Semalam dunia menyaksikan perkahwinan diraja yang berlangsung antara Putera Harry dan pilihan hatinya, selebriti Meghan Markle yang berlangsung di St. George’s Chapel at Windsor Castle. Dan pastinya penampilan pengantin perempuan yang berjaya menjadi tumpuan seluruh dunia. Tampil begitu ringkas dengan gaun warna putih dengan tiara serta veil panjang warna putih memang menyerlahkan kejelitaan Meghan Markle.
Gaun Meghan yang direka khas oleh Clare Waight Keller dari Givenchy tampil ringkas dennen menggunakan silk organza itu berkonsepkan siluet tradisional iaitu boatnect neckline. Walaupun rekaaannya tidak terlalu sarat dan gah, namun sudah mampu menyerlahkan kecantikan wajah pelakon dari Amerika Syarikat ini.
Untuk pengetahuan Clare Waight Keller adalah designer yang memegang jawatan sebagai Creative Director untuk Givenchy. Sebelum itu beliau memulakan karier di dunia fesyen dengan bekerja sebagai stylist di bahagian wanita untuk ready to wear bagi jenama Calvin Klien. Kemudian mencaripengalaman di Ralph Lauren sebelum ke Gucchi selama empat tahun dan juga mengemudi jenama Chloe pada 2017 sebelum disunting bekerja untuk jenama mewah Givenchy.
Clare Waight Keller
Namun di majlis perkahwinan penuh bersejarah itu juga yang menarik perhatian adalah veil panjang yang melengkapi penampilan pengantin perempuan. Veil ini mempunyai makna tersendiri terhadap 53 buah negara Komanwel.
Meghan telah meminta perekanya untuk menggunakan 53 jenis bunga dari negara-negara bekas jajajan British itu untuk dijahit khas pada veil bekenaan. Sudah pastilah bunga raya bunga bagi negara kita juga mungkin ada di situ.
Malah Putera Harry yang juga menjadi duta khas Komanwel dan Meghan sebagai rakyat yang pernah menetap di Kanada, Persatuan Komanwel pastinya mempunyai makna yang cukup mendalam kepada mereka.
Ads
Malah selepas ini Harry dan Meghan dipercayai akan menjadi duta utama persatuan itu ke negara terbabit.
Wajah Meghan yang disolek rngkas itu turut diperindahkan dengan pemakaian tiara yang merupakan pinjaman Queen Elizabert iaitu, Queen Mary Bandeau Tiara bertatahkan belian ini direka pada tahun 1932 dan yang jarang dipakai oleh sesiapa.
Seperkara yang lebih menarik lagi, sebelum hari perkahwinan, tiada siapa dapat mengetahui siapa pereka sebenar dress sebelum Meghan muncul daripada kenderaan rasmi Rolls Royce. Sebelum itu beberapa nama pereka telah disebut antaranya Alexander McQueen, Stella McCartney dan Erdem.
Adakah anda ingin menurunkan berat badan dan mendapatkan badan yang sihat dan cergas? Inilah masanya untuk memasukkan potongan nenas dalam diet harian anda untuk menurunkan berat badan.
Lebih baik makan beberapa keping nenas daripada menikmati beberapa makanan manis yang dilapisi tepung untuk mengurangkan keinginan gula anda.
Bagaimanapun, salah satu kelebihan terbesar buah ini ialah ia mempunyai sedikit kalori tetapi penuh dengan nutrien.
Lihat cara memasukkan nenas ke dalam makanan anda dan faedah yang diperolehi oleh anda yang menikmati diet nenas!
Perhatian: Nenas boleh menyebabkan reaksi alergi. Dapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya anda mengalami simptom alergi.
Bagaimana Nenas Membantu Menurunkan Berat Badan
1. Rendah Kalori
Nenas rendah kalori. Satu keping (84 g) nenas hanya mempunyai 42 kalori, yang menjadikan buah ini sempurna untuk menurunkan berat badan.
Buah berair dan menyegarkan ini penuh dengan air (1 keping berisi 72 g air), yang menjadikannya cukup mengisi dan bagus untuk mengatasi rasa lapar.
2. Rendah karbohidrat
Daripada menikmati karbohidrat halus, lebih baik mengambil semangkuk potongan nenas berair untuk memenuhi keinginan gula anda. Kajian menunjukkan bahawa makanan rendah karbohidrat, bersama dengan pengurusan gaya hidup, membantu menurunkan berat badan.
