Kuah kacang adalah salah satu makanan tradisi masyarakat melayu di dalam perayaan. Namun spetikal ramai orang mengatakan bahawa salah satu pantang larang jerawat adalah makan kacang. Pasti ramai yang mengelak untuk makan makanan yang bersaskan kacang ini.
Bagi sesetengah orang, makan makanan yang popular ini menyebabkan jerawat muncul. Sebelum membincangkan sama ada kacang benar-benar menyebabkan jerawat, ada baiknya mengetahui penyebab jerawat dan pemakanan kacang.
Punca jerawat apabila kelenjar minyak di dasar rambut di permukaan kulit dapat menghasilkan sebum atau minyak. Apabila sebum berlebihan dihasilkan, minyak dapat bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat liang. Dalam keadaan ini, bakteria yang terperangkap di dalam pori-pori mencerna minyak dan melepaskan asid yang memicu kerengsaan jerawat.
Jerawat akhirnya boleh pecah atau sembuh dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang jangkitan boleh menyebabkan benjolan berisi nanah terbentuk pada tisu di bawah kulit. Peningkatan tahap hormon semasa akil baligh boleh mencetuskan jerawat pada remaja. Namun penyakit ini juga boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira usia. Beberapa penyebab jerawat lain termasuk tekanan, diet tidak seimbang dan kesan sampingan ubat-ubatan.
Kacang Mempunyai Nutrisi
Kacang mengandungi vitamin E. Beberapa jenis kacang seperti badam, kacang tanah, dan kacang Brazil juga mengandungi selenium. Vitamin E dan selenium dapat melindungi sel dari kerosakan dan jangkitan. Anda yang mempunyai masalah jerawat pada amnya kekurangan antioksidan seperti vitamin E dan selenium.
Walaupun tidak ada kajian khusus yang membuktikan antioksidan dapat mengurangkan jerawat, kedua bahan ini pada dasarnya dapat menyokong proses penyembuhan jerawat. Selain itu, kacang juga mengandungi asid lemak penting omega-3 dan omega-6 yang penting untuk tubuh, terutama sekali menjaga kesihatan jantung. Justeru, pengambilan asid lemak sihat yang berlebihan ini juga boleh mempengaruhi jerawat.
Pengambilan asid lemak omega-6 yang terlalu banyak dapat membuat keradangan seperti jerawat menjadi merah dan menjadi lebih teruk. Beberapa jenis kacang yang kaya dengan omega-6 termasuk walnut, kacang pain dan badam. Untuk mengurangkan kesan kacang pada jerawat, anda boleh makan kacang tetapi tidak boleh berlebihan.
Alahan dan alergi kacang
Alahan makanan tertentu seperti kacang tanah juga boleh menyebabkan jerawat. Alergi ini boleh berlaku kerana sistem imun seseorang tidak dapat mengenali protein dalam kacang selamat untuk dimakan. Oleh itu, tubuh membina sistem pertahanan diri dengan melepaskan bahan kimia yang boleh menyebabkan keradangan. Reaksi alergi ini boleh mencetuskan gatal, eksim, ruam dan mudah merengsakan kulit. Kerengsaan inilah yang mencetuskan jerawat.
Gejala utama alahan kacang umumnya tidak terhad pada jerawat. Terdapat beberapa gejala alergi kacang lain, seperti kesesakan hidung, hidung berair, sesak nafas, batuk, asma, gangguan pencernaan, ruam dan gatal.
Jadi tak salah nak menikmati kuah kacang semasa musim perayaan ini. Tambah enak kuah kacang makan bersama nasi impit. Enak bukan! Sekiranya anda merasa jerawat muncul setelah memakan kacang tanah, lebih baik jangan memakannya lagi. Sekiranya perlu, minta doktor melakukan ujian alahan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Viral Spray Cegah Wabak Influenza, Jangan Terus Guna Tanpa Usul Periksa
Baru-baru ini tular tentang penggunaan spray antiseptik sebagai langkah berjaga-jaga dengan wabak influenza. Wabak ini boleh membawa maut maka sebab itulah langkah pencegahan perlu dilakukan bagi mengelakkan penularan yang lebih serius.
Namun penggunaan spray antiseptik ini sebenarnya perlu digunakan dengan betul. Maka sebab itulah kita sebagai pengguna tidak boleh hanya sekadar ‘menelan’ apa-apa sahaja info yang dikongsi terutama di media sosial.
Berikut perkongsian tentang spray ini yang tular di media sosial secara meluas.
Sedikit perkongsian untuk kawan-kawan semua ye…tentang spray ini ye…sejak semalam lagi duk viral benda ni…
.
Spray ni bukan tak bagus. Ya, ia boleh membunuh virus flu seperti yang didakwa. Tapi itu untuk jangka masa yang pendek sahaja. Ia akan mewujudkan lingkungan steril dalam jangkauan keluarga. Malangnya bukan virus sahaja yang dibunuh, bakteria-bakteria lain yang mewujudkan persekitaran rintangan bagi virus itu juga turut mati.
Persekitaran disenfaktan seperti itu dalam jangka masa panjang boleh mewujudkn kerintangan (lali) kpd virus yang akan mnyerang buat kesekian kalinya. Ini jauh lebih merbahaya kepada keluarga anda berbanding tanpa persekitaran steril kerana kali ini virus telah bertambah kuat kerana keimunannya kepada antiseptik telah bertambah.
Pernah tak anda tertanya-tanya kenapa anak-anak orang asli yang berhujan, panas, tak bersepatu, makan pun tak brp bersih tp ssh demam & cirit birit? Juga knp org gila yg bertahun xmandi mkn dr tong sampah tp xmati keracunan? Ini sebabnya. Keimunan & kerintangan virus/mikrob thdp bdn seseorang.
Ada satu kajian dibuat di Jepun tentang penggunaan antiseptik sebagai bahan mop lantai mengakibatkan kanak-kanak dalam rumah itu sering demam berbanding rumah yang tidak menggunakan antiseptik. Kajian itu telah diterbitkan berkali-kali dalam bentuk jurnal. Saya lupa tajuknya apa. Kajian yang sah dan terbukti kebenarannya. Maka pelik bagi saya bila ada doktor yang suggest pakai spray ini di rumah. Tak baca jurnal kesihatan ke doc tu?
.
Nasihat saya, tak semua produk yang diiklankan sebagai benda baik itu semestinya baik untuk kita. Sebagai pengguna bijak, kaji kesan sampingannya dulu. Maaf saya terpaksa menegur kerana ini melibatkan nyawa dan kesihatan umum. Saya juga tahu ramai yang menggunakan antiseptik sebagai bhn steril dalam rumah.
Di hospital, antiseptik hanya digunakan untuk cuci luka. Untuk steril peralatan, mereka guna air panas.
Bukan Dettol! (atas sebab yang sama). Jangan gadaikan nyawa untuk produk kapitalis! Berhenti menjadikan virus lebih imun dan kuat. Ia berbahaya bukan sahaja kepada keluarga anda tapi juga orang lain. Jadilah pengguna bijak.
Sumber FB Adila Ariffin via Negeri Sembilan Kini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penangan Minum Air Barli Viral Bajet RM10, Bukan Je Buat Wajah Berseri-Seri, Badan Pun Jadi Kurus Langsing
Setiap wanita memang suka pada kecantikan. Jadi untuk kelihatan cantik dan berbadan langsing tidak perlu pengambilan pil ataupun suntikan buang lemak. Sebaliknya hanya minum air barli viral yang boleh dibuat sendiri. Air barli ini bukan sahaja boleh mencantikkan kulit tetapi juga menguruskan badan. Hanya bermodal tak sampai RM5, ia boleh dibuat sendiri dan amalkan meminumnya setiap hari.
Bukan sahaja untuk membuat kita kurus, tetapi juga berupaya menjadikan kulit yang kusam jadi berseri-seri. Malah mampu membuat kulit jadi anjal secara semula jadi dan tidak perlu suntikan botox.
Resepi Air Barli Viral
===============
Masa mula² jumpa resepi ni, akak excited sangat sebab tak sangka barli pun boleh mencantikkan kulit dan menguruskan badan kita. Murah kot modal dia. Nak minum hari² pun boleh.
Tapi nak cantik bukan setakat rebus barli tu je,kena ada kawan² dia sekali. Takde semua bahan tu,tak wujud la air barli viral ya.
Air barli ni kalau kita minum secara konsisten, badan kita boleh kurus, kulit yang kusam pun boleh jadi berseri semula. Tambahan juga boleh anjalkan kulit secara semulajadi. Tak payah susah² nak pergi cucuk botox. Minum je air barli hari². Jimat hehe.
Air Barli (Cantikkan kulit + kuruskan badan)
Bahan² :
- 1/2 cawan barli
- 7 gelas air
- 1 batang kayu manis ceylon
- Lemon
- Madu (kalau nak manis)
**boleh guna sukatan sendiri ya.
Cara² :
1. Rebus barli + kayu manis selama 30-45 minit,sampai barli kembang.
2. Pastu dah boleh tutup api. Sebelum minum nanti perahkan lemon sedikit dan masukkan madu sedikit.
Siapa cakap nak sihat nak gebus kena guna modal besar. Minum je air barli hari2. Korang akan lihat kulit korang glowing mowing plus anjal tau. Pastu lelemak pun segan nak duduk lelama dalam badan.
Selamat mencuba.
Sumber Resepi : Mazni Maz
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lengkap Seperti Dalam Rumah, Netizen Teruja Lihat Set Khemah Betty. Siap Ada Tandas Lagi!
Tiada apa yang lebih menenangkan apabila dapat keluar dari kesibukan dan hiruk-pikuk kota. Begitulah yang dirasai oleh pelakon Betty Rahmad yang kini sedang bercuti bersama keluarga tersayang.
Perkongsian yang dimuatnaik menerusi laman Instagramnya itu menarik perhatian warganet apabila Betty berkongsi momen-momen menarik sepanjang aktiviti perkhemahannya. Lebih menariknya lagi, ramai yang teruja melihat barangan perkhemahan Betty yang lengkap seperti di dalam sebuah rumah! Biarpun ia menelan kos yang tinggi, namun bagi Betty dan suami, ia merupakan sebuah pelaburan yang baik dan berbaloi.
View this post on Instagram
Nak list down pun tak mampu guys dah macam bawa rumah haha! Tapi takpe yang penting bersih dan selesa. Nanti adalah yang comment itu ini, takpelah kitaorang yang bawak & kitaorang yang pack kan.
Menurut Betty, ia merupakan sebuah kegembiraan bagi dirinya dan keluarga apabila dapat melakukan aktiviti sedemikian. Dalam hantarannya itu, dia turut berkongsikan momen menarik mendirikan tapak perkhemahan yang dilengkapi dengan ruang tidur, tempat memasak, tandas dan lain-lain lagi bersama suami.
Orang kuat saya tentunya suami saya. Semua dia setup sendiri. Dia pergi sampai balik. Dalam video ni jelah nampak i buat-buat tolong dia pasang khemas sebagai content. Selalu i mampu tolong setup dalam khemah je!
Tambahnya lagi, aktiviti perkhemahan ini merupakan salah satu aktiviti yang menenangkan dan amat berbeza dari bercuti di sebuah hotel bertaraf lima bintang. Ia juga dapat mendekatkan dirinya kepada Allah SWT.
One thing yang i suka bila camping, rasa macam back to basic life. Tenang. Happy & ready dalam keadaan apa sekalipun. Lain dari bercuti dekat hotel 5 bintang. Syukur dan kagum dengan nikmat Allah.
Sekadar info, Betty dan suami, Ardy Damis mendirikan rumah tangga pada 4 Februari 2018 dan dikurniakan seorang cahaya mata.
Sumber gambar: Instagram Betty Rahmad
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
