Kanta lekap merupakan pilihan wanita masa kini berbanding kaca mata kerana ia lebih mudah dan nampak cantik bila dipakai. Namun, anda perlu menjaga kanta lekap sebaik-baiknya kerana ia berkait rapat dengan mata dan dibimbangi mata dijangkiti kuman sekiranya ia tidak dijaga dengan betul.
Banyak kes yang Hijabista dengar tentang kes individu yang hampir buta akibat pemakaian kanta lekap. Terbaru, seorang gadis bernama Siti Musliha telah berkongsi pengalamannya yang hampir buta gara-gara kanta lekap sekitar April yang lalu. Nasib baik dia bertindak pantas dan terus pergi ke klinik mata berhampiran. Jika tidak, apa agaknya yang jadi.
Hijabista kongsikan kisah Siti Musliha buat hijabi semua. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada anda semua.
3 April 2017 yang lalu memang pengalaman hitam aku bila mata sebelah buta sekejap sebab contact lens (CL). Aku nak share pengalaman nie untuk korang yang pakai CL, then bagitahu sekali cara yang betul jaga CL macam doctor mata bagitahu.
Sebelum aku share pasal cara pakai & jaga CL, aku nak cerita macam mana aku boleh buta sebelah mata sekejap. Aku memang jenis pakai CL bila keluar jalan-jalan. Sebab rabun tu masalah utama, selebihnya normal as perempuan nak nampak cantik.
Mata Tak Boleh Buka Langsung
Nak dijadikan cerita, masa buka CL, mata aku kering takde air dekat mata. Then aku cabut CL agak kasar but still tak menyakitkan mata. Esoknya pagi nak bangun, sebelah mata langsung tak boleh buka, pedih sakit yang teramat amat sangat sampai menangis. Menangis pun rasa pedih dan perit gila.
Terus pergi klinik mata terdekat, buat scan mata, pakai lampu biru & mata penuh dgn calar-calar sebab CL . Calar paling teruk dan paling besar lukanya betul-betul kena dekat anak hitam mata dan itu punca mata pedih dan tak boleh buka.
Pekerja tu terpaksa pakaikan bandage contact lens untuk bagi mata kurang rasa sakit buat sementara sebab aku disuruh untuk pergi klinik pakar mata untuk rawatan seterusnya dalam masa 24 jam. Takut jangkitan kuman dan boleh ke arah buta. Masa tu Allah je tahu betapa takut, sedih, menyesal, semua ada.
Lepas tu terus rujuk doktor pakar mata. Macam biasa, dia scan mata then bagi segala ubat-ubat mata yang aku kena guna secara konsistan tanpa skip. Aku dpt 4 ubat; gentamincin eye oil treatment, sterile eye pad, eye drop nicol & last sekali antibiotic amoxicillin.
Setiap 15 Minit Kena Titis Ubat
Setiap 15 minit aku kne drop gentamincin eye oil treatment tu dekat mata. Memang oily gila rasa mata macam kena bubuh minyak. Bayangkan betapa seksanya 15 minit sehari nak kena bubuh dekat mata, sama juga dengan eye drop nicol. Terpaksa kunci jam setiap 15 minit untuk 24 jam sehari.
Doktor pesan kalau nak cepat baik, kena struggle. Masa tu Allah je tahu betapa aku tak tido siang malam demi nak baikkan mata. 4 hari babe aku tidur tak betul. Hari ke-5, alhamdulillah mata dah slow-slow boleh buka dan nampak sekeliling. No more sterile eye pad, dah macam lanun.
Itulah kisah sedih aku pasal CL. So ini cara pakai dan penjagaan CL aku nak share dari doktor mata tu sendiri. Sebelum pakai kanta lekap, pastikan tangan dicuci dengan betul. Seelok-eloknya guna air sabun, bilas dan cuci. Jika masih rasa pedih, cuci lagi kanta lekap.
Tanggal Kanta Lekap Sebaik Sahaja Sampai Rumah
Lepas letak kanta lekap dalam mata, titiskan air Renu yang khas untuk mata yang memakai kanta lekap. Biasanya kita dengar yang penggunaan maksimum kanta lekap selama 8 jam. Jadi ikut peraturan ini. Biasakan selepas balik dari mana-mana terus tanggalkan, cuci dan rendam kanta lekap.
Air Renu atau apa sahaja air rendaman untuk kanta lekap wajib ada! Jangan sesekali guna air paip ya. AWAS!
Mata Itu Anugerah Allah, Jaga Sebaiknya
Kanta lekap hendaklah sentiasa dicuci. Bilas kanta lekap sekurang-kurangnya 3 kali. Bila sudah tanggalkan kanta lekap, jangan biar mata begitu sahaja. Titiskan dengan Eye Glo supaya mata tidak menjadi merah dan kering . Air Renu & Eye Glo beli dekat Watsons okay.
Selamat menjaga contact lens anda & paling penting jagalah mata anugerah Allah bagi.
Korang, mana-mana yang malas nak cuci CL , guna ‘washer lens’. Senang je, letak air saline utk cuci CL. Letak lens kiri & kanan then putar je penutup tu sampai korang puas hati dah bersih lens tu. Putar macam mesin basuh tu. Alat nie jual banyak kat IG . Murah-murah je uols.
Air saline untuk cuci CL sahaja. Seeloknya cuci sehari 2 hingga 3 kali okay. After cuci CL, rendam dengan air RENU multipurpose solution. Take note korang.
Renu multipurpose solution . Setakat nie yang paling best solution untuk rendam CL. Memang function untuk bersih dan basmi kuman. Renu nie bantu CL sentiasa basah & selesa bila dipakai. Jangan sesekali guna solution nie bila dah tamat tempoh. Boleh guna as pencuci dan rendam CL.
Ni normal saline, solution paling murah. Air saline nie hanya untuk cuci CL & jangan sesekali guna as rendaman CL, ianya saline garam yang bukan berfungsi untuk basmi kuman. Ia sekadar mencuci CL. Bekas CL pun jangan cuci guna air paip, cuci guna air saline juga setiap 3 bulan sekali. Take note.
Sumber: Twitter Cik Siti Musliha
Ini Tip Diet yang Boleh Anda Ikuti Dan Menu Terbaharu Untuk Hijabi Anti Lapar
Sebagai perempuan, tentu kita menginginkan penampilan yang terbaik. Tidak hanya penampilan, tetapi kita juga harus sihat dan memiliki tubuh yang ideal. Kerap sekali, ketika anda sedang melakukan program penurunan berat badan, sukar sekali mengawal nafsu makan.
Perkara ini akhirnya membuat program penurunan berat badan anda gagal di tengah jalan. 7 tip di bawah ini, boleh anda terapkan jika anda kesulitan menahan nafsu makan. Jom semak!
1. Membuat komitmen pada diri sendiri
Ketika rasa lapar datang, anda harus ingat dengan komitmen yang buat untuk diri sendiri. Jika anda gagal di tengah jalan, tentu anda akan kecewa dengan diri sendiri. Jadi pastikan anda memegang komitmen untuk menjalankan program penurunan berat badan dengan sepenuh hati.
2. Ingat tujuan anda
Jika anda di tengah rasa kebimbangan ingin makan atau tidak, ingat tujuan yang ingin anda capai. Tentu saja tujuan tersebut tidak akan menjadi kenyataan jika anda masih melanggar komitmen anda sendiri.
3. Membuat diri anda sibuk
Dengan memiliki kesibukan, anda boleh mengalihkan rasa lapar. Anda boleh membaca buku, menyelesaikan tugas kuliah atau pejabat, atau melakukan pekerjaan sebagai salah satu bentuk pengalihan agar anda tidak memikirkan makanan. Lebih baik lagi, jika sedang memiliki waktu lapang anda boleh melakukan aktiviti senaman agar tubuh anda semakin sihat.
4. Menghitung kalori makanan
Sebelum anda memutuskan untuk makan makanan, anda boleh menghitung kalori yang terkandung dalam makanan tersebut. Dengan begitu, anda boleh memikirkan jika makanan tersebut anda makan, bererti ada beberapa tambahan kalori yang masuk di dalam tubuh.
Contohnya seperti ini, kalori yang terkandung di dalam satu keping donat sebanyak 452 kalori. Jika anda makannya pada malam hari, tentu saja akan terjadi penumpukan kalori.
5. Minum air putih yang banyak
Sebelum anda makan makanan, anda boleh mencuba dengan meminum air putih terlebih dahulu. Jangan sampai terkecoh apakah memang betul lapar atau hanya ingin makan saja.
6. Makan lebih banyak serat
Dengan makan banyak serat, pencernaan anda akan lebih lancar dan membuat tubuh anda lebih sedikit menyerap lemak. Oleh kerana itu, anda akan merasa kenyang lebih lama. Jadi, mulai saat ini tambahkan sayur, buah atau biji-bijian pada pengambilan harian anda ya,
7. Makan tepat waktu
Sesunguhnya, jika sedang mengurangi berat badan, anda juga tetap memerlukan pengambilan makanan untuk tubuh. Untuk mengurangi keinginan makan yang lebih, anda harus makan tepat pada waktunya. Anda tetap harus sarapan di pagi hari, makan siang pada pukul 12-1 siang lalu makan malam sebelum jam 7. Dengan begitu, keinginan anda untuk makan lebih banyak boleh diantisipasi.
Ada juga menu yang segera terdapat di pasaran tetapi masih mengawal kesihatan anda. Makanan yang mempunyai zat adalah penting dalam plan diet anda. Pesan sahaja menu terbaharu dari subway dengan penghantaran grabfood yang memudahkan dan terjamin sihat.
Bersempena dengan pelancaran menu segar Subway Malaysia dengan 12 ramuan dan rasa serba baru yang mendorong setiap rakyat Malaysia untuk “menemui semula apa yang anda gemari” di Subway. Menu segar mewujudkan keseimbangan antara kegemaran klasik Subway terkenal dan kombinasi rasa baru, seperti “Bulgogi Chicken” dengan keju mozzarella, “Breaded Chicken Cutlet” dengan sos “Spicy Mayo” dan “Smoky Chicken” dengan sos “Hot Pepper”. Ia juga merangkumi keju yang enak, tiga sos baru, sayur campur, serpihan cili, bahan tambahan seperti alpukat dan cendawan cincang; dan bahagian baru macaroni & keju.
Subway Edar Makanan Sihat Untuk Rakyat Malaysia
Setelah mendapat sambutan yang luar biasa sejak awal kempen, Subway Malaysia telah mengedarkan makanan berkhasiat dan lazat kepada masyarakat yang terjejas, termasuk kanak-kanak, orang tua dan penjaga dari Rumah Seri Kenangan Cheras dan Pertubuhan Kebajikan Yesuvin Mahligai YM Selangor, petugas barisan hadapan di Hospital Kuala Lumpur dan Hospital Sungai Buloh; dan komuniti kurang bernasib baik melalui NGO Pertiwi Soup Kitchen, Kechara Soup Kitchen dan Yellow House KL.
“Terima kasih Subway Malaysia, kerana menjaga kesejahteraan semua orang di masyarakat kita. Ketekunan anda dalam mahu menyumbang sandwic dan minuman Subway menunjukkan kebaikan dan kemurahan hati anda. Para benefisiari sangat menikmati layanan Subway!” Datuk Munirah Abdul Hamid, Pengasas Pertiwi Soup Kitchen berkata.
“Subway Malaysia mempunyai ikatan yang kuat dengan rakyat Malaysia, dan melalui inisiatif pemberian komuniti seperti ‘Discover and Pay Forward’, kami sangat gembira para tetamu dapat menemui semula apa yang mereka gemari tentang Subway sambil membantu kami memberikan kembali kepada komuniti kami yang memerlukan. Bagi pihak pasukan di Subway Malaysia, kami ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang menyokong kempen ini dan membantu menyebarkan sambutan Hari Raya kepada masyarakat kami,” kata Encik Shariff.
Rakyat Malaysia boleh terus menikmati menu baru yang mengasyikkan melalui makanan dari semua restoran Subway atau melalui penghantaran melalui Foodpanda dan GrabFood. Untuk mengekang penyebaran Covid- 19, Subway Malaysia memastikan kesihatan dan keselamatan semua pekerja dan tetamunya dengan prosedur kesihatan, keselamatan, dan kebersihan tambahan yang sudah ketat.
Penting Pilih Warna Lipstik Untuk Dapatkan Gigi Tampak Putih Agar Tampil Lebih Sempurna
Lipstik menjadi salah satu keperluan kosmetik untuk mendapatkan penampilan wajah yang tampak lebih segar dan menyerlah. Saat memilih warna lipstik, anda biasanya menentukan berdasarkan keperluan untuk tampil natural atau bold serta memilih warna yang sesuai dengan undertone kulit.
Di samping itu, kamu juga boleh memilih warna lipstik yang boleh memberikan efek gigi tampak lebih putih agar penampilan lebih sempurna.
Warna lipstik sejatinya terdiri dari tiga warna dasar, iaitu merah, kuning dan biru. Saat memilih lipstik yang dapat membuat gigi tampak putih, pilihlah yang memiliki undertone warna kuning. Sebab, warna ini memberikan efek kontras sehingga dapat mengurangi tampilan warna kuning pada gigi.
Jadi lipstik warna apa yang memiliki undertone kuning? Ini dia 5 warna yang boleh anda cuba!