3. Mengandungi Enzim Proteolitik
Bromelain adalah enzim proteolitik, iaitu enzim yang membantu memecah molekul protein. Ia terdapat dalam nenas dan mempunyai sifat anti-radang. Satu kajian yang dilakukan pada tikus Wister yang diberi diet tinggi lemak mendapati bahawa bromelain yang terdapat dalam jus nenas membantu menurunkan berat badan dengan mengatur kadar leptin dan insulin dalam serum.
4. Boleh Membantu Pencernaan
Bromelain dalam nenas bertindak sebagai pencernaan. Ia memecah molekul protein untuk membantu pencernaan dan penyerapan nutrien. Pencernaan yang betul membantu mengurangkan kembung dan mengurangkan berat badan.
5. Sumber Serat Yang Baik
165 g nenas mengandungi 2.3 g serat. Serat, baik larut dan tidak larut, membantu anda menurunkan berat badan dengan menambahkan sebahagian besar makanan dan membuat anda merasa kenyang lebih lama.
6. Mengekang Selera
Sekiranya anda merasa ingin makan makanan ringan, potong nenas untuk mengisi perut anda kerana kaya dengan serat, berair, dan sarat dengan air. Ini akan membuatkan perut anda sibuk sebentar. Buah-buahan kaya serat membantu mengurangkan selera makan, melambatkan pengosongan gastrik dan memberi rasa kenyang. Seterusnya membantu anda mengurangkan pengambilan kalori yang tidak diperlukan dan membantu menurunkan berat badan.
7. Kuasa Mangan
Nenas kaya dengan mangan. Satu kajian yang dilakukan di China mendapati bahawa pengambilan makanan mangan berbanding terbalik dengan lemak perut dan sindrom metabolik. Oleh itu, nikmati jus nenas atau potongan nenas sebagai minuman atau makanan ringan tengah hari anda untuk menurunkan berat badan.
Adakah Nenas Membakar Lemak Perut?
Enzim bromelain yang terdapat dalam nenas mempunyai kesan lipolitik dan proteolitik, yang membantu membakar lemak badan secara keseluruhan. Ini juga mensasarkan perut anda ketika digabungkan dengan diet, perubahan gaya hidup, dan rutin latihan. Oleh itu, mari lihat bagaimana anda boleh mengambil nenas untuk mengurangkan berat badan.
Cara Memakan Nenas Untuk Menurunkan Berat Badan
1. Jus Nenas
Hidangan: 2 orang, Masa Penyediaan: 5 minit
Bahan-bahan:
1 cawan nenas cincang
Jus setengah limau nipis
1 sudu besar madu organik
Secubit garam merah jambu Himalaya
Cara penyediaan:
Masukkan semua bahan ke dalam pengisar.
Kisar sebati, tuangkan dalam gelas, dan sejukkan.
2. Jus Nenas dan Timun
Hidangan: 3-4 cawan, Masa Penyediaan: 10 minit
Bahan-bahan:
2 timun bersaiz sederhana
½ cawan nenas dicincang
5 batang saderi
Halia parut 1 inci segar
Secubit garam hitam
Cara penyediaan:
Masukkan semua bahan ke dalam juicer dan kacau rata.
Tambahkan air untuk menyesuaikan kepekatan dan campurkan sedikit garam secukup rasa.
Minum sejuk.
3. Teh Ais Nenas
Hidangan: 6 orang, Masa Penyediaan: 10 minit, Masa Memasak: 5 minit, Jumlah Masa: 15 minit
Bahan-bahan:
4 cawan air
1 cawan jus nenas yang baru disiapkan
7 beg teh
⅓ cawan jus lemon
Cara penyediaan:
Tuangkan air ke dalam periuk besar dan rebus selama 2-3 minit.
Keluarkan loyang dari api dan celupkan beg teh ke dalamnya.
Biarkan teh mendidih sekurang-kurangnya 5-7 minit.
Masukkan jus nenas ke dalam teh dan kacau rata.
Sejukkan rebusan untuk menikmati teh nenas sejuk.
4. Smoothie Nenas
Hidangan: 2 orang, Masa Penyediaan: 5 minit, Masa Memasak: 1 minit, Jumlah Masa: 6 minit
Bahan-bahan:
1 ½ cawan jus nenas segar
1 pisang bersaiz sederhana
1 ½ cawan potongan nenas
¾ cawan yogurt Yunani
Cara penyediaan:
Masukkan semua bahan ke dalam pengisar.
