Lumrah kehidupan bagi setiap makhluk yang hidup di muka bumi ini untuk menghadapi kematian. Sama ada ia akan tiba secara tiba-tiba ataupun sudah mengetahuinya di sebabkan oleh beberapa faktor seperti sakit tenat.
Tiada satu makhluk Allah swt yang dapat melarikan diri dari kematian yang sudah tentu tiba suatu hari nanti. Walaupun begitu, kematian adalah suatu perkara yang misteri dari Allah swt buat hamba-hambaNya tetapi ada juga tanda-tanda kematian yang dapat di lihat oleh seseorang individu seperti cepat penat dan banyak tidur.
Peringatan buat anda tentang ajal yang tidak di duga
Sebilangan dari kita pasti tahu tentang tanda-tanda kematian kerana mungkin berpunca dari kematian seseorang yang terdekat yang baru berlaku dalam tempoh beberapa hari, bulan, ataupun tahun. Namun, tidak semua yang ingin mengambil tahu tentang tanda kematian oleh kerana takut untuk mengetahui perkara yang sebenar.
Tanda kematian kita boleh juga di ketahui 40 hari sebelum ajal menemui kita. Tanda-tanda kematian pula akan muncul pada seseorang individu itu dari segi perubahan yang terjadi pada tubuh badan mereka.
Nabi Muhammad S.A.W pernah bersabda:
“Bahawa malaikat maut memerhati wajah setiap manusia di muka bumi ini 70 kali dalam sehari.Ketika Izrail datang merenung wajah seseorang, di dapati orang itu ada yang sedang gelak ketawa. Maka berkata Malaikat Maut : Alangkah hairannya aku melihat orang ini, sedangkan aku diutus oleh Allah Taala untuk mencabut nyawanya, tetapi dia masih berseronok-seronok bergelak ketawa.”
Dalam Islam, tanda-tanda kematian dapat muncul selama 100 hari sebelum ajal tiba. Ada juga penjelasan bagi hari yang ke-100, 40, 7, dan 1 sebelum tiba masanya untuk seseorang itu di jemput oleh malaikat maut menghadap Ilahi.
Dari segi sains juga berpendapat tentang tanda kematian bagi seseorang yang dapat di lihat dari aspek perubahan melalui seseorang individu itu. Meninjau dari perkongsian di detikhealth, secara umumnya seseorang inidividu itu mengambil masa selama dua hingga tiga bulan sebelum tibanya ajal mereka, dalam tempoh itu metabolism badan akan mula beransur lemah.
Artikel berkaitan: Amirul Ashraff Sempat Ambil Lesen Kereta Waktu Pulang Bercuti Sebelum Ditemui Maut Jatuh Dari Tingkat 23 Di Sydney
Oleh dengan itu, seseorang yang mengalami kadar metabolism badan yang lemah akan mula untuk cepat penat, lesu, serta lebih banyak untuk tidur berbanding biasa. Ada juga terdapat banyak tanda-tanda kematian yang dapat di lihat melalui aspek sains yang di bincangkan oleh detikhealth, antaranya:-
1. Nafsu makan semakin berkurang
Faktor usia yang sudah meningkat boleh di kaitkan juga apabila seseorang individu itu sudah mula kekurangan tenaga. Malah, ada juga individu yang tidak menggunakan tenaga yang banyak untuk melakukan aktivit seharian. Di sebabkan tenaga di jana oleh apa yang kita makan, maka, penggunaan tenaga yang berkurang membuatkan seseorang individu itu turut kurang cenderung untuk makan.
2. Mula untuk kurang bersosial
Individu yang seakan-akan ‘tahu’ tentang kematian mereka ini sering menjauhkan diri dari orang ramai atau erti kata lain, isolasi. Mereka akan kerap suka untuk bersendirian dan memikirkan hal-hal yang tertentu. Bahkan, individu ini juga berkemungkinan akan menjauhi orang-orang di sekitar oleh kerana energi sosial yang berbeza. Namun, ramai yang akan peka dan cuba mendekati individu tersebut kerana sifat empati yang ada dalam diri setiap manusia.
3. Perubahan pada Organ Vital
Selain dari perubahan yang berlaku dari segi pemakanan dan tenaga, seseorang individu itu juga boleh mengalami perubahan dari segi sistem organ-organ di dalam badan. Antara perubahan melalui sistem organ di dalam badan yang di maksudkan itu adalah:-
- Tekanan dara mula menurun
- Kadar pernafasan berubah
- Degupan jantung akan mulai menjadi tidak teratur
- Air kencing berwarna coklar atau berwarna ‘karat’ di sebabkan ginjal sudah mula tidak berfungsi dengan baik
Apa yang anda perlu ingat bahawa tanda-tanda yang di jelaskan melalui artikel ini mengikut aspek sains di mana menunjukkan perubahan fizikal seseorang itu apabila semakin tenat dan uzur. Ingatlah, kematian itu pasti, jika tibanya masa itu nanti ke datangan malaikat maut akan menjemput kita kembali kepada Yang Maha Esa. Bersiap sedialah kita bersama dengan amalan serta amal ibadah bagi menempuhi kehidupan di hari akhirat.
Sumber info dan gambar: detikhealth, UTM, dan Canva
Artikel berkaitan: Wanita Ini Pesan Jangan Suka Sangat Nak Share Gambar Di Media Sosial, Akibatnya Boleh Bawa Maut
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masker Ajinomoto Boleh Putihkan Wajah Adalah Mitos! “Tiada Kajian Yang Sah, Sebenarnya Semua Ada Tujuan…”
Ajinomoto, perisa ramuan paling popular yang meningkatkan rasa makanan. Malah, anda boleh menemuinya dalam masakan Cina. Tetapi hari ini, penggunaan Ajinomoto semakin meningkat dengan pesat.
Rasa lazat “Ajinomoto” juga dikenali sebagai Monosodium Glutamat. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai kesan sampingan berbahaya Ajinomoto. Dalam dunia hari ini, ramai orang mengambil makanan segera dan makanan berbungkus.
Sebelum ini, anda mungkin mendengar istilah “Ajinomoto” sebagai perisa makanan. Tidak lagi sekarang, tular di apl tiktok penggunaan “Ajinomoto” sebagai bahan kecantikan semulajadi. Namun adakah ianya bahan yang selamat disapukan dan adakah benar-benar berhasil?
ARTIKEL BERKAITAN: Jangan Keliru Dengan 3 Istilah Kecantikan Ini, Ada Bezanya Antara Whitening, Brightening, dan Lightening
Adakah Ajinomoto selamat untuk wajah?
Anda pernah dengar tak boleh pakai “Ajinomoto” untuk muka? Masalahnya, ia benar-benar menjadi viral di TikTok.
@bindiatamayo6 Replying to @CallMeRaffi #flek #memutihkan #cerita #melasma #bekasjerawat ♬ Nocturne – John_Koumourou
Katanya MSG Ajinomoto menjadikan kulit putih dan glowing. Ajinomoto sememangnya salah satu pengeluar MSG yang terkenal di Asia. Tetapi persoalannya, jika MSG boleh digunakan untuk muka, adakah Ajinomoto selamat untuk muka?
Apakah MSG?
Mengikut maklumat dari pelbagai sumber, MSG (Monosodium Glutamate) merupakan bahan perisa makanan. MSG dikenali untuk membuat makanan terasa enak dan lebih menyeronokkan. Ayuh, adakah anda menggunakan MSG untuk memasak di rumah atau tidak? Penggunaannya tidak dilarang, tetapi disyorkan untuk tidak mengambilnya secara berlebihan.
Bagi anda yang menggunakan TikTok, mesti tahu video ini tentang kebaikan MSG untuk wajah. Ramai yang cakap pakai masker MSG boleh buat kulit putih dan glowing. Malah pencipta kandungan di TikTok mengatakan ia mudah digunakan dengan kesan pantas. Seram jika tidak berdasarkan kajian, apatah lagi menggunakannya di muka!