Pinkish Nude
Hampir semua wanita menyukai lipstik berwarna nude kerana dapat memberikan kesan natural untuk dipakai sehari-hari. Jadi, saat memilih lipstik nude, anda sebaiknya memilih shade yang memiliki hint warna pink sehingga dapat membuat gigi tampak lebih putih. Lipstik nude dengan hint peach atau coklat justeru dapat memberikan efek yang sebaliknya
Fenty Beauty Mattemoiselle Plush Matte Lipstick in S1ngle
Sebagai orang yang biasanya memakai lipstik tebal atau gelap, saya tidak pernah tertarik dengan banyak warna nude yang sesuai dengan warna olive skin (undertone) sehingga saya dapati warna nude S1ngle oleh Fenty Beauty. Ia sangat berkrim dan halus dan menarik di bibir saya seperti krayon lembut. Saya menyukainya kerana ia tetap di bibir saya sepanjang hari. Walaupun setelah beberapa cawan kopi tanpa saya perlu memohon semula. Saya suka memakainya dengan solekan wajah penuh atau penampilan semula jadi yang sederhana. ”
Warna kulit: Olive dengan cool undertones
L’Oreal Infallible Pro Matte Les Chocolats Scented Liquid Lipstick in Sweet Tooth
“Saya sangat suka memakai gincu cecair ini kerana warna peachnya, saya lebih suka daripada warna rosier kerana saya mempunyai kulit wajah warna kuning.”
Warna kulit: warna kuning
Stila Stay All Day Liquid Lipstick in Caramello
“Orang Asia Timur dengan kulit cerah dan warna kuning dan juga gadis yang menggemari lipstik matte. Lipstik dari Stila ini terasa sangat ringan dan tidak melekit, juga tidak menjadikan bibir saya kelihatan kering ketika saya memakainya].” – Sue
Warna kulit: Warm sand dengan warna kuning
Shocking Pink
Ketika ingin tampil lebih ceria, cuba gunakan lipstik berwarna shocking pink yang buat riasan tampak fresh dan playful. Selain itu, warna ini juga dapat memberikan efek gigi tampak lebih cerah. Pilih lipstik shocking pink dalam shade fuchsia atau magenta yang cerah dan cenderung memiliki sentuhan warna keunguan.
Charlotte Tilbury Hollywood Lips Liquid Lipstick
Lipstik ringan dan lembut ini meluncur dengan mudah dan mengandungi moisturizing beeswax untuk membantu mengelakkan kekeringan. Cari formula berkrim dengan kemasan satin untuk mengelakkan penampilan ‘caked-on’ yang ditakuti, “kata juru solek.
Plum
Bicara soal lipstik dengan shade keunguan, warna lain yang dapat kamu pilih adalah lipstik berwarna plum. Warna ini memberikan kesan bold yang sesuai digunakan untuk acara malam dan akan membuat penampilan terlihat lebih glamor serta classy. Selain itu, lipstik plum juga memberikan efek mencerahkan gigi.
Burt’s Bees 100% Natural Moisturizing Matte Lip Crayon
“Formula kaya kelembapan selama lapan jam ini dibuat dengan 100 peratus bahan semula jadi, seperti minyak jojoba, minyak kendi dan shea butter. Krayon bibir ini terdapat dalam formula matte dan gloss, serta terdapat dalam pelbagai warna liputan sederhana hingga penuh.
Revlon Ultra HD Lip Mousse Hyper Matte, Dusty Rose
Tersedia dalam 14 warna, gincu cecair wangi berkrim, mangga dan vanila ini menawarkan rasa selesa dan pemakaian selama lapan jam. Tekstur seperti mousse menjadikan bibir anda terasa segar, sutera, dan terhidrat.
Classic Red
Bukan rahsia lagi jika lipstik berwarna classic red yang memiliki undertone biru dapat membuat tampilan gigi tampak lebih putih. Lipstik yang identik dengan kesan retro ini dapat kamu fikirkan untuk tampil fresh, bold sekaligus elegan saat menghadiri acara-acara isitimewa.
Maybelline Color Sensational Made for All Lipstick
Dengan barisan lipstik dari Maybelline ini, anda tidak perlu terkilan kerana pemilihannya, semua warna sesuai untuk semua kulit. Barisan warnanya benar-benar universal, tambahan pula formula ini sangat berkrim dan menghidratkan.
Hourglass Opaque Rouge Liquid Lipstick
Sangat mudah dikawal dan mempunyai konsistensi yang hebat. Selain itu, pembungkusan yang bijaksana dengan aplikatornya direka untuk memudahkan. Ini adalah ukuran yang sempurna untuk sentuhan di mana sahaja, dan kualitinya sendiri buat anda ketagihan.
