Pada pagi tadi, aktres jelita, Tasha Shilla telah selamat dinikahkan bersama pasangannya yang tercinta, Muhammad Atiq Idris pada majlis ringkas diadakan di Masjid Wilayah, Kuala Lumpur.
Pasangan itu dinikahkan bapa pengantin perempuan, Abd Razak Razali dan disaksikan Imam Besar masjid berkenaan, Tuan Haji Ehsan Mohd Hosni.
Cantik mengenakan busana hasil sentuhan Hatta Dolmat, Tasha atau nama sebenarnya Natasha Sheila binti Abdul Razak bersyukur perancangan sejak beberapa bulan lalu berjalan lancar.
Bakal menetap di Singapura
“Semuanya berlaku begitu pantas. Alhamdulillah, impian, niat dan hajat yang saya simpan selama ini dipermudahkan.
“Saya percaya ada hikmah di sebalik segala-galanya. Saya akan tinggal di Singapura mengikuti suami, selepas selesai majlis bertandang.
“Saya bersyukur bertemu jodoh dengan lelaki yang dicintai, biarpun semuanya berlaku begitu pantas.
“Semoga fasa baharu dalam kehidupan ini terus mematangkan saya dan suami. Insya-Allah,” katanya.
Rasa tenang dan bahagia saat berada di samping suami
Ujar Tasha, dia dan pasangannya yang sebaya berusia 33 tahun itu diperkenalkan oleh seorang teman pada Disember lalu sebelum mengikat pertunangan pada 23 Februari lepas.
“Perkenalan bermula di sebuah acara amal di Masjid Wilayah. Tanpa diduga berputik rasa sayang dan cinta.
“Tak sangka segala perancangan dipermudahkan. Saya percaya inilah jodoh yang diaturkan Yang Maha Esa,” katanya kepada BH Online.
“Saya percaya inilah cinta sejati yang dicari-cari selama ini,” katanya kepada Berita Harian.
Sementara itu, Atiq yang bekerja dalam bidang kewangan di Singapura mengakui menyenangi sifat Tasha.
“Meskipun luaran Tasha nampak garang, dia sebenarnya baik, lembut, menyayangi keluarga, suka kanak kanak dan menjaga solat.
“Saya tidak akan menghalang Tasha meneruskan kerjaya sebagai pelakon. Cuma, saya berharap dia akan menjaga adab dan solat,” jelasnya.
kredit: BH online
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Tunggal Terpaksa ‘Mengemis’ Ihsan Warganet Demi Isi Perut Anak, Motorsikal Untuk Bawa Grab Pula Hampir ‘Ditarik’
Tiada manusia yang sempurna di muka bumi ini. Kita sentiasa diuji oleh Allah SWT. Ujian itu hadir dalam pelbagai cara dan bentuk. Bezanya adalah bagaimana kita mengendalikannya dan menerimanya menjadi sebahagian dari hidup kita.
Dalam hidup ini, semua orang mempunyai dugaan hidup dan ujian yang berbeza, namun tidak dinafikan bahawa ia sebenarnya mengajar dan membuatkan kita lebih kuat. Ada yang diuji dengan kehilangan harta, kematian orang tersayang, kesusahan hidup dan lain-lain.
Seperti kisah kesusahan hidup seorang penghantar makanan yang tular baru-baru ini. Bait peribahasa; berat mata memandang, berat lagi bahu memikul sangat bersesuaian dengan kisah wanita ini.
Motorsikal hampir ‘ditarik’
Wanita yang bernama Siti Norol Salwani Ismail,28, berkongsi cerita di laman Tiktok apabila didatangi seorang individu yang mahu menarik motosikalnya kerana gagal menjelaskan tunggakan ansuran bulanan.
@wanie_kelatekisah hari nie dgn keadaan selsema xsihat bt juga grab tiba2 ada yg dtg nk tarik motor dia kata 3 bulan dh xbyr mmg ada tunggakkan bulan2 byr juga 100 150 mcm tu bulan nie je xbyar lagi dia kata sy bt keje sy je nk x nk kena tarik motor nie, terus ckp ng dia klau awk tarik sy nk keje mcm mne nk cari duit bt byar smua tunggakkan tu dgn anak kt rmah lagi nk mkn apa? bkn xbyr trus cuma xbyr penuh je bincang2 dia kata xpe la sy lepaskan tapi klau org lain yg tahan sy xthu la mcm mne pstu dia minta duit kopi terus terang ckp ada dlm beg rm3 je…dia pon gerak terus…. entah la mcm mne nk bt lagi nk settle kn smua tu duit nk mkn lagi bru je lepas byar rmah bnda lain lagi dtg kalau ada duit 6k trus boleh settle duit motor tapi tu la nk cari untk 3 bulan pon susah♬ original sound – ~bunga_larangan~
Difahamkan, motosikal tersebut merupakan satu-satunya ‘peneman’ yang telah dibawa untuk membuat khidmat penghantaran makanan (GrabFood) sejak lebih setahun.
