Tidak dinafikan wanita berhijab atau berniqab masih lagi di pandang serong sebilangan masyarakat, terutama di negara barat. Malah ada yang begitu anti dengan cara pemakaian begini yang dianggap seperti pengganas oleh sesetengah pihak. Begitu juga pengalaman wanita ini yang dihina oleh seorang lelaki di sebuah kafe gara-gara tidak sukakan cara pemakaiannya yang berniqab.
Lelaki ini secara terangan memberitahu bahawa dia tidak menyukai agama wanita berkenan yang sudah pastinya beragama Islam.
Lelaki ini yang menyangka tindakannya akan mendapat sokongan pelanggan lain di situ, tetapi kejadian yang terjadi adalah sebaliknya, apabila dia pula yang dihalau dari kafe berkenaan,
Dalam rakaman berdurasi dua minit itu mendapati lelaki itu seakan terlalu marah dengan wanita Muslim itu tanpa sebarang alasan kukuh.
Pada mulanya lelaki itu bertanya adakah pemakaian wanita ini untuk Halloween atau apa.
Wanita itu kemudiannya menjawab dan berkata
Ads
“Mengapa kamu bertanya demikian. Apa salah saya? Adakah anda tahu bahawa saya seorng Muslim? Apa masalah anda dengan pemakaian saya,” wanita itu menambah.
Lelaki kemudian berang dan terus menjawab lagi.
“Saya tidak suka pemakaian anda kerana saya tidak suka agama anda. Ia seperti mahu membunuh saya dan saya tidak mahu dibunuh oleh anda.
Wanita itu kemudiannya terus menjawab
Ads
“Adakah anda takut kepada saya? Adakah anda membaca Al-Quran?
Lelaki itu kemudiannya menjawab lagi sambil berkata dia tidak ada masa untuk bercakap dengan bodoh seperti dirinya.
Selepas beberapa pertengkaran berlaku, salah seorang pekerja kafe berkenaan keluar dan meminta mereka tidak bergaduh dan menghentikan pergaduihan itu sambil berkata ke arah lelaki itu
“Keluar dari sini, racist!”.
Ads
Kejadian itu kemudiannya telah dirakam dan tersebar luas di media sosial dan mendapat tindak balas netizen yang kebanyakananya memuji pekerja tersebut kerana dikatakan menentang isu perkauman dan kebencian sesama agama.
Kejadian ini turut mendapat komen positif dari netizen yang juga turut menyokong tindakan wanita ini.
SUMBER: DAILY MAIL
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Apabila mencari deodorant, kita selalunya hanya tertumpu kepada keupayaan produk untuk melawan peluh dan bau badan tanpa melihat bahan yang digunakan.
Sesungguhnya, penggunaan deodoran yang mengandungi bahan kimia berbahaya boleh mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan dan alam sekitar. Jadi berikut adalah empat perkara yang perlu dielakkan semasa memilih deodoran.
Elakkan kesilapan memilih deodoran yang betul dengan mengelakkan perkara tertentu. Semak petua kami untuk mengetahui perkara yang perlu dielakkan semasa memilih deodoran yang betul!
Kedua-dua bahan ini biasanya terdapat dalam produk deodoran. Malah, paraben boleh menyebabkan kerengsaan kulit malah meningkatkan risiko kanser payudara. Pada masa yang sama, aluminium boleh terkumpul di dalam badan dan memberi kesan negatif kepada kesihatan.
Oleh itu, pilih deodoran yang menggunakan bahan semulajadi tanpa paraben dan tanpa aluminium, juga dipanggil deodoran semulajadi.
Wangian sintetik boleh menyebabkan alahan dan kerengsaan kulit. Sebaik-baiknya pilih deodoran yang menggunakan wangian semula jadi, seperti produk deodoran semula jadi jenama tempatan , yang menggunakan minyak pati wangi serai antibakteria.
