Pakaianbolehmencerminkankeperibadianseseorang. Sekiranya anda bakal menjalani sesi temuduga kerja, anda bukan sahaja perlu melakukan persediaan mental, malahan juga fizikal dan penampilan. Para hijabi mestilah memilih outfit yang bersesuaian ketika menghadiritemudugakerja agar dapat memberikan tanggapan pertama yang ‘wow’.
Temudugakerja ataupun interviewadalahsebahagiandaripadaprosespengambilanpekerjayangdilaluiolehsetiappemohonkerja. Tidak kiralah di syarikat apa pun anda memohon kerja, anda harus terlihat bersedia dan kemas. Jangan pula datang ke temuduga dengan berpakaian kurang sopan seperti memakai seluar pendek, t-shirt dan berseluar jeans ketat. Berkemungkinan permohonan anda akan ditolak sangatlah tinggi!
Inspirasi Outfit Temuduga Kerja Yang Sopan Untuk Hijabi
Di samping menarik perhatian penemuduga dengan kelayakan, penampilan adalah sama penting dalam temuduga kerja. Apabila anda masuk ke bilik temu duga, perkara pertama penemuduga akan pandang adalah cara anda berpakaian. Ini membantu anda membuat kesan pertama yang baik. Bak kata pepatah ‘dari mata turun ke hati’.
Memakai pakaian yang sesuai juga membantu meningkatkan keyakinan anda. Tapi ingat para hijabi, pastikan pakaian anda masih mematuhi Syariah dan sopan ya. Olehitu,andaharusberhati-hatidalammemilihpakaianyangsesuai agar terlihat kemas tapi masih lagi sopan. Berikut adalah inspirasipakaian untuk ketemudugakerja yang sesuai, Selamat Mencuba!
Ads
1. Kamejaplaindanseluarhitam
Umummengetahuibahawahitamadalahwarnayangsesuai dipadankan denganwarnaapasekali. Sebagai seorang wanita, warna hitam merupakan warna ‘penyelamat’ untuk dipakai seharian. Olehitu,gabunganseluarhitamdanbajuplainbolehmenjadipakaiantemudugakerjayangbagus.Para hijabi boleh memadankan seluar hitam dengan kameja berwarna plainyangtenangdanyakin,sepertiwarnaputihataugelap. Elak menggunakan seluar denim atau jeanskerana ianya terlalukasual. Takut nanti majikan berikan tanggapan buruk terhadap anda.
2. Tambahan Outer Blazer
Blazerluar ataupun outerblazersentiasamenjadipilihanpopularuntukgayapakaianprofesional. Oleh itu, ianya sangat bersesuian untuk temudugakerja.Andabolehmemadankan blazer denganbaju,blausdanturtleneckdidalam.Padankanblazerandadenganseluaryangsepadanuntukmengelakkankonflikwarna.
3.Blouse yang Elegan
Selain daripada kameja, hijabi sekalian boleh memakai blouse agar terlihat elegan. Berbandingkameja,blousebiasanyamempunyairekabentukyanglebihformaldanfleksibel. Kebanyakkanblauswanita juga tidakmempunyaibutangmenegaksepertibaju. Secarakeseluruhan,blousekelihatanlebihfeminindaripadakameja.Olehitu,blousebolehmenjadiinspirasipakaianyanghebatuntuktemudugakerja buat wanita yang berhijabmahupuntidakhijab.
Ads
4. Memakai Vest
Satu lagi outer yang boleh dipakai ke temuduga adalah vest. Pakaian ini sesuai buat anda yang bakal menghadiri temu duga ke syarikat yang kasual dan tidak formal. Pakaianiniselalunyatanpalengan dan berfungsi sebagai bahagian luar.Olehkeranavestadalahlapisanluar, para hijabi boleh memakaibajulenganpanjangsebagailapisandalam. Untukmemadankanwarnavestdenganbaju,andabolehmenggunakansalahsatupakaian bermotifmonokromatik,ataupun kedua-duanya jenis kosong. Yang paling penting, gunakanwarnayangneutralagartidakterlalumenonjol atau menyakitkan mata darimata penemuduga anda.
