Perkongsian dan pendedahan seorang wanita bernama Natrah di laman Tik Tok mengejutkan orang ramai apabila dia pernah mencari rezeki sebagai juruwang di sebuah pusat hiburan atau bar.
Memetik laporan Mstar, pemilik nama Khairun Natrah Md Toho berkata, sewaktu melakukan pekerjaan itu, dia terpaksa berdepan pelbagai tomahan dan cacian daripada masyarakat.
Sebelum akhirnya dia membuat keputusan nekad, berhenti kerja demi memperbaiki diri ke arah lebih baik.
Pengalaman Sebagai ‘Cashier’ Bar Mematangkan Saya
Tambah Natrah, 25 tahun pengalaman yang diperoleh sebagai juruwang di tempat terkutuk itu, sedikit sebanyak memberi satu pengajaran dan pengalaman yang mematangkan baginya.
“Saya sempat kerja cashier dekat bar club selama 2 tahun 3 bulan.
“Gaji sebulan boleh cecah RM3,000 hingga RM4,000,” katanya.
Ketika dipersoalkan mengapa dia memilih cabang kerjaya yang disifatkan sebagai ‘kotor’ itu, Natrah berkata dahulu dia bekerja dalam bidang akaun, sebelum berasa bosan terperap di pejabat dengan gaji yang tidak memberangsangkan.
IKLAN
“Saya berkahwin pada tahun 2019, ketika itu saya berumur 21 tahun. Umur 23 baru kerja dekat bar,” jelasnya.
Menurut Natrah, suaminya cakna berkenaan pekerjaan yang dilakukannya itu, dan sudah menasihati dirinya agar mencari pekerjaan yang lebih baik, cuma Natrah bersikap ‘keras kepala’ ketika itu.
“Dia cakap nak kerja boleh, tapi bila sampai masanya, berhentilah.
“Kerja macam ni tak berkat, tapi masatu saya ikut kepala sendiri je,” tegasnya.
Natrah turut mengakui seoanjang mencari rezeki di pub itu, dia tidak pernah merasa ketenangan hati. Malah, setiap wang yang diperolehi sentiasa tidak merasa cukup.
“Walaupun seronok kerja, tapi saya rasa tak tenang. Suami paling seronok bila saya ambil keputusan untuk berhenti kerja,” kata Natrah.
Lepas Berhenti Kerja Allah Bagi Rezeki Lain, Allah Tiupkan Nyawa Dalam Rahim
Apa yang membuatkan Natrah begitu bersyukur dan merasakan dia membuat keputusan tepat apabila dia disahkan hamil selepas membuat keputusan untuk berhenti kerja.
“Rupa-rupanya baby dah ada dalam perut masa saya berhenti tu. Saya kata ini rezeki tuhan. Allah betul-betul dengar permintaan saya.”
IKLAN
“Saya hanya nak kongsi pengalaman. Saya terkejut kisah ni viral.
“Mungkin ada yang baik, anda boleh ambil. Yang buruk jangan diikut,” ujarnya.
Natrah juga memaklumkan bahawa dia kini berhasrat dan sedang mencuba berjinak-jinak untuk memakai tudung dan menutup aurat dengan sempurna setelah selamat melahirkan bayinya, yang kini mencecah usia 3 bulan.
Sekiranya anda membuang botol tahun lalu? Berikut adalah tanda-tanda yang jelas bahawa SPF anda tidak berfungsi dengan baik.
Sebaik sahaja musim berpindah kepada cuaca panas, anda mungkin akan tercari-cari produk yang paling penting dalam simpanan rejim kecantikan anda semestinya pelindung matahari.
Masalah bukan? Sebilangan besar dari kita tidak menggunakan SPF secara bebas selama bulan-bulan yang lebih walaupun kita seharusnya aplikasikan krim ini sebaik keluar rumah!, Mungkin botol yang anda cari mungkin telah duduk di kabinet anda sekurang-kurangnya setahun.
Jadi, adakah anda masih boleh menggunakannya? Di sini, pakar dermatologi menguraikan tarikh luput pada botol SPF anda.
Adakah pelindung matahari sudah tamat tempoh?
Sama seperti barang-barang di kabinet ubat anda, pelindung matahari mempunyai tarikh luput, jadi botol lama mungkin tidak memberikan banyak kebaikan kepada anda. Walaupun anda mungkin ingin mempercayai bahawa tarikh “use-by” dan “best-by” yang dicap pada botol dan semburan kegemaran anda hanyalah cadangan, itu tidak berlaku sama sekali.