Deodoran dengan tekstur melekit dan berminyak boleh menyebabkan ketidakselesaan di bawah ketiak dan meninggalkan kesan pada pakaian. Pilih deodoran dengan tekstur balm yang licin, tidak melekit dan kemasan matte.
Kita juga perlu mempertimbangkan kesan produk deodorant terhadap alam sekitar. Elakkan produk yang menggunakan bahan kimia berbahaya dan pilih deodoran semula jadi yang mesra alam, seperti produk Ciara.
Dengan memilih deodoran yang betul, bukan sahaja memastikan kesihatan kulit dan mengelakkan bahan kimia berbahaya, kami juga secara aktif menyumbang untuk menjaga kebersihan alam sekitar dan membantu petani tempatan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pernah tak sis melalui satu situasi di mana kawan sekerja membincangkan tentang diet dan juga tidak mahu untuk makan makanan yang berlemak. Ikutkan pula waktu itu, di tangan sis ada nasi lemak sambal sotong kegemaran sis. Tertelan air liur seketika kerana keliru samada nak makan, tetapi akan naik berat badan, atau sedekahkan sahaja kepada orang lain.
Jangan begitu sis, kesian dengan diri sendiri kerana bakal kempunan pula bila dah sedekahkan kepada orang lain. Sebenarnya, tak semua lemak menyebabkan kemudaratan kepada kita kerana adanya lemak yang boleh memberikan manfaat buat badan kita.
Mungkin bagi setengah orang berpendapat makanan berlemak boleh menyebabkan usaha untuk menurunkan berat badan akan menjadi sia-sia. Namun begitu, tidak semua makanan yang tinggi lemak itu tidak baik untuk badan, malah ia boleh memberikan manfaat kepada tubuh dalam kadar jumlah yang wajar.
Menurut HelloSehat, lemak berfungsi untuk membekalkan tenaga, melindungi organ tubuh, membentuk hormon serta dapat membantu penyerapan zat gizi. Jadi sis perlukan lemak harian dari makanan bagi melancarkan proses dalam tubuh berfungsi dengan baik.
Sis perlu tahu bahawa lemak ini mempunyai kategori yang tersendiri dan kesannya yang berbeza antara satu sama lain. Lemak tepu adalah salah satu jenis lemak yang terdapat di dalam badan. Ia terkumpul di dalam badan serta boleh meningkatkan kolestrol ‘jahat’ yang boleh membawa kepada kemudaratan, seperti penyakit jantung.
12. Nasi Lemak (menggunakan santan asli) adalah sangat sihat dan murah. lebih sihat dan jauh lebih murah dari Poke (po.kɛ) Bowl. Makanlah setiap pagi! pic.twitter.com/7yPuxkXI4D
Manakala, lemak tak tepu adalah salah satu jenis lemak yang dapat membantu menurunkan kolestrol ‘jahat’, ia mencegah pembentukan plak di saluran darah serta menurunkan risiko penyakit jantung. Jadi apa yang sis tidak perlu risau adalah pengambilan makanan tinggi lemak tak tepu.
Buat sis yang ingin makan nasi lemak sebenarnya lebih baik dari makan poke bowl, murah pun murah, juga membekalkan lemak yang sihat kerana menggunakan santan segar (bukan santan kotak yang di campur bahan pengawet). Ada juga makanan yang berlemak tinggi juga dapat memberikan manfaat buat tubuh kita, iaitu:
Ikan seperti salmon, kembung, sardin, hering, dan juga tuna merupakan ikan berlemak yang dapat memberikan sumber lemak yang baik. Kandungan asid lemak omega-3 yang termasuk dalam kumpulan lemak tak tepu boleh berikan manfaat buat badan.
Menurut petikan artikel HelloSehat, penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengambil asid lemak omega-3 akan menjadi lebih sihat serta kurang risiko untuk mendapat penyakit jantung dan kemurungan berbanding mereka yang tidak makan ikan.
