Kenaikan harga minyak masak di pasaran ternyata memberikan satu ‘tamparan’ hebat kepada ramai pengguna. Minyak masak seperti yang kita ketahui adalah satu keperluan dalam kehidupan harian masyarakat kita.
Disebabkan kenaikan harga minyak masak di pasaran, peniaga mungkin akan mengulang pakai minyak masak berkali-kali. Keadaan ini tentunya tidak bagus untuk kesihatan.
Ikuti ulasan Che Puteh Osman yang merupakan seorang ahli kimia.
Minyak masak makin mahal, boleh ke bersihkan dengan tepung dan guna semula banyak kali? Guna tepung boleh menjernihkan minyak, dan nampak lebih menyelerakan.
Tetapi pemanasan berulang kali boleh menghasilkan hidroperoksida dan aldehid yang toksik. Selain itu, radikal bebas (reactive oxygen species-ROS) juga terhasil.
Pemanasan berkali-kali mengaktifkan pelbagai tindakbalas kimia yang menghasilkan pelbagai bahan yang berbahaya.
Ads
Penggunaan berkali-kali menyebabkan minyak bertambah gelap, berbuih, lebih pekat dan baunya berubah.
Bahan ini masuk melalui makanan yang kita ambil dan diserap melalui saluran usus.
Penggunaan minyak yang dipanaskan berkali-kali meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, dan meningkatan risiko penyakit seperti kanser.
Sebab inilah kenapa anda kena selalu makan di rumah, dan elakkan memanaskan minyak sayuran seperti minyak sawit berkali-kali.
Ads
Minyak sayuran tidak terhad kepada minyak sawit, minyak soya, minyak zaitun dan minyak jagung juga sejenis minyak sayuran.
Bezanya minyak sawit lebih stabil pada suhu tinggi, dan tidak meninggalkan bau ketika menggoreng pada suhu tinggi.
Ini bukan bermaksud minyak sawit boleh digunakan banyak kali.
Ads
Nampaknya kita kena mengubah cara kita memasak, contohnya goreng kilas (stir fry), rebus, panggang atau menggunakan air fryer.
Elakkan pemanasan berkali-kali atau memanaskan minyak sehingga berasap.
Nota kaki: Cok cempedak tetap sedap disalut tepung beras dan digoreng. Tak masak nanti kembung pula perut. Ini semua salah oligosakarida! Tak raffinose, stachyose atau verbascose.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/oNhFqV_vqVs
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Mencari tema solekan baru untuk Hari Raya tahun ini? Apa kata cuba gaya ala Neelofa dengan penampilan solekan malar atau dewy look. Solekan berwarna natural sebegini semakin popular.
Malahan ada yang memilih gaya solekan ini untuk berhari raya di rumah untuk sekeping gambar di media sosial apa salah nya. Kelihatan fresh dan mudah untuk dipadankan dengan apa jua warna baju raya.
Solekan minimun dengan impak yang maksima
Jangan terlalu mengikut trend sehingga beraya dengan solekan yang tebal. Solekan yang tebal, mampu memberi kesan kepada kulit wajah. Jadi sentiasa tampil dengan solekan minimum dengan impak yang maksima adalah jalan yang terbaik untuk anda beraya dengan penuh gaya! Jom ikuti 5 tip untuk tampil ringkas di hari raya dengan solekan malar.
1. Elakkan asas yang terlalu tebal
Pastikan anda hanya oles apa yang diperlukan kulit sahaja. Kulit perlu bernafas! Lebih-lebih dengan cuaca tropikal di Malaysia, dan anda pula menggayakan solekan dari pagi hingga ke malam ketika beraya.
2. Riasan bulu kening
Solekan minimalis dengan rias bulu kening teknik ‘feather’ kemudian tambahkan palitan maskara untuk mata lebih menyerlah. Sapuan bronzer untuk menambahkan seri wajah serta kemaskan solekan dengan olesan rona terang seperti koral pada bibir!