5. Skirt Panjang Agar Terlihat Feminin
Selain seluar, anda boleh juga memakai skirt panjang agar terlihat feminin. Untuk wanita yang tidak bertudung, anda boleh mencuba skirt bawah lutut. Untuk para hijabi, pakai yang panjang ya. Anda boleh memakai skirt A yang mengembang ke bawah atau model span. Lebih selamat memakai skirt berwarna neutral semasa temuduga. Anda juga disarankan untuk memakai skirt dengan material kain agar tampak lebih profesional. Selepas itu, anda boleh menyesuaikan warna skirt dengan warna baju untuk dipadankan, supaya ia kelihatan menyenangkan mata.
6. Padankan Dengan Seluar Yang Bersesuaian
Seperti yang dinyatakan di atas, material seperti jeans tidak digalakkan kerana ia dianggap terlalu kasual. Untuk seluar, para hijabi perlu menggunakan seluar yang tidak terlalu ketat dan labuh hingga ke buku lali. Terlalu ketat nanti menjolok mata pula, terlalu labuh pula nanti dilabel sebagai ‘mop lantai’. Seluar Culottes juga menjadi pilihan terbaik untuk temu duga kerja, kerana ianya tidak ketat malahakan potongannya yang luas mampu menyerlahkan susuk badan yang tinggi serta kekal kemas dan sopan.
Semalam menyaksikan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Sultan Pahang, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Sultan Haji Ahmad Shah Al Musta’in Billah Shah dipilih sebagai Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong yang baharu bagi tempoh lima tahun berkuat kuasa 31 Jan 2019. Pemilihan Seri Paduka Baginda dibuat pada Mesyuarat Majlis Raja-Raja ke-251 (Khas) di Istana Negara.
Pelantikan itu diumum oleh Penyimpan Mohor Besar Raja-Raja Tan Sri Syed Danial Syed Ahmad hari ini. Terdahulu, Raja-Raja Melayu telah mengadakan mesyuarat khas di Istana Negara pagi ini, bagi membincang dan memperkenankan pengganti kepada Sultan Muhammad V, yang meletakkan jawatan sebagai YDP Agong pada 6 Januari lepas.
Ramai mengucapkan tahniah atas perlantikan baginda sebagai YDA Agong ke 16 yang disifatkan sebagai seorang sultan yang berjiwa rakyat, begitu mengambil berat kebajikan dan sopan dalam menyantuni rakyat bawahannya.
Namun yang turut menjadi perhatian netizen juga adalah isteri baginda, Kebawah Duli Yang Maha Mulia Tengku Ampuan Pahang, Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah binti Almarhum AlMutawakkil Alallah Sultan Iskandar Al-Haj.
Ramai yang memuji penampilan isteri baginda yang bukan sahaja cantik, tetapi juga santun dengan penampilan berhijab yang begitu memenuhi kriteria sebagai wanita Muslim.
Pelantikan itu diumum oleh Penyimpan Mohor Besar Raja-Raja Tan Sri Syed Danial Syed Ahmad hari ini. Terdahulu, Raja-Raja Melayu telah mengadakan mesyuarat khas di Istana Negara pagi ini, bagi membincang dan memperkenankan pengganti kepada Sultan Muhammad V, yang meletakkan jawatan sebagai YDP Agong pada 6 Januari lepas.
Ramai mengucapkan tahniah atas perlantikan baginda yang disifatkan sebagai seorang sultan yang berjiwa rakyat, begitu mengambil berat kebajikan dan sopan dalam menyantuni rakyat bawahannya.
Namun yang turut menjadi perhatian netizen juga adalah isteri baginda, Kebawah Duli Yang Teramat Mulia Tengku Ampuan Pahang Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Almarhum Almutawakkil Alallah Sultan Iskandar Al-Haj, 59 tahun.
maklongdona Alhamdulillah, Allahu Akbar. Daulat Tuanku.. MasyaAllah cantik nya tuanku permaisuri Agong? sejuk mata memandang
qaseh.fyza Koi bangga jd rakyat phg.. Permaisuri menutup aurat dgn sempurna… Semoga kita dpt mencontohi nya… Allahuakbar…
fajimjuffa Subhanