Pernah tak anda lihat di sosial media, tidak kira Tiktok mahupun Youtube, di mana pernah tular tren minum air yang di panggil sebagai ‘Thick water‘. Tapi apakah itu ‘Thick water‘?

Menurut Carewell, terdapat seramai 13 juta penduduk di Amerika yang mengalami kondisi kesukaran untuk menelan. Wujudnya ‘Air Pekat’ atau Thick water adalah untuk memberikan penghidap kondisi ini kekal hidrat.

Apakah itu ‘Thick water’?

‘Thick water‘ adalah air yang di cipta khusus untuk penghidap disfagia (kesukaran menelan). Air ini boleh di beli secara terus di kedai ataupun boleh juga di buat sendiri di rumah dengan menggunakan bahan pemekat.

Kenapa perlu pekat dan likat? Hal ini kerana dengan menambah kelikatan pada cecair normal, seperti air minuman, ia akan lebih memudahkan bagi proses menelan.

Bagi orang yang semakin meningkat usia, deria muntah mereka akan menjadi lebih sensitif atau mempunyai masalah dari segi neurologi di mana mereka mengalami kesukaran untuk makan dan minum. Thick water membantu mereka untuk kekal hidrat serta menghalang cecair daripada memasuki trakea (saluran udara ke paru-paru) serta melancarkan proses pencernaan.

Artikel berkaitan: Amalkan Minum Air Campuran Tujuh Bahan Ini, Bukan Sahaja Dalaman Bagus, Wajah Pun Nampak ‘Pink-pink’ & Berseri

Siapa sahaja perlukan Thick water?

Tidak semua orang memerlukan Thick water ini kerana ia di buat khusus untuk mereka yang mengalami kondisi sukar untuk menelan. Kondisi ini di diagnosis oleh ahli patologi pertuturan bahasa.

@casshuff #greenscreen #AirPodsJUMP #CompetitiveGaming #thickwater #fyp #foryou #disability #tiktok #ableism ♬ original sound – Cassidy Huff

Bagi mengenal pasti sama ada ahli keluarga kita menghidap kondisi ini, pakar akan menilai struktur muka dan mulut mereka ketika sedang minum dan makan. Jika dari pemerhatian itu tidak memberikan banyak informasi, mereka akan menggunakan endoskopik (FEES) atau menelan barium yang di ubah suai (MBS) untuk membuat penilaian.

Kebiasaannya, kondisi yang menyebabkan kesukaran untuk menelan adalah juga termasuk:-

• Refluks asid dan GERD
• Keradangan pada esofagus (esophagitis)
• Nodul tiroid
• Strok
• Kecederaan pada saraf tunjang

Ada juga yang mengalami kesukaran untuk menelan jika mereka menghidap penyakit dari aspek neurologi seperti Parkinson, Alzheimer, atau Demensia.

Apakah rasa Thick water itu?

Rasa Thick water hampir sahaja sama dengan air biasa yang kita minum. Cuma perbezaannya yang jelas adalah melalui konsistensinya. Ramai yang membandungkan kelikatan air Thick water ini umpana gel aloe vera.

Jika anda tuang Thick water, ia mudah sahaja tetapi bila ia di dalam mulut, rasanya lebih pekat. Di sebabkan kelikatan yang berganda berbanding air biasa, ramai orang menjadi kenyang lebih cepat daripada biasa. Untuk membuat air biasa kepada likat juga mudah kerana terdapat beberapa bahan yang membantu untuk melikatkan air.

Bagaimana hendak buat Thick water di rumah?

Thick water ini mempunyai beberapa jenis kandungan yang membuatkan lagi airnya menjadi likat. Oleh sebab itu, ia terbahagi kepada dua kategori yang berbeza seperti:-

Pemekat berasakan kanji

Kanji adalah serbuk putih yang mempunyai rasa yang tawar namun ia cepat larut ke dalam pelbagai cecair. Walaupun ia mudah untuk di bancuh tetapi ia memerlukan penggunaan dengan kadar segera. Jika di biarkan ia akan menjadi lebih likat dan sukar untuk di telan.

Pemekat berasakan getah

Sumber gambar dari Sinful eyes via Foter.com

Bukan getah yang sering kita gunakan untuk mengikat bungkusan makanan tetapi getah yang diperbuat dari produk semula jadi seperti Xanthan, iaitu sejenis gula yang telah di tapai. Berbeza dari kanji, ia mempunyai kebarangkalian untuk bergumpal, jadi sangat penting untuk peka dalam membancuh.

Konsistensinya akan kekal sama dari semasa ke semasa, jadi anda boleh sahaja menyejukkan atau menyimpannya untuk di gunakan kemudian.

Walapun begitu, jika anda ingin cuba untuk menggunakan salah satu pemekat cecair ini, anda perlu cuba satu demi satu. Ini membolehkan anda kenal pasti campuran mana yang bersesuaian.

Artikel berkaitan: Jom Amalkan Minum Air Detoks Cantik; Tubuh Segar Bugar, Cantik Luaran & Dalaman

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Anda mungkin dikurniakan berjuta-juta pilihan dalam hal penjagaan kulit, penjagaan rambut dan penjagaan kesihatan secara keseluruhan, tetapi sehingga hari ini, tiada apa yang sepadan dengan produk yang telah disimpan dalam persekitaran semula jadi.

Daripada herba kepada minyak pati, terdapat pelbagai ekstrak yang boleh digunakan untuk menyegarkan rambut dan salah satunya adalah bijan. Minyak bijan untuk rambut? Sesungguhnya. Ini adalah pilihan yang sepatutnya anda pertimbangkan sejak dahulu lagi. Walaupun anda belum melakukannya, inilah masanya untuk mengetahui segala-galanya. Minyak bijan untuk rambut sangat bagus, tetapi apakah khasiat sebenarnya minyak bijan?

Nah, sebagai permulaan, ini adalah salah satu minyak tertua yang digunakan oleh manusia. Sebenarnya, biji bijan telah menjadi bahagian yang tidak dapat dipisahkan dan penting dalam mitologi Hindu. Bijan sangat bagus dengan sifat anti-radang dan antibakterianya. Jom lihat ini, semua tentang minyak pati ajaib ini yang benar-benar boleh mengubah rambut anda.

Minyak bijan adalah salah satu ubat tertua untuk kulit, rambut dan kesihatan. Ia mempunyai banyak faedah seperti melawan jangkitan rambut dan kulit kepala, menyingkirkan unsur toksik, perlindungan daripada sinaran UV dan banyak lagi. Mari kita lihat dengan lebih dekat semua yang ditawarkan oleh minyak bijan untuk rambut yang cantik.

1. Mencegah uban

Minyak bijan mempunyai sifat menggelapkan rambut. Ini menjadikannya agen yang berkesan dalam mencegah uban pramatang. Ia juga membantu mengekalkan warna semula jadi rambut anda. Rambut beruban selalunya berlaku kerana usia, tetapi ia juga mungkin berlaku sebelum waktunya kerana faktor dalaman dan luaran.

Faktor dalaman kebanyakannya berkaitan tekanan dan kebimbangan, manakala faktor luaran kebanyakannya berkaitan dengan pencemaran. Minyak bijan, dengan semua antioksidannya, membantu melawan radikal bebas ini yang membawa kepada uban pramatang pada rambut.

2. Menggalakkan pertumbuhan rambut

Jika anda mengalami rambut menipis dan botak, sapuan minyak bijan pada kulit kepala dengan kerap akan mempercepatkan pertumbuhan rambut dan memberikan anda rambut yang lebat dan tebal. Minyak bijan disyorkan sebagai rawatan keguguran rambut yang mudah dan agak berkesan. Terdapat banyak kajian untuk menyokong perkara yang sama. Urutan minyak rambut juga meningkatkan peredaran darah yang menyumbang ke arah pertumbuhan rambut.

3. Mencegah kutu kepala

Rimas! Tak siapa yang suka kutu, ia menghisap darah, secara harfiah dan kotor dan tidak bersih. Terdapat banyak produk yang terdapat di pasaran. Walau bagaimanapun, ia penuh dengan bahan kimia yang bertujuan untuk membunuh kutu. Selalunya, semasa rambut anda dibersihkan daripada kutu, teksturnya mungkin terjejas.

Ini tidak berlaku dengan minyak bijan. Ia bersifat antikulat dan antibakteria dan menghilangkan kutu rambut dengan lembut. Ia boleh digabungkan dengan minyak pati lain seperti minyak pokok teh untuk bekerja dengan lebih berkesan pada kutu rambut.

4. Melegakan rambut kering

Haba dan kekeringan menjejaskan rambut anda, menjadikannya kusam dan rapuh? Minyak bijan berkesan dalam menjaga situasi itu! Ia mempunyai ciri penyejukan dan penyaman yang memastikan rambut anda tidak terjejas teruk oleh haba yang berlebihan. Minyak bijan juga memastikan bahawa kelembapan terkunci dalam batang rambut. Ia membentuk lapisan pelindung, sekali gus memastikan pencemaran tidak menjejaskan rambut anda lagi.

5. Melindungi rambut daripada sinaran UV

Sinaran UV memberi kesan buruk kepada kulit dan rambut. Minyak bijan berkesan dalam melindungi rambut daripada matahari juga. Agen penyekat matahari semulajadi dan membentuk lapisan pelindung di sekeliling rambut daripada tercemar.

6. Mencegah kelemumur

Minyak bijan bersifat antikulat dan antibakteria. Ini bermakna ia juga berkesan terhadap jangkitan kulit kepala yang membawa kepada kulit mengelupas dan kelemumur. Ia juga membantu menenangkan kulit, sekali gus mengawal rasa gatal-gatal. Ia memastikan kulit kepala bebas daripada jangkitan dan kegatalan, sekali gus membantu dalam pertumbuhan rambut yang sihat dan cantik.

7. Mencegah rambut gugur

Satu lagi aspek di mana minyak bijan sangat bermanfaat adalah dalam mencegah rambut gugur. Dua daripada faktor utama yang menyumbang kepada keguguran rambut ialah tekanan dan kebimbangan. Urutan minyak bijan membantu dalam menenangkan saraf. Ia membantu dengan tekanan, dengan itu mengurangkan rambut gugur. Anda juga boleh mencipta sejenis elixir dengan mencampurkan minyak bijan dengan minyak ylang ylang atau minyak kayu putih. Ia juga membantu merawat keadaan seperti migrain dan sukar tidur.

Cara menggunakan minyak bijan untuk faedah yang maksimum

Terdapat cara tertentu di mana anda boleh menggunakan minyak bijan supaya anda mendapat manfaat terbaik. Anda boleh menggunakannya sebagai minyak atau sebagai rawatan, bergantung pada masalah yang anda sasarkan. Anda juga boleh menggunakannya dalam kombinasi dengan minyak lain untuk memaksimumkan kesannya. Berikut adalah beberapa cadangan:

Urut minyak bijan

Panaskan sedikit minyak bijan dan urut rambut dan kulit kepala dengannya. Biarkan selama kira-kira 15-20 minit dan kemudian bilas dengan syampu lembut. Anda boleh melakukan ini dua kali seminggu.

Minyak bijan dengan minyak kelapa untuk rawatan dalam

Inginkan perapi dalam tanpa perlu menggunakan perapi sarat kimia? Ini adalah penyelesaian anda. Masukkan minyak bijan ke dalam minyak kelapa, sapukan dan biarkan selama kira-kira 40 minit sebelum dicuci.

Minyak bijan dengan minyak badam untuk pembalikan kerosakan

Ini adalah satu lagi ramuan untuk pelaziman dalam. Biarkan selama 30 minit sebelum dibilas.

Minyak bijan dengan minyak neem untuk kulit kepala yang dibersihkan

Neem terkenal dengan sifat antikulatnya dan sangat bagus terhadap kulit kepala yang mengelupas dan dijangkiti. Ia juga membantu dalam menghilangkan kutu dan kelemumur. Bersama-sama dengan minyak bijan, ia lebih berkesan. Campurkan bahagian yang sama dari kedua-dua minyak, sapukan dan biarkan selama setengah jam. Basuh dengan pembersih yang lembut.

BELI MINYAK BIJAN DI SINI:

• LAZADA
• SHOPEE

+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.