“Kisah hari ini dengan keadaan selsema tak sihat, buat juga grab. tiba-tiba, ada yg dtg nak tarik motor. Dia kata 3 bulan dah tak bayar.
“Memang ada tunggakkan bulan-bulan bayar juga RM100 atau RM150 macam tu, cuma bulan nie je tak bayar lagi. Entah lah, macam mana nak buat lagi nak settle kan semua tu, duit nak makan lagi… baru je lepas bayar rumah” tulisnya.
Setelah merayu kepada individu yang mahu ‘menarik’ motosikal tersebut, Salwani akhirnya ‘dilepaskan’ atas dasar kasihan. Apa yang membuatkan Hijabista berasa simpati adalah wanita terbabit hanya mempunyai wang tunai sebanyak rm3.
“Saya cakap dengan orang tu bahawa motosikal ini adalah satu-satunya kenderaan untuk saya buat kerja, cari rezeki. Bukan saya nak meraih simpati, tapi saya benar-benar tak mampu.
“Kadang-kadang, adik dan anak dapat makan nasi dengan telur goreng bersama kicap. Saya tak makan tak apa, asalkan mereka makan di rumah.
“Nak beli beras dan telur pun tak mampu, saya berhutang dengan kedai runcit dekat rumah,” katanya.
Menurut satu portal hiburan, anak kelahiran Pasir Mas, Kelantan itu telah menetap di Kuala Lumpur bersama anak lelaki berumur sembilan tahun dan adik perempuannya yang mengalami masalah kesihatan. Dia juga telah menjadi ibu tunggal sejak anaknya masih dalam kandungan.
Terdesak, bukan untuk raih simpati
Usai video yang dimuat naik di laman TikToknya tular, Salwani meluahkan rasa terkejut dan langsung tidak menyangka akan mendapat perhatian netizen. Video tersebut kini telah meraih 338.5K jumlah tontonan dan 16.8K kesukaan.
“Sebenarnya saya terkejut, tak sangka video luahan tu jadi viral. Saya hanya berkongsi kesedihan sebab sangat terdesak, tapi bukan mahu meraih simpati,” ujarnya.
Menjengah ke ruangan komen hantaran tersebut, ramai yang turut bersimpati serta mendoakan buat wanita tersebut. Bahkan, ada yang memberikan kata-kata semangat serta ‘memujuk’ wanita tersebut.
“Moga Allah permudahkanlah segala urusan awk sekeluarga dan dilimpahkan rezeki..”
“InsyaAllah setiap dugaan pasti ada hikmah…Allah maha adil”
“Allah uji Allah sayang hamba-NYA. Allah tahu awak kuat Sbb tu Allah uji. Sy pesan diri sy juga semoga jadi manusia ,penyabar,kuat..”
“Semoga awak terus sabar n kuat semangat untuk mencari rezeki…..Allah sentiasa ada bersama kita…”
“Saya faham perasaan akak… apabila kita terikat dgn hutang mmg rasa buntu, mana nk cari duit lebih… Tapi yakinlah rezeki Allah dah atur yang terbaik.. Insyallah”
Setelah video tersebut tular, Salwani telah mendapat beberapa bantuan daripada warganet. Dia juga tidak lupa untuk berterima kasih buat mereka yang telah menghulurkan bantuan.
Enggan ‘dilabel’ meraih simpati, Salwani bertekad untuk menjana pendapatan sampingan dengan berniaga makanan. Difahamkan, dia juga telah mula menerima bantuan Baitulmal sebanyak RM400 sebulan.
“Sebelum ini, saya pernah berniaga daging harimau menangis pada 2021 dan bertahan selama setahun je sebab tak cukup modal.
“Kalau ada modal atau offer untuk saya berniaga makanan, insyaAllah saya terima. Apapun, terima kasih kepada semua yang mendoakan saya dan hanya Allah yang dapat membantu membalas kebaikan anda semua,” katanya.