3. Cukup sekadar sapukan gloss di bibir
Selain gincu pusam, anda boleh gayakan glos yang berwarna lebih terang. Selepas menjamah hidangan raya pun kesan warnanya akan kekal pada bibir. Lebih menarik lagi tidak akan mengeringkan bibir seperti gincu pusam. Jika anda lebih gemarkan pemakaian gincu, pilih gincu semi pusam atau moisture lipstick.
2. Pilih yang kalis air
Untuk pemakaian maskara, jika boleh elakkan yang mengandungi fiber. Efek maskara fiber jika dipakai terlalu lama, bulu-bulu fiber akan berguguran di bawah mata. Pilih yang waterproof.
Solekan mata berkabut! Cuma hadkan mainan rona-rona neutral seperti coklat atau beige. Untuk highlight mata, sapukan sedikit shimmer rona bronze di bahagian tengah-tengah kelopak mata.
Solekan Ala Neelofa Di Pagi Raya Ini Senarai Produk Yang Harus Miliki:
1. BECCA SKIN Love weightless Blur Foundation
Foundation tahan lama ini menyediakan kemasan sederhana sehingga liputan penuh. Teksturnya pula terasa ringan dan tampak semula jadi seperti tidak memakai apa produk diwajah. Ciri-ciri foundation ini amat sesuai untuk kulit kombinasi seperti melindungi cela di wajah dan memberikan penghidratan serta kelembapan pada wajah tanpa mengeringkan muka.
Dengan efek ‘soft matte’, kulit menjadi kabur dan lembut dan mampu menutup liang pori-pori besar pada kulit wajah. Diperkaya dengan estrak vitamin C untuk menaikkan lagi seri wajah anda.
2. It Cosmetics Bye Bye Under Eye Waterproof Concealer
Diperkaya dengan air glasier Niacinamide juga Sodium Hyaluronate, IT Comestic Bye Bye Under Eye ini sangat serasi buat kamu yang mempunyai masalah mata panda atau mata sensitif. Bukan sahaja ia membantu menghidrat semula kulit, produk ini juga merapi serta mencegah tanda awal penuaan. Selamat dari kesan iritasi, ia memberi perlindungan berpanjangan dan membantu menyembunyikan lingkaran hitam atau bengkak di bahagian mata, kedutan serta garis halus.
3. SILKYGIRL Shine Free Loose Powder
Dirumus khas bagi kulit wanita Asia, SilkyGirl Shine Free Loose Powder ini bertekstur serbuk mikro lembut dan terasa sangat licin apabila bersentuhan dengan kulit. Serbuk ini sesuai buat semua jenis kulit terutama buat si kulit berminyak. Walaupun dengan harganya yang mampu milik, loose powder serba lengkap ini diperkaya dengan bahan-bahan bermanfaat bagi mengekalkan kelembapan kulit serta bebas peluh selama 4 jam.
Pastikan anda menyapu loose powder ini setiap kali selepas mengaplikasikan foundation kerana ia akan membantu menghasilkan kemasan matte yang sempurna.
4. KAT VON D BEAUTY Shade + Light Eye Contour Palette
Pallete ini disediakan untuk mendapatkan bentuk atau bayang yang anda inginkan, Selain itu, eyeshadow palette ini sangat sesuai untuk semua warna kulit kerana eyeshadow palette ini mempunyai pelbagai jenis warna mengikut tona kulit anda. Eyeshadow ini mempunyai ketahanan selama 24 jam iaitu boleh bertahan dari pagi hingga malam.
5. Too Faced Sweet Peach Glow
Too Faced Sweet Peach Glow terdiri dari tiga bahagian, iaitu highlighter, blusher, dan bronzer. Untuk blush, anda dapat memberikan kesan wajah segar dan bersinar dengan warna peach glow lembut. Blush ini tentunya menjadi pusat perhatian ketika hari raya atau menghadiri sesuatu majlis.
Menarik dari blush on ini adalah aromanya seperti buah peach. Kemasannya yang cantik juga meniru warna buah peach agar senada. Kami mencadangkan produk yang praktik ini untuk anda yang tidak ingin menyimpan terlalu banyak kosmetik di rumah.
6. Benefit Cosmetics – Browmazing Deal Eyebrow Pencil Set
Duo pensil alis terlaris untuk kening yang mudah, cantik dan kelihatan semula jadi. Lukis bentuk alis anda dengan Goof Proof Brow Pencil, definisi semula jadi tampak natural. Eye brow terlaris dari Benefit menghasilkan satu duo yang hebat. Sebagai sentuhan terakhir, pulaskan concealer di bahagian pinggir alis untuk membingkai dan memberi highlight tulang alis. Anda akan dapatkan alis yang lebih rapi dan dramatis!
7. Benefit BADgal Bang Mascara
Mascara ini memiliki brush yang sangat halus dan warnanya sangat hitam sehingga ia membuatkan anda nampak seperti memakai bulu mata palsu. Ia merupakan matte dan mampu bertahan selama 36 jam. Mata anda pasti menjadi perhatian orang ramai kerana bulu mata anda yang menonjol itu.
8. Maybelline SuperStay Matte Ink
Dengan aplikator berbentuk arrow, produk ini mampu menjangkau hingga ke sudut bibir anda. Sementara itu, formulanya yang waterproof dan transferproof membuat lipstik matte ini tidak hilang saat Anda makan atau minum. Lipstik matte ini untuk anda gunakan ketika berhari raya. Lagi pula, produk ini mampu bertahan hingga enam belas jam sehingga anda tidak perlu touch up selepas makan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Urusan ajal, maut dan jodoh itu adalah urusan Tuhan. Kita hanya mampu merancang tapi Tuhan menentukan, begitu juga jodoh pelakon drama popular, Saharul Ridzwan yang bertemu jodoh dengan isterinya sekarang, Deena Emir dan kini bahagia dikurniakan seorang cahayamata. Bercerita pengalaman rayanya, Shaharul yang memuat naik status di laman sosial instagram berkata dia kini merupakan ‘Abang Long’ kepada empat adik beradik perempuannya yang cantik dan jadi tumpuan netizen.
Sebaik memuat turun foto bersama keluarga sebelah isterinya itu, ramai yang turut mengusik pelakon ini dengan memberitahu diri mereka boleh dijadikan calon menantu.
Menurutnya, bapa mertuanya kurang sihat tetapi masih lagi kuat untuk melakukan pelbagai kerja. Dia turut merasa kagum dengan keduanya yang dipanggil Abah dan Umi dalam membesarkan lima anak perempuan sekaligus.
Dua daripadanya sudah berkahwin (termasuk isterinya) dan tanggungjawab itu beralih kepada suami masing-masing.
Sebelum ini Saharul memang menyimpan impian mahu menjadi ‘abang’ dan seorang ketua keluarga dan kini hajatnya telah ditunaikan.
Oleh kerana dia dan isterinya masing-masing anak sulung, jadi menjadi tanggungjawab mereka untuk menjaga mereka adik-beradik yang masih belum berkahwin.
Dia turut berpesan pada isterinya itu agar berpegang pada konsep tanggungjawab dan insya-Allah Tuhan akan bantu mereka kelak.
Ternyata niatnya untuk memikul tanggungjawab berkenaan juga turut mendapat respon positi dari netizen. Ramai memuji caranya itu yang dilihat sebagai satu amanah yang perlu dilaksanakan sebaik mungkin.
@nora_hamzah83 menyentuh hati.Inilah pemikiran2 yang baik terhadap setiap ketentuan Allah..pemikiran2 yang matang dan sentiasa menjaga baik hubungan serta memikirkan tanggungjawap dan amanah. Semoga @saharulridzwan sekeluarga sentiasa dalam Rahmat dan kasih sayang Allah.