Pandangan pakar penggunaan MSG pada wajah
Menurut pakar dr. Richard Lee, yang sering mendidik masyarakat tentang penjagaan kulit di media sosial. Jadi dr. Richard Lee memberi pandangan penggunaan MSG Ajinomoto, bahan ini baik untuk kulit. Antaranya sebagai exfoliator yang banyak digunakan dalam produk skrub, ia boleh digunakan untuk melembapkan kerana kandungan utamanya adalah garam dan dapat mengurangkan kelenjar minyak berlebihan pada wajah.
Tetapi dr. Richard menjelaskan, untuk mendapatkan khasiat tersebut, komposisi MSG yang digunakan mestilah tepat. Untuk keselamatan, asalkan ia digunakan dengan cara dan komposisi yang betul, ia cukup selamat untuk digunakan.
Bolehkah MSG memutihkan wajah? Ini jawapan Pakar…
Pakar kulit berkata MSG boleh memutihkan wajah adalah mitos. Sehingga kini tidak ada kajian yang sah untuk menyokong idea ini. “Sebenarnya semuanya ada tujuan. Sudah tentu ada bahan yang boleh bertindih. Contohnya aloe vera yang boleh dimakan dan boleh digunakan untuk penjagaan kulit tetapi ia mempunyai ekstrak.
Jadi, MSG dibuat dengan komponen seperti itu untuk masakan,” jelasnya, dipetik dari laman sesawang kompas.com. MSG yang digunakan pada muka sebagai topeng secara teori tidak boleh menembusi kulit. Ini kerana molekul MSG agak besar, menyukarkan untuk meresap jauh ke dalam kulit. Selain itu, pakar kulit turut menyebut bahawa terdapat potensi iritasi jika MSG digunakan untuk topeng pemutih muka.
MSG tidak diformulasikan untuk kulit. Walaupun ada bahan aktif, ia tidak dapat menembusi kulit kerana molekulnya besar. Jika dos tinggi MSG disapu pada muka, kulit boleh menjadi iritasi, meradang, kemerahan, dan kesannya menjadi hitam,” jelasnya.
ARTIKEL BERKAITAN: Elak Pengambilan Makanan Ini Jika Alami Vertigo
Orang ramai perlu berhati-hati sebelum mencuba trend penjagaan kulit alternatif rawak yang tular di media sosial. Beliau menyarankan agar orang ramai mempercayai petua daripada pakar atau kandungan daripada sumber yang boleh dipercayai dan bertanggungjawab. Demikian penjelasan doktor berkenaan sama ada MSG boleh memutihkan muka. Elakkan mencuba secara tidak sengaja menggunakan topeng untuk muka, termasuk yang menggunakan tambahan semula jadi.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Zakat Dan Amalkan Zikir Al-Bari, Alhamdulillah The Melvins Dah Cecah Status Jutawan
Empat adik beradik selebriti The Melvins menjawab khabar angin yang mengatakan mereka kini bergelar jutawan muda. Syatilla, Syifa, Syida dan Syafiqa Melvin yang mengusahakan produk kosmetik jenama Kekasih by The Melvins mempunyai jawapan tersendiri untuk menjawab dakwaan terbabit.
“Alhamdulillah, syukur ke hadrat Allah, semua yang kami perolehi adalah hasil usaha sendiri dan rezeki pemberian-Nya. “Kami juga beruntung kerana mempunyai pelanggan yang sentiasa memberikan sokongan.
“Apapun, kami rasakan masih banyak perkara yang perlu kami belajar dalam bidang perniagaan ini.
“Apa yang penting, kami gembira kerana apa yang kami usahakan mendapat respon positif peminat yang menjadi pelanggan.
“Keutamaan kami dalam perniagaan ini adalah untuk berkongsi rezeki dengan yang lain,” kata Syifa mewakili The Melvins.
Syifa ditemui pada majlis pelancaran produk kosmetik, Kekasih by The Melvins di Shah Alam Convention Centre, di sini, hari ini, tidak lokek berkongsi rahsia kejayaan mereka adik beradik.
