Penuaan, hormon, dan perubahan berat badan semuanya dapat berperanan dalam penampilan selulit yang tidak sedap dipandang. “Faktor-faktor ini boleh menyebabkan tali tisu penghubung di bawah kulit menjadi kaku dan sel-sel lemak di sekelilingnya menjadi lebih besar dan mendorong ke dalam kulit – yang menimbulkan kesan ‘keju cottage’ yang kita semua benci.
Walaupun anda tidak dapat mengawal adanya selulit, anda mempunyai pilihan baru mengenai cara menanganinya dan kebanyakannya jauh dari pembedahan plastik utama yang digunakan selama beberapa dekad. Liposuction tidak pernah benar-benar berfungsi untuk hapuskan selulit, walaupun ia menangani jumlah lemak di bawah kulit. Ia tidak mengatasi tali ketat dan berserat yang membuat penampilan memalapkan. Jom trik di bawah, bagaimana ia berjaya hapuskan selulit.
Krim Topikal
Cara terpantas untuk memperbaiki penampilan selulit adalah dengan losyen atau krim yang mengandungi kafein, yang mempunyai kesan pengetatan sementara. Selain itu, tindakan mengurut krim setiap hari atau dua kali sehari dapat meningkatkan peredaran ke kawasan tersebut untuk mengurangkan lebam.
CADANGAN PRODUK:Lierac Body Slim Stomach & Waist
IKLAN
Rumusan pembentukan semula yang membantu membetulkan bentuk kawasan perut dan pinggang, menjadikan penampilan lebih halus dan tegas. Rawatan yang disasarkan membantu bertindak pada lemak perut dan menyokong kulit dengan gabungan kafein aktif, teratai dan peptida willow putih.
Urut
Urut meningkatkan peredaran darah dan menggebukan kulit, membuat penampilan lebih halus yang bertahan selama berhari-hari. Sapukan scrub badan dengan gerakan mundur dan kuat. Setelah kering, gunakan minyak badan untuk urutan mendalam selama dua minit.
CADANGAN PRODUK: Clarins Anti-Eau Body Treatment Oil
IKLAN
Minyak Rawatan Badan Clarins Anti-Eau adalah minyak badan yang memberi tenaga untuk melegakan, menguatkan dan melembutkan kaki anda yang berat. Diperbuat daripada 100% ekstrak tumbuhan tulen, minyak hazelnut dan pati aromatik, minyak aromatik ini membantu menghilangkan toksin, nada dan kontur badan anda dan menjadikan kulit anda terasa halus.
Squad
Otot yang kuat menjadikan selulit kurang jelas. Berdiri dengan kaki selebar bahu, lepaskan punggung anda sambil menekuk lutut ke posisi duduk; tahan selama dua saat, kemudian kembali berdiri. Ulangi15 kali, tiga hari seminggu.
Makanan Diet yang Lebih Sihat
IKLAN
Nampaknya lebih mudah menggunakan krim daripada mengubah diet anda, tetapi tidak ada yang dapat menghilangkan selulit lebih cepat daripada mengisi badan anda dengan makanan berkhasiat. Makanan yang diproses dan buatan, gula, lemak, dan natrium tidak memberi manfaat kepada anda untuk kesihatan dan mereka juga dapat menjelaskan mengapa sukar untuk menghilangkan getah yang tidak diingini. Sebaliknya, isi pinggan anda dengan buah, sayuran, dan lemak serta biji-bijian yang sihat untuk membantu mencegah dan menyingkirkan selulit.
Minum Banyak Air
Apabila anda tidak membuat diri anda terhidrasi, ini termasuk di seluruh badan, punggung dan kaki anda. Dehidrasi menjadikan selulit kelihatan lebih jelas. Untuk mengatasinya, cubalah mengelakkan makanan yang terlalu masin dan masukkan lapan gelas air anda sehari. Cecair akan membantu mengisi semula badan anda, menjadikan kulit kelihatan kurang lesap dan kental.
Potong Tenusu
Selulit atau keju – itulah persoalan malang. Kerana tenusu penuh dengan hormon, estrogen tambahan yang diambil tubuh anda boleh menyebabkan selulit terbentuk di kaki dan punggung anda. Dengan beralih ke keju dan susu bukan tenusu seperti soya atau badam, anda akan menghilangkan hormon tambahan dari tubuh.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Adakahrutin penjagaan wajah anda sesuai dengan usia? Produk apa yang anda gunakan seusia umur 20an, 30an, 40an dan 50an? Bermula umur berapa yang wajib untuk anda memulakan penjagaan kulit? Boleh ke gaidis yang berumur 20 tahun menggunakan produk sama seperti umur yang 30-an?
Bagaimanakah cara untuk anda mengetahui sama ada produk penjagaan kulit yang anda beli sesuai mengikut usia anda? Elak wajah tampak tua sebelum waktu, semak langkah ataupun tip penjagaan kulit mengikut usia anda dibawah ini.
Untuk wanita 20-an dan 30 an
Misi utama penjagaan kulit ialah untuk mewujudkan tabiat agar penjagaan kulit menjadi satu rutin yang tidak menyebabkan wujud rasa terbeban atau sukar untuk diri anda. Jadi bagi anda yang berusia 20-an, anda perlulah mengamalkan pencuci muka yang bersifat lembut, pelembap jenis losyen atau gel dan juga anda yang tengah meningkat remaja ni “WAJIB” pakai pelindung tabir suria untuk mengelakkan daripada sunburn atau muka breakout.
Untuk wanita 30-an, misi utama ialah untuk melawan tanda-tanda penuaan kerana kulit mula terdedah dengan sinar ultra ungu dan tanda awal penuaan. Bagi mengelakkan kulit anda menjadi kusam akibat sel kulit mati yang terkumpul pada permukaan kulit, anda perlulah membersihkan sel kulit mati tersebut. Amalkan Exfoliate secara lembut secara mingguan, gunakan serum yang sesuai untuk rawat kulit dan anda perlu fokus kepada produk yang menjaga keanjalan kulit.
Antara usia 20 dan 30, badan dan kulit mengalami perkembangan yang sebenar. Jerawat remaja yang paling kerap kekal di masa lalu, kedutan merupakan mimpi ngeri igauan masa depan yang jauh, dan matlamat penjagaan datang terutama untuk pencegahan. Walau bagaimanapun, tidak semuanya berjalan lancar kerana kelihatannya pada pandangan pertama. Keempat peraturan ini mesti diperhatikan untuk menikmati kulit yang bersih dan awet muda sepanjang mungkin.
1. Wajib mencuci muka dengan teliti pada waktu malam.
Kulit kering pada usia muda adalah perkara biasa kerana rutin harian yang dilalui oleh seseorang. Tetapi kulit normal dengan kecenderungan untuk mengandungi lemak berada dalam pelbagai keadaan. Ini disebabkan oleh tahap hormon seks yang tinggi, Kawalan penumbuhan jerawat, kesan sampingan yang meningkatkan pengeluaran sebum. Tetapi semasa anda masih mud, lemak boleh menjadi masalah utama kerana ia adalah tempat pembiakan yang sangat baik untuk semua jenis bakteria yang menyebabkan keradangan dan kerengsaan.
Agar tidak membenarkan jangkitan membiak dan merosakkan penampilan anda, jangan lupa membersihkan minyak, habuk dan kotoran yang terkumpul di wajah anda dalam sehari. Gunakan produk yang bersesuaian dengan jenis kulit anda.
2. Bersihkan liang-liang pori
Jika kita mengabaikan pembersihan, dari masa ke masa, liang pori-pori akan terbuka, dan kulit seumpama kulit oren. Lakukan seminggu sekali atau seminggu dua kali dengan memakai masker wajah. Jika kulit terdedah kepada jerawat, sebulan atau dua lakukan pembersihan manual atau pakar ultrasonic di pusat rawatan kecantikan.
