Bercuti sememangnya suatu aktiviti yang menyeronokkan. Apatah lagi jika bercuti bersama keluarga dan juga teman-teman. wah, syoknya!
Dalam pada waktu merancang percutian, kadang kala kita rasa buntu juga apabila harga tiket penerbangan tidak seperti yang kita harapkan. Macam mana sebenarnya nak cari yang murah ni?
Usah buntu sis! Kalau anda nak berjimat, apa kata ikuti cara yang dikongsi oleh Aina Nadirah ini. Mendapat ribuan retweet, ternyata cara ini boleh membantu anda semua tau.
Tak susah pun caranya sis…
Segalanya di hujung jari sahaja sis!
Segalanya di hujung jari sahaja sis!
kredit: twitter @nadirahrokman
Ekstra Cantik & Miliki Bakat Tersendiri, Selebriti Bertudung Ini Jadi Inspirasi Hijabi
Bijak melaram dan tak pernah kalah dalam bergaya! Ini membuktikan, bertudung tak semestinya tak boleh bergaya. Asalkan tidak keterlaluan. Malah, seseorang itu akan kelihatan ekstra cantik dengan gaya fesyen sopan dan berhijab.
Hijabista membariskan 10 selebriti pilihan paling stylish 2024. Gaya dan personaliti mereka sering dijadikan inspirasi.
NUR FAZURA
View this post on Instagram
UMMI NAZEERA
View this post on Instagram
ANZALNA NASIR
View this post on Instagram
AINA ABDUL
View this post on Instagram
HANNAH DELISHA
View this post on Instagram
KILAFAIRY
View this post on Instagram
NABILA RAZALI
View this post on Instagram
IZARA AISHAH
View this post on Instagram
NANA MAHAZAN
View this post on Instagram
SHARIFAH ROSE
View this post on Instagram
ELFIRA LOY
View this post on Instagram
BACA JUGA: 7 Ciri-Ciri Penampilan Sederhana Hijabi Yang Tetap Nampak Stylish!
“Sakit-Sakit Pun Masih Jaga Aurat” LANA NODIN Alami Bengkak Usus, Terima Doa Yang Tak Putus-Putus
Pelakon yang juga usahawan Lana Nodin baru-baru ini meraih perhatian ramai apabila tampil bertudung.
Manis dan ayu sangat Lana Nodin dengan penampilannya terbaharunya itu. Nampak lagi muda walaupun Lana kini bergerlar ibu kepada dua anak.
Penampilan baharu Lana Nodin itu seperti yang dilihat dalam hantarannya di Instagram menerima reaksi positif daripada para pengikut.
Selain memuji kecantikan Lana Nodin yang kian terserlah sejak bertudung, para pengikut turut menitipkan doa agar Lana Nodin istiqamah bertudung dan menutup aurat.
Akui Lana Nodin dia kini sedang menyesuaikan diri dengan bertudung namun tidak mahu terlalu drastik menyatakan dirinya sudah berhijrah.
Katanya, dia masih dalam fasa mencuba dan sesuaikan diri. Memandangkan usia pun sudah mencecah 45 tahun, Lana berpendapat sudah tiba masanya untuk dia mencuba (bertudung) secara perlahan-lahan.
Lana dilihat mula bertudung sejak Ramadan lalu. Menurut Lana Nodin, imej barunya itu turut mendapat sokongan penuh daripada suami. Malah, mereka sama-sama cuba untuk berubah ke arah lebih baik bersama anak-anak.
BACA JUGA: “Seindah Ujian Dalam Istiqamah” Ini Pesanan USTAZAH SHARIFAH KHASIF Buat Hijabi
Bintang drama Suamiku Lelaki Pendosa ini turut memuat naik foto dirinya ketika berbuka puasa bersama keluarga dengan imej bertudung.