Bangkit Dari Bidasan Gosip
Pernah ditimpa pelbagai gossip akhir-akhir ini rupa-rupanya The Melvins sister ini merancang strategi perniagaan dan dugaan yang datang tidak melumpuhkan semangat mereka malah memberi dorongan untuk mereka lebih maju ke hadapan.
“Jujur saya katakan memang saya tertekan dengan anggapan dan tuduhan mereka, tetapi saya tidak mengambil waktu yang lama untuk berdiam diri. Memang ada tekanan tetapi Cuma dalam dua tiga hari sahaja” ujar Syifa.
Pada majlis sama, The Melvins turut melancarkan 60 papan iklan di seluruh negara bagi produk kecantikan itu.
Sokongan Positif Adik-beradik
Tambah Syifa lagi, dia bersyukur dikurniakan dengan adik-beradik yang sangat positif dan bersungguh-sungguh dalam menjalankan perniagaan sehingga meraih keuntungan berlipat ganda.
“Tanpa sokongan adik-beradik lain mungkin Kekasih by The Melvins tidak akan sampai ke tahap ini. Saya harus memberikan kredit kepada ketiga-tiga cinta hati saya yang sentiasa berusaha dan mempunyai semangat untuk berjaya.
“Mungkin salah satu rahsia kejayaan kami adalah menjaga hubungan baik antara adik-beradik. Kami tak gaduh, tak masam muka, tak cemburu apatah lagi berkira fasal duit.
“Ibu dan ayah selalu pesan apapun yang terjadi adik-beradik tak boleh berpecah. Masing-masing kena ambil tanggunjgawab untuk membantu dan saling menyayangi. Alhamdulillah tak sangka rezeki Allah nak bagi dalam sekelip mata,” katanya.
Amalan menjadi seorang jutawan
Turut berkongsi rahsia kejayaan mereka, Syifa baikpun Syatila berkata mereka tidak lupa tanggungjawab iaitu dengan memberi zakat. Lebih banyak kami berzakat lebih luas rezeki kami. Malahan kalau dilihat pada statusnya The Melvins sister itulah amalan mereka.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Fadhilat Asma’ul Husna – Al-Baari, Amalkan 40 Kali Selepas Subuh. Kesannya Pasti Mengejutkan!
Tidak ketinggalan juga beberapa zikir yang mereka amalkan, kongsi Syifa “bagi saya sendiri akan mengamalkan zikir Al-Bari awal pagi sebelum memulakan hari agar dipermudahkan segala urusan. Alhamdulilah sampai tahap ini tiada dugaan yang berat sepanjang penubuhan Kekasih by The Melvin.
View this post on Instagram
Kekasih by The Melvins menawarkan beberapa pilihan produk kecantikan seperti krim bedak asas, matte bibir, eyeshadow dan blusher. Terbaharu semasa pelancaran hari ini Hijab Maskara.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hanya Amalkan Minum 11 Jus Ini, Selulit Lenyap Serta Merta. Badan Pun Langsing!
Walaupun pada hakikatnya wanita kebanyakannya dianggap antara makhluk yang paling cantik di dunia, mempunyai tompok-tompok kulit seperti keju kotej, tidak memudahkan kita manusia biasa untuk menerima ketidaksempurnaan ini.
Malangnya tiada ubat ajaib untuk selulit, tetapi mungkin untuk mencipta rupa yang lebih licin dengan mengambil makanan yang membantu penurunan berat badan dan menyokong pertumbuhan otot tanpa lemak, penghasilan kolagen dan keanjalan kulit. Jom cuba resipi yang mempunyai nutrien dan memenuhi keperluan badan anda untuk mencipta wajah tanpa lesung pipit yang anda idamkan.
1. Jus merah menawan
Minuman ini menyediakan dos yang tinggi daripada dua nutrien melawan selulit yang paling mujarab: vitamin C dan serat. Walaupun yang pertama membantu membina semula kolagen yang menyokong penampilan kulit yang licin dan tidak berlesung pipit, nutrien yang sangat mengenyangkan membantu mengeluarkan toksin daripada badan yang menggalakkan penyimpanan lemak. Teguk minuman padat nutrien dan mudah dibuat ini setiap pagi untuk mendapat manfaatnya.
APA YANG ANDA PERLUKAN:
- 2 bit (gunakan batangnya)
- 2 lobak merah
- 1 biji epal, dibuang biji dan dibelah empat
- 1⁄2 lemon, dikupas
- 1⁄4 inci sekeping akar halia segar
CARA MEMBUATNYA:
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
2. Jus hijau segar
Untuk hanya 100 kalori, jus yang ringan dan menyegarkan ini membekalkan lebih daripada 20 peratus serat seharian dan vitamin C yang bernilai hampir dua hari. Vitamin C bukan sahaja mengurangkan penampilan selulit, tetapi ia juga terbukti dapat meningkatkan mood dan mengatasi hormon tekanan yang mencetuskan penyimpanan lemak perut.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 cawan daun bayam
- 1 biji timun
- 1 buah kiwi
- 1/2 lemon, dikupas
- 1/4 inci akar halia segar
CARA MEMBUATNYA:
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
3. Jus limau pahlawan
Kami tahu jumlah gula dan karbohidrat adalah tinggi, tetapi jangan biarkan perkara itu menghalang anda daripada membuat jus padat makanan super ini. Semua makanan yang masuk ke dalam tegukan ini berasal dari alam semula jadi, jadi ia harus diteguk dengan rasa terbuka. Sebagai contoh, epal, salah satu ramuan utama dalam resipi ini, mempunyai kuersetin antioksidan yang kuat, serat pelangsing perut dan vitamin C, nutrien anti-selulit yang tidak boleh kita dapatkan dengan cukup. Gandingkan jus ini dengan sedikit hidangan oat semalaman untuk sarapan pagi yang sihat dan mengenyangkan.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 biji timun
- 2 lobak merah
- 1 epal
- 1 sudu besar selasih
- 1⁄2 kapur, dikupas
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
4. DIY susu almond
Percaya atau tidak, sesetengah bekas susu badam komersial hanya mengandungi jumlah surih kacang pelindung kesihatan yang dinamakan minuman itu. Untuk meningkatkan pengambilan asid amino yang terdapat dalam badam yang menghilangkan selulit dengan membaiki tisu dan kolagen, buat susu anda sendiri di rumah. Resipi ini sangat mudah dibuat dan mengandungi lima kali ganda jumlah protein dalam hidangan satu cawan. Lebih banyak protein yang anda ambil, lebih mudah untuk membina jisim otot tanpa lemak dan membakar lemak badan, yang membantu mengurangkan penampilan selulit.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 cawan badam, direndam semalaman (12 jam)
- 3 cawan air yang ditapis
- 2 kurma Medjool
CARA MEMBUATNYA
- Kisar semua bahan dalam pengisar.
- Tuangkan ke dalam periuk dan simpan dalam peti sejuk sehingga 7 hari.
5. Cilantro lemonade smoothie
Ketumbar dalam resipi ini menggalakkan detoksifikasi dengan membantu mengeluarkan logam berat dari badan yang cenderung bersembunyi di dalam sel lemak. Logam berat ini boleh mengganggu fungsi tisu normal dan akibatnya, menghalang badan daripada sembuh dan berfungsi dengan baik. Dengan mengurangkan keseluruhan toksin dalam badan, anda boleh membantu menyingkirkan lebihan lemak yang disimpan, yang boleh membantu mengurangkan penampilan selulit.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- ½ cawan ketumbar
- 1 cawan bayam
- 1 sudu besar jus lemon
- ½ inci akar halia segar
- 2 cawan air dan kiub ais
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
6. Jus kurus beet
Lupakan kopi pagi anda, rasa minuman ini pasti akan menyedarkan dan menghilangkan kesan selulit! Elixir ini mendapat tumbukan daripada taburan lada cayenne, rempah yang terbukti mengurangkan lemak perut, menyekat selera makan dan meningkatkan thermogenesis iaitu keupayaan tubuh untuk membakar makanan sebagai tenaga. Dan untuk lebih banyak cara untuk mencairkan lebihan flab,
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 2 bit (guna batang)
- 3 lobak merah
- 1 epal