Kisar sehingga anda mencapai konsistensi yang lancar. Tambahkan air untuk menyesuaikan kepekatan.
Tuangkan smoothie ke dalam gelas dan hiaskan dengan irisan nenas yang dihiris nipis.
Nenas menawarkan banyak faedah kesihatan selain penurunan berat badan. Ini manfaat lain nenas :
1. Bromelain dalam nenas bukan sahaja membantu pencernaan tetapi juga mempunyai sifat anti-radang. Oleh itu, ia dapat memberikan kelegaan dari osteoarthritis.
2. Bromelain dan vitamin C dalam nenas membantu meningkatkan imuniti.
3. Profil nenas yang kaya dengan antioksidan dapat membantu mengurangkan tekanan oksidatif dalam badan.
4. Bromelain dapat membantu merawat asma.
5. Bromelain juga membantu merawat cirit-birit dan sembelit, membantu pencernaan, mengatur fungsi usus kecil dan ginjal, dan menormalkan flora kolon.
6. Asid malik dalam nenas meningkatkan kesihatan mulut, meningkatkan imuniti, dan menghaluskan kulit anda.
7. Mangan, mineral penting dalam nanas, meningkatkan kesihatan tulang (15).
Kesimpulannya, nikmati potongan jus nenas atau sebagai sebahagian daripada diet penurunan berat badan anda. Jangan berlebihan dengan buah manis dan berair ini kerana terlalu banyak fruktosa dapat meningkatkan kadar gula dalam darah anda. Terus menikmati nenas berair bersama dengan diet seimbang dan senaman teratur untuk menurunkan berat badan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tahun ini sekali lagi menyaksikan jutaan umat Islam sedang berhimpun di Tanah Suci Makkah menunaikan rukun Islam kelima. Dan tahun ini ini dianggap tahun bertuah kepada beberapa selebriti berhijab yang turut dipanggil menjadi tetamuNya.
Bukan semua berpeluang untuk pergi ke sana melainkan mendapat panggilan dariNya. Dan jika mendapat peluang keemasan ini memang sukar untuk ditolak begitu sahaja.
Kalau tahun lalu penyanyi Nassier Wahab dan Fauziah Latiff berpeluang ke sana. Jom kita semak siapa 6 selebriti bertuah yang berkesempatan menunaikan ibadah haji tahun ini.
1. Neeelofa
Melakukan ibadah haji buat kali kedua bersama ibu dan dua adik lelakinya. Walaupun berdepan masalah visa, tetapi dapat diselesaikan dan rombongan akhirnya berjaya bertolak ke tanah suci. Pada 2016, kali pertama Neelofa menunaikan rukun Islam keiima.
Mendapat panggilan untuk menunaikan haji buat pertama kalinya. Selebriti cantik yang juga pengaçara bersama untuk progam bual bicara Mingguan Wanita ini pergi sendirian tanpa ditemani mahram. Rupanya sudah lima tahun Erra menyimpan niat Untuk mengerjakan ibadah haji dan tahun ini paling terbaik.
Penyanyi yang kini popular dengan single Terlalu Memuja ini tidak sangka apabila diberi peluang untuk menunaikan ibadah haji setelah menerima jemputan istimewa daripada kedutaan Arab Saudi. Namun Wany Hasrita berasa sedih kerana tidak kesampaian untuk membawa ibunya, Norita Jaafar.
Diberi peluang untuk Tanah Suci Makkah bersama rakan baiknya Wany Hasrita. Menganggap peluang ini seperti cerita ajaib dan segalanya sudah diatur oleh Allah apabila muat naik status di laman Instagramnya.
Isteri kesayangan jutawan kosmetik, Datuk Seri Aliff Syukri ini mengerjakan haji buat kali kedua. Pergi ke sana tanpa ditemani suami sebaliknya beberapa orang ahli keluarga. Datin Seri Shahida juga sedang sarat mengandung nnak kelima pasangan ini.
Pelakon filem Dukun ini bersyukur doanya ketika menunakan umrah Januari lalu supaya dibukakan jalan untuk mengerjakan rukun Islam kelima ini dimakbulkan Allah. Berangkat ke sana ditemani suaminya dan ini merupakan kali pertama menunaikan ibadah haji.
