Lia Karina Mansur merupakan atlet utama Indonesia dalam sukan taekwondo.
Sepanjang kariernya, wanita kelahiran Yogyakarta ini menyertai Pasukan Kebangsaan Indonesia bermula tahun 2006 hingga 2013.
Dalam tenpoh itu, Lia Karina berjaya mencapai beberapa pencapaian di peringkat kebangsaan dan antarabangsa.
Lia Karina pernah meraih pingat emas pada PON Jawa Barat 2016 dan pingat perak pada Sukan SEA XXVI.
Di peringkat antarabangsa pula, Lia Karina berjaya menjadi naib juara Kejohanan Taekwondo Antarabangsa Terbuka Jeonju di Korea Selatan.
View this post on Instagram
Dibesarkan dalam keluarga yang mempunyai latar belakang sukan, Lia Karina sering terlibat dalam pelbagai aktiviti sukan.
Selepas mencuba pelbagai sukan, Lia Karina akhirnya menemui potensinya dalam taekwondo. Biarpun badannya banyak lebam-lebam akibat pukulan semasa pertandingan, ini tidak mematahkan semangat atlet berusia 33 tahun ini untuk terus berlatih.
“Saya sendiri juga bingung apabila orang bertanya mengapa memilih taekwondo sedangkan taekwondo lebih memenatkan dan menyakitkan berbanding sukan-sukan lain,” ujar Lia Karina seperti dipetik daripada laporan Kumparan.com
Kegigihan Lia Karina berlatih membuahkan hasil apabila memenangi beberapa perlawanan yang membuatkan dia berasa lebih yakin dan mampu melakar lebih banyak kejayaan dalam taekwondo.
Pencapaian itu juga membuktikan berhijab tidak pernah menghalangnya untuk terus berjuang.
Ketika di sekolah rendah, Lia Karina berjaya menyertai pasukan kebangsaan untuk sukan taekwando.
Ketika itu, dia mengakui pendidikannya terganggu kerana terpaksa menumpukan perhatian terhadap setiap latihan yang disertainya.
“Taekwondo adalah latihan yang sukar terutama sebagai sukan individu, kita perlu berlatih lebih. Ia seperti memikul tanggungjawab terhadap diri sendiri.
Sejak tamat sekolah rendah dan menengah kekerapan serta intensiti latihan sudah mula meningkat,” jelas Lia Karina.
STIGMA & TENTANGAN KELUARGA
Lia Karina turut menerima pelbagai stigma daripada keluarganya sendiri malah dilarang bertanding. Menurut Lia Kirana, keluarga bapanya agak konservatif.
Lia Kirana juga pernah dilarang berhijab ketika bertanding. Ketika itu, dia diminta menanggalkan tudung kerana dikatakan akan menyukarkan persaingan di luar negara.
Namun, Lia Karina tetap dengan pendiriannya untuk kekal bertudung dan berlatih dengan lebih gigih.
“Alhamdulillah, ada hikmah di sebaliknya. Saya lebih bersemangat untuk cuba mendapatkan keputusan yang lebih baik,” luah Lia Kirana.
Selepas tidak lagi aktif dalam pelbagai pertandingan, Lia Kirana kini menguruskan pusat kecergasan milik keluarga di samping menjadi jurulatih, pensyarah dan influencer taekwondo. Lia Kirana turut menguruskan homestay dan vila bersama suami.
Selain itu, Lia Kirana juga sedang melanjutkan pengajian peringkat doktor falsafah di sebuah universiti di Yogyakarta.
Menurutnya, pendidikan sangat penting terutama bagi seorang wanita.
“Pendidikan untuk wanita sangat penting, pergi ke kolej sangat penting kerana wanita juga perlu ada kuasa serta kemahiran walaupun akhirnya wanita itu akan menjadi ibu dan isteri,” katanya.
Bagi Lia Karina, perkara paling penting baginya ialah sentiasa berusaha menjadi versi terbaik buat dirinya dalam semua bidang ternasuk kerjaya, keluarga dan pendidikan.
Kredit Foto: Instagram Lia Karina Mansur
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Rahsia Untuk Kumpul Ribuan Ringgit Dengan Hanya Letak Tabung Tepi Mesin Basuh
Banyak cara sebenarnya untuk kita menyimpan wang atau menabung. Ada yang akan menabung setiap hari dan ada juga yang memilih untuk melakukannya pada setiap bulan. Namun, ada juga cara yang lebih menarik sebenarnya yang boleh dilakukan untuk menabung.
Di Facebook, ada seorang pengguna yang berkongsi cara yang unik untuk menyimpan wang iaitu dengan meletakkan tabung di sebelah mesin basuh. Eh, kenapa macam itu pula? Haaa, jom kita baca penerangannya.
Hari ini genap setahun wife saya menabung hanya ditepi mesin basuh sahaja. Tadi saya pecahkan tabung dengan arahan wife. Setelah dikira, jumlah duit terkumpul adalah sebanyak RM1424. (Tidak termasuk duit syiling).
Tipnya mudah – Pergi kedai DIY beli tabung yang murah dan tidak boleh dibuka, letak tepi mesin basuh.
Kedua: Sebelum basuh seluar dan baju suami, seluk dalam poket. Baca bismillah, insyaallah jumlah duit baki yang suami tinggal..
Ketiga: Maklumkan kepada suami yang kita letak satu tabung disebelah mesin basuh, jadi bila suami tiba tiba rajin, dia akan pergi masukkan duit baki beli barang atau baki bayar tol.
Keempat: Jika terjumpa duit baki dalam kereta suami, dalam bilik, ruang tamu atau mana mana sahaja dalam rumah kita, sila ambil dan masukkan ke dalam tabung.
Kelima: Asalkan ada duit lebih sila masukkan dalam tabung, jangan dok gatal gatal nak simpan dalam poket balik. Cukup setahun pecahkan tabung dan kira. Setelah kira pergilah simpan dalam bank atau pergi beli rantai emas .
Tadi wife saya cakap 10% sedekahkan kepada masjid.
*Moga bermanfaat untuk ibu-ibu sekalian..
Oh, sebab tu rupanya! Betul jugak tu sebab kita selalu terlepas pandang mengenai duit yang kita letak dalam poket seluarkan. Lepas ni boleh cuba cara ini pula. Mesti banyak wang yang terkumpul selepas inikan!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tren K-Beauty Guna Sperma Salmon Untuk Kulit Cantik? Kim Go-Eun Turut Pakai Produk Ini
Tren K-Beauty kini mengejutkan lagi ramai orang dengan penggunaan bahan kecantikan baru bagi mendapat kulit yang anjal dan sihat–sperma Salmon kini tular sebagai bahan utama untuk kesihatan kulit wajah!
Sudah tentu ramai yang merasakn jijik dan pelik apabila mendengar bahan utama adalah sperma salmon! Ramai selebriti seperti Doja Cat, Kim Go-Eun, juga Joo Hyung yang menggunakan produk kecantikan berasakan bahan ini untuk kesihatan kulit yang cantik!
Guna sperma salmon untuk cantik?!
Jika terdahulu tren K-Beauty telah tular dengan penggunaan snail mucin iaitu lendir semula jadi datang dari siput. Kini tidak hairan juga jika penggunaan yang lebih ekstrem iaitu dengan menggunakan sperma!
Tetapi ia bukan sperma dari manusia bahkan seperti yang anda tahu bahan kecantikan ini di perbuat dari sperma ikan salmon. Penggunaan sperma ikan salmon di atas kulit wajah kedengaran agak menjijikkan. Menurut Diva, terdapat kajian yang di lakukan oleh para penyelidik mendapati sperma salmon ini kaya dengan pelbagai kebaikan untuk wajah.
Sperma salmon juga di kuatkan dengan keberkesanannya yang dapat meningkatkan keanjalan kulit dan tahap kolagen. Seperti yang kita tahu, semakin kita berumur, tahap pengeluaran kolagen semakin berkurang dengan itu ia sangat penting bagi mengekalkan dan mengelakkan dari proses penuaan berlaku.
Bahan ini di kenali sebagai Salmon pdrn (polydeoxyribonucleotides) atau DNA sperma sering di dapati melalui ikan Salmon Trout atau Salmon Chum yang ia hanya berfungsi untuk membekalkan protein tertentu juga menggalakkan penyembuhan luka.
Artikel berkaitan: “Jello Skin” Trend K-Beauty Paling Legit, Hasilnya Wajah Berseri Gebu Gebas
Mengapa perlu guna sperma dari testis?
Kenna Whitnel, seorang ahli biokimia dan saintis di Amerika Utara, testis salmon merupakan kawasan yang mengandungi jumlah DNA yang sangat tinggi. Penting bagi proses pengekstrakan untuk mendapatkan sperma salmon ini kerana ia lebih mudah dan jimat kos.
Kebaikan sperma salmon pdrn ini sangat sesuai untuk mereka yang mengalami masalah kulit yang rosak dan kering. Oleh kerana keupayaannya yang boleh memulihkan keanjalan kulit, membaiki moisture barrier, dan kurangkan keradangan, ia sangat bagus dan di sarankan untuk menggunakannya!
Ini antara produk yang mengandungi bahan ini, seperti:
KAHI Wrinkle Bounce Multi Balm: Rawatan penjagaan kedutan muka
Ini merupakan salah satu produk yang menjadi bualan ramai apabila aktres pelakon korea Kim Go-Eun dan juga penyanyi di Amerika syarikat, Doja Cat, apabila mereka menggunakan produk ini. Ia berkebolehan untuk merawat kedutan dan memberikan kelembapan pada kulit.
Jadi apa yang anda perlu lakukan sekarang? Sis rasa anda boleh sahaja cuba untuk menggunakan produk ini dan lihat keberkesanannya. Bahan yang unik ini tidak sesuai buat semua jenis kulit jadi anda kena pastikan untuk lakukan patch test terlebih dahulu!
Sumber info: Diva
Artikel berkaitan: Kulit Cantik Berseri Hanya Dengan 5 Trend Kecantikan K-Beauty Terbaik 2022
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sayangnya Nak Buang! Jovian Mandagie Hasilkan Gaun PPE Eksklusif Buat Frontliners
Bagi menghargai para petugas barisan hadapan (frontliners), pereka fesyen terkemuka, Jovian Mandagie telah menghasilkan rekaan gaun Personal Protective Equipment (PPE) buat mereka. Menariknya, pakaian tersebut kelihatan sangat cantik dan eksklusif sehinggakan rasa sayang untuk dibuang!
Menurutnya, ini usahanya ini adalah kecil sahaja daripadanya jika hendak dibandingkan dengan apa yang telah dilakukan oleh frontliners. Beliau juga berharap moga inisiatif dapat membantu mereka yang selama ini sudah banyak berkorban buat negara.
Eksklusif sangat! Pastinya para petugas barisan hadapan rasa dihargai apabila menyarungkan sut PPE ini.
Jovian juga turut berkongsikan bukan hanya petugas frontliners sahaja hero negara, malah abang Grab, abang Poslaju dan sesiapa sahaja yang berkhidmat dapat servis penghantaran juga layak disanjung. Terima kasih semua!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