“Pelindung matahari memang akan luput dan selalu ada tarikh luput yang dicetak di suatu tempat pada bungkusannya,” kata pakar dermatologi di Chicago di Surgery Kosmetik dan Dermatologi Chicago. “Pelindung matahari yang telah habis masa berlakunya tidak akan berfungsi dengan baik dan meningkatkan peluang anda terkena selaran matahari.” Bukan hanya luka yang terbakar yang menyakitkan, ia juga dapat meningkatkan risiko barah kulit. Jangan gunakan SPF setelah tarikh luput yang disenaraikan.
Bagaimana untuk mengetahui sama ada pelindung matahari anda telah tamat tempoh
Masalah yang terjadi: Tidak semua pelindung matahari termasuk tarikh luputnya, tetapi Pentadbiran Makanan dan Dadah memerlukan produk tersebut mengekalkan kekuatan asalnya selama tiga tahun. Oleh itu, jika anda membeli sebotol dan tidak melihat tarikh luput yang disenaraikan, American Academy of Dermatology mengesyorkan untuk menulis tarikh anda membeli pelindung matahari pada botol, jadi anda pasti tahu bila harus membuangnya terus.
Perkara lain yang perlu diperhatikan: Sekiranya membawa krim tabir suria anda ke pantai, dan ia berada di bawah sinar UV yang panas dan secara langsung, ia sebenarnya akan menjadi buruk sebelum tarikh luput, kata pakar dermatologi pembedahan dan kosmetik yang diperakui di Bandar New York.
Untuk memastikan SPF anda sesuai dengan tembakau, awasi perubahan dalam formula. Sekiranya ia mula kelihatan, berbau, atau merasa melekit harus buang sahaja. Pelindung matahari anda tidak boleh berubah warna atau konsisten.
Perkara yang paling penting untuk diingat ialah anda perlu menggunakan pelindung matahari yang mencukupi jika anda mahukan perlindungan UVA / UVB sepenuhnya. Matlamat untuk menggunakan pelindung berukuran kaca untuk menutup bahagian badan anda yang terdedah dan menggunakannya semula setiap dua jam. Ini bermakna anda tidak perlu risau tentang tarikh luput jika anda menggunakan SPF dengan betul. Sebotol 4 ounce secara teknikal hanya boleh bertahan selama empat aplikasi.
Kesimpulan, sekiranya pelindung matahari anda telah melewati tarikh luputnya atau berubah warna, bau, atau konsistensi, buangkan dan beli yang baru. Kulit anda akan berterima kasih dengan tindakan segera ini!
Adakah anda merasa menangani masalah kelemumur adalah satu tugas berat untuk ditangani? Menagani masalah ini bukan satu perkara yang berat jika anda fahami gejala awalnya sebelum merawat.
Menyingkirkan serpihan-serpihan kecil yang menjengkelkan sekali boleh jadi satu tekanan, apabila anda tidak temui penyelesaian yang berul. Penting untuk anda mengenali beberapa tanda dan gejala kelemumur awal dan bagaimana anda dapat merawat keadaan ini.
Punca Kelemumur
Kelemumur boleh terjadi atas beberapa sebab biasa berlaku:
Sumber gambar: Healthline
Kulit berminyak dan jengkel (boleh menyebabkan dermatitis seborrheic, bentuk kelemumur yang teruk).
Syampu yang tidak teratur menyebabkan sel kulit mati terkumpul di kulit kepala. Ini boleh menyebabkan kepingan dan gatal.
Malassezia atau ragi, juga boleh menyebabkan kelemumur.
Produk penjagaan diri tertentu yang mengandungi bahan kimia boleh menjadikan kulit kepala menjadi merah dan gatal.
Individu yang mempunyai kulit berminyak sering mengalami kelemumur. Mereka yang menghadapi penyakit Parkinson, epilepsi atau kecederaan otak traumatik juga mungkin mengalami kelemumur atau dermatitis seborrheic.
Mengenal pasti gejala awal kelemumur dapat membantu mengatasinya dengan lebih berkesan. Ini adalah senarai gejala kelemumur yang paling biasa di bahagian berikut.
Gejala Kelemumur
Kulit Kepala Gatal
Kulit kepala gatal adalah gejala kelemumur yang paling biasa. Gatal disebabkan oleh serpihan yang kelihatan halus (sel kulit mati dari kulit kepala). Gejala ini lebih kerap berlaku pada cuaca sejuk. Kulit kepala kering adalah penyebab utama kelemumur.
Rambut Gugur
Sumber gambar: Health magazine
Rambut gugur adalah gejala biasa bagi kebanyakan masalah kulit kepala, termasuk kelemumur. Walaupun kehilangan 50 hingga 100 helai rambut dalam sehari adalah perkara biasa. Rambut gugur yang cepat seperti itu boleh jadi gejala keadaan kelemumur yang tidak diatasi.
Rambut Kering / Kusam
Sumber gambar: PHS Hair Science
Kelemumur cenderung mengeluarkan minyak kulit kepala yang ada, menjadikan rambut kering dan kusam.
Jerawat
Munculnya jerawat secara tiba-tiba boleh jadi gejala kelemumur yang serius. Wabak seperti ini mempunyai kemerahan dan juga menyakitkan.
Kelemumur boleh muncul dalam pelbagai jenis. Mana antara yang anda alami?
Jenis Kelemumur
1. Kelemumur Kulit Kering
Sumber gambar: Bebeautiful
Jenis kelemumur ini biasa berlaku pada cuaca sejuk. Mencuci kulit kepala dan rambut anda dengan air panas boleh menjadikan rambut kering dan mengelupas, menyebabkan kelemumur. Anda mungkin menggunakan syampu pelembap untuk mengatasi kelemumur ini. Mengelakkan warna rambut atau rawatan kimia juga dapat membantu.
2. Kelemumur Berkaitan Minyak
Sumber gambar: Naturally curly
Jenis kelemumur ini disebabkan oleh pengumpulan sebum yang berlebihan pada kulit kepala. Sebum dapat menggumpalkan sel-sel kulit mati dan menyebabkan kepingan gatal. Tekanan dan kegelisahan boleh menyebabkan pengeluaran sebum berlebihan ini.
4. Kelemumur Kulat
Sumber gambar: Natural Opulance Salon
Kelemumur kulat disebabkan oleh kulat bernama malassezia Kulat ini memakan sebum kulit kepala yang berlebihan. Ia menyebabkan sel-sel kulit bergumpal dan menyebabkan kepingan gatal.
5. Kelemumur Berkaitan Penyakit
Sumber gambar: Newsbeezer
Keadaan kulit seratin seperti eksim dan psoriasis boleh menyebabkan pengeluaran sel kulit berlebihan. Sel-sel kulit ini, apabila bersentuhan dengan sebum atau kotoran, boleh menyebabkan kelemumur.
Bagaimana Merawat Kelemumur?
Mengenal pasti jenis kelemumur yang anda miliki adalah langkah pertama dalam merawatnya. Memerangi kelemumur adalah mengikut kaedah mudah tertentu.
1. Gunakan Syampu Anti Kelemumur
Syampu anti kelemumur sesuai untuk merawat kebanyakan jenis kelemumur. Syampu ringan sangat sesuai, kerana menghilangkan serpihan gatal tanpa mengeringkan kulit kepala atau rambut anda.
Produk terbaharu di pasaran: Syampu Dan Perapi Rambut Love, Beauty & Planet
Memperkenalkan Love, Beauty & Planet rutin penjagaan rambut anda. Untuk membuat anda merasa cantik dan berkeyakinan, rangkaian syampu terbaharu di pasaran ini membuat sedikit perbezaan dengan setiap cucian rambut. Pendekatan syampu ini adalah bersifat menyeluruh, merangkumi keseluruhan kitaran hayat produk dan seterusnya. Ramuan yang teliti, pembungkusan produk dan perkongsian sosial.
Love Beauty and Planet, percaya bahawa #SmallActsOfLove mempunyai kekuatan untuk memberi impak besar kepada kecantikan abadi. Manakala rangkaian penjagaan rambut ini semua lebih bersih (0% paraben, silikon, pewarna, phthalates), lebih hijau (90% + formula yang dihasilkan secara semula jadi), dan bebas dari kekejaman & vegan.
Produk ini juga memberikan faedah utama dan sensori yang menyenangkan. Wangian yang menyegarkan, mendorong anda menggunakannya dalam rutin harian dengan ramuan yang memberi manfaat dalam meenangani masalah rambut anda.
Varian yang terdapat di dalam rangkaian syampu ini adalah:
Air Kelapa & Bunga Mimosa: Direka untuk menjadikan kulit lembut dan menjadikan rambut kuat dan beralun.
Muru Mentega & Mawar: Direka untuk memastikan rambut berwarna sentiasa bersinar dan berkilau dengan wangi
Minyak Pokok Teh: Direka untuk memberikan nafas lega dan memuaskan untuk rambut anda.