Deep Maroon
Selain warna classic red, warna deep maroon juga dapat membuat penampilan terkesan lebih bold dan elegan, serta memberikan efek cerah pada gigi. Warna deep maroon cenderung lebih gelap dari classic red sehingga selamat untuk kamu yang kurang yakin memakai lipstik merah terang.
Tarte -Tarteist Quick Dry Matte Lip Paint
Lip paint yang dipenuhi pigmen mineral ini tidak hanya akan bertahan hingga akhir, ia akan kering dalam sekelip mata dan yang pasti tidak membuat bibir merekah.
NYX Professional Liquid Suede Cream Lipstick
Dinamakan sebagai gincu tahan lama terbaik oleh The Good Housekeeping Institute, lipstik cecair ini mendapat markah tinggi kerana penggunaannya yang lancar dan tepat semasa ujian. Tambahan, ia hadir dalam 21 warna berbeza, dari warna merah standard hingga ungu yang lebih berani.
Wajah Gadis Ini Akhirnya Pulih Daripada ‘Breakout’, Hanya Dengan Modal RM300
Masalah jerawat merupakan salah satu masalah yang membuatkan si gadis runsing dan tidak yakin untuk berhadapan dengan orang ramai. Apatah lagi jika mengalami masalah breakout yang teruk. Nak keluar rumah pun malu!
Jika anda mengalami breakout yang teruk, bawa bertenang dahulu. Cuba ikut perkongsian seorang gadis yang berkongsi tentang rawatan yang dilakukannya dengan hanya berbekalkan RM300. Kini, alhamdulillah kulit wajahnya semakin pulih. Makin berseri-seri pula Hijabista tengok.
Berikut merupakan perkongsiannya.
Hi semua, disebabkan ramai yang dm wanie lagi tanya macam mana muka wanie boleh okay balik. So entry kalini wanie bagi anda tengok gambar-gambar time muka wanie breakout (sorry untuk gambar yang macam agak blurry, taktau pasaipa). Okay entry kalini jugak wanie akan jawab soalan-soalan femes yang anda selalu tanya, so sila baca. Jangan lepaih ni ada yang dok dm lagi tanya benda yang sama. Rajin rajin sikit baca nah.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Face Oil untuk Merawat Kulit Berjerawat, Ini 10 Cadangan Jenama Terbaik Di Pasaran
1) Kat mana hampa buat treatment?
Saya buat treatment dengan Doktor Meena dekat Klinik Doktor Fauzi, Alor Setar, berdepan dengan UTC Kedah.
2) Apa nama treatment tersebut? Dan berapa kosnya?
Treatment tu kalau anda google nama dia, Chemical Peeling Treatment and kos treatment saya adalah RM150. Tapi bergantung dengan masalah kulit. Tak semua harga sama and dapat rawatan yang sama. Tapi kalau kat KL harga dia lain. Ni harga kat Kedah.
3) Berapa kali awak buat treatment?
Saya buat dua kali sahaja dan saya lakukan sekali sebulan. Jumlah kos untuk muka saya pulih adalah RM300.
4) Sakit tak masa buat tu?
Mestilah sakit sebab Doktor Meena sapukan asid dalam 35% untuk matikan semua jerawat dekat muka. Tapi takpa boleh tahan. ‘Beauty is pain kan’.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Kulit Breakout Kembali Pulih Lepas Guna Masker DIY Campuran Tomato + Lemon, Pakai 3 Kali Seminggu Je
5) Berapa lama awak ambil masa recover?
Okay, saya ambil masa untuk hilangkan semua jerawat dalam masa dua bulan. Sebab lepas treatment yang kedua, muka saya dah clear dari semua jerawat.
6) Awak pakai apa untuk bagi hilang parut?
Selepas dua bulan, muka saya dah okay dari jerawat. Cuma cara nak hilangkan parut itu saya pakai Cosmoderm Cream 3000 i.u. Mana nak dapat? Guardian ada jual.
7) Berapa lama parut awak hilang?
Parut saya pudar pun dalam masa sebulan dah boleh nampak beza. Tapi make sure hampa semua kena konsisten pakai krim tu siang and malam. Takda masalah.
8) Awak pakai skincare apa time muka awak tengah treatment?
Saya tak pakai apa-apa, saya memang cuci dengan air suam sahaja, sebab time tu trauma lagi nak pakai apa-apa skincare sampai la saya try Cosmoderm.
9) Cosmoderm Cream 3000 i.u tu yang mana satu?
Kalau pergi ke Guardian, packagingnya warna oren. Nak lebih tepat, anda boleh google.
Sumber: Facebook Wanie Noordin