- 1 cawan bayam
- 1/2 lemon, dikupas
- 1/4 sudu kecil. lada cayenne
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
7. Jus hijau
Pasli dan timun, yang terdiri daripada sehingga 96% H2O, adalah diuretik semula jadi. Tetapi ia melakukan lebih daripada membuang buah pinggang anda dan melawan kembung. Air adalah penting untuk melawan kedutan kulit kerana kulit yang terhidrat membantu melicinkan penampilan selulit. Selain itu, jus ini penuh dengan vitamin dan mineral. Kurangkan keperluan vitamin A dan C untuk dua hari, dapatkan 9 gram serat pelangsing perut, serta jumlah kalium, mangan dan vitamin B6 yang banyak.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 cawan kangkung
- 1 buah pir
- 2 biji timun
- 1 sudu kecil. pasli
- 1/2 biji lemon
- 1/4 inci akar halia segar
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
8. Jus hijau power
Rendah lemak dan natrium, Jus Hijau Kuasa ini penuh dengan nutrien melawan selulit. Ia mengandungi tiga hari vitamin A (301% DV), dua hari vitamin C (234% DV), dan dos kalium dan vitamin B6 yang tinggi, nutrien yang membantu badan memetabolismekan lemak dan protein. Makanan kaya kalium dan vitamin C melawan pengekalan natrium dan membantu mengekalkan kulit terhidrat dan bebas kerutan. Dan bercakap tentang makanan kaya kalium, lihat 21 Perkara Menakjubkan Pisang Buat Tubuh Anda. Buah kuning melimpah dengan khasiat yang kuat!
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 cawan kangkung
- 1 cawan bayam
- 1 cawan chard Swiss
- 2-3 tangkai saderi
- 1 epal
- 1 lemon (dikupas)
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
9. Jus sayang diri
JIka anda menyayangi diri, terutamanya jika benar-benar menghilangkan selulit, anda hanya boleh mengurangkan penampilan. Selulit ada di mana-mana dalam kehidupan sebenar, tetapi kerana ia sama sekali tidak ada di TV, filem atau majalah, mudah untuk melupakannya. Malah, sekurang-kurangnya 80 peratus wanita mempunyai selulit, dan sebilangan besar lelaki juga mengalaminya. Tunjukkan kasih sayang badan anda dengan menghirup resipi mengurangkan selulit ini.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1 genggam bayam
- 1-2 tangkai saderi
- 2 bit (guna batang juga)
- 1 pir, batang dibuang
- ½ lemon
- 1/4 inci akar halia
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
10. Grapefruit dan jus pudina menyegarkan
Anda tahu Vitamin C melawan selsema biasa, tetapi itu bukan separuh daripadanya, C juga membantu membina dan membaiki kolagen kulit, memastikan anda terhidrat dan juga meningkatkan metabolisme anda! Jika anda sedang melawan selulit, segarkan kulit anda dengan Jus Grapefruit dan Pudina yang menyampaikan hampir dua hari (181%) nutrien penting.
APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1-2 grapefruit merah delima
- 1 kapur, dikupas
- 1 sudu besar. pudina segar
- ¼ cawan air
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
11. Jus tenaga
Dengan hanya dua bahan, jus ini memberikan tumbukan kulit berkerut yang kuat. Nanas, bahan pertama, mengandungi kalium, elektrolit yang memainkan peranan penting dalam penghidratan tisu dengan melawan pengekalan natrium. Dan buah-buahan sitrus seperti limau, bahan kedua, adalah tinggi dalam penghidratan dan pembaikan kulit Vitamin C. Walau bagaimanapun, anda mungkin mahu menambah air dan membahagikan resipi kepada dua hidangan-kiraan gula, walaupun dari sumber semula jadi, adalah agak curam.
- APA YANG ANDA PERLUKAN
- 1/2-1 cawan ketul nanas (dibekukan) atau 1/2 biji nenas dibuang inti dan dicincang
- 1/2 limau nipis, dikupas
CARA MEMBUATNYA
Satukan bahan dalam pengisar atau pemerah jus dan hidangkan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