Argan Oil & Lavender: Direka untuk membantu melicinkan dan menjinakkan rambut keriting
Setiap wangian adalah campuran artisanal dan dibuat dengan teliti untuk menonjolkan minyak pati yang diluluskan. Formulasi produk menggabungkan wangian khas dengan teknik pakar untuk menjadikan pengguna kelihatan dan merasa lebih hebat cantik, dalaman dan luaran.
2. Gunakan Pelembap
Kulit kepala yang kering boleh menyebabkan kegatalan dan kepingan. Oleh itu, melembapkan kulit kepala anda adalah salah satu cara mengelakkan kelemumur. Anda boleh menggunakan minyak kelapa dara untuk tujuan ini. Minyak ini mempunyai sifat antibakteria dan membantu melawan kekeringan.
3. Menjaga Kebersihan
Menjaga kebersihan yang betul adalah penting. Syampu biasa mengurangkan sebum kulit kepala yang berlebihan. Juga, hadkan penggunaan produk rambut kerana terlalu banyak produk rambut boleh memperburuk keadaan seperti gatal-gatal kulit kepala. Lebih penting lagi, tahan keinginan untuk menggaru kulit kepala anda. Menggaru boleh menyebabkan keradangan kulit kepala dan memburukkan lagi keadaan.
4. Mengurangkan Tekanan
Kelemumur disebabkan oleh kulat malassezia lebih cenderung berlaku dengan sistem ketahanan tubuh yang terganggu. Tekanan adalah sebab utama ketahanan yang lemah. Kurangkan tekanan dengan melakukan senaman meditasi secara berkala. Berjalan-jalan atau mendengar muzik yang menenangkan juga dapat membantu.
Anda juga boleh berbincang dengan doktor dan memilih ubat tertentu untuk mengatasi kelemumur.
Senarai ubat yang membantu merawat kelemumur
Zinc Pyrithione: Zinc pyrithione mempunyai sifat antimikroba, antikulat, dan antibakteria. Ubat ini membantu merawat kelemumur dengan menghalang pertumbuhan ragi penyebab kelemumur.
Asid salisilik: Asid salisilik membantu mengurangkan serpihan kelemumur dan melembapkan kulit kepala. Ia terdapat di kebanyakan syampu over-the-counter (OTC).
Selenium Sulfida: Selenium sulfida adalah agen antijamur yang membantu merawat kelemumur.
Kelemumur boleh menjadi tidak selesa dan menjengkelkan. Namun, mengatasinya pada peringkat awal dapat mengurangkan kesan buruknya pada rambut anda. Artikel ini membantu anda memahami gejala kelemumur awal dan bagaimana anda boleh mengatasinya. Cubalah ubat yang disenaraikan dan rutin penjagaan rambut dengan produk yang betul, anda pasti berpuas hati dengan hasilnya.
Penampilan luaran secara fizikal adalah suatu benda yang sukar kita hendak jaga. Setiap perincian di tubuh badan ini seperti kuku, rambut, dan muka tidak dapat hendak kita pastikan ia dalam keadaan baik.
Tapi itu bukanlah alasan anda untuk tidak menjaga penampilan diri. Ramai juga yang sudah mula untuk menjaga rupa paras tetapi selalu lupa untuk menjaga kuku.
Perkongsian di LeSalonmenyatakan kekuningan yang terjadi pada kuku adalah disebabkan infeksi daripada kulat. Pelbagai juga gejala atau simptom jangkitan kulat pada kuku antaranya:
Muncul bintik-bintik kuning
Kuku menggelupas
Ada bau yang kurang enak
Ada juga kondisi yang lebih teruk jika kuku tidak di jaga dengan baik dimana ia boleh menebal dan hancur! YaAllah, sudah tentu kita mahu elakkan perkara ini bukan?
Ada beberapa cara untuk elakkan jangkitan kulat pada kuku, nak tahu? Ikuti sahaja langkah-langkah ini:
Sumber dari Canva
Pastikan kuku anda sentiasa di potong untuk elakkan kotoran masuk
Pastikan anda tukar stoking untuk elakkan jangkitan kerana keadaan lembap
Kurangkan penggunaan nail polish
Jika keadaan menjadi lebih teruk, anda boleh sahaja bertemu dengan doktor untuk mendapatkan pemeriksaan. Pastikan juga keadaan kuku anda dalam 2-3 hari, jaga kuku juga ya sis!
Bak kata pepatah, "Mata adalah tingkap kepada dunia." Tanpa, mata bagaimana kita mampu melihat dunia? Oleh itu, kesihatan mata haruslah dijaga supaya penglihatan kita juga dapat diperlihara.