Buah avokado merupakan satu-satunya makanan yang tinggi lemak dari kumpulan buah. Sebanyak 70% daripada jumlah lemak dalam alpukat adalah lemak tak tepu dalam bentuk asid oleik (asid lemak omega-9).
Manfaatnya lemak dalam avokado ini dapat membantu mengurangkan kesakitan dari penyakit seperti osteoarthritis (sakit sendi) dan turut membantu menurunkan kolestrol ‘jahat’.
Bentuk saiz yang kecil ada lemak? Ya, bijirin kaya dengan lemak yang sihat, seperti biji chia dan biji rami, kerana mengandungi tahad asid lemak omega-3 yang jauh lebih tinggi berbanding bijirin biasa.
Tidak juga mengandungi lemak, malah ia dapat memberikan zat protein, serat dan mineral. Cara pengambilannya juga mudah kerana sis boleh campurkan sahaja bijirin ini dalam salad, minuman atau makanan malam.
Kandungan lemak dalam kacang agak tinggi dan ia di kategorikan sebagai lemak tak tepu yang sihat. Menurut kajian yang dinyatakan oleh Merdeka.com, pengambilan secara sederhana boleh mengelakkan penyakit seperti jantung dan diabetis.
Minyak zaitun merupakan sumber asid lemak omega-3 yang sangat baik. Tambahan pula minyak zaitun extra virgin, ia mengandungi lemak yang dapat mengekalkan kesihatan jantung kerana boleh menurunkan jumlah kolestrol dan tekanan darah. Selain itu, minyak zaitun kaya dengan vitamin E, vitamin K, dan juga antioksidan yang di percayai boleh mengurangkan risiko penyakit akibat kolesterol yang tinggi.
Buat sis yang masih lagi ragu-ragu, sememangnya tidak semua makanan yang mengandungi lemak itu tidak baik. Makanan berlemak boleh di ambil cuma perlu jaga cara dan jumlah makanan supaya dapat memanfaatkan kebaikan yang sedia ada.
Pasti ramai di antara kita yang suka melancong. Melancong dengan keluarga ataupun bersama rakan semestinya menyeronokkan namun ada juga yang memilih untuk melancong bersendirian ataupun dipanggil ‘solo traveller’.
Sememangnya banyak cabaran jika memilih untuk melakukan kembara solo ini. Banyak risikonya namun jika hijabi pandai menjaga diri, insyaAllah segalanya berjalan lancar. Seperti yang dikongsikan oleh @malissaali di Twitter, dia telah berkongsikan beberapa tips buat gadis yang ingin travel secara solo ini. Jom kita baca!
1. Kaji destinasi anda. Lihat kadar jenayah di negara itu. Jika tempat itu tidak selamat, jangan pergi bersendirian. Tiada maknanya keseronokan cabaran ketika bercuti jika nyawa anda melayang.
2. Elakkan memakai warna baju yang terang. Cuba berpakaian mengikut fesyen masyarakat di sana (semestinya yang sopan).
3. Jangan terlalu berhias dengan memakai pakaian yang mahal dan mewah. Ini akan membuatkan anda mencari sasaran orang jahat.
4. Elakkan menetap di hotel murah sebaliknya pilihlah hostel.
5. Jika anda dicabul secara seksual, jangan panik tetapi segera berlalu daripada kawasan itu dan pergi ke tempat yang ramai orang dan selamat.
6. Jangan bawa passport dan segala kad bank bersama anda. Anda hanya perlu bawa satu kad yang penting, IC dan sedikit tunai. Jika apa-apa terjadi, anda masih dapat keluar daripada negara itu dengan mudah.
7. Kongsi rutin harian anda bersama keluarga atau teman rapat. Jika sesuatu terjadi dan anda hilang, sekurang-kurangnya ada seseorang yang tahu kemungkinan tempat yang anda tujui.
8. Jangan kongsi lokasi anda secara online kerana risau orang jahat akan menjadikan anda sasaran mereka.
9. Pastikan anda simpan segala nombor kecemasan terutamanya polis.
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