Artikel Berkaitan: Kasih Sampai Syurga, Ibu Gigih Jual Kek Di Kaki Lima Demi Tampung Kos Rawatan Anak OKU
Sumber:Mstar
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Susulan Kes Pembuangan Sisa Kimia Gas Metana, YM Che Puan Khaleeda Zahir Simpati & Titip Pesanan Berguna
Kejadian kes pembuangan sisa kimia secara haram dipercayai gas metana di Sungai Kim Kim, Pasir Gudang telah menyebabkan ramai yang dimasukkan ke hospital. Malah ada antaranya yang telah dimasukkan ke wad Unit Rawatan Rapi (ICU) dan kebanyakannya adalah murid sekolah dari sekolah berdekatan.
Sehingga kini ratusan orang ditahan dan mendapatkan rawatan di hospital. Dalam pada itu, kes ini juga turut menarik perhatian isteri kepada Tunku Mahkota Johor (TMJ), YM Che Puan Khaleeda Bustamam yang turut menzahirkan simpati kepada mangsa terbabit.
Dalam satu kenyataan balas melalui posting di media sosial laman instagram miliknya, YM Che Puan Khaleeda berkata apa yang terjadi di Pasar Gudang adalah sesuatu yang memilukan.
View this post on Instagram
YM Che Puan Khaleeda berharap agar mereka dapat membersihkan udara dengan segera dan membuat sesuatu agar masalah ini dapat diatasi segera.
Dalam masa yang sama YM Che Puan Khaleeda juga menasihati agar semua pihak mengambil langkah berjaga-jaga dan mengingatkan orang ramai memakai topeng muka. Beliau juga turut mendoakan kesejahteraan kepada mangsa dan keluarga yang terbabit.
It is very unfortunate of what happened in pasir gudang. I hope they can clear the air immediately and do something about the affected areas and in the mean time, I insist for everyone to be cautious and wear a mask if possible.
My prayers are with the victims and families that are affected. Salam from me and my family
View this post on Instagram
Dalam pada itu menurut Pensyarah Universiti Sains Malaysia (USM), Dr. Mohd Rizal Razali berkata kandungan gas metana yang terlalu tinggi dalam udara boleh membawa maut kepada orang awam.
Bercakap dengan Astro Awani, Dr. Mohd Rizal yang merupakan pakar dalam bahagian pengurusan kimia dan organik berkata, keadaan ini boleh berlaku apabila kemampatan gas metana tinggi dan kandungan oksigen dalam udara berada di bawah paras 15 peratus.
“Agak berbahaya kepada orang awam sekiranya kandungan oksigen di dalam udara berada pada paras bawah 15 peratus.
“Ia boleh mengakibatkan pengsan dan membawa maut kerana kandungan oksigen yang disedut tidak mencukupi,” katanya lagi.
Walau bagaimanapun Dr. Mohd Rizal berkata kesan sampingan seperti pengsan dan muntah-muntah boleh dielakkan sekiranya kandungan oksigen dalam udara ketika kejadian berada paras 23 peratus.
Ditanya kenapa gas metana tersebut menyebabkan beberapa pelajar terbabit pengsan dan muntah, beliau berkata, “kemungkinan pelajar terbabit sebelum itu mengalami masalah fizikal seperti kesesakan nafas dan kedudukan mereka dengan kawasan tercemar adalah terlalu dekat.”
Menyifatkan bahawa gas metana memberi kesan kepada sesiapa sahaja tanpa mengira peringkat umur, Dr. Mohd Rizal menjelaskan simptom-simptom awal yang boleh dikenal pasti sekiranya seseorang terhidu gas tersebut adalah sesak nafas dan muntah-muntah,” tambahnya yang memberitahu gas ini sukar dikesan memandangkan ia tiada bau.
Sementara itu beliau juga turut menasihati orang awam supaya mengambil langkah-langkah pencegahan sekiranya berdepan dengan kejadian ini.
Gas metana juga banyak digunakan dalam industri sebagai salah satu bahan bakar atau bahan yang menjadi campuran minyak bumi yang akan diolah menjadi bahan bakar ataupun bahan kimia yang lain. Sebagai contoh, ia sering digunakan untuk kegunaan harian seperti memasak.
SUMBER: ASTRO AWANI & BERITA HARIAN
KREDIT FOTO: INSTAGRAM YM CHE PUAN KHALEEDA & FACEBOOK VIRAL MEDIA JOHOR
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Makan Banyak Tapi Berat Badan Tak Naik-Naik? Ini Penjelasan Pakar Pemakanan Yang Perlu Anda Tahu
Sesetengah individu mengalami masalah di mana berat badan tidak naik-naik walaupun sudah makan dalam kuantiti yang banyak. Keadaan ini tentu akan membuatkan anda stress dan asyik memikirkan cara yang sesuai untuk menaikkan berat badan.
Pasti ada sebab mengapa berat badan anda tidak naik-naik walaupun anda sudah makan dengan banyak. Menerusi perkongsian di akaun Facebook milik pakar pemakanan bernama Alhafizah A. Ramos, dia turut berkongsi sebab berat badan susah naik meskipun sudah makan dengan banyak.
Kebanyakan individu yang kurang berat badan akan fikir bahawa metabolisme badan mereka tinggi. Mungkin ya. Tetapi sebenarnya ada beberapa faktor dan sebab lain yang menjadi punca berat badan anda statik.
Jom kita baca punca-punca yang dikongsi oleh Alhafizah A. Ramos. Semoga bermanfaat untuk anda semua.
Kenapa Makan Banyak Tapi Susah Naik Berat Badan?
Golongan kurang berat badan selalu tersisih bila dietitian bercerita pasal makanan. Asyik cerita macam mana nak kurus, nasib mereka yang kurus pula tak terbela. Marilah cerita sikit pasal topik ni.
Biasanya orang yang kurang berat badan, akan fikir yang metabolisma badan mereka tinggi. Sebab tu susah naik berat badan walaupun dah makan macam gajah! Betulkah? Anda pasti anda makan macam gajah? Memang betul ada sesetengah orang mewarisi genetik metabolisma yang tinggi. Makan sikit, tapi kalori terbakar banyak.
Tapi ada banyak faktor lain mengapa anda susah sangat nak naik berat. Metabolisma tinggi tak boleh dijadikan alasan semata. Mesti ada tabiat makan yang anda amalkan, menjadi punca berat badan tak naik-naik.
Saya akan senaraikan antara sebab-sebab umum.
SEBAB 1: SUKA SKIP MAKAN
Ini memang antara punca utama. Believe it or not, food is the last thing in their mind. Pelik kan. Tapi itulah mereka. Dorang malas fikir nak makan apa, nak makan mana. Mengunyah pun kalau boleh malas! Bukan macam kita. Tengah mengunyah sarapan dah fikir apa nak makan tengahari.
Bila malas makan, mula lah skip makan. Terutamanya sarapan. Sebab tiada selera atau alasan rush pergi kerja. Bila sibuk kerja, sanggup berlapar sebab kerja lagi penting daripada makan.
Kalau makan kurang, kalori sehari kurang, memang susah naik berat! Tabiat ini berbahaya kerana akan mengundang sakit gastrik. Bila sekali kena, lagi merana hidup. Serius.
Jadi, cuba jangan skip makan. Sesibuk mana pun, standby sekurang-kurangnya satu kotak susu. Cuba tanamkan rasa cinta pada makanan yang sedap-sedap. Tanam azam, untuk makan sarapan, tengahari dan malam setiap hari. Kalau sahur, jangan sahur air kosong ja. Tiada kalori! Paling kurang cuba minum susu atau overnight oat campur susu.
SEBAB 2: MAKAN SEDIKIT
Bila makan, tak banyak pun. Dia kata, dia dah ambil sarapan. Tapi sarapan dia kopi 3-in-1 sahaja. Berapa kalori lah sangat. 20-50 kalori, semua gula. Sekejap dah terbakar. Banyak makan pun, kebanyakannya makanan ringan macam kerepek, aiskrim, roti krim… Susah nak tengok makan nasi lauk. Memang tak cukup kalori lah untuk naik berat .
Ada pula yang suka tunggu sampai perut betul-betul lapar sampai hypo baru nak makan. Bila makan berialah ambil nasi lauk banyak2. Orang tengok pun macam tak percaya! Kurus tapi makan banyak gila! Tapi kawan-kawan tak tahu dah berapa hari dah dorang tak makan sepinggan. Haha.
Ada yang suka order makanan banyak2. Tapi bila makan susah nak habis sebab cepat rasa kenyang! Yang jadi mangsa kawan DBKL yang paksa rela perabih semua makanan dia. Kenapa dorang ni cepat kenyang?
Perut ni kenyal seperti getah. Bila puasa, perut hanya sebesar 50-200 ml sahaja. Tapi bila makan, ia boleh mengembang sehingga 2 – 4 liter untuk muatkan makanan! Bagi perut yang sudah terbiasa makan banyak, kapasiti perut adalah lebih besar. Selagi tak penuh, tak kenyanglah! Tapi bagi orang yang kurus, biasanya perut susah mengembang sebab perut mereka jarang-jarang penuh dengan makanan. Baru makan sikit dah rasa sebu.
Apa yang boleh dilakukan oleh orang perut ‘kecik’:
– Cuba makan sikit-sikit tapi kerap. Daripada makan berat 3 kali sehari, cuba pecahkan jadi 6 kali sehari. Buat alarm reminder untuk makan pada waktunya! Jangan cuba-cuba skip! Nak naik berat ka tak nak?
– Makan sayur yang sudah dimasak. Bukan ulam atau salad kerana sayur mentah besar saiznya. Nanti perut cepat penuh dan cepat kenyang.
– Jangan makan masin atau pedas sangat. Nanti banyak minum, cepat kenyang. Macam mana nasi nak habis?
– Kurangkan makan sup-sup seperti bakso, laksa, mihun sup. Minum sup ni buat cepat rasa kenyang air semata. Kalori pula tak banyak.
– Makan makanan yang tinggi kalori tapi jumlah sedikit. Contohnya; kekacang (segenggam 150 kalori) atau chia seed (sesudu makan 130 kalori – tabur2 atas air, nasi, sayur), buah kering (contoh: kismis satu genggam 120 kalori)
– Tambah ekstra kalori dalam masakan. Contohnya, tambah cheese dalam telur dadar, makan buah sapu peanut butter, gaul minyak zaitun di nasi kosong, minum oat dengan susu.
– Sediakan snek di tempat kerja. Lapar ja, kunyah terus! Tapi jangan pula snek tak sihat. Biskut kering sapu peanut butter (pilih yang 0 gram Trans Fat/Lemak Trans spt jenama Jacob dan tidak bergula), kekacang, kismis, kurma adalah antara snek sihat.
SEBAB 3: MAKAN TERLALU PERLAHAN
Makan perlahan juga sebenarnya menyebabkan kita kenyang cepat. Terlalu fokus pada makanan yang hendak di makan akan menyebabkan kita mudah habis selera. Kau tengok nasi, nasi tengok kau, kuis-kuis sampai hilang selera! Macam mana nak dapatkan kalori?
Bukanlah nak suruh makan laju sampai tersedak. Tapi cuba jangan makan terlalu perlahan . Makan macam biasa. Jangan tengok sangat makanan tu. Makan ja. InsyaAllah anda akan berjaya habiskan makanan!
Atau makan bersama kawan-kawan. Sambil berborak, anda takkan sedar yang makanan tiba-tiba dah habis sebab sebok sangat membawang. Makan sambil tengok cerita korea dekat laptop pun boleh membantu anda habiskan makanan tanpa sedar.
SEBAB 4: TERLALU BANYAK MINUM AIR KOSONG
Memang air penting untuk kesihatan. Tapi air kosong tiada kalori. Terlalu banyak minum air kosong juga akan menyebabkan kekenyangan sepanjang hari. Elakkan makan berulam air. Minum hanya selepas habis makan. Cuba minum air yang berkalori. Sebagai contoh:
- Jus buah, disaring (tiada gula)
- Skimmed milk
- Air kosong tabur chia seed
SEBAB 5: KURANG ZAT DALAM BADAN
Kekurangan vitamin dan mineral sebenarnya didapati boleh menyebabkan selera makan hilang. Oleh sebab itu ada orang kata, bila makan suplemen vitamin B complex, jadi kuat makan. Sebenarnya bukan jadi kuat makan, tapi dia yang kurang zat (bila kurang makan, kita akan kekurangan zat). Jadi bila makan suplemen, orang yang kekurangan zat akan mula rasa lapar. Itu adalah normal.
Jika anda ingin tingkatkan selera makan, cuba makan suplemen vitamin B complex. Kapsul minyak ikan juga didapati boleh menaikkan selera. Lain orang mungkin lain hasilnya. Tapi apa salahnya mencuba!
Jadi mana satu tabiat anda? Kalau anda dah buat semua tips di atas ni tapi masih tak naik-naik berat, sila PM kerana saya tak percaya. Dan, jangan PM saya pula kalau anda cuba makan banyak tapi usaha tu on off. Untuk naikkan berat badan, kita perlukan masa 3-4 minggu makan banyak untuk nampak hasil. Ganbatte!
Sumber: Facebook Alhafizah A. Ramos
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