View this post on Instagram
Lana Nodin terus mendapat perhatian apabila dia memuat naik rakaman video meraikan Hari Raya Aidilfitri bersama suami, Mohd Daud McKienzi serta dua anaknya iaitu Gia Quinn Mckienzie dan William Daud Mckienzie.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
ALAMI JANGKITAN KUMAN DI USUS
Sementara itu, dalam hantaran terbaharu Lana ada berkongsi satu video yang memaparkan dirinya sedang menerima rawatan di sebuah hospital swasta.
Dia disahkan mengalami jangkitan kuman di bahagian usus sehingga mengalami sakit perut yang kronik.
View this post on Instagram
Menurut pemilik nama penuh Mazlina Hassan Nodin ini, kesihatannya mula terjejas sejak beberapa hari lalu yang berkemungkinan berpunca daripada keracunan makanan.
“Saya dah alami ini (sakit) tiga, empat hari. Baru hari ini ada tenaga nak bercakap. Saya disahkan doktor mengalami jangkitan pada usus, salah makan atau keracunan makanan saya tak tahu.
“Saya masih di sini, di hospital. Tak boleh bangun kerana bengkak usus,” katanya menerusi perkongsian video dalam Instagram.
Dalam perkongsian sama, Lana Nodin turut memohon maaf kerana tidak dapat menjawab panggilan daripada media mahupun rakan-rakan artis yang ingin tahu tentang perkembangan dirinya.
Pun begitu, Lana Nodin menitipkan ucapan terima kasih di atas keprihatinan semua yang tidak putus-putus mendoakan kesihatannya.
“Salam Semua.. terima kasih atas semua message dan call dari rakan-rakan artis dan juga rakan-rakan media. Kalau Lana tak sempat nak reply maaf Lana masih berehat.
“Terima kasih atas doa-doa dari sahabat-sahabat dan rakan artis dan rakan media dan juga peminat-peminat saya. Insyallah doakan saya cepat-cepat sembuh. Amin”
Semoga Lana Nodin cepat sembuh serta istiqamah bertudung dan menutup aurat dengan sempurna.
Untuk info, Lana Nodin dan David mula mendirikan rumah tangga pada 2015 dan dikurniakan dua orang cahaya mata yang sangat comel!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di SINI
Perut Berbunyi Sebagai ‘Penggera Badan’, Tapi Kalau Selalu Bunyi Tanda Masalah Jangkitan Di Usus
Perut ini asyik berbunyi sahaja, rasanya makan dah cukup kenyang tetapi kenapa bunyi lagi? Pasti anda pernah alami situasi sebegini bukan, apakah punca perut yang sering berbunyi ini? Adakah ia menunjukkan faktor kondisi kesihatan yang mudarat?
Sebenarnya kita telah terlalu biasa dengar perut berbunyi tanda kita lapar. Hakikatnya, perut juga berbunyi sebagai satu petanda masalah kesihatan.
Perut berbunyi sebagai penggera badan
Ramai yang anggap bahawa perut berbunyi secara kebiasaannya kerana ia tanda lapar dan perut kosong. Jadi ia tidak menjadi satu masalah kerana jalan penyelesaian kepada masalah ini adalah dengan makan.
Namun, makan sudah cukup kenyang–tetapi perut masih lagi berbunyi seolah-olah tidak menjamu apa-apa makanan sebelumnya, kenapa ya? Ia mungkin menjadi tanda tanya buat anda.
Menurut HelloDoktor, perut berbunyi mungkin bukan sahaja sebagai penggera badan untuk memberitahu kita bahawa sudah tiba waktu makan. Malah, perut berbunyi oleh di sebabkan beberapa faktor pengambilan makanan atau jangkitan penyakit pada usus badan!
Artikel berkaitan: Senaman Pagi Baik Hilangkan Lemak Perut Wanita, Lelaki Pula Kawal Tekanan Darah Waktu Petang.
Jadi ada beberapa sebab kenapa perut kita berbunyi, ini adalah antaranya:
1. Perut berbunyi tanda lapar
Ya, perut berbunyi menandakan kita lapar. Apabila badan kita mula berasa lapar, terdapat berlaku satu peningkatan sejenis hormon di dalam otak. Hormon ini berfungsi untuk menghantar isyarat kepada usus dan juga perut.
Oleh dengan itu, usus dan perut menerima isyarat dan mula memberikan tindak balas seperti mengeluarkan bunyi dari dalam perut. Kejadian kontraksi ini adalah normal dari perut dan usus kerana ia memberikan reaksi normal ketika kita lapar.
2. Perut masih berbunyi selepas makan
Perut juga boleh berbunyi selepas makan oleh kerana ia merupakan tindak balas dalam tubuh yang normal. Kenapa ia terjadi? Dinding sistem pencernaan akan mula beri kontraksi supaya makanan yang di makan itu dapat melepasi perut ke bahagian usus dengan mudah.
Hal itu membuatkan perut anda akan berbunyi selepas makan dan tanpa sedar ia merupakan bunyi ‘kilang pencernaan’ sedang mula beroperasi. Jadi anda tidak perlu khuatir jika perut berbunyi selepas makan.
3. Perut berbunyi kerana gas
Jika kadar jumlah gas yang besar melalui sistem pencernaan, ia akan membuatkan perut kita berbunyi. Oleh dengan itulah kita sering mendapati perut yang berbunyi ini akan membuatkan kita rasa sebu dan banyak angin yang membuatkan kita sendawa!
4. Jangkitan dan keradangan pada gastrousus
Perut yang berbunyi juga boleh menunjukkan satu kondisi masalah kesihatan. Salah satu masalah kesihatan adalah keradangan atau jangkitan gastrousus erti kata lain perut.
Perkara ini sering berlaku bagi mereka yang menghidapi penyakit Crohn’s–penyakit keradangan yang kronik pada usus besar dan ileum di mana ia berkait rapat dengan ulser dan fistula. Selain dari perut berbunyi, sensasi loya dan mual-mual serta cirit-birit adalam simptom yang boleh terjadi.
5. Halangan dalam usus
Apabila banyak kadar cecair atau gas yang ada dalam perut, ia akan menyukarkan saluran gastrousus dan menyebabkan bunyi dalam perut. Hal ini kerana, usus akan meningkatkan kadar pergerakan peristaltik bagi membantu aliran cecair dan gas supaya lebih lancar.
Seterusnya, bunyi dalam perut terhasil oleh proses itu. Halangan lain dari cecair atau gas adalah di sebabkan oleh jangkitan cacing, penyakit keradangan atau hernia (angin pasang).
Kebanyakan orang akan mula sangsi dengan masalah kesihatan mereka dengan apa yang mereka ketahui. Jadi apa yang di sarankan untuk anda lakukan bagi mengurangkan masalah perut yang berbunyi ini adalah dengan ikuti cara ini:
- Minum sejumlah air kosong yang banyak supaya ia dapat membantu melancarkan proses pencernaan.
- Makan sesuatu ketika lapar agar dapat mengelakkan masalah seperti perut masuk angin.
- Makan perlu dalam keadaan tenang dan perlahan bagi mengelakkan masalah ketidakhadaman.
- Elakkan pengambilan minuman yang bergas kerana minuman itu dapat meningkatkan kadar gas dalam badan.
- Kawal saiz hidangan anda, makan dengan banyak boleh membuatkan ketidakhadaman dan halang proses pencernaan untuk bergerak dengan mudah.
- Amalkan gaya hidup sihat, bukan sahaja ia mampu meningkatkan kesihatan badan malah boleh membantu proses pencernaan anda jua.
Jika ada terdapat dari kalangan anda yang menghadapi masalah perut berbunyi yang agak membimbangkan, segera dapatkan rawatan dari doktor supaya dapat mencegah sebelum menjadi lebih teruk. Pastikan anda jangan memaksa diri untuk mencuba apa-apa tip yang boleh memudaratkan kesihatan.
Sumber info dan gambar: HelloDoktor dan Canva
Artikel berkaitan: Sakit Perut Dan Kerap Cirit-Birit Dalam Masa Terdekat Ini, Mungkin Anda Di Jangkiti Cacing!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
