti taunu, tempe ataupun buah. Tapi hanya untuk permulaan.
Tak makan buah sebab ada kandungan gula di dalamnya.
Ingat breakfast itu penting, jangan sesekali skip.
Tengah hari elakkan makan makanan berminyak.
Untuk makan malam pun ambil portion yang sama tetapi minum banyak air. Lepas pukul 6 terus berhenti makan.
Boleh makan banyak kali cuma elakkan yang karbo dan makanan manis.
Malam pula turut minum green tea.
Kadang-kadang makan apple cider vinegar, bagus juga untuk kurus.
Jangan lupa workout dan selalu bayangkan betapa cantiknya kalau kurus.
Jangan selalu timbang berat badan, buat sekali seminggu saja.
Ada harinya juga cheat day
Pernah ditimpa sakit menyebabkan berat turun tetapi bukan disebablan diet yang diamalkan.
Tak perlu dengar cakap orang dan paling penting jaga kesihatan masing-masing.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Manfaat Santan Jadikan Rambut Makin Lebat Tanpa Gugur, No 6 Selalu Dihadapi Hijabi Apabila Tidak Berhijab

Isi Kandungan
ToggleRambut sering kali di katakan mahkota wanita dan menjadi bahagian penting bagi setiap hijabi. Bukan pada mereka tidak berhijab, malahan anda yang berhijab juga mempunyai masalah dengan mahkota yang perlu dipelihara ini.
Bukan mudah menjaga kerana setiap dari anda mempunyai kategori kulit kepala yang berlainan. Tetapi masalah yang sama sering dihadapi oleh wanita mengenai rambut. Anda yang berhijab sepatutnya menggandakan cara penyelesaian masalah rambut ini walaupun ia adalah aurat yang tidak boleh dipamerkan pada bukan mahram.
Ikuti perkongsian Nurtieja Sheikh di laman Facebook petua dan resipi ini di turun menurun dari mak mertua, terbukti apabila adiknya sendiri mengamalkan. Sesuai bagi mereka yang berhijab.
“Sebab tengok adik buat macam menjadi.. jadi tieja cuba dalam sebulan .. alhamdulillah berjaya.. dalam seminggu dah nampak sebenarnya banyak anak rambut tumbuh bahagian depan..”
kena konsisten yee.. tieja alami rambut gugur mase pregnant haritu..
pakai macam macam syampoo tak jalan..
akhirnya buat pati macam ni baru jalan
BAHAN:
• Santan Kelapa (kadang kadang pakai yang kotak je )
• Aloe Vera
• Jika tak ade Aloe Vera boleh pakai Olive Oil
CARA PAKAI: Lumur macam nak pakai minyak/serum rambut..atau sedang bersyampo..sikat bagi sekata seluruh rambut, balut dengan tuala..30-45 minit bilas seperti biasa.. nak guna syampo pun tak ade masalah .. mana tahu korang tak tahan dengan bau santan.
Manfaat Santan Kelapa untuk Rambut
1. Menutrisi rambut
Minyak kelapa atau air kelapa, santan kelapa juga baik untuk menutrisi rambut. Santan kelapa mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang baik sekali untuk rambut kita. Jadi rambut anda lebih terawat dan terlihat lebih berkilau.
2. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Santan kelapa juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini kerana santan kelapa itu mengandung vitamin E dan minyak esensial yang boleh meningkatkan kesuburan dan pertumbuhan rambut tambahkan minyak zaitun untuk kesan maksimal.
Caranya dengan menyapukan santan kelapa yang telah dicampurkan dengan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala, terus perapkan selama 15 minit dan bilas dengan air sampai bersih.
3. Mengatasi rambut kering
Rambut kering juga merupakan masalah yang kerap membuat hijabi tidak yakin diri apabila membuka hijab. Masalah ini boleh diatasi dengan menggunakan santan kelapa. Santan kelapa, selain boleh untuk melembabkan kulit wajah juga mengandung protein alami yang boleh melembabkan rambut sehingga rambut kering dapat di atasi.
Caranya mudah sekali, iaitu hanya dengan menyapukan santan kelapa pada rambut anda, perapkan selama beberapa minit dan bilas dengan air.
4. Mengatasi masalah rambut gugur
Permasalah rambut gugur ini sering sekali terjadi, terutama pada mereka yang berusia dan juga mereka mengalami stress yang tinggi. Lalu santan kelapa baik sekali untuk mengatasi masalah rambut gugur. Bahkan santan kelapa mampu mencegah masalah botak yang disebabkan rambut gugur.
Berita gembira bagi anda semua yang memiliki masalah rambut gugur, kerana tidak perlu mengeluarkan kos mahal untuk mengubatinya.
Cara menggunakannya seperti biasa, iaitu oleskan santan kelapa pada rambut dan kulit kepala sambil urutan perlahan, setelah itu bilas dengan air sampai bersih.
5. Membuat rambut menjadi hitam berkilau
Wanita mana yang tak ingin memiliki rambut hitam dan berkilau. Pasti semua wanita menginginkannya. Hijabi pun boleh mendapatkan rambut yang hitam berkilau dengan melakukan perawatan menggunakan santan kelapa. Santan kelapa akan menutrisi rambut sehingga rambut akan menjadi sihat, hitam dan berkilau cantik secara alami.
6. Mengatasi rambut lepek dan susah diatur
Rambut lepek dan susah diatur juga merupakan masalah serius, khususnya bagi para hijabi. Tidak perlu khuatir lagi. Masalah tersebut boleh diatasi dengan menggunakan santan kelapa. Santan kelapa akan membuat rambut menjadi lebat tapi tidak lepek, jadi boleh guna dengan mudah untuk ditata mengikut kesesuaian.
7. Mengatasi masalah kelemumur dan kulit kepala yang gatal
Masalah kelemumur dan kulit kepala yang gatal kerap menjadikan seseorang menjadi tidak selesa. Kelemumur disebabkan oleh kotoran atau kulit kelapa yang mengelupas.
Santan kelapa dapat mengatasi masalah kulit kepala yang gatal dan mengelupas, sehingga masalah kelemumur juga dapat teratasi menggunakan santan kelapa.
Cara menggunakannya sangat mudah sekali, sapukan santan kelapa pada rambut dan kulit kepala anda sambil uratan kecil, perapkan selama 15 minit dan bilas dengan air bersih. Lakukan setiap hari agar hasilnya terbukti.
8. Mengatasi masalah rambut bercabang
Dengan merawat rambut menggunakan santan kelapa, anda memberikan perawatan protein tinggi pada rambut yang membuat tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Protein juga sangat esensial untuk mencegah rambut bercabang atau pecah-pecah.
Masalah rambut rosak seperti rambut bercabang juga dapat diatasi dengan menggunakan santan kelapa.
Caranya iaitu oleskan santan kelapa pada rambut, peram selama 15 minit dan bilas dengan air hingga bersih. Aplikasikan santan setidaknya sekali dalam sebulan untuk rambut yang lebih cantik.
9. Memperlambat pertumbuhan uban
Stress dan menggunakan syampu yang tidak sesuai boleh menyebabkan rambut uban tumbuh lebih cepat walaupun usia masih muda.
Santan kelapa bermanfaat untuk melambatkan dan mencegah tumbuhnya uban. Bahkan ketika usia seseorang sudah lanjut, santan kelapa boleh mengurangi jumlah uban yang mungkin bertambah.
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda boleh memarut kelapa tua dan memehnya sampai keluar santan. Tambahkan garam pada santan, lalu embunkan semalam. Keesokan harinya tinggal sapukan pada rambut.
10. Melembabkan rambut
Rambut akan lebih mudah patah pada jenis rambut kering. Untuk mengatasi rambut kering dan mudah patah, cara terbaik yang boleh kita lakukan pastilah dengan mengembalikan kelembaban rambut.
Air kelapa boleh digunakan untuk melembabkan rambut. Ini kerana ia kandungan vitamin C pada air kelapa boleh mengurangi minyak sekaligus memberi kelembaban.
Cara membuat ramuannya adalah dengan mencampur air kelapa dari kelapa yang tidak begitu tua dengan air biasa. Seterusnya basuhkan ke rambut setiap habis ramas.
SUMBER: FACEBOOK Nurtieja Sheikh & RUMAHMESIN
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Enggan Lihat Badan Lebih Berusia Dari Muka, Amalkan Penggunaan ‘Body Oil’.

Isi Kandungan
ToggleTerdapat dua jenis individu di mana mereka gemar menyapu losen tebal dan berkrim selepas keluar dari bilik mandi, da nada kumpulan individu, gemar menyapukan minyak badan, ia sangat ringan dan memerangkap kelembapan dengan lebih sedikit kerumitan.
