Perubahan sederhana dapat memberikan penampilan yang lebih baik. Mengikuti langkah-langkah ini akan membantu meningkatkan penampilan anda dengan pantas!
Tinggalkan tabiat buruk pada wajah anda
1. Jangan menyentuh wajah.
Anda menggunakan tangan setiap hari, menyentuh pelbagai benda. Apa sahaja yang disentuh tersebar ke wajah, jadi pastikan mencuci tangan bila perlu. Sekiranya anda telah kebiasaan menyentuh wajah, hindari godaan ini. Sekiranya gatal, gunakan pelapik seperti kain atau tisu dan pastikan ia bersih!
2. Jangan menjilat bibir.
Air liur yang kering akhirnya menyebabkan bibir pecah atau merekah. Balsem bibir dan penggunaan air biasa akan mengatasi bibir yang pecah-pecah.
Untuk menghentikan bibir anda dari mengelupas dan merekah selamanya, sapukan lapisan jeli petroleum yang tebal di bibir setiap malam sebelum tidur. Ini sangat membantu terutama bagi mereka yang tidur dengan penyaman udara pada waktu malam, kerana jeli petroleum mengunci kelembapan di bibir dan menjadikan bibir anda tidak kering.
Pengelupasan bibir! Gosokkan gula halus di bibir anda dengan gerakan bulat yang lembut seminggu sekali. Biarkan selama kira-kira dua minit, kemudian basuh. Sebaiknya lakukan ini pada waktu malam tepat sebelum anda menyapukan pelembap bibir.
3. Jangan gosok mata
Kulit di sekitar mata anda sangat halus dan nipis, jadi menggosok mata boleh menyebabkan radang dan dalam kes yang teruk mata akan kemerahan. Gunakan tisu atau hujung jari untuk melegakan kerengsaan dengan lembut, pastikan kebersihan terjamin.
4. Biarkan Jerawat!
Jerawat adalah pori-pori yang tersumbat yang penuh dengan bakteria, jadi menyentuhnya akan merengsakan kulit anda. Produk ‘over-the-counter’ berfungsi dengan baik , tetapi cara terbaik untuk membersihkan jerawat tanpa sintetik adalah dengan menyapu sedikit minyak pokok teh di atas jerawat sekali setiap hari. Ini dapat mengurangkan keradangan. Cara ini jerawat tidak kelihatan lagi.
Tabiat Buruk Rambut Anda
1. Gunakan getah rambut yang ditutupi kain.
Jalur getah polos seperti getah pasar akan menarik helaian rambut dan membuat rambut anda gugur dan melekat di getah. Manakala tekstur getah yang ketat membuat kulit kepala sakit.
2. Elakkan alatan yang dipanaskan.
Menggunakan haba pegering rambut boleh menyebabkan hujung rambut pecah atau keriting, keringkan rambut anda dengan udara jika boleh. Sebelum menggunakan peralatan yang dipanaskan, anda harus menggunakan serum pelindung haba pada rambut anda. Serum pelindung haba bukan sahaja melindungi kutikula rambut, tetapi juga dapat memberi rambut anda bersinar sihat.
3. Jangan cuci rambut setiap hari.
Ini adalah salah satu cara termudah untuk berakhir dengan rambut kering yang kering, kerana mencuci rambut secara berterusan dapat menghilangkan lembapan rambut dari minyak semula jadi. Walaupun anda yang mempunyai gaya rambut pendek mencuci rambut setiap hari, harus mempertimbangkan untuk mencuci rambut dengan lebih kerap.
Meninggalkan Tabiat Menggigit Kuku
1. Gunakan perencat yang menggigit.
Sapukan sebilangan perencat rasa sedap pada kuku anda sekurang-kurangnya sekali sehari. Sekarang apabila anda menggigit kuku, rasanya tidak sedap dan anda akan berfikir dua kali untuk melakukannya lagi. Lama kelamaan, penggunaan perencat penahan dapat membantu anda mematahkan kebiasaan menggigit kuku.
2. Tutup kuku anda.
Menutup kuku dapat memberikan penghalang fizikal antara gigi dan hujung jari anda, mencegah dari menggigitnya. Memakai sarung tangan. Sekiranya cuaca sejuk, memakai sarung tangan adalah cara yang baik untuk menyembunyikan kuku sambil tetap hangat dan bergaya.
Balut jari anda dengan pembalut pelekat. Sekiranya kuku ditutup dengan cara ini, anda tidak akan dapat melakukannya lagi! Ini adalah teknik yang baik untuk ketika duduk di rumah pada waktu malam.
3. Alihkan perhatian
Cuba cari aktiviti baru untuk menggantikan tabiat menggigit kuku ketika anda merasa gugup atau bosan. Sebagai contoh, cuba kunyah gula-gula getah setiap kali anda ingin menggigit kuku. Ini akan memberi mulut anda sesuatu yang lain untuk dilakukan dan akan terasa lebih enak!
Cari sesuatu untuk dimainkan seperti duit syiling, ini akan membuatkan tangan anda sibuk dan menjauhi mulut anda! Teknik ini sesuai ketika di dalam kereta atau semasa menonton TV. Makan atau minum sesuatu. Cuba bawa sebotol air atau sebungkus kacang kemudian apabila anda merasa ingin menggigit, anda boleh minum atau makan kudapan.
4. Jadikan kuku anda kelihatan cantik.
Pastikan kuku anda sihat. Menjaga kuku dalam keadaan baik akan menjadikannya lebih kuat dan kelihatan lebih cantik, menjadikannya tidak mudah patah dan lebih sukar patah. Ikuti petua ini untuk kuku yang lebih sihat:
Makan makanan yang sihat. Makanan yang kaya dengan nutrien, vitamin dan mineral seperti kalsium, magnesium dan asid lemak bermanfaat untuk kuku. Cuba makan banyak telur, ikan berminyak, buah, sayur-sayuran hijau dan kacang-kacangan. Anda juga boleh mencuba suplemen untuk rambut, kulit dan kuku yang sihat.
5. Pastikan kuku anda pendek.
Memastikan kuku tetap pendek akan menghalangnya daripada patah dan menjadi terlalu panjang atau lemah. Ini juga akan mengurangkan godaan anda untuk menggigit kuku. Berapa kerap anda perlu memotong kuku berbeza-beza dari individu ke individu, tetapi bagi kebanyakan individu, ia akan berlaku setiap satu atau dua minggu.
6. Sapukan krim kuku dan kutikula.
Kuku kering dan kering lebih rentan terhadap kerapuhan dan pecah, jadi menyapu sedikit krim kuku ke setiap hujung jari setiap malam. Menggosok sedikit minyak pada kutikula anda juga dapat membuat keajaiban.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Akhirnya, Aku Disatukan Dengan Jodohku..”- Selepas Disakiti & Ditipu Berkali-Kali, Zulin Aziz Kini Sah Bergelar Isteri!
Akhirnya, ikatan pertunangan pasangan sejoli Zulin Aziz bersama pasangan, Farhan Norzaini diakhiri dengan sebuah ikatan istimewa apabila mereka selama diijabkabulkan pada Ahad, 20 Februari, jam 9.20 pagi.
Pasangan yang dinikahkan oleh Iman Besar Masjid Negara, Kuala Lumpur itu menamatkan status pertunangan mereka dengan sekali lafaz dengan berwakil walikan abang kepada pelakon Zulin Aziz iaitu Shah Rezza Abdul Aziz.
Menerusi laman Instagram Zulin Aziz atau nama sebenar Farah Azleenda Abdul Aziz, 33, dia memuat naik gambar momen-momen indah sewaktu diijabkabulkan. Mengenakan busana serba putih rekaan pereka popular Ezuwan Ismail, pasangan ini tampak manis dan segar saat meraikan hari bahagia mereka.
View this post on Instagram
20/2/2022, akhirnya aku disatukan dengan jodohku..Atas izinNya, takdirnya, allahuakhbar!
Kongsinya lagi di laman Instagram, kisah percintaan mereka bermula dari arwah ibu suaminya yang ingin menjadikan Zulin sebagai menantu. Dari situlah cinta mula berputik indah, mendapat restu dari keluarga dan akhirnya menjalinkan ikatan sah sebagai suami isteri. Menurut Zulin juga, Farhan melamarnya ditanah suci dan dia dengan hati yang terbuka menerima lamaran itu.
pengenalan ini bermula dari arwah ibu Farhan Norzaini. Terdetik hatinya nak jadikan menantu. Farhan pernah menangis dipusara Abah, izinkan dia menjadi imam dan menjaga ku. Dari situ aku nampak keikhlasannya. Sampailah dia melamarku ditanah suci dan aku menerima lamaran itu.
Dalam majlis akad nikah itu, Zulin Aziz menerima mas kahwin RM 80, sebentuk cincin dan wang hantaran Rm 30,000. Pengantin perempuan menerima lima dulang hantaran berbalas tujuh daripada pihak lelaki.
Team Hijabista mengucapkan tahniah kepada pasangan sejoli ini dan mendoakan agar hubungan mereka kekal hingga ke akhir hayat serta dikurniakan cahaya mata yang soleh dan solehah. InsyaAllah Amin YRB!
Sumber gambar: Instagram Zulin Aziz
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Orang Lain Mintak TIP Untuk Kurus, Tapi Pengusaha TUDUNG Popular Ini Kongsi PETUA TAMBAH Berat Badan
Biasanya ramai yang mencari tip di alam maya bagaimana mahu menguruskan berat badan. Tetapi jarang kita membaca perkongsian mereka yang mahu menaikkan berat badan. Baru-baru ini pengusaha Tudung Ruffle, Hanis Arif atau dikenali dengan Nononess, berkongsi di laman instagramnya bagaimana dia menambah berat badan. Pemilik tudung ini memang memiliki tubuh yang sangat slim dan dia memang bercita-cita mahu menambah berat badan dari sebelumnya.
Menurut Nonones sebelum merancang untuk menaikan berat badan, kita kena tahu kadar metabolism dalam badan terlebih dahulu. Pengambilan pemakanan dan senaman juga penting untuk naikkan berat badan. Dan paling penting adalah konsisten untuk mendapatkan berat idaman.
Hi semua, this post khas pada yang dm tanya anis tentang tips naikkan berat badan. Sebelum plan untuk naikkan berat badan, korang kena tahu dulu berapa metabolisme rate badan kita. Dari situ kita boleh agak agak macam mana cara nak makan and juga exercise untuk naikkan berat. Paling penting konsisten. Tak konsisten jadilah macam anis. Naik turun naik turun
Mostly kenapa orang susah naik berat badan, sebab metabolisma dia tinggi. Nak check metabolism rate ni guna penimbang je. Anis beli penimbang yang boleh tengok fat, muscle semua tu. Ada banyak jual kat lazada
Metabolism rate anis 1600. Maksudnya badan anis bakar 1600 calorie sehari. Jadi untuk anis, naikkan berat badan, anis kena amik kuantiti makanan paling kurang 2000 calorie sehari
Anis juga turut memberi panduan bagaimana untuk pengambilan kalori bersesuaian sebelum menambah berat badan.
Dari makanan anis amik tu, 2000 – 1600(badan bakar tenaga), anis tinggal 400 calorie dalam badan, hopefully, 400 calorie tu simpan boleh jadi lemak and otot
Cane nak kira calorie intake ni, just agak, setiap satu pinggan (contoh nasi lauk ayam) dalam 500 calorie. Jadi sehari kena makan paling kurang 4 pinggan nasi(4 x 500calorie). Kalau kurang makan je, calorie intake bawah 1600. Badan takkan naik berat atau jadi makin kurus. Kenapa kena amik weight gain tu, sebab mostly orang kurus ni jenis makan sikit pn cepat kenyang. Jadi weight gain ni boleh tolong untuk tambah calorie dalam badan
Selain itu menurutnya, ‘exercise’ juga penting untuk mereka bertubuh kurus bagi mengelakkan tubuh menggelebeh.
Exercise pun penting jugak untuk orang kurus yang cuba naikkan berat badan, sebab dia tolong kita untuk kembangkan otot badan(bagi effect badan tebal). Masa badan tengah nak membesar boleh jadi naik cantik. Takut makan makan tak exercise nanti jadi naik menggelebeh
Setakat ini dia sudah berjaya naik sebanyak 5 kg dan mahu menambah 6 kg lagi.
Conclusion ni, memang makan banyak boleh tolong naikkan berat badan. Makan je, sampai la berat korang naik. Selamat mencuba. Untuk orang yang nak kuruskan badan boleh cuba other way around
Anis dah naik 5 kg since consistent. Tengah aim untuk tambah lagi 6kg. Wish me luck tau
Setakat ni je pengetahuan anis tentang cara naikkan berat badan yg anis belajar dari personal trainer. If anis salah bagi info tolong betulkan ye.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM NONONESS
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dengan Hanya Berjalan Kaki, Ini ENAM Tempat Menarik Di Madinah Yang Anda Mesti Pergi
Madinah al-Munawwarah, selain mercu tanda kegemilangan penyebaran Islam, ia menjadi saksi kepada pelbagai peristiwa bersejarah yang membawa kita menyusuri perjuangan Rasulullah SAW demi menegakkan agama Allah SWT.
Kota suci kedua umat Islam selepas Makkah ini menjadi benteng atau tapak perlindungan iman khususnya kepada Rasulullah SAW ketika melalui zaman yang penuh mencabar. Berada di kota suci Madinah sama sekali berbeza kerana perjalanan itu boleh disifatkan sebagai kembara iman. Di Madinah, turunnya wahyu al-Quran, masjid pertama dibina di sini dan juga bersemadinya jasad Rasulullah SAW,
ENAM TEMPAT YANG MENARIK DI MADINAH DENGAN HANYA BERJALAN KAKI
Madinah merupakan tarikan kedua selepas Makkah bagi umat Islam. Dan seperti yang kita belajar dari sekolah lagi Madinah merupakan yang tenang dan nyaman di mana di situlah terletaknya makam Rasulullah SAW. Dan menjadi kewajiban bagi setiap umat Islam yang datang ke Madinah untuk ziarah ke makam Nabi Muhammad SAW.
Masjid Nabawi di Madinah, merupakan salah satu masjid yang didirikan oleh Nabi Muhammad SAW. Seperti yang telah kita diketahui, masjid ini menjadi terbesar kedua di dunia setelah Masjidil Haram di Makkah. Rumah ibadah tersebut juga merupakan tujuan bagi umat yang ingin ziarah makam Rasulullah dan solat di dalamnya.
Sama ada dalam keadaan sedar atau tidak, banyak tarikan yang ada di Madinah. Bagi mereka yang tidak berkesempatan lagi, tidak perlu risau dan bersedih. Dengan hanya berjalan kaki, anda dapat melihat enam tarikan yang ada di Madinah.
𝗠𝗔𝗦𝗝𝗜𝗗 𝗡𝗔𝗕𝗔𝗪𝗜
Tidak lain dan tidak bukan tarikan utama di Madinah ialah Masjid Nabawi. Masjid ini merupakan salah satu masjid yang didirikan oleh Nabi Muhammad SAW dan merupakan masjid kedua terbesar di dunia.
Keistimewaan di masjid ini selain daripada mendapat ganjaran pahala 1000 kali jika solat di masjid Nabawi, ia dikelilingi dengan payung gergasi yang akan tertutup dan terbuka secara automatik mengikut suhu di sana.
RAUDHAH @ TAMAN SYURGA
Raudhah adalah satu tempat yang sangat mulia di dalam Masjid Nabawi dan sesiapa yang berpeluang menjejakkan kaki ke Madinah dan Masjid Nabawi, pasti akan berusaha untuk solat dan berdoa di dalam Raudhah.
Untuk pengetahuan anda, ‘petua’ untuk mengenali kawasan Raudhah dengan mudah adalah ia bersebelahan makam Rasulullah SAW dan hamparan karpetnya berwarna hijau berbanding kawasan lain dalam Masjid Nabawi yang karpetnya berwarna merah. Di situ, para Jemaah digalakkan untuk perbanyakkan doa kerana kawasan tersebut adalah kawasan yang dimakbulkan doa.
PERKUBURAN BAQI’
Perkuburan Baqi’ atau dikenali sebagai Jannatul Baqi’ terletak di sebelah tenggara (kiri) Masjid Nabawi. Perkuburan Baqi’ ini merupakan perkuburan yang paling mulia. Rasulullah SAW sering menziarahi perkuburan ini. Ada hadis mengatakan, ahli-ahli kubur Baqi’ adalah yang pertama akan dibangkitkan di akhirat kelak.
Sekiranya para jemaah mahu datang melawat, waktu lawatannya adalah selepas solat Subuh dan selepas solat Asar. Selain waktu itu, para jemaah dibenarkan masuk sewaktu ada jenazah yang hendak dikebumikan. Dan lawatan ini khas buat kaum Adam (lelaki) sahaja.
Di perkuburan Baqi’ ini dianggarkan lebih 10,000 sahabat Baginda SAW disemadikan di sini sekali gus mereka yang datang ke bumi Madinah al-Munawarrah pasti tidak mahu melepaskan peluang untuk menziarahinya.
MASJID GHUMAMAH
Masjid Al-Ghumamah merupakan salah satu masjid bersejarah di Madinah, di masjid ini Rasullulah SAW pernah mendirikan solat istisqo’ (solat meminta hujan) dan selepas itu awan menjadi mendung di kawasan masjid tersebut. Masjid ini masih kekal berdiri sehingga sekarang, bagi mengenang peristiwa penting sebelum Rasulullah SAW wafat.
Jarak antara Masjid Nabawi dan Masjid Ghumamah adalah dalam 300meter. Jadi tiada masalah bagi jemaah umrah mahupun haji yang ingin melawat ke Masjid Ghumamah dengan hanya berjalan kaki.
MASJID ABU BAKAR AS-SIDDIQ
Masjid Abu Bakar As Siddiq merupakan salah satu masjid yang tertua di Madinah. Menurut riwayat di masjid ini, Saidina Abu Bakar As Siddiq berdiri menunaikan solat hari raya dengan kaum muslimin terdahulu dan diimamkan oleh Rasulullah SAW. Dan ada juga mengatakan, masjid ini dahulunya adalah rumah saidina Abu Bakar As-Siddiq. Wallahu’alam.
Jarak antara Masjid Ghumamah dan Masjid Abu Bakar As-Siddiq adalah dalam 40 meter. Sekiranya anda melawat Masjid Ghumamah, anda juga boleh membuat lawatan ke Masjid Abu Bakar As Siddiq kerana jarak antara dua masjid ini yang dekat dan boleh berjalan kaki sahaja.
MASJID ALI BIN ABI TALIB
Menurut riwayat di masjid ini, Saidina Ali Bin Abi Talib berdiri menunaikan solat hari raya dengan kaum muslimin terdahulu dan diimamkan oleh Rasulullah saw. Selain dari itu, ada juga mengatakan masjid ini dahulunya adalah kediaman saidina Ali bin Abi talib. Wallahu’alam.
Masjid ini tidak dibenarkan untuk solat di dalamnya kerana jarak antara Masjid Nabawi dan Masjid Ali Bin Abi Talib sangat dekat dengan pintu masuk Masjid Nabawi. Oleh itu, jemaah hanya boleh membuat lawatan sahaja di Masjid Ali Bin Abi Talib.
Sumber kredit: Latifah Umor Top image: Photo by Haidan Unsplash
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
