![sopehia](https://cdn.hijabista.com.my/Hijabista/0a11aef69d44b614ed2527580497692d/sopehia-696x365.jpg)
Setiap orang pastinya pernah melalui detik sukar dalam hidup. Seperti perkongsian gadis ini yang pernah mengalami pertambahan berat badan pada tahun 2016. Ketika itu dia mengakui tiada teman lelaki dan hidupnya hanya bertemankan dengan kawan sebilik sahaja. Malah kebanyakan lelaki mendekati dirinya kerana mahu berkawan dengan teman-temannya yang memang cantik.
Sejak itu dia mula menjalani diet menggunakan cara diet Atkins yang ketika itu sangat popular. sebelum itu pernah membuat diet tetapi semuanya tidak tahan lama.
Namun usaha berterusan menyebabkan dia berjaya melenyapkan berat badannya sehingga 13 kg selama tiga minggu.
Jika sebelum ini berat badannya 65 kg dengan ketinggian 151 cm dan kini beratnya hanya 52 kg dan berusaha untuk mendapatka berat ideal 49 kg.
Inilah perkongsiannya bagaimana dia berjaya menghilangkan 13 kg ini tanpa melakukan cara diet yang ekstrim.
Tip untuk kurus
Berat sekitar 65 kg dan tidak ada boyfriend
Kemudian mula cuba cara diet Atkins
Cuba kurangkan karbohidrat dalam pengambilan makanan dan tidak ambik gula.
Maknanya segala macam nasi, mi, roti dan biskut tak makan.
Hasilnya hilang 13 kg dalam masa 3 minggu.
Hanya makan lauk sahaja, Tak ambil makanan lain sepeti taunu, tempe ataupun buah. Tapi hanya untuk permulaan.
Tak makan buah sebab ada kandungan gula di dalamnya.
Ingat breakfast itu penting, jangan sesekali skip.
Tengah hari elakkan makan makanan berminyak.
Untuk makan malam pun ambil portion yang sama tetapi minum banyak air. Lepas pukul 6 terus berhenti makan.
Boleh makan banyak kali cuma elakkan yang karbo dan makanan manis.
Malam pula turut minum green tea.
Kadang-kadang makan apple cider vinegar, bagus juga untuk kurus.
Jangan lupa workout dan selalu bayangkan betapa cantiknya kalau kurus.
Jangan selalu timbang berat badan, buat sekali seminggu saja.
Ada harinya juga cheat day
Pernah ditimpa sakit menyebabkan berat turun tetapi bukan disebablan diet yang diamalkan.
Tak perlu dengar cakap orang dan paling penting jaga kesihatan masing-masing.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Penampilan Wajah Hodoh, Ini Cara Bentuk Kening Yang Sesuai Dengan Bentuk Wajah Anda
![Elak Penampilan Wajah Hodoh, Ini Cara Bentuk Kening Yang Sesuai Dengan Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2022/03/ClLoZhv3-masker-rambut4.jpg)
Bentuk kening yang betul boleh membuatkan anda kelihatan bagaikan ratu sehari. Ia juga membantu menonjolkan ciri wajah anda. Walau bagaimanapun, sebelum mencabut kening, anda harus mengetahui semua tentang bentuk kening yang berbeza dan yang mana satu yang mungkin sesuai dengan anda.
Setiap orang mempunyai cerita kali pertama mereka mencabut kening secara berlebihan atau memberi mereka lengkungan dramatik. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda mengetahui tentang bentuk yang sesuai, anda boleh memamerkan kening anda dengan bergaya. Anda pasti terkejut apabila mengetahui bentuk muka memainkan peranan penting dalam menjadikan kening anda kelihatan elegan dan begitu juga sebaliknya. Jom, teruskan membaca untuk mengetahui bentuk kening yang paling sesuai dengan bentuk muka anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Cara Bentuk Kening Terbaik Untuk Bentuk Wajah
Terdapat beberapa bentuk kening, kening penuh dengan lengkungan yang lebih tinggi, kening nipis dengan lengkungan yang lebih tajam, kening lurus, lengkungan lembut dan terdapat banyak pilihan. Berikut adalah tiga perkara yang perlu anda ingat semasa membentuk kening anda:
- Sudut dalam kening harus sejajar dengan sudut luar lubang hidung.