Dengan itu, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa losen dan minyak tidak semestinya dicipta sama, walaupun kedua-duanya melembapkan badan, ia melakukannya dengan cara yang sedikit berbeza.
Apakah minyak badan?
Minyak badan diperbuat daripada hanya minyak, manakala losen badan biasanya merupakan emulsi, campuran minyak dan air bersama. Oleh kerana minyak badan tidak mengandungi air, produk itu sendiri tidak memberikan penghidratan. Sebaliknya, minyak badan mengelak dan mengunci lembapan, itulah sebabnya masa yang sesuai untuk memakainya hanya selepas mandi.
Jadi, jika kulit anda mengalami dehidrasi dalam erti kata lain, kekurangan air dan anda tidak menggunakan minyak badan selepas mandi, losen mungkin masih diperlukan untuk mengelakkan kekeringan. Walaupun begitu, bagi mereka yang tidak tahan dengan sapuan penuh selepas mandi, menggunakan hanya minyak adalah lebih baik daripada tiada.
Apa yang perlu dipertimbangkan semasa mencari minyak badan
Ketahui kandungan bahan-bahan
Kebanyakan minyak badan mengandungi campuran khusus minyak pelembap, sebab itu penting untuk mengetahui mana yang terbaik. Minyak biji yang meniru sifat sebum semula jadi dan berfungsi untuk melembutkan, melembabkan dan melembapkan kulit. Ini termasuk minyak biji anggur, minyak evening primrose, minyak meadowfoam dan minyak bunga matahari. Pakar mengesyorkan empat lagi bahan untuk dicari:
- Minyak argan: Membantu kulit kusam, kering dan kaya dengan antioksidan yang akan membantu melawan kerosakan alam sekitar.
- Minyak bijan: Mempunyai sifat antioksidan, anti-radang dan antibakteria serta bermanfaat untuk kulit berjerawat dan parut jerawat.
- Minyak kelapa: Pelembap untuk kulit kering dan ekzema, dan menggalakkan penyembuhan luka dengan mengurangkan keradangan.
- Minyak jojoba: Humektan semulajadi, menarik lembapan dari udara untuk menguatkan penghalang kulit. Ia juga kaya dengan vitamin E yang merupakan antioksidan yang membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus.
Pertimbangkan tekstur
Anda mahu lebih cenderung ke arah minyak yang ringan dan mudah menyerap ke dalam kulit, minyak yang lebih tebal tidak akan menembusi dengan mudah dan berkemungkinan akan menyumbat liang-liang.
Elakkan perengsa dan pewangi
Elakkan formula yang mengandungi banyak bahan botani, minyak pati dan wangian, terutama bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif yang boleh menyebabkan dermatitis kontak. Minyak pokok teh secara khusus harus dielakkan. Pokok Teh boleh menjadi sangat kering dan kebanyakan jenis kulit akan menjadi sensitif jika digunakan terlalu kerap. Jika anda mahukan minyak yang berbau harum, pakar mengesyorkan mencuba sesuatu dengan sedikit lavender asli, kayu putih atau vanila, yang kesemuanya terkenal dengan sifatnya yang menenangkan serta boleh meningkatkan pengalaman penggunaan.
Memandangkan anda sudah mengetahui tentang asas minyak badan, berikut ialah beberapa pilihan utama, termasuk beberapa kegemaran pakar:
1. Tata Harper Revitalizing Anti-Aging Body Oil
Minyak badan yang cepat menyerap ini memberikan manfaat penghidratan dan menyegarkan menyeluruh kepada seluruh badan untuk penampilan yang kelihatan muda. Vitamin, mineral dan nutrien penting membantu menggalakkan kulit kelihatan sihat sambil melembapkan dan membantu melegakan tompok kering dan kasar. Menjadikan kulit terasa lebih lembut dan licin.
2. Bio-Oil
Kemungkinan anda pernah mendengar pujian Bio-Oil sebelum ini, tetapi wajar jika produk kegemaran kultus ini berjaya. Didorong oleh minyak bunga matahari dan vitamin A dan E, formula ini bukan sahaja melembapkan, tetapi ramai pembeli mengatakan ia menyebabkan kesan regangan dan parut hilang.
3. HERBIVORE Coconut Ultra Hydration Body Oil
Minyak kelapa, minyak jojoba, vitamin E, dan ekstrak bunga orkid menjadikan penggunaan minyak ini terasa seperti percutian tropika. Kerana itu, ia menyemak semua kotak yang betul untuk Oakley.
4. La Mer The Renewal Oil
Penuh dengan minyak biji jajoba, meadowfoam, dan biji anggur hanyalah beberapa yang menjadi senarai ramuan, minyak ini akan mengubah rutin selepas mandi anda menjadi salah satu kemewahan tulen.
5. Burt’s Bees Mama Bee Nourishing Body Oil
Berita baik untuk mama! Minyak badan berkhasiat yang mengekalkan kulit anda anjal dan lembut sepanjang kehamilan. Minyak badan yang ringan ini menyegarkan dan menyuburkan kulit tanpa meninggalkan kesan berminyak supaya anda boleh berasa segar dan dimanjakan sepanjang sembilan bulan.
6. Ouai Rose Hair & Body Oil
Jenama ini tidak pernah mengecewakan, minyak yang kaya dengan nutrien yang mewah untuk badan dan rambut anda. Minyak mawar emas yang kaya ini adalah gabungan bebas silikon. Formula yang cepat menyerap mencerahkan rambut dan kulit anda sambil memulihkan dan membaiki kerosakan. Minyak rose hip menyasarkan parut dan kemerahan untuk kulit yang lebih lembut, lebih sekata, manakala minyak absinthium menghidrat semula kulit dan rambut yang kusam atau kering. Minyak Shea mengunci kelembapan untuk cahaya yang sihat di seluruh badan.
7. Supergoop! Glow Oil Broad Spectrum Sunscreen SPF 50 PA++++
Minyak badan pelindung matahari yang sangat menghidratkan yang menjadikan kulit berseri dan dilindungi, tanpa rasa berminyak. Minyak ringan ini kalis air dan dibuat dengan formula kaya antioksidan untuk perlindungan matahari yang unggul. Berikan kulit anda cahaya yang cemerlang dan kurangkan tanda-tanda kerosakan UV, semuanya dalam satu botol.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terbaharu Bayi Lelaki Siti Sarah Beri Reaksi Positif, Shuib Mohon Teruskan Berdoa Untuk Isterinya

Segala doa kalian diangkat ke langit dan atas kebesaranNya juga Alhamdulilah bayi lelaki yang dilahirkan petang semalam, update terbaru beri reaksi positif. Penyanyi, Siti Sarah yang dijangkiti wabak Covid-19 sebelum ini dikejarkan ke hospital dan dirawat di Unit Rawatan Rapi (ICU) di sebuah hospital di ibu negara.
Suaminya, Shuib memohon semua pihak agar dapat bersama-sama mendoakan isterinya diberi kekuatan untuk menghadapi ujian kesihatan. Menurut Shuib, sebolehnya dia enggan memikirkan perkara yang bukan-bukan ketika ini selain mengharapkan ihsan daripada ALLAH semoga isterinya dapat segera pulih.
Bermula dari hari kejadian Shuib tidak henti-henti memberi update perkembangan terbaharu Siti Sarah. Kebesaran Allah bayi lelaki yang selamat dilahirkan secara pembedahan petang semalam memberi respon positif hari ini.
“Alhamduliliah sedikit untuk Ayash Affan, Dr Faiz HUKM beritahu pagi ini dia dah buka mata, kaki dah menendang-nendang, tangan bergerak aktif dan keadaan baby stabil.”
Orang ramai dikalangan selebriti malah rakyat Malaysia mendoakan agar Siti Sarah kembali sembuh seperti biasa. Malah Shuib menitipkan doa untuk semua agar terhindar dari kemuaratan.
“Saya balikkan doa-doa kalian, semoga kalian juga dipermudahkan segala urusan, diberi kesihatan yang baik, terhindar daripada segala kemudaratab, insyallah amin,” kongsi Shuib.
Ayash Affan nama yang indah
Nama anak lelakinya yang baru dilahirkan Ayash Affan (affan yang bermaksud Pendaki, bijak, cerdas dan nama ayah Khalifah Uthman), adalah pilihan Sarah.
“Sarah yang nak sangat beri nama Ayash Affan. Doakan Ayash Affan jadi anak yang soleh.. doakan dia kuat untuk bertahan dalam masa dua bulan ini.”
Rata-rata merasai ujian yang ditanggung oleh Shuib, setiap ‘repost’ yang dikongsi menyeru agar semua yang membaca dapat mendoakan kesembuhan Siti Sarah kembali seperti biasa.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI