Macam-macam cara dan bahan digunakan untuk membuat masker. Dan salah satu perkongsian di laman facebook dari Dura Zain yang menggunakan bahan-bahan dapur untuk membuat masker. Agar pelik sedikit kerana menggunakan tepung kacang kuda yang dicampurkan dengan bahan lain. Petua ini juga rupanya diamalkan oleh wanita India dan juga Pakistan.
Hasilnya akan membuat wajah tampil berseri. Bukan itu sahaja, ia juga boleh digunakan untuk membuang sel mati, bulu-bulu halus di muka, kurangkan lebihan minyak dan juga cegah jerawat serta jeragat.
Petua tradisional yang diamalkan oleh wanita dari India dan Pakistan ini memang menjadikan kulit mereka sentiasa kelihatan halus dan mulus.
Buat sendiri face mask dari bahan celah kabinet dapur je. Saya beri nama dia #DIY #instant_whitening_facemask sebab lepas pakai muka boleh jadi lebih cerah berseri gittew. Pakai bedak pun rata je. Ishh memang bestlah haihh.
Elok sangat untuk buang sel mati, bulu-bulu halus di muka, kurangkan lebihan minyak di muka, cegah jerawat dan jeragat. Ini petua lama dari Wanita kaum india dan pakistan untuk kecantikkan kulit.
Patutlahh retis bollywood lawo-lawo kan? Hehe. Ok jom tengok bahan apa yang perlu dan cara buat.
Bahan-bahan:
1 Sudu besar tepung kacang kuda(gram flour)
1 sudu besar rose water/susu
1 sudu kecil jojoba oil/olive oil
Cara membuat:
Cara buat dan cara pakai boleh refer kat video dan gambar ye.
Sila #share untuk manfaat bersama. Sama-sama berseri hari raya nanti. Kulit dah bersih senang nak make up cun cun. Yeaaay
By,
Dura Zain a.k.a Kak Jemari mulus
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dulu Pakai Baju Saiz 4XL, Kini Dah Boleh Masuk Saiz M. Plan Diet Kalori Diamalkan Wanita Ini Memang Power!
Tidak lama lagi kita akan meninggalkan tahun 2018 yang penuh gemilang. Ramai di kalangan kita yang telah mencapai azam tahun ini dengan jayanya. Seperti perkongsian wanita ini yang juga turut berjaya dalam misinya mengurangkan berat badan seperti yang dikehendakinya. Dia yang mempunyai berat sebelum itu melebihi 80 kg dan kini hanya 69 kg. Dan tinggal lagi sebulan menjengah tahun 2019 dan pastinya misinya untuk kekal pada berat 57 kg akan tercapai.
Berkongsi caranya berjaya mengurangkan berat badan selama 9 bulan dengan mengamalkan diet yang sihat dan hasilnya memang cukup membanggakan.
Dia tolak terus minuman manis sepanjang tempoh itu dan dari obes kelas 3 menjadi overweight sahaja sekarang.
Malah dia turut gembira dengan perubahan yang dialaminya kerana berjaya memakai baju saiz 4XL menjadi kepada saiz M sahaja.
Untuk mendapatkan saiz baju yang diidamkan, dia hanya mengamalkan diet kalori dalam usaha mengurangkan berat badannya.
Buat pembakar semangat geng KDK..kita buat kita dapat hasilnya…saya makan suku suku separuh 5-6kali sehari + senaman buat dalam rumah jer seminggu 3,4 kali..air masak wajib 4liter sehari,air manis alhamdulillah dah 9bulan lebih x minum,minuman faveret nescafe ais dh dilupakan..kalau teringin saya minum kopi o kosong,green tea saya minum 2kali sehari.seminggu sekali sy CHEATDAY sbb mkn dgn family…alhamdulillah dari obese kelas 3 skrg dan overweight..semoga impian saya dan azam 2018 tercapai..jom kawan2 semua kita terus kekal sihat…
BMR 1354kcal
DCR 1760kcal
DCI 1400kcal
Berat sebelum 85kg
Berat sekarang 69kg
Tinggi 153cm
Baju dulu beli saiz 4XL,3XL…skrg dah muat L..skrg fight untuk saiz M….hampir 12bulan diet kalori ..skrg cuba combine dgn intermittent fasting..Gambar sebelum tu tak insaf lagi start insaf 13dec 2017.
Ini yg saya buat pada mula tekad berubah:-
** 21hr pertama saya tgglkan minuman manis trs..tukar kpd air masak sekurangnya 2-3liter sehari ataupun urin jernih..makan buat suku suku separuh..mkn 5-6kali sehari..
tempoh 21hr ni sarapan tukar drpd suka mkn nasi lemak,roti canai tu ambiklah oat ke,sandwich telur,wrap,telur rebus,salad buah ke..senaman buat yg ringan2..
mcm berjalan kaki pusing taman ke mula2,pastu baru buat skipping sikit2, Mkn plak eloknya bakar2,rebus…
kuah semasa mkn klu bleh elakkan..dlm tempoh tu agak susah tp ianya nk cabar disiplin kita..so kena cekal hati. Slps 21hr bdn akn terima corak mkn kita tu. .
Meal plan saya :-
Mkn plak 5-6 kali sehari..
**tapi still ikut portion suku suku separuh
1)sarapan 7-8pagi(wajib ambik)
~oat
~telur rebus 2biji
~sandwich telur/chicken(roti yg elok mkn yg wholemeal)
~overnight oat
2)snack 10pagi
~pisang
~epal hijau
~jus nenas
~anggur
3)lunch 12tgh-2ptg (saya mkn nasi)
~nasi/lauk/sayur.
~chicken salad
~fruit salad
~seeloknya lebihkan sumber protein ayam dan ikan
4)snack 4ptg
~sup sayur
~buah buahan
5)dinner 6ptg-8mlm
~nak mkn nasi lagi pun bleh
~salad shj bleh
~ayam bakar dan salad pun bleh..
6)supper-10mlm
~greentea+lemon
~sebiji epal..
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Cakap KASAR, Terima Pasangan Seadanya & Sanggup ‘BERGELAP’ Rahsia Hubungan Hanis & Hairul KEKAL Hingga Ke JANNAH
Pasangan selebriti Hairul Azreen dan Hanis Zalikha memang dilihat sebagai pasangan yang sangat romantik. Lebih-lebih lagi dengan kehadiran anak mereka, Yusuf Iskandar yang dilihat semakin bijak seperti keduanya. Baik Hairul dan Hanis masing-masng menunjukkan sifat ‘loving’ dan boleh kita lihat dalam apa jua status yang ditulis dalam laman sosial masing-masing. Baru-baru ini respon balas Hanis Zalikha terhadap suaminya dilihat cukup ‘sweet’. Ini gara-gara Hairul tertinggal kad akses rumah mereka.
Sebelum itu Hanis memuatkan status di insta storynya di mana suaminya itu tertinggal kad akses rumah mereka. Pada mulanya Hanis mahu membalasnya dengan perkataan sedikit kasar, tetapi kemudiannya memikirkannya suaminya itu tidak pernah berkata demikian.
Daripada perkataan ‘Apaaa’ yang mahu di hangar, Hanis terus menulis perkataan ‘okay sayang’ yang menunjukkan dia tidak marah dengan perbuatan suaminya itu.
Dalam hal ini Hanis cukup bijak dalam mengukuhkan hubungan mereka suami isteri. Bukan itu sahaja sikap loving pasangan ini. Malah sebelum tu juga, Hairul dan Hanis serta anak mereka turut bercuti bersama jika ada masa terluang.
Sebelum itu juga Hairul pernah menyatakan pujian ke atas Hanis yang bersedia menerima dirinya walaupun dirinya serba kekurangan sebelum itu.
A post shared by HAIRUL AZREEN IDRIS (@hairulazreen) on
Dalam posting terbaru juga, Hanis nampaknya sanggup hidup bersusah payah dengan suaminya itu kerana tak kisah untuk bergelap bersama disebabkan Hairul yang tidak membayar bil api selama 5 bulan. Walaupun mengajak tinggal di hotel, tetapi Hanis menolak kerana bukan selalu dapat merasai momen begitu.
A post shared by HAIRUL AZREEN IDRIS (@hairulazreen) on
Pasangan yang berkahwin sejak 2015 ini memang menjadi inspirasi kepada mereka yang baru dan sudan berkahwin. Malah sejak berkahwin, jarang ada kontroversi yang mengganggu kehidupan kecil keluarga ini.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM HANIS ZALIKHA & HAIRUL AZREEN
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kris Dayanti Dedah Rahsia Wajah Tanpa Kedutan Di Usia 40an, Derma Darah 3 Kali Sehari
Sebagai figura yang disegani dan anggota Dewan Perwakilan Rakyat Indonesia, penampilan sangat penting bagi Krisdayanti. Dia telah mengijak kepada fasa 40an, tetapi wajah Krisdayanti seperti tidak mempunyai garisan kedutan di wajah.
Ibu Aurel Hermansyah kongsikan tip awet muda, rupanya bukan kerana DNA Salmon. Bagaimanapun, penderma darah yang juga peneraju awet muda ialah empat anaknya. Bekas isteri Anang Hermansyah ini, sering menderma darah tiga kali sehari.
“Satu hal yang menjadi resepi tampak muda, salah satunya adalah derma darah,” kata Krisdayanti di dalam temuramah portal di Indonesia.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Selain awet muda, derma darah juga menyihatkan badan…
“Tubuh kita, melalui saraf tunjang, sentiasa mengeluarkan darah baru,” kata Krisdayanti. Menurutnya, derma darah merupakan satu bentuk bantuan kemanusiaan yang memberi impak kepada ramai orang.
“Kita tidak perlu mengeluarkan bantuan material, tetapi ia boleh membantu seseorang untuk terus hidup,” katanya.
Seperti yang kita maklum, Krisdayanti dilantik sebagai Duta Donor Darah Dewan Perwakilan Rakyat Indonesia pada 24 November 2021. Menjalankan amanat sebagai Duta Donor Darah membuatkan anggota Suruhanjaya IX Dewan Perwakilan Rakyat Indonesia ini merasa mempunyai tanggungjawab. untuk menggerakkan hati orang ramai untuk menderma.
Kebaikan menderma darah
- Membantu pesakit yang memerlukan, juga dapat menjaga kesihatan si penderma
- Menderma darah mengurangkan risiko sakit jantung bahkan turut membantu dalam menyeimbangkan zat besi di dalam badan penderma.
- Menderma darah juga mengurangkan risiko terhadap penyakit kanser.
- Penderma darah dapat mengurangkan kalori di dalam badan
- Menderma darah dapat menggantikan sel-sel darah yang baru lalu mengekalkan kecergasan dan menjadi perderma lebih produktif dalam melakukan kerja.
- Paling utama, menderma darah dapat menyatukan ummah.
Inilah sebab paling utama untuk menderma darah bahawasanya ia mengingatkan kita bahawa sesungguhnya kita semua adalah sama. Dengan menderma darah, kita dapat menyelamatkan nyawa tanpa mengira agama, budaya dan juga boleh dianggap sebagai suatu sedekah, dan terdapat pahala dalam bersedekah.
SUMBER : celebrities.id
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI