Ketika bersenam, anda sering mengabaikan wajah. Pipi, sama seperti bahagian lain badan kita, memerlukan senaman juga untuk mengekalkan bentuk badan.
Walaupun genetik memainkan peranan besar dalam masa yang sama ada diantara anda dikurniakan tulang pipi Angelina Jolie yang tajam, senaman muka yang kerap akan membantu. Lakukan rutin 8 langkah untuk nyahkan pipi pau anda menjadi wajah yang lebih jelas dan dagu lebih tirus.
1. Muka Itik
Mulakan dengan menggerakkan otot tengah pipi anda. Kerutkan bibir dan buka dan tutup mulut anda. Pastikan anda menolak bibir ke luar dan tegangkan muka anda supaya otot-otot tersebut bekerja.
Ulang: 15 kali
2. Separuh Kedut
Sama seperti namanya, bayangkan sesuatu yang benar-benar menakutkan. Tolak satu sudut mulut anda ke belakang sambil menegangkan otot di leher. Anda melakukannya dengan betul jika anda dapat melihat garis pada leher anda di cermin.
Ulang: 15 kali
3. Mulut Ikan
Semua orang tahu bagaimana untuk membuat muka lucu ini. Menghisap pipi anda dan mengerutkan bibir. Kemudian, condongkan kepala anda ke belakang dan bayangkan mencapai siling dengan dagu anda untuk regangan tambahan di leher dan dagu.
Ads
Tempoh: Tahan selama 10 saat, 15 kali
4. Pemahat Tulang Pipi
Tulang pipi yang tinggi akan membawa lebih banyak definisi kepada wajah yang gempal. Buka mulut anda dengan senyuman bujur dengan bibir anda menutup gigi anda, bawa jari anda ke tulang pipi anda, dan tolak ke atas untuk mengangkat wajah serta-merta.
Tempoh: Tahan selama 30 saat
5. Mata Terpejam
Closeup of Young Asian girl portrait eyes closed
Percaya atau tidak, hanya memejamkan mata, boleh membantu anda membakar lemak di pipi. Jadi pejamkan mata anda serapat mungkin dan ketatkan muka apabila anda melakukan ini untuk merasakan ketegangan di wajah anda.
Tempoh: Tahan selama 3 saat, 15 kali
Ads
6. Naikkan Dagu
Dagu anda kini boleh melakukan tekan tubi juga. Tolak bibir bawah ke atas di atas bibir atas anda dan angkat dagu anda setinggi yang anda boleh setiap kali.
Ulang: 15 kali
7. Ciuman Sampingan
Bayangkan anda menyapa rakan lakukan salam semut. Kerutkan bibir anda seberapa banyak yang anda boleh dan gerakkan bibir anda dari kiri ke kanan. Pastikan anda pergi dari sisi ke sisi sejauh yang anda boleh.
Ads
Ulang: 15 kali
8. Penitis Rahang
Ini bukan sahaja regangan yang hebat, tetapi juga pembakar lemak pipi yang berkesan. Tolak lidah anda ke belakang gigi hadapan bawah anda dan jatuhkan rahang anda sejauh yang anda boleh.
Ulang: 15 kali
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Konsert Jelajah Shila Amzah yang dinanti-nantikan, “Journey To The Future”, bakal membuka tirai di Plenary Hall, Pusat Konvensyen Kuala Lumpur pada 4 Mac 2023. Kolaburasi bersama IMC Live Global bakal merantau ke beberapa negeri seperti Pulau Pinang, Sabah, dan Kuala lumpur, turut ke negara Singapura dan Indonesia.
Lagu ‘Path Seribu’ menerima Anugerah Lagu Pop Terbaik dan Lagu Terbaik pada Anugerah Industri Muzik Ke-19 (AIM19). Pencapaian Shila menaikkan nama negara dalam bidang seni suara menerusi pelbagai persembahan memukau telah melayakkan beliau diktiraf sebagai penerima Anugerah Kembara pada Anugerah Industri Muzik Ke-20 (AIM20).
Kehebatan Shila dalam pertandingan realiti nyanyian terbukti selepas beliau menjuarai Asian Wave (2012), sebuah pertandingan realiti nyanyian di Shanghai dan terbaru, menjadi juara The Masked Singer Malaysia musim ke-2 (2022).
Dengan bakat mempersembahkan lagu dalam 10 bahasa termasuk Inggeris, Bahasa Melayu dan Mandarin, Shila berhasil memukau penonton dengan kelantangan dan versatiliti vokalnya. Shila merupakan penyanyi berbangsa Melayu pertama dan satu-satunya yang berjaya menembusi pasaran Mandopop (Pop Mandarin) yang amat kompetitif di China.
“Journey to The Future” mencipta sejarah baharu dalam karier Buah Hati Asia itu kerana ia adalah konsert jelajah pertamanya selepas bergelar ibu pada 2019. Penyanvi berbakat besar itu bersedia untuk mencuba sesuatu yang baharu, menyanyi dalam lebin banyak bahasa asing dan menyelitkan tarian dalam persembahannya.
Tiket bole didapati pada harga RM238, RM338, RM438 dan RM638 (VIP) menerusi All Access Asia dan TicketCharge bermula 16 Januari 2023, pukul 11 pagi. Pemegang tiket VIP akan turut menerima kad bergambar (photocard) dan peluang bergambar berkumpulan bersama Shila Amzah.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Beberapa hari lepas pasangan pelakon popular Rozita Che Wan dan Zain Saidin telah menyambut ulang tahun perkahwinan mereka yang ke lima. Keduanya meraikan dengan mengadakan majlis makan malam bersama ahli keluarga serta teman-teman rapat. Dalam satu foto yang dimuat turun menampikan Che Ta bersama adik beradik perempuan yang lain. Biarpun semuanya tampil jelita, tetapi yang paling menarik perhatian netizen adalah adik Che Ta, Ruby Che Wan.
Kejelitaan Ruby Che Wan begitu terserlah dan netizen mengatakan dia lebih natural beauty dengan penampilan agak lain daripada yang lain apabila hanya mengenakan jubah dan berhijab labuh.
Ruby Che Wan merupakan adik Che Ta dan juga merupakan isteri kepada Lan Pet Pet dan telah melakukan penghijrahan setelah balik dari mengerjakan haji dua tahun lalu.
Sebaik melakukan penghijrahan Ruby Che Wan lebih selesa memilih persalinan yang lebih memenuhi syariat wanita Muslimah dengan mengenakan jubah dan tudung labuh setiap kali keluar bersama adik beradiknya yang lain.
Walaupun penampilannya berbeza, tetapi Ruby Che Wan dilihat tidak kekok dan hubungan mereka adik beradik juga sangat rapat.
Selain itu, dia juga banyak berkongsi dan menyebarkan dakwah di media sosial melalui laman Instagramnya dengan berkongsi ilmu yang baik kepada followernya.
Sempena ulang tahun kelima ini juga Che Ta sendiri turut mengharapkan rumah tangganya kekal bahagia seperti pasangan Ayu Raudhah dan suaminya Zaquan Adha, sesetia pasangan Lan Pet Pet dan Ruby Che Wan, juga seharmoni rumah tangga Dato Faizal dan Datin Jaja dan sefahaman serta rajin holiday macam Abang Long dan Kak Mah.
Majlis sambutan ulang tahun ini turut diraikan bersama ahli keluarga lain serta teman-teman rapatnya yang banyak membantu ketika majlis perkahwinannya lima tahun lalu.
Pernahkah terfikir sama ada anda menggunakan produk solekan dengan susunan yang betul? Apakah susunan yang paling tepat sebelum mengoles mekap di muka? Ramai yang tertanya-tanya terutamanya pemula.
Panduan cepat dan bermaklumat tentang susunan terbaik mekap akan menjadikan rutin harian anda lebih mudah. Ini adalah susunan umum dan asas aplikasi solekan yang ramai pakar melakukannya. Beberapa langkah mungkin diubah suai jika itu yang terbaik untuk anda.
Sebelum menggunakan sebarang produk solekan, pastikan anda mulakan dengan wajah yang bersih. Penggunaan pelembap akan membantu memberikan asas yang licin untuk solekan anda. Lebih baik menggunakan solekan selepas rutin penjagaan kulit.
Anda boleh menggunakan primer solekan muka selepas pelembap muka. Ini adalah pilihan, tetapi ada yang mendapati ia membantu mekap digunakan dengan lebih baik dan tahan lebih lama. Inilah masanya untuk berbuat demikian. Primer muka juga boleh mengelakkan sebarang tompok kering yang menjengkelkan daripada kelihatan.
PRODUK CADANGAN:
Jangan lupa bibir anda! Inilah masanya untuk menyediakan bibir anda dengan menggunakan satu atau dua lapisan nipis untuk bibir yang lembap dengan baik.
TERBAHARU DI PASARAN: Fenty Skin plush puddin
Pemulihan bibir Intensif Fenty Skin Plush Puddin memberikan khasiat segera yang akan bertahan sepanjang hari dan malam, menjadikan bibir anda kelihatan lebih penuh, lebih jelas dan dengan kilauan jelas. Tekstur yang kaya seperti puding menyelubungi bibir dengan lonjakan lembapan berkat bahan penghidratan tropika dan standard emas. Hanya dalam masa 1 minggu, keanjalan bibir akan bertambah baik dan rupa garis-garis halus akan berkurangan untuk mendedahkan tekstur lembut seperti bayi .
Asas:
Langkah solekan pertama dalam susunan yang betul untuk menggunakan solekan ialah menggunakan asas. Apabila memilih foundation, pastikan anda memilih yang sesuai dengan jenis kulit.
PRODUK CADANGAN:
Cuba bedak asas
Pastikan juga, anda menggunakan warna asas yang sepadan dengan warna dan warna kulit anda. Pastikan wajah anda sepadan dengan seluruh badan anda, terutamanya leher anda.
Concealer:
Jika anda mempunyai kawasan yang memerlukan lebih banyak liputan (seperti cela, bintik hitam atau lingkaran hitam), pilih untuk menggunakan concealer untuk menutupnya. Pilih warna yang sepadan dengan warna kulit dan sepadan dengan warna asas anda.
Sapukan concealer pada kawasan yang bermasalah dan bukannya lebih banyak lapisan bedak asas akan memastikan penggunaan solekan anda ringan dan membantu mengelakkan berakhir dengan asas yang kelihatan seperti merekah.
Bergantung pada pilihan, anda mungkin mahu menetapkan asas dan concealer dengan bedak tetapan. Ini bertujuan untuk mengekalkan asas pada tempatnya, menghalangnya daripada menggosok. Ia juga membantu mengurangkan kilauan dan pembentukan minyak, menjadikannya bagus untuk jenis kulit berminyak. Taburkan sedikit debu, menggunakan berus solekan serbuk gebu, di atas alas bedak/concealer anda untuk menetapkannya.
Anda boleh sama ada menggunakan serbuk lut sinar atau yang berwarna yang sesuai dengan warna ton kulit anda. Jika anda ingin kelihatan lebih semula jadi atau mempunyai kulit yang cerah atau tona kulit yang sekata, anda boleh melangkau langkah 1 sama sekali atau hanya menggunakan sedikit concealer jika perlu.
Selepas menggunakan produk asas, tambah sedikit warna dan definisi pada kulit dengan serbuk bronzer. Sundrop Bronzer berbuat demikian kerana ia adalah warna matte yang boleh dibina, semula jadi dan hangat yang boleh digunakan oleh semua warna kulit. Menggunakan berus untuk mulakan sapuan ringan dan bina mengikut keamatan warna yang diingini.
PRODUK CADANGAN:
Lengkapkan solekan muka anda dengan menambahkan warna siram semula jadi pada pipi dengan pemerah pipi. Mulakan dengan menggunakan sedikit dan bina warna sehingga anda mencapai keamatan warna yang anda suka.
Primer Pembayang Mata:
Sentiasa mulakan solekan mata anda dengan menyematkan kelopak mata anda dengan Primer Eye Shadow. Primer solekan mata akan membantu pembayang mata anda bertahan lebih lama tanpa berkedut sambil juga membantu warna menyerlah. Gunakan hanya sapuan kecil. Jika anda menggunakan terlalu banyak primer asas maka anda meningkatkan risiko kedutan pembayang mata.
Pembayang mata:
Apabila primer asas anda telah kering, sapukan pembayang mata anda.
PRODUK CADANGAN:
Celak:
Anda tidak semestinya perlu menggariskan mata, tetapi menggunakan celak adalah cara yang baik untuk menambah definisi pada mata dan menjadikan garisan bulu mata anda kelihatan lebih penuh. Gariskan mata selepas menggunakan pembayang mata. Celak pensel adalah yang paling mudah untuk digunakan.
ARTIKEL BERKAITAN: Padanan Maskara Yang Sempurna Mengikut Jenis Bulu Mata Anda. Baru On Pointt!
Maskara:
Selesaikan solek mata anda dengan beberapa lapisan maskara. Sesetengah orang lebih suka memulakan rutin solekan mereka dengan mekap mata dahulu. Seorang jurusolek biasanya akan membuat solek mata pelanggan mereka terlebih dahulu untuk mengelakkan sebarang kejatuhan pembayang mata daripada mengacaukan solekann muka. Jika ini lebih berkesan untuk anda, sila mulakan dengan solek mata dahulu dan kemudian teruskan dengan langkah-langkah yang lain seperti yang dinyatakan.
Langkah ini adalah pilihan sepenuhnya kerana tidak semua orang suka berbuat demikian dan juga tidak perlu. Malah ada yang suka mengisi kening sebelum solekan pada mata. Anda sentiasa boleh menukar 2 langkah ini jika anda mahu. Walau bagaimanapun, sangat disyorkan mengisi kening anda selepas menggunakan produk asas anda untuk mengelakkan asas daripada merosakkannya.
Akhir sekali, anda ingin melengkapkan penampilan solek anda dengan warna bibir. Sebelum menggunakan sebarang produk bibir, sapukan sedikit balsem bibir untuk menyediakan bibir jika anda belum melakukannya. Kemudian masuk dengan pelapik bibir, gincu atau pengilat bibir, atau ketiga-tiganya.
Satu lagi langkah pilihan sepenuhnya, tetapi anda boleh memilih untuk menetapkan aplikasi solekan anda menggunakan sama ada semburan tetapan atau serbuk penamat, atau kedua-duanya. Melakukannya boleh membantu solekan anda kekal lebih lama sepanjang hari.
Dan di sana anda mempunyai pesanan aplikasi solek anda yang betul untuk penampilan solek yang sempurna. Walaupun beberapa langkah boleh diubah sedikit untuk memenuhi keperluan dan pilihan anda, secara amnya, ini ialah susunan yang betul untuk menggunakan solek.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Gaya tudung yang salah boleh menyebabkan aurat tidak tertutup sempurna. Ketahui 5 kesilapan hijabi perlu elak agar penampilan kekal sopan dan patuh syariat.