- Gerbang kening hendaklah mengikut lengkungan mata anda.
- Sudut luar kening sepatutnya sedikit selepas hujung mata anda.
Terdapat banyak bentuk muka, seperti bulat, berlian, persegi, bujur, jantung dan bujur. Sesetengah bentuk kening berfungsi lebih baik dengan bentuk muka tertentu. Ketahui bentuk kening yang lebih rata, bentuk muka yang mana di bawah.
1. Kening Untuk Muka Bulat
Bentuk Muka: Muka bulat lebar di pipi. Bentuk muka ini lebih bulat dengan garis rahang yang lembut.
Bentuk Kening: Kening yang tajam dan bersudut menambah definisi pada muka bulat. Pastikan anda menggunakan kening yang penuh dan tebal jika anda mempunyai muka yang lebih besar kerana ia berpasangan dengan baik dengan dahi dalam dan tulang pipi luar. Jika anda mempunyai wajah yang lebih kecil, pilihlah kening yang lebih nipis.
2. Kening Untuk Muka Berbentuk Bujur
Bentuk Muka: Muka bujur adalah lebar di tulang pipi dengan panjang muka yang lebih besar. Muka bujur kelihatan lebih berbentuk telur kerana tidak selebar muka bulat.
Bentuk Kening: Perkara terbaik tentang wajah bujur ialah sebarang jenis bentuk kening sesuai dengan bentuk wajah ini. Wajah bujur cenderung lebih seimbang atau simetri dan berfungsi dengan semua bentuk kening.
3. Kening Untuk Wajah Berbentuk Hati
Bentuk Muka: Muka anda lebar di dahi dan sempit di rahang.
Bentuk Kening: Kening dengan lengkungan lembut dan ketebalan penuh kelihatan hebat dengan wajah berbentuk hati. Ketebalan penuh berfungsi dengan baik dengan dahi yang lebih lebar. Gerbang lembut mengalir dari dahi ke garis mata dengan lancar dan tanpa kelihatan terlalu dramatik.
4. Kening Untuk Muka Persegi
Bentuk Muka: Lebar dahi dan permulaan rahang hampir sama saiz. Walaupun dagu semakin nipis, ia masih lebih lebar dan lebih bersudut daripada bentuk muka biasa.
Bentuk Kening: Set gerbang melengkung sedikit tinggi sesuai dengan muka persegi. Ketinggiannya menambahkan penampilan memanjang pada wajah. Lengkungan kening melengkung melembutkan garisan muka. Hujung kening tidak boleh diletakkan terlalu rendah kerana ia boleh membuat mata anda kelihatan kuyu.
5. Kening Untuk Wajah Berlian
Bentuk Muka: Sama seperti berlian, bentuk muka ini sempit di bahagian atas dan bawah. Wajah berlian lebih sempit di dagu, lebar di pipi dan sedikit sempit di dahi.
Bentuk Kening: Kening melengkung memberikan dahi anda rupa yang lebih lebar untuk mengimbangi tulang pipi lebar. Padankan ia dengan lengkungan bersudut untuk melicinkan garis muka anda.
6. Kening Untuk Muka Bujur/Labuh
Bentuk Muka: Muka bujur adalah panjang dan umumnya kelihatan sempit.
Bentuk Kening: Gerbang lembut atau lurus berfungsi paling baik untuk menjadikan muka bujur kelihatan lebih lebar. Jika anda memilih kening lurus, berikan ia lengkungan yang sangat sedikit dengan hujung lembut. Kening lembut melembutkan sebarang garisan muka yang kasar. Kening yang lebih tebal akan menjadikan dahi anda kelihatan lebih lebar, memberikan penampilan yang lebih berbentuk hati pada wajah bujur anda.
Setelah anda tahu bentuk kening yang akan menyanjung bentuk muka anda, Bagaimana pula untuk memberi sedikit volum pada kening yang nipis. Begini cara anda boleh tebalkan kening anda supaya anda boleh bereksperimen dengan membentuknya!
Tip tebalkan bulu kening
- Sapukan minyak kastor pada kening untuk meningkatkan ketebalannya secara semula jadi.
- Anda juga boleh menggunakan krim atau gel kening dan menggayakannya dengan berus bersudut untuk memberikan penampilan kening yang lebih tebal.
- Sikat belakang kening anda perlahan-lahan dengan berus kecil untuk memberikannya rupa yang lebih penuh. Berus dengan pertumbuhan semula jadi kening anda untuk menjadikannya kelihatan lebih tebal.
- Gunakan jari dan sedikit krim untuk menjadikan kening anda kelihatan lebih tebal. Gerakkan jari anda melawan aliran semula jadi kening dan ikut bentuk yang anda inginkan.
- Diet anda boleh menjejaskan pertumbuhan bulu kening anda. Pastikan anda makan makanan yang seimbang untuk melebatkan kening.
- Urut kening dengan sedikit minyak sebelum anda tidur pada waktu malam. Mengurut kening boleh meningkatkan aliran darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Jari Panjang, Hidung Tinggi & ‘Handsome’ Macam Abah Dia,” – Puji Netizen Setelah Mat Dan Kongsi Wajah Baby ‘Pan-Asian’nya
![“Jari Panjang, Hidung Tinggi & ‘Handsome’ Macam Abah Dia,” – Puji Netizen Setelah Mat Dan Kongsi Wajah Baby ‘Pan-Asian’nya](https://cdn.hijabista.com.my/Hijabista/34e7d43da2ad9cf4755b881ccfc8f325/mat.jpg)
Setelah setahun berumahtangga, Mat Dan dan pasangannya kini telah selamat menimang cahaya mata sulung awal Mei lalu. Mat Dan mengumumkan status terkininya itu dalam laman sosialnya. Kalau sebelum ini hanya gambar jari sahaja dimuat turut, tetapi hari ini Mat Dan memuat turut foto penuh bayi lelakinya hasil perkongsian hidup dengan isteri tercinta, Nadifa Adnan.
Morning everyone, I think my shorts are too big but they’re the smallest ones I could find..???
A post shared by Mat Dan (@mat_dan1) on
Sebaik dimuat turut tiga jam lalu, netizen turut memuji kecomelan bayi Pan Asian ini. Ramai yang kata, jika mengikut bentuk hidung dan tinggi seperti ayahnya, Mat Dan.
intanhaziana Tinggi mcm bapanya @mat_dan1 ..
eyza_alieyza Handsome like daddy… Tinggi orangnya….
nikzann_l4tiff Tahniah @mat_dan1 dan isteri…cumil bby…tgk jari2 panjang…ikut aboh ko nih?
hashimi82 hensem besar sket lg ni.. pan asian
lana.zul dah besar mmg tinggi ni. ikut abahnya. comel comel comel
@ainulakmalhisham Good looking macam ayah dia
@aishah_dollah Hidung mancung
Sebelum itu dalam status terdahulu Mat Dan memberitahu kelahiran anak sulungnya ini dan berkata keduanya berada dalam keadaan sihat. Malah dia turut berterima kasih kepada semua yang mendoakan kesejahteraan isteri dan anak sulungnya ini.
Bayi lelaki yang lahir pada 5 Mei lalu di sebuah hospital swasta tetapi dia hanya memberitahu kepada umum tiga hari lalu.
A post shared by Mat Dan (@mat_dan1) on
Rata-rata netizen termasuk rakan selebriti mengucapkan tahniah atas kelahiran bayi ini daan mendoakan anak kecil ini menjadi anak dan hamba Allah yang soleh.
@ibnati86 Tahniah matdan & difa.. Semoga jd anak yg soleh.. Berjaya dunia akhirat.. Penyejuk hati & mata ibu ayah..
