Kebiasannya, pasti ramai gadis yang mengalami senggugut sewaktu ‘datang bulan’. Ada yang mengalami kesakitan pada kadar minumun tapi ada juga yang mengalami kesakitannya hingga boleh demam dan pengsan.
Bagi mereka yang biasa mengalami period pain ini, jangan sesekali ambil mudah kerana dikhuatiri ada penyakit lain disebaliknya. Ikuti pengalaman yang dikongsikan oleh Nor Asnie Saberi ini mengenai kisahnya berhadapan dengan senggugut yang teruk yang telah mendapat perhatian ramai di Facebook ini.
Ingatkan sakit biasa… Rupanya ada cyst.
Girls, jangan sesekali ambil ringan tau soal ini! Kita mungkin rasa tidak ada apa-apa tapi kita tidak tahu keadaan yang sebenarnya sehinggalah kita melakukan diagnosis dengan doktor. Jaga kesihatan ya!
kredit: facebook Nor Asnie Saberi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kekal Sihat, Cergas & Tak Nyanyuk Walau Sudah Berusia 94 Tahun. 4 Rahsia Ini Diamalkan Tun Dr Mahathir!
Julai menyaksikan beberapa selebriti serta tokoh kenamaan yang menyambut hari lahir, antaranya Perdana Menteri kita Tun Dr Mahathir Mohamad. Jika tahun lalu sambutannya cukup istimewa kerana cukup 100 hari pemerintahan beliau setelah dilantik sebagai Perdana Menteri Ketujuh.
Dan hari ini melihat pada usianya beliau tetap aktif dan cergas menjalankan tanggung jawab sebagai Perdana Menteri.
Jika orang lain pada umur begini, mungkin pergerakan tidak begitu aktif, nyanyuk ataupun hanya duduk sahaja di rumah.
Tetapi perwatakan Tun Mahathir jauh berbeza. Beliau kelihatannya masih punya karisma, cukup sihat, aktif dan mempunyai daya fikiran yang sangat tajam.
Agaknya apa rahsia Tun Mahathir kekal begitu biarpun sudah berada di penghujung usia.
Dalam satu temubual bersama Sinar Harian Online, Tun Mahathir berkata tiada rahsia diamalkan cuma harus sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat.
Tiga perkara yang diamalkan adalah tidak merokok, tidak minum arak dan jangan makan terlalu banyak.
Selain itu beliau juga turut menjaga soal pemakanannya. Tun Mahathir juga akan pastikan berhenti sebelum kenyang kerana jika tidak beringat maka perut mudah jadi besar.
Selain itu beliau juga turut memberi nasihat agar jaga jantung masing-masing kerana ia merupakan organ penting dalam tubuh badan.
“Jantung bekerja sepanjang masa, dari dalam rahim lagi hingga akhir hayat kita, jadi ingat-ingatlah sikit dan janganlah bagi ia kerja banyak.
“Bila badan kecil, jantung berupaya bekerja dengan lebih mudah untk mengepam darah ke seluruh tubuh, tapi bila badan besar, organ tersebut perlu bekerja dengan lebih kuat lagi, katanya.
Tun Dr Mahathir yang turun padang sekali lagi dalam kancah politik selepas meletakkan jawatan sebagai Perdana Menteri ke empat sebelum ini, turut berkongsi petua yang diberikan oleh ibunya satu ketika dulu.
“Ibu saya kata ketika tengah seronok makan berhenti. Apabila kita biasakan diri dengan tabiat ini, ia akan jadi lebih mudah.
“Oleh sebab itu seluar yang saya beli 40 tahun dahulu masih lagi muat,” tambahnya lagi.
Beliau yang telah memimpin negara selama 22 tahun ini juga berkata satu lagi rahsia kekal sihat adalah dengan sentiasa membaca buku.
Semoga Tun Mahathir terus panjang usia dan kekal sihat untuk terus mentadbir negara kita, Malaysia tercinta.
KREDIT FOTO: TWITTER & INSTAGRAM TUN MAHATHIR
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Layan Ibu Sama Seperti Melayan Mummy”-Rahsia Mawar Rashid Tawan Hati Ibu Mentua
Pelakon popular, Mawar Rashid memang dikenali sebagai seorang dramatis yang berbakat besar. Baru berusia 23 tahun, Mawar kini sedang mengecapi puncak kejayaan dalam karier lakonannya. Lebih menarik lagi, beliau juga sudah bergelar seorang isteri kepada suami tercinta iaitu Raden Ahmad Faizal Yaakob ataupun lebih mesra dipanggil Raf.
Ternyata Mawar dilihat pandai membahagikan masa di antara tugas sebagai seorang isteri dengan kerjayanya sebagai pelakon. Selain itu, hubungan akrab dengan ibu tercinta iaitu Datin Marinee turut menawan hati peminatnya. Mawar yang ditemui pada pelancaran produk Nurish Organik baru-baru ini yang menampilkan dirinya sebagai duta produk menjelaskan semua detik-detik bersama Mummy adalah waktu yang paling indah dalam hidupnya.
A post shared by MAWAR RASHID (@mawarashid) on
“Kalau nak diikutkan Mawar ini anak ketujuh, anak yang paling bongsu. Jadi dari Mawar baby sampai sekarang Mawar sentiasa berkepit dengan Mummy. Pergi mana-mana mesti Mummy akan bawa anak bongsu dia ini. Mummy Mawar ini adalah seorang yang caring, lembut yang kalau kita tengok dia pun kita tahu dia akan sentiasa berkorban apa sahaja untuk anak-anak dia.
Jadi bagi Mawar, lebih-lebih lagi bila Mawar dah kahwin sekarang, masa Mawar bersama Mummy tak sama seperti dulu jadi sebab itulah Mummy akan sentiasa appreciate waktu-waktu Mawar bersama Mummy.”
Ketika ditanya bagaimanakah rahsianya menawan hati ibu mentua, Mawar menjelaskan bahawa cara terbaiknya adalah menganggap ibu mentua kita seperti ibu kandung kita sendiri.
“Bagi Mawar, macam mana Mawar layan Mummy Mawar, macam itulah juga Mawar akan layan ibu mentua Mawar dan ini adalah kali pertama Mawar beraya sebagai seorang isteri, beraya bersama keluarga baru dan ianya merupakan satu pengalaman yang sangat indah dan tak akan dilupakan. Lebih-lebih lagi apabila waktu pagi raya saat Mawar menyiapkan segala kelengkapan suami.”
Selamat Hari Raya Aidilfitri ? Maaf Zahir & Batin dari kami sekeluarga ❤️ #MawaRadens
A post shared by MAWAR RASHID (@mawarashid) on
Mawar juga dilihat sebagai seorang gadis yang sangat beruntung dan sempurna kerana sudah mengecapi segala-galanya pada usia yang cukup muda. Apa agaknya kata Mawar mengenai perkara ini ?
“Pada pendapat Mawar, alhamdulillah Mawar bahagia dengan kehidupan Mawar. Mawar ingin buat yang terbaik bagi orang sekeliling, suami, pekerjaan dan untuk diri Mawar sendiri. Jadi bagi Mawar, dalam kehidupan ini hari-hari kita belajar dan sampai bila-bila pun kita akan belajar cara untuk ambil hati orang dan bagaimana mahu berikan yang terbaik dalam pekerjaan kita. Jadi, apa-apa pun Mawar cukup bersyukur dan Mawar harapkan semua sokongan peminat-peminat Mawar diluar sana untuk support kerjaya Mawar, apa-apa sahaja yang Mawar lakukan dan terima kasih kerana menyokong Mawar.”
A post shared by MAWAR RASHID (@mawarashid) on
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Percaturan Allah Itu Lebih Baik. Reda & Pasrah’- Elizad Titip Ucapan Syahdu Sempena Anniversary Ke-8
Selamat Ulang Tahun Perkahwinan yang ke8 sayang ku ❤️
I takde ucapan panjang2 utk u. Sebab, setiap kali ulang tahun perkahwinan,
mesti i akan ckp “ Inshaallah anniversary tahun depan mesti kita bertiga “. Rasanya dah boleh tukar dialog tu .8 tahun menanti .
Biarpun lama menanti zuriat, pelakon drama Teman Lelaki Upahan ini reda dengan ketentuan Ilahi dan percaya perancanganNya adalah yang terbaik.
Percaturan Allah itu lebih baik. Redha & pasrah. Happy anniversary, happy honeymoon forever. Just the two of us 👫 Doakan kami ya semua . 🤲🏻❤️🥰
#ridingpartnerforlife#husbandandwife
#imamkusurgaku#11thjanuary
Sebelum, Elizad pernah menjalani rawatan kesuburan in-vitro (IVF) dalam usaha untuk mendapatkan zuriat pada tahun 2020.
Namun, rezekinya tidak kesampaian apabila dia mengalami keguguran sebulan selepas menjalani rawatan kesuburan tersebut.
InsyaAllah, pasti ada rezeki tersembunyi dan istimewa yang Tuhan akan berikan pada Elizad nanti!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI