Aduh…duit habis lagi bila dah tengah-tengah bulan, dah tak cukup untuk buat belanja sampai waktu gaji. Kenapa ya? Sudah aturkan dengan baik tapi masih sama, habis juga.

Pasti anda pernah mengalami situasi yang sama seperti di atas bukan? Manakan tidak, min pun sama sekarang ini, jadi macam mana kita nak uruskan kewangan dengan mudah? Ada caranya.

Belanja sakan macam ‘raja’ harus duit anda habis

Ha, sudah pasti anda sudah tahu punca masalah yang menyebabkan anda kehabisan wang sebelum sempat hari gaji yang seterusnya. Jadi perlu ke kita lihat dengan terperinci? Jawapannya–ya, kita perlu.

Sifat terlalu boros membuatkan kita alpa untuk menyimpan wang dan aturkan kewangan dengan baik. Apatah lagi tren-tren terkini yang tular membuatkan lagi nafsu untuk membeli-belah semakin gian.

Bila ada sahaja sale atau jualan gudang, adakah anda menjadi salah seorang yang menempah kepada personal shopper untuk dapatkan produk atau barangan itu? Pasti alasannya–“Oh, apa salahnya untuk belanja buat diri sendiri. Self-reward.”

Artikel berkaitan: Tanda-tanda Kewangan Kita Dalam Bahaya; Belanja Selagi Ada Gaji, Gagal Bezakan Antara Keperluan & Kehendak

Anda kena tahu, Self-reward itu sudah tentu bagus caranya buat anda tetapi jangan terlalu spend kepada diri sendiri. Anda kena tahu untuk aturkan strategik yang bagus supaya tiadalah hujung-hujung bulan kena pinjam duit kawan.

Dah aturkan tapi masih sama…anda ikut atau tidak plan itu?

Jadi persoalannya anda ikut atau tidak plan atau strategik yang anda lakukan itu? Adakah ia efektif dan sebagainya? Jawapannya hanya pada diri sendiri.

Sejujurnya masalah kewangan ini kita tidak dapat untuk elakkan. Kadangkala, ada masa yang memerlukan kita untuk memakai wang tersebut dengan segera. Ada juga masa yang kita terpaksa korbankan sejumlah wang yang banyak sehinggakan kita terpaksa kais pagi makan pagi, kais petang makan petang.

Di sini kami ingin kongsikan cara untuk anda aturkan perbelanjaan supaya lebih teratur. Mana tahu, di hujung bulan pun anda masih boleh order minuman seperti Starbucks, Tealive, dan sebagainya.

#1. Berbelanja mengikut kemampuan

Pastikan anda dapat mengawal nafsu anda, jika keluar dengan rakan-rakan pasti anda akan terikut sekali dengan cara perbelanjaan mereka. Seperti orang kata, pengaruh rakan sebaya, tetapi adakah anda perlu ikuti cara mereka?

Sebenarnya, tidak, anda perlu tahu limitasi perbelanjaan anda. Min tahu anda mesti nak sertai sekali kumpulan rakan anda berbelanja sakan oleh kerana tidak mahu terasa tersisih. Fikir semula, adakah anda sanggup tersisih atau bergadai nyawa membayar hutang?

#2. Simpan duit kecemasan dan JANGAN GUNA

Sudah pasti anda akan aturkan serta bahagikan sejumlah wang yang menjadi untuk hal-hal kecemasan. Mungkin dalam jumlah yang banyak mahupun dalam seratus hingga dua ratus ringgit sahaja.

Meskipun begitu, tidak menjadi alasan kepada anda untuk menggunakan duit kecemasan tersebut jika tidak ada wang yang cukup untuk membeli barangan yang bukan keperluan. Contohnya, membeli smart watch yang baru. Nafsu lebih dari keselamatan hidup anda?

#3. Fokus dengan target anda

Bila membuat sesuatu anda pasti akan fokus bukan? Begitu juga dengan membuat simpanan dan perbelanjaan wang. Jangan fikirkan duit itu akan masuk semula pada setiap hujung bulan dan anda akan cuba ikut plan anda. Ingatlah, adakah anda akan ulang perkara itu selama 10 tahun yang akan datang?

Jadi akhir kata, semuanya terpulang kepada diri anda, tepuk dada tanya selera. Perlu atau tidak barangan-barangan yang anda fikir boleh menggembirakan anda itu? Mungkin buat seketika waktu. Self-reward itu boleh tetapi bukan satu alasan untuk shopping sakan.

Artikel berkaitan: Belanjalah Keluarga Pada Hari Asyura, HARUS Kita Menggembirakan Mereka Pada Hari ‘Istimewa’ Ini

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Pelbagai cara dilakukan dalam proses menurunkan berat badan. Cara paling popular adalah diet pemakanan sihat ataupun bersenam.

Tetapi sebenarnya hanya minum air masak, air putih atau juga air kosong adalah cara paling cepat, senang dan pantas untuk kurus.

Seperti yang kita tahu, air adalah bahan yang penting didalam tubuh badan dan sangat diperlukan untuk enzim bagi penghadaman makanan, pengaliran darah dan peluh atau keringat yang sempurna…

Selain itu, air akan menyeragamkan suhu badan anda dan membawa segala zat pemakanan yang diperlukan keseluruh badan..

[su_highlight background=”#fb99ff”]Air juga penting untuk semua organ badan berfungsi dan juga untuk proses didalam se-sel badan…[/su_highlight]

Air sangat penting kerana berfungsi untuk penghadaman makanan serta pembuangan air serta kumuhan pembakaran lemak (ketone). Minum air yang banyak juga akan membantu masalah sembelit.

Oleh itu kita hanya perlu tahu aturan minum air kosong ini kalau nak cepat kurus.

1. Jadikan Air Kosong Sebagai Minuman Utama

Bab ini memang selalu sangat orang pesan. Nampak mudah tapi bila keluar makan di luar sahaja, mulalah mahu order pelbagai air manis. [su_highlight background=”#fb99ff”]Kuatkan mental anda untuk menolak minum air manis[/su_highlight]. Amalkan memesan air kosong ketika makan di luar dan sering membawa botol air ke mana sahaja anda pergi.

2. Bawa Botol Air & Tandakan Waktu Anda Perlu Minum

Ini merupakan tips bagi siapa yang payah sangat mahu minum air kosong. Mahu gunakan botol mineral biasa pun boleh. Caranya, tandakan setiap 1 atau 2 jam anda perlu habiskan banyak mana. Pastikan anda [su_highlight background=”#fb99ff”]mendisiplinkan diri anda untuk meghabiskan air [/su_highlight]dalam waktu yang ditetapkan.

3. Sebelum Makan Nasi & Lauk Sedap-Sedap, Minum Dulu Air Kosong

Cara ini yang paling mudah. Amalkan [su_highlight background=”#fb99ff”]meminum segelas air 1 jam hingga 30 minit sebelum anda makan[/su_highlight]. Ini kerana, pengambilan air dapat mengurangkan selera makan. Selain itu, anda dapat mengawal pengambilan makanan dan secara tdak langsung dapat menurunkan berat badan.

4. Biasakan Minum Air Kosong Sebaik Sahaja Bangun Tidur

Ini memang penting, selain dapat mengurangkan dapat risiko penyakit lain, [su_highlight background=”#fb99ff”]minum air kosong sebaik bangun pagi [/su_highlight]merupakan salah satu cara yang dapat serta membantu anda untuk kurang makan ketika sarapan. Sediakan terus air botol di tepi katil. Lepas bangun, terus minum dan rasakan sendiri kesegaran kepada badan anda. Tidak sangka bukan, perkara mudah sebegini mampu memberi kesan sepanjang hari.

5. Minum Air Mengikut Kadar Berat Badan

Siapa kata anda perlu minum 8 gelas sehari sudah cukup? Pengambilan air untuk setiap individu haruslah mengikut kadar berat badan individu itu sendiri. Di setiap [su_highlight background=”#fb99ff”]1 liter air untuk setiap 25 kg berat[/su_highlight] badan individu tersebut. Jika berat badan seseorang menigkat maka kuantiti air yang perlu diminum juga adalah meningkat.

6. Minum Dengan Gunakan Straw

Sedar atau tidak sedar, jika kita sedang menonton wayang, mudah benar air habis. Begitu jugalah dengan air masak. Bila ada [su_highlight background=”#fb99ff”]straw[/su_highlight] maka perasan atau tidak, ia [su_highlight background=”#fb99ff”]membantu kita untuk menghabiskan air masak[/su_highlight].

7. Disiplinkan Diri, Minum Segelas Air Selepas Solat

Bagi individu yang beragama Islam, amalkan pengambilan air setiap kali selepas solat 5 waktu. Pastikan anda telah menyediakan [su_highlight background=”#fb99ff”]sebotol air di tepi anda sebelum solat[/su_highlight]. Cara ini ,akan menjadi kebiasaan bagi anda setelah solat dan individu yang sering malas serta lupa. Amalan ini ternyata juga berkesan bagi mereka yang mengamalkan puasa sunat.

Semua tip yang dikongsikan ini tidak akan berhasil jika anda tidak konsisten dan sekadar semangat di awal-awal perkara ini dilakukan.

Rambut yang sihat, panjang dan indah adalah impian setiap wanita. Tetapi terdapat banyak masalah rambut yang menghalang pertumbuhan rambut kita. Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh wanita ialah kelemumur.

Kelemumur adalah masalah kulit yang menyebabkan kulit kepala kering dan gatal. Ia menjadikan rambut anda kelihatan kusam dan kasar, sekali gus membantutkan pertumbuhan rambut. Kelemumur menjadi lebih teruk dengan perubahan cuaca dan ia sangat sukar untuk ditangani. Kulit kepala yang kering dan mengelupas boleh menyebabkan keguguran rambut dan memburukkan lagi keadaan.

Masker rambut buatan sendiri ini untuk menghilangkan kelemumur anda, jom lihat resipinya:

Masker Rambut Yogurt Amla

Anda perlu:

• 2 sudu besar yogurt
• 1 sudu besar jus lemon
• Setitis minyak pokok teh
• 1 sudu besar serbuk amla

Cara untuk membuat:

1. Ambil 2 sudu besar. yogurt ke dalam mangkuk. Tambah sudu besar. serbuk amla.
2. Akhir sekali masukkan 1 sudu besar. jus lemon dalam campuran.
3. Sekarang, tambahkan beberapa titis minyak pokok teh dan campurkan semuanya dengan baik.
4. Anda boleh menambah sedikit air untuk menjadikan topeng rambut menjadi pes yang licin.

Masker Rambut Cuka Neem & cider epal

Anda perlu:

• 2 sudu besar yogurt
• 1 sudu besar cuka cider epal
• Setitis minyak kelapa
• 1 sudu besar serbuk daun neem

Cara untuk membuat:

1. Ambil 2 sudu besar yogurt ke dalam mangkuk. Tambah sudu besar. serbuk daun neem ke dalamnya.
2. Akhir sekali masukkan 1 sudu besar. cuka sari apel dalam campuran.
3. Sekarang, tambahkan beberapa titis minyak kelapa dan kacau semuanya dengan baik.
4. Masker sedia untuk digunakan.

Cara menggunakan masker

1. Bahagikan rambut anda ke bahagian tengah.
2. Mula menggunakan masker rambut pada akar rambut dan gunakan sepanjang rambut anda.
3. Biarkan selama 25-30 minit.
4. Bilas masker dengan air dan basuh rambut dengan syampu lembut.
5. Gunakan masker rambut ini sekali seminggu untuk hasil yang baik.

Faedah Masker Rambut Buatan Sendiri:

Yogurt

Yogurt penuh dengan protein yang menyuburkan rambut dan bagus untuk membersihkan kulit kepala dan membersihkan sel kulit mati. Ia mempunyai nutrien hebat yang boleh membantu proses pertumbuhan rambut anda. Ia juga mempunyai sifat melicinkan yang menambah kilauan pada rambut.

Jus lemon

Jus lemon kaya dengan vitamin C. Ia membantu dalam membersihkan kulit kepala dan menyumbat folikel rambut. Vitamin C adalah sumber yang hebat yang membantu dalam meningkatkan pertumbuhan rambut.

Cuka Epal

Cuka sari epal kaya dengan vitamin dan mineral yang baik untuk rambut dan kulit kepala. Ia mengandungi asid alpha-hydroxy yang membantu mengelupas kulit kepala dan mempunyai ciri anti-radang yang boleh membantu dengan kelemumur. Ia juga membantu dalam mengekalkan keseimbangan pH dan membasuh bakteria.

Amla

Amla membantu dalam mencegah kelemumur, menguatkan folikel rambut, dan meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala. Ia juga mempunyai sifat penyaman semula jadi. Ia adalah tonik yang hebat untuk rambut.

Daun Neem

Neem terkenal dengan khasiat perubatannya dan merupakan herba yang berkesan untuk rawatan rambut gugur. Ia membersihkan kulit kepala secara mendalam dan menghalangnya daripada mengelupas.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe