Bagi kebanyakan mereka yang mengalami masalah kulit kering, keadaan ini sering membuatkan mereka merasa rendah diri, terutama ketika perlu sentiasa berhadapan dengan ramai orang. Kulit sihat yang normal biasanya dilapisi dengan bahan lemak semula jadi untuk menjaga kelembapan, lembut, dan anjal.
Kulit kering mungkin tidak terlalu jelas kelihatan, terutama jika ia tidak menyebabkan kulit mengelupas dan kelihatan bersisik. Walau bagaimanapun apabila anda menyentuh kulit, terasa kasar dan tidak sekata. Ketika inilah anda dapat mengetahui yang anda sebenarnya memiliki kulit jenis kering.
Kajian mengatakan kulit yang tampak kering dan juga tidak bermaya, kurang fleksibel, malah tidak dapat memperbaiki sebarang kerosakan yang berlaku. Justeru, Hijabista berkongsikan kepentingan menggunakan ‘Face Mist’ khusus bagi anda yang mempunyai masalah kulit kering!
Kebaikan ‘Face Mist’ Selain Melembapkan Kulit
Face mist merupakan sebuah inovasi dalam bidang kecantikan untuk memenuhi segala keperluan yang dikehendaki oleh kulit wanita. Cairan di dalam face mist sedikit berbeza dari pelembap dan kandungan nutrisi lain untuk mengunci lembapan dalam kulit seperti hyaluronic acid dan glycerin yang mampu memeberi kelembapan kulit lebih lama.
1. Melindungi Kulit Dari Iritasi
Ads
Umumnya face mist berformula lembut dan tidak mengakibatkan iritasi pada kulit. Kandungan face mist sangat ringan, hanya diperbuat dari bahan-bahan yang melembapkan kulit secara lembut dab sesuai digunapakai bagi semua jenis kulit.
Untuk hijabi yang mempunya kulit jenis kombinasi, disaranakan untuk menggunakan face mist yang diformulasi untuk menyerap dan menyeimbangkan minyak berlebihan yang dirembeskan kulit. Biasanya, face mist ini mengandungi ekstrak bunga seperti lavender, rosemary, mawar atau peppermint.
2. Menjaga Kelembapan Agar Kulit Tidak Kering
Ads
Salah satu fungsi Face mist adalah untuk mengantikan kelembapan kulit kering. Fungsinya lebih kurang sama seperti serum dengan kandungan yang mampu mengunci kelembapan kulit seperti vitamin C, hyaluronic acid dan AHA.
Selain digunakan untuk menambah kelembapan dan menyegarkan kulit wajah seharian, face mist juga boleh berfungsi sebagai skincare yang mampu meyediakan kulit sebelum anda memakai serum, atau pelembap. Setelah menggunakan sheet mask atau sleep mask anda boleh spraykan face mist untuk menambah kesan kelembapan dan kesegarkan kulit setelah selesai membersihkan wajah.
Menggunakan kiub ais untuk wajah anda mempunyai beberapa faedah yang menakjubkan dan mengejutkan. Betul lah tu! Selain menggunakan produk penjagaan kulit biasa, menggosok kiub ais ke seluruh leher dan kawasan muka anda sekali sehari mempunyai manfaat yang luar biasa dan boleh membantu produk penjagaan kulit berkesan dengan lebih cepat.
Kiub ais adalah pilihan optimum untuk semua masalah, sama ada anda cuba menghilangkan jerawat atau membuat kosmetik anda bertahan lama pada hari cuaca panas. Oles kiub ais di muka, tanpa mengira keadaan kulit anda, boleh melakukan keajaiban. Jadi, mari kita lihat bagaimana ia berfungsi!
Menggosok ais pada muka anda selepas hari yang sibuk sangat menyegarkan. Jika tekanan setiap hari menjejaskan muka dan kulit, ais boleh membantu. Ia meningkatkan peredaran darah ke wajah dan menyokong keserian kulit.
Jika anda belum mendengar tentang ‘Ice Facial’ lagi, nah, bahawa ia adalah trend kecantikan Korea yang lazim. Trend ini telah memberi inspirasi kepada orang yang mementingkan kecantikan di seluruh dunia untuk menggosok ais ke seluruh muka mereka bagi memastikan ia bersinar dan menjadikan wajah kelihatan lebih licin. Teknik ais muka ini kini menjadi trend kecantikan.
Trend hebat ini patut dicuba kerana ia menawarkan pelbagai faedah. Pakar dermatologi sendiri aki, ais boleh disapu pada muka jika anda ingin mengurangkan keradangan, kemerahan dan bengkak. Ais juga boleh membantu menenangkan kulit yang merengsa yang disebabkan oleh keadaan seperti jerawat atau ekzema.
Apabila menyapu ais ke muka, adalah penting untuk membalut ais dalam kain bersih atau tuala kertas sebelum meletakkannya di kawasan yang terjejas. Kiub ais beku kulit boleh menjadi penyelamat sepanjang tahun untuk kulit anda. Ini caranya:
Semua orang mahukan kulit yang berseri dan bercahaya dan urutan ais pada muka boleh meningkatkan peredaran darah ke kulit dan menjadikannya cerah. Sapukan ais ke muka akan menyempitkan saluran darah, yang pada mulanya merendahkan aliran darah ke kulit. Untuk mengimbanginya, badan anda mula mengedarkan lebih banyak darah ke muka, yang menjadikannya meriah dan berseri.
Ini adalah helah lama yang memastikan kulit menyerap semua produk yang anda gunakan padanya. Jika anda telah menggunakan krim malam atau sebarang serum pada kulit anda, gosokkan ais kiub di atasnya. Ini menyempitkan kapilari pada muka dan mencipta kesan tarikan pada kulit anda yang seterusnya, membantu dalam penyerapan produk yang lebih baik.
Sapukan ais ke muka dengan kerap boleh membantu anda menangani lingkaran hitam yang degil. Apa yang yang diperlu ialah didihkan sedikit air mawar dan campurkan jus timun di dalamnya. Bekukan campuran ini dan kemudian sapukan kiub ais ke kawasan mata anda. Tetapi, jangan mengharapkan hasil semalaman. Memandangkan ia berfungsi dengan perlahan, anda perlu mengulangi rutin ini selama beberapa hari untuk melihat hasilnya.
Jika anda kecewa dengan jerawat yang mengganggu di muka, biarkan kiub ais bertindak secara ajaib. Apabila anda menggunakan kiub ais pada muka, ia membantu meminimumkan pengeluaran minyak pada kulit. Ia juga berfungsi dengan baik dalam menyembuhkan benjolan dan bengkak yang disebabkan oleh jerawat.
Mata yang kelihatan letih adalah sangat mencacatkan rupa! Pengumpulan cecair yang berlebihan di bawah mata boleh dirawat dengan kiub ais. Hanya gerakkannya dalam gerakan bulat dari sudut dalam mata anda ke arah kening. Ini membantu dalam mengurangkan bengkak.
Muka anda mempunyai pori-pori yang mengeluarkan minyak semula jadi dan peluh, sekali gus membantu dalam memastikan ia bersih. Namun, jika kotoran terkumpul di dalam pori-pori, ia menyebabkan jerawat. Menggosok kiub ais pada muka anda selepas mencuci ia membantu mengecilkan pori-pori dan membantu menyegarkan kulit. Ini memastikan kotoran dari pori-pori dan wajah anda bersih.
Ini adalah satu hack kecantikan yang tidak pernah gagal. Gosokkan ais batu ke seluruh muka sebelum memakai bedak asas. Ini menjadikan solekan anda kelihatan sempurna dan tahan lama.
Walaupun anda tidak boleh membalikkan umur, anda boleh mengawal tanda-tanda penuaan. Sapukan kiub ais pada muka bagi membantu dalam mengawal kedutan dan tanda-tanda penuaan. Ia bukan sahaja membantu dalam mengurangkan yang sedia ada tetapi juga menghalang pembentukan garisan baru dan boleh membantu dengan menganjalkan kulit.
Bibir merekah? Sapukan kiub ais! Ini membantu dalam mengurangkan keradangan. Selain itu, jangan lupa minum banyak air untuk mengekalkan kelembapan kulit dan bibir anda.
Mereka yang mengalami ruam panas tahu kesakitannya. Kiub ais adalah ubat semulajadi untuk menyembuhkan ruam tersebut. Balut dengan kain kapas dan gosokkan ke kawasan yang terjejas. Ia melegakan keradangan daripada ruam haba dan menggalakkan penyembuhan kulit dan khasiat kulit.
Ini juga merupakan penawar ajaib untuk selaran matahari anda. Selepas menggunakan kiub ais pada kawasan yang terbakar matahari, anda boleh melihat pengurangan ketara dalam keradangan dan kemerahan. Walau bagaimanapun, selaran matahari pudar dengan masa dan dengan penggunaan biasa.
Walaupun mempunyai kulit berminyak adalah masalah dengan sendirinya, terlalu banyak minyak boleh menyusahkan. Kulit berminyak selalunya terdedah kepada wabak. Sapukan kiub ais pada muka anda boleh membantu mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan. Ini kerana menggosok pek ais mengecilkan pori-pori yang menghasilkan minyak, seterusnya mengurangkan minyak yang berlebihan.
Apabila bercakap tentang pengelupasan, anda boleh membuang semua pengelupasan yang tersedia secara komersil untuk kaedah yang semulajadi dan tulen. Gosok muka anda dengan ketulan ais susu. Susu mengandungi asid laktik yang membantu dalam membersihkan semua sel kulit mati manakala kiub ais meningkatkan keserian dan cahaya semula jadi anda.
Tergesa-gesa saat akhir? Tidak mempunyai masa yang cukup untuk mekap anda? Luangkan hanya 2 minit dan sapu kiub ais ke seluruh muka. Terapi ais pada wajah anda membantu dengan peremajaan kulit serta menambah baik warna dan tekstur kulit dengan pengelupasan ais.
Teh hijau mengandungi antioksidan dan ais membantu mengurangkan bengkak dan kemunculan lingkaran hitam.
Bahan:
Kaedah:
Aloe vera menenangkan kulit dan mengurangkan keradangan. Ais mempunyai kesan menenangkan pada kulit anda yang dijaringkan kerana pendedahan matahari. Anda akan serta-merta berasa santai dan memberikan pelembab kulit.
Bahan:
Kaedah:
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pendidikan merupakan medium terbaik yang mampu mengubah kehidupan seseorang, dengan adanya pendidikan bukan sahaja taraf hidup seseorang dapat dipertingkatkan, malah ilmu yang tepat mampu membangunkan bangsa dan negara.
Namun, lebih dua dekad ‘diskriminasi pendidikan terhadap jantina’ yang menjadi perdebatan di seluruh dunia, telah memberi kesan buruk terhadap kanak-kanak perempuan, mahupun wanita apabila mereka dilarang sepenuhnya untuk ke sekolah demi menuntut ilmu.
Bagaimanapun, sekatan pendidikan itu langsung tidak memberi kesan kepada Srikandi Pendidikan Afghanistan, Shabana Basij-Rasikh untuk memenuhi impiannya yang tak pernah usai dan begitu cintakan ilmu dan pendidikan.
Beliau yang ketika itu masih kecil, sanggup menyamar sebagai lelaki demi menghadiri ‘sekolah rahsia’ bagi pelajar perempuan.
“Saya berumur enam tahun ketika Taliban mengambil alih pemerintahan Afghanistan dan mengharamkan perempuan ke sekolah.
Artikel berkaitan: Wanita Berhijab Ini Cipta ‘Sejarah’ Wanita Palestin Pertama Menang Pilihanraya AS
“Jadi, untuk lima tahun seterusnya, saya berpakaian seperti lelaki untuk mengiringi kakak saya yang tidak dibenarkan keluar rumah tanpa ditemani lelaki. Kami menghadiri sekolah rahsia.
“Itu satu-satunya cara untuk kami mendapat pendidikan. Setiap hari kami akan menggunakan jalan yang berbeza supaya tiada sesiapa yang tahu ke mana kami pergi.
“Kami simpan buku dalam beg barangan runcit supaya kelihatan seperti kami keluar untuk membeli barang,” kongsi Shabana menerusi video syarahan Ted Talk yang telah ditonton lebih sejuta kali.
Jelasnya lagi, sekolah rahsia yang dihadirinya terletak di sebuah rumah yang memuatkan Lebih 100 orang pelajar perempuan, serta terpaksa berhimpit di ruang tamu kecil demi menuntut ilmu.
Tambahnya lagi, dia hanya dapat merasai nikmat menuntut ilmu sebenar apabila pemerintahan Taliban di Afghanistan tamat pada 2001.
Oleh kerana mempunyai prestasi akademik yang sangat cemerlang, Shabana telah tersenarai bagi program pertukaran pelajar dan akhirnya berjaya menamatkan pendidikan menengahnya di Amerika Syarikat (AS).
Selepas itu, Shabana terus cemerlang mengejar kecintaan dalam pendidikan dan menuntut ilmu di peringkat yang lebih tinggi, hingga akhirnya beliau mengenggam Ijazah Sarjana Dasar Awam dari Universiti Oxford serta dianugerahkan kedoktoran kehormat dari Universiti SOAS, London.
Sehubungan itu, ketika masih dalam pengajian di Middlebury pada 2008, Shabana telah mengasaskan sebuah Sekolah Kepimpinan di Afghanistan (SOLA) bertujuan membela nasib para wanita untuk mendapatkan hak sama rata untuk menuntut ilmu.
“Ketika ini, SOLA mempunyai hampir 100 pelajar dari 28 wilayah di seluruh Afghanistan.
“Sekolah kami menyediakan tiga program pendidikan kepada pelajar, iaitu pra-Gred 6, persekolahan menengah dan persekolahan tinggi,” ujarnya.
Untuk rekod, SOLA merupakan sekolah berasrama penuh khas yang dibangunkan Shabana demi menyediakan persekitaran selamat kepada pelajar wanita di Afghanistan.
Pada Ogos lalu, Taliban kembali menguasai Afghanistan apabila AS menarik tenteranya dari negara itu, hingga mengakibatkan impian pendidikan Shabana dan SOLA hampir terhenti sekali lagi.
Kembalinya pemerintahan Taliban merupakan cabaran terbaharu untuk SOLA dan seluruh komuniti pendidikan Afghanistan.
Namun, bagi Shabana, semangat perjuangan untuk membangunkan pendidikan wanita di tanah tumpah darahnya itu tidak akan pernah terpadam.
Anda mungkin tidak berasa bersemangat untuk bersenam semasa haid, dan itu boleh difahami sepenuhnya. Sebaliknya, latihan yoga pendek pada masa ini telah terbukti manfaatnya.
Senggugut adalah sesuatu yang sering dialami oleh kebanyakan wanita. Tetapi berita baiknya ialah terdapat beberapa posisi yoga yang boleh melegakan gejala biasa ini. Posisi senaman yoga ini dapat membantu anda berasa lebih baik semasa haid.
Ini adalah posisi yang lebih lembut sesuai untuk masa datang haid. Variasi posisi ini dengan melebarkan kaki membantu merehatkan bukan sahaja pinggul, paha dan punggung bawah tetapi juga minda anda.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi ini adalah serupa dengan posisi ular tedung, tetapi ia lebih mesra di bahagian bawah punggung. Ia meregangkan dan menguatkan otot belakang anda dengan lembut dan membantu dengan sakit belakang bahagian bawah, yang merupakan kejadian biasa semasa haid.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi ini menawarkan regangan yang lebih mendalam daripada yang sebelumnya. Ia boleh meredakan senggugut, menamatkan kontraksi yang menyakitkan dan meningkatkan aliran darah ke rahim.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi ini membuka pinggul anda dan melegakan kawasan pelvis. Oleh itu, ia boleh melegakan ketidakselesaan dan kesakitan haid dengan cepat.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi ini meregangkan tulang belakang, bahu, hamstring dan pangkal paha. Ia boleh membantu menenangkan otak dan mengurangkan sakit kepala dan sakit haid.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi berpaling duduk menggalakkan pencernaan yang baik dan fleksibiliti tulang belakang, dan juga boleh meredakan sakit belakang. Ia menenangkan dan menyegarkan.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi burung merpati adalah pembuka pinggul yang hebat, ia merangsang organ perut dan mengurangkan tekanan.
Bagaimana hendak melakukannya:
Mencangkung bermanfaat untuk organ dalaman, pangkal paha, punggung bawah, dan postur anda. Ia dianggap sebagai penyegar dan pembersih seluruh badan.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi simpul membuka dada dan bahu serta melegakan sakit belakang, bahu dan leher. Ia boleh membantu dalam banyak situasi yang berbeza, termasuk semasa anda sedang haid.
Bagaimana hendak melakukannya:
Variasi ini meregangkan perut dan otot belakang anda. Ia juga menyegarkan organ pembiakan anda dan oleh itu boleh membantu dengan sakit haid.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi ini boleh membantu mengatasi keletihan sambil menawarkan regangan lembut pada pinggul dan paha dalaman anda.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi kaki yang terangkat menguatkan bahagian bawah belakang dan otot pelvis. Ia boleh mengencangkan otot perut dan paha juga.
Bagaimana hendak melakukannya:
Walaupun kadangkala disyorkan untuk mengelakkan posisi songsang semasa haid, dari sudut pandangan perubatan penyongsangan semasa haid tidak mungkin menyebabkan sebarang masalah kesihatan. Jika anda rasa ingin melakukannya, posisi ini meregangkan tulang belakang dan belakang kaki serta meredakan sakit belakang.
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi yoga ini mengurangkan senggugut, meregangkan bahagian dalam paha dan pangkal paha dan menenangkan kedua-dua badan dan minda anda.
Bagaimana hendak melakukannya:
SUMBER: BRIGHTSIDE
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