Selain 6 selebriti cantik ini, turut berpeluang dapat mengerjakan ibadah haji tahun ini adalah pelakon Ashraf Muslim, penyanyi popular, Aris Ariwatan, pendakwah muda dan pelakon, Muhammad Haris Ismail atau dikenali PU Riz, dan juga pelawak, Shamsul Ghau Ghau yang menunaikan ibadah haji buat kali kedua
KREDIT FOTO: INSTAGRAM SELEBRITI
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Pentas Minggu Fesyen Kuala Lumpur menjadi platform buat ramai pereka tanah air untuk berkembang maju. Tidak juga melepaskan peluang, pereka fesyen tempatan, FIZIWOO, tampil dengan koleksi yang ‘manis’ buat semua penggemar fesyen.
Pereka duo itu bakal membuatkan anda terpesona dengan rekaannya yang sangat sesuai dengan budaya tempatan. Malah, mereka juga berkongsi perjalanan bersama Minggu Fesyen Kuala Lumpur selama sedekad.
Busana ‘manis’ seiring kegemaran orang tempatan
FIZIWOO yang ditunjangi Mohd Hafizi Radzi Woo (Fizi) dan Izree Kai Haffiz (kai), membawakan tema fesyen yang di inspirasikan dari buah tempatan, iaitu Mangga Harumanis, sebagai konsep utamanya. Koleksi ini seiring dengan konsep yang pernah di bawakan dahulu, ‘The Orchard’, yang di perkenalkan pada tahun 2019.
Harumanis atau juga di kenali sebagai ‘Musang King‘ merupakan sejenis buah mangga yang berasal dari Perlis, kaya dengan bau yang harum serta rasa kemanisan. FIZIWOO cuba untuk melahirkan rasa kemanisan serta kenikmatan buah Harumanis melalui koleksi fesyen mereka dari aspek penggunaan warna, corak, serta sulaman manik yang menampilkan lagi rasa kelazatan dalam koleksi mereka.
“Koleksi ini di inspirasi oleh buah Harumanis yang di berikan oleh pelanggan kami.”
“Bila di ikutkan balik, kami pernah ada koleksi yang di inspirasikan dari buah durian, jadi kami bersependapat untuk meneruskan koleksi inspirasi dari buah tempatan.” kata Kai FIZIWOO.
Setelah sedekad bersama, FIZIWOO cuba untuk beralih dari penggunaan gaya lembut dan feminin dan kini ingin mengetengahkan gaya ‘Hip Hop’ 90-an yang lebih riang. Keunikan harumanis juga di olahkan melalui penggunaan grafiti berwarna rona biru dan kuning pada seluar kargo dengan appliques (sulaman) corak mangga.
Matang bersama pentas fesyen terkemuka selama sedekad
Minggu Fesyen Kuala Lumpur telah menjadi satu pentas yang sinonim dalam mengharumkan serta mencorakkan perkembangan industri fesyen tanah air. Ramai pereka fesyen tempatan yang telah maju dan berkembang bersama Minggu Fesyen Kuala Lumpur sejak ia mula pada tahun 2013.
FIZIWOO juga tidak terkecuali untuk bersama-sama ikuti revolusi industri fesyen di Malaysia bersama pentas fesyen unggul ini yang sering menjadi perhatian orang tempatan dalam perkembangan seni fesyen.
“Dulu sewaktu kami bermula bersama KLFW (minggu fesyen kuala lumpur), kami sangat muda dalam industri fesyen ini,”
“Namun, setelah 10 tahun berlalu, KLFW telah melihat perkembangan dan kematangan kami sebagai satu jenama daripada tahun 2013 sehingga 2022 seiring dengan pentas fesyen ini.” ujar Kai FIZIWOO melalui temubual.
FIZIWOO memperkenalkan koleksi musim panas 2023 serta koleksi ‘Ebony dan Ivory‘ yang di inspirasikan dari permulaan kemunculan jenama FIZIWOO dengan warna monotone pada 18 Ogos di Pavilion Bukit Bintang, Kuala Lumpur.
Kesempatan bertemu dengan pengacara dan pelakon cantik Uyaina Arshad pada acara sebuah majlis pertunjukan fesyen bau-baru ini membuka peluang kepada Hijabista untuk mencungkil rahsia...