@aliaasofea_ Bukan senang nak pikul tanggungjawab sebagai anak sulung. Besar tanggungjawab. Semoga keluarga dirahmati Allah swt. Selamat hari raya
Perlu bijak sebelum membeli, ketahui bahan yang terkandung di dalam produk kecantikan, mahu pun makeup, tida semuanya mengandung bahan-bahan yang selamat untuk kulit atau kesihatan tubuh secara keseluruhan.
Ada beberapa kandungan yang berpontesi mencetuskan reaksi dari badan anda. Bermula dari yang paling sederhana, seperti kemerahan dan gatal-gatal, hingga perkara yang lebih berbahaya, seperti meningkatkan potensi kanser.
Ketika seseorang sudah didiagnosis mengidap kanser, pemakaian produk dengan kandungan berbahaya akan memengaruhi proses penyembuhan atau turut memperburukkan keadaan penyakit. Jadi, kandungan apa yang perlu dihindari untuk menolak risiko kanser mahupun gangguan kesihatan lainnya?
Formaldehyde
Sering terkandung dalam produk rambut, formaldehyde bersifat karsinogen. menurut Environmental Protection Agency (EPA), formaldehyde boleh menyebabkan iritasi pada kulit, mata, hidung, dan tekak. Paparan tinggi pada bahan ini boleh menyebabkan beberapa jenis kanser. Ketika bercampur dengan air, bahan ini disebut methylene glycol. Selain pada produk rambut, kandungan ini juga ditemukan dalam tembakau.
Meskipun wangian, fragrance berkaitan dengan masalah kesihatan yang berbeza-beza, mulai dari iritasi kulit dan mata hingga kanser serta gangguan endokrin. Kandungan ini diperbuat dari senyawa berbahaya, atau terbuat dari bahan-bahan misteri yang belum dapat diketahui efek sampingnya. Pelbagai produk kecantikan memiliki fragrance, bahkan dijumpai juga dalam produk keperluan seharian.
Logam Berat
Lead atau timbal adalah logam berat dengan kandungan racun tinggi yang terbentuk secara alami pada kerak bumi. Kandungan ini terdapat dalam berbagai produk yang umum digunakan anda seharian. Namun pelbagai penelitian menemukan kalau timbal berkaitan dengan kanser dan pembiakan toksik, dan jenis ini terbukti bersifat neurotoksin.
Tidak asing lagi, paraben adalah salah satu kandungan yang dapat anda jumpa di pelbagai produk kecantikan. Kandungan ini dapat menimbulkan efek sampingan yang berbahaya untuk tubuh, seperti menirukan estrogen, kanser payudara, kanser kulit, dan mengurangkan jumlah sperma.
Sodium Lauryl Sulfate
Terkandung dalam syampo, sabun, foundation, pencuci wajah, penyegar mulut, sodium lauryl sulfate telah terbukti dapat menyebabkan berbagai masalah kesihatan. Mulai dari iritasi kulit, gangguan keseimbangan minyak semulajadi kulit, dan kerosakan penglihatan. Bahan ini juga diyakini memberikan penyumbang besar yang mendorong tumbuhnya jerawat di sekitar mulut dan dagu.
Glyphosate
Glyphosate adalah bahan utama yang digunakan salah satu pembasmi ganja. Melalui berbagai penelitian kesihatan, bahan ini terbukti berpengaruhi pada kanser limfoma non hodgkin dan beberapa jenis kanser lainnya. Namun sampai saat ini, glyphosate masih banyak digunakan dalam pelbagai produk, termasuk salah satunya adalah makanan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Bagaimanapun, perkara sama tidak menjadi sebarang masalah bagi pelakon genit asal kelahiran Kuala Selangor, Ardell Aryana. Malah Ardell dengan selamba memuat naik satu..