3. Lindungi dari cahaya UV
Sinar matahari kering, dan ultraviolet merosakkan protein kolagen dan elastin, yang bertanggungjawab terhadap ketegangan dan keanjalan kulit. Hasilnya adalah kedutan atau garis halus akan muncul dengan cepat, malah anda akan tampak matang sebelum usia. Untuk memanjangkan masa remaja, biasakan menggunakan produk SPF walaupun pada usia yang muda. Jika anda tidak mahu bayangan bitnik-bintik coklat muncul di wajah.
4. Penjagaan kulit di bawah mata.
Kulit di sekeliling mata adalah nipis dan hampir tidak ada lemak di bawahnya. Itulah sebabnya tanda penuaan pertama kelihatan di bahagian mata. Gunakan pelembap khas dan eye patchdengan nutrien di bawah mata. Pemampat basah berdasarkan teh hijau dan pudina juga mengekalkan kenjalan sekitar mata dengan baik.
Untuk wanita 40an
Pada usia ini, anda telah mengalami banyak tekanan dan ledakan hormon seperti kehamilan, melahirkan anak, mengambil pil dan lain-lain. Perubahan ini telah memberi kesan kepada kulit, walaupun tidak terlalu ketara.
Untuk wanita yang berusia 40-an, ketika ini anda akan alami perubahan ketara struktur kulit yang akibat dari stress atau tekanan kerja, pemakanan, persekitaran dan penuaan. Pada umur ini, kulit perlu fokus untuk mendapat kelembapan yang mencukupi dan dirawat untuk mempertahankan keanjalan kulit.
Jadi, anda perlu mengamalkan produk yang memberikan kelembapan untuk kulit muka anda. Selain itu, anda haruslah pilih produk yang ada anti-oksidan dan anda harus menggunakan sheet mask untuk merawat kulit dalam keadaan berehat agar ia meresap ke dalam kulit muka anda.
Oleh itu, jangan terlepas pandang perkara penting berikut
1. Perhatikan pigmentasi
Warna yang tidak sekata adalah tanda usia yang sudah bertambah sekurang-kurangnya beberapa tahun. Pigmentasi menjadi lebih jelas, penting untuk mengekalkan nada kulit yang sama. Ini boleh dicapai dengan menggunakan krim pelunturan, masker muka atau menggunakan berbasiskan bahan yang lembut tanpa zarah kasar yang besar. Penggunaan kosmetik dengan SPF amat penting. Ultraviolet menyebabkan pengeluaran melanin dan seterusnya menimbulkan masalah pigmentasi.
2. Elakkan bahan kandungan alkohol.
Alkohol membantu menghilangkan sebum yang berlebihan dengan bakteria yang terkumpul di dalamnya dan dengan itu mencegah terjadinya jerawat. Walau bagaimanapun, dengan usia, pengeluaran sebum berkurangan.
Anda perlu mengekalkan kelembapan kulit dan melindungi dari persekitaran luaran dari radikal bebas. Kerosakan produk berasaskan alkohol seperti ethanol dalam kandungan penjagaan kulit ini memerlukan masa untuk memulihkan halangan. Selepas 30 adalah dinasihatkan untuk memilih tonik bukan dengan alkohol, seperti bahan organik teh hijau.
3. Mula menggunakan produk anti-penuaan.
Retinol telah terbukti dapat meningkatkan metabolisma sel kulit, merangsang sintesis kolagen, dan juga membantu mengurangkan kedutan yang sedia ada. Sebagai contoh, krim dan serum dengan retinol vitamin A.
Bagaimanapun, alat ini mempunyai kesan sampingan. Jadi, vitamin A boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan meningkatkan ketumpatan cahaya. Oleh itu, anda boleh menggunakan krim ini hanya untuk malam.
Krim dan topeng dengan kolagen dan asid hialuronik amat sesuai dengan penjagaan kulit di rumah. Dengan cara ini, urutan muka juga boleh dilakukan secara bebas.
Penjagaan wajah dalam 50 tahun
Perubatan, kosmetologi, gaya hidup yang sihat membolehkan ramai wanita melihat usia ini sama seperti yang menarik antara 20 dan 30. Untuk membantu kulit kekal muda dan segar lebih lama, adalah penting untuk mengikuti garis panduan ini.
1. Intensif melembapkan kulit.
Bertahun kajian dilakukan, kulit menjadi kurang berminyak kerana penghalang sebum menjadi lebih sedikit, ia menjadi lebih sukar bagi kulit mengekalkan kelembapan. Oleh itu, pelembab kulit harus menjadi keutamaan dalam penjagaan anda.
Elakkan mencuci dengan sabun dan agen pengeringan yang lain. Pindahkan ke buih berkrim, berkhasiat atau air micellar yang tidak memerlukan pembilasan. Memilih krim siang dan malam, juga memberi tumpuan kepada penghidratan maksimum.
2. Termasuk prosedur salun dalam penjagaan
Walaupun anda telah melakukannya dengan baik sendiri. Dengan usia, kulit memerlukan perhatian yang lebih. Kunjungi pusat rawatan kecantikan tertentu dengan khimat nasihat pakar untuk penjagaan kulit di usia anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sebagai seorang wanita, pastinya anda memiliki pakaian atau hijab daripada fabrik yang lembut seperti kain berbulu, sutera, kapas dan nylon. Terdapat pelbagai jenis fabrik lembut di pasaran kerana setiap individu memiliki cita rasa yang berbeza.
Fabrik lembut ini perlu dijaga dengan rapi agar ia kekal lama dan tidak mudah rosak. Jadi, anda perlu tahu cara penjagaan yang tepat agar ia tahan lama. Nah, Hijabista kongsikan 6 tip penting yang boleh anda cuba.
1. Cuci Dengan Tangan
Mencuci fabrik lembut dengan tangan dapat menjamin kebersihan serta menjaga kondisi fabrik tersebut. Jadi, sebaiknya anda cuci dengan tangan.
2. Gunakan Laundry Bag
Sekiranya anda mencuci fabrik lembut seperti hijab menggunakan mesin basuh, gunakan laundry bag agar ia tidak mudah rosak. Pilih pusingan sederhana atau perlahan untuk cucian mesin.
3. Jangan Gunakan Peluntur
Jangan sesekali menggunakan peluntur ketika mencuci fabrik lembut kerana ia hanya akan merosakkan fabrik tersebut.
4. Pastikan Guna Pencuci Yang Sesuai
Untuk menjaga kondisi fabrik lembut, pastikan anda menggunakan pencuci yang sesuai. Hijabista cadangkan anda gunakan pencuci TOP Lite kerana ia sesuai untuk cucian fabrik halus dan lembut. Malah, ia juga dapat memelihara kelembutan fabrik serta dapat menghilangkan kesan daki, peluh dan bau hapak dengan sepenuhnya. Mengapa TOP Lite berbeza dengan pencuci baju yang lain? Ini kerana TOP Lite dapat mencegah kepudaran pada fabrik dan dalam masa yang sama dapat mengekalkan kecerahan warna fabrik. Pencuci TOP Lite lembut pada kulit dengan pH neutral dan ia juga berfungsi sebagai anti-bakteria.
5. Jemur Di Bawah Matahari
Jangan keringkan fabrik lembut menggunakan mesin pengering kerana ia akan menghilangkan bentuk fabrik tersebut. Sebaiknya, gantung dan jemur ia di bawah matahari. Lebih mengujakan apabila pencuci TOP Lite akan mengekalkan keharuman pada fabrik. Sekiranya hujan, anda tidak perlu risau kerana TOP Lite sesuai untuk pengeringan di bawah kawasan yang teduh. Jadi, baju anda tidak akan berbau.
6. Jangan Bilas Menggunakan Pelembut
Seeloknya, jangan bilas pakaian anda dengan pelembut kerana pelembut tidak sama fungsinya dengan pencuci baju. Pakaian anda masih kotor dan pelembut tidak dapat menghilangkan kekotoran pada pakaian anda jika anda membilas pakaian menggunakan pelembut.
Max Kleen9 Hijab Wash Mencuci kotoran yang dapat menghilangkan kesan peluh, minyak dan gincu / mekap dengan mudah. Hanya perlu RENDAM-BILAS-SIDAI. Walaupun hijab wash, ianya tidak hanya mencuci tudung, tapi terbukti dapat membersihkan pakaian sekolah dan telekung yang sudah kekuningan. Cara Penggunaan Tuangkan 2-3 penutup botol hijab wash) ke dalam baldi air kemudian rendam tudung atau fabrik anda beberapa jam. Max Kleen9 Hijab Wash, ia lembut pada tangan dan tidak akan membuatkan tangan anda menjadi lebih kasar.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Penjagaan tubuh badan adalah terpulang kepada usaha masing-masing untuk mengekalkan atau mencapai satu bentuk badan yang ideal. Ianya berpandu pada niat serta tekad seseorang itu.
Kelihatan semakin kurus dan ramping, ibu kepada usahawan kosmetik terkenal, Datuk Seri Aliff Syukri iaitu Bonda Rozita kelihatan cantik di laman Instagram. Ada juga yang risau jika dia jatuh sakit.
Kena kekal ‘maintain‘ bila dah lanjut usia
Bagi pengikut Rozita Ibrahim atau lebih gemar dikenali sebagai Bonda Rozita akan sering melihat posting di laman Instagram miliknya itu penuh dengan motivasi serta semangat seorang usahawan. Tambahan, ada juga telatah yang sering menjadi kegemaran orang ramai.
Sejak kebelakangan ini kelihatan ibu kepada usahawan kosmetik, Datuk Seri Aliff Syukri, tampak ramping dan kurus. Namun, setiap apa yang di kongsikan itu adalah satu bentuk motivasi yang ingin dia tujukan buat semua pengikutnya.
Bonda Rozita juga pernah memuatnaik satu posting pada 8 Julai yang mengatakan dirinya masih boleh menggayakan baju raya 20 tahun yang lepas. Dia juga menjelaskan usia bukanlah cabaran bagi seseorang itu untuk menjaga kesihatan badan dan kecantikan.
“Baju raya 20 tahun lepas , tempoh usia kita makin berkurangan…kesihatan & kecantikan semakin merudum – bonda kongsi sikit tentang kesihatan saya 2 years dulu …
“Parents saya berpenyakit keturunan iaitu jantung, kolestrol susah kawal dietlah macam mana pun…Akhirnya bonda ada fatty liver – saya pernah jalan bertongkat selama 4 bulan! Semakin drop kesihatan saya,
“Saya kaji kesihatan saya dengan ramai doktor pakar tulang, jantung…hampir setahun cari solusi kesihatan saya,
“Akhirnya saya kenal punca disease saya itu dari pemakanan dan saya tak bersenam dan kurang cahaya matahari…” ulasnya di ruangan kapsyen.
Ramai juga yang menitipkan rasa sangsi dengan kesihatan bonda Rozita namun itulah jawapannya. Penjagaan badan yang betul dapat mengekalkan kesihatan dan menurunkan berat badan yang anda idamkan.
Terdahulu, beliau juga pernah tular akibat timbulnya dakwaan bahawa dia suh menukar agama di India sedangkan, Jasmine pernah mengakui bahawa dia menghadiri kelas tahfiz anjuran rakan selebriti, Neelofa.