@rose.jamilahTahniah mat dan isteri Difa….semoga menjadi anaknyang soleh..aamiin
@yin_youngliving Alhamdulillah & tahniah @mat_dan1 dan isteri. Moga berlimpah rezeki dan keberkatan buat kalian sekeluarga
@serenaz.estore tahniah @mat_dan1 dan wife.semoga menjadi anak yg soleh.
Sebaik memberitahu kelahiran bayinya itu, ramai yang memberi komen tidak sabar untuk melihat wajah penuh bayi lelaki berbangsa ini. Maklumlah bayi ini adalah hasil perkahwinan campur dan pastinya comel.
Sebelum ini Mat Dan yang sudah hampir 9 tahun menetap dan menjadikan Malaysia sebagai rumah kedua telah mendapat status penduduk tetap (PR) Februari lalu.
Mat Dan atau nama sebenarnya Daniel Tyler berasal dari United Kingdom yang telah lama menetap di Terengganu hingga berjaya menguasi bahasa tempatan dengan lancar dan kefasihannya itu menarik perhatian ramai.
Pasangan ini juga yang sudah setahun berumah tangga dan dilihat sebagai pasangan yang cukup romantik dan bahagia.
Artikel Berkaitan: Kisah Penghijrahan Mat Dan Cukup Menyentuh Hati
Sempena ulang tahun kelahiran isterinya yang lalu ketika sarat mengandung anak mereka, Mat Dan turut mendoakan kesejahteraan yang terbaik buat isterinya itu yang sentiasa ada bersama ketika susah dan senang.
A post shared by Mat Dan (@mat_dan1) on
Malah sepanjang setahun usia perkahwinan mereka juga Mat Dan berkata mereka berdua telah saling mengenali dan memahami antara satu sama lain. Dia turut mengharapkan perhubungan ini akan kekal hingga ke akhir hayat. Insya-Allah.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM MAT DAN
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anita Baharom Bakal ‘Naik Pelamin’ Sekali Lagi Disember Ini?
![Anita Baharom Bakal ‘Naik Pelamin’ Sekali Lagi Disember Ini?](https://cdn.hijabista.com.my/2022/12/fpKJC6XC-digitorial.jpg)
Dah lama kita tidak mendengar perkembangan terkini pelakon yang pernah popular dengan watak Anizah dalam drama bersiri ‘Dunia Baru’ satu ketika dahulu.
Anita Baharom atau lebih mesra disapa Nita itu dikhabarkan bakal bergelar isteri sekali lagi setelah hampir setahun bergelar ibu tunggal kepada tiga cahaya mata, kerana kehilangan suami pada Januari lalu.
22 Disember Tarikh Penyatuan Anita & Engku Isyamuddin?
Memetik laporan Harian Metro, Anita bakal disatukan bersama jejaka pilihan hatinya, Engku Isyamuddin Tuan Losin dalam satu majlis ijab qabul pada 22 Disember ini.
Hijabista dimaklumkan bahawa, majlis penuh bersejarah antara pasangan merpati dua sejoli itu akan diadakan di sebuah dewan sekitar Subang Jaya, Selangor.
Manakala, majlis resepsi kedua mempelai pula akan terus dilaksanakan pada keesokan harinya di lokasi sama.
Artikel berkaitan: Lima Tahun Kahwin, Hingga Isteri Tajul Akhirnya Berhijab – Netizen Doa Kekal Istiqamah.
Untuk rekod, Anita sebelum ini pernah mendirikan rumah tangga bersama jejaka yang dikenali sebagai Mohd Ismadi.
Hasil perkongsian hidup bersama, mereka telah dikurnikan tiga orang cahaya mata, Syifa Dhia Nurina, Mohamad Dhia Iskandar dan Mohamad Dhia Iskandar sebagai penyeri hidup mereka.
Namun, disangka panas sampai ke petang, rupanya hujan ditengah hari, apabila perkahwinan yang dibina lebih 16 tahun itu menerima ujian getir dimana sang suami dijemput ilahi pada 1 Januari lalu.
Sumber: Instagram Anita Baharom & Harian Metro
Artikel berkaitan: Nabila Razali ‘Upload’ Gambar Kahwin, Netizen Tertanya Siapa ‘Aisy Mateen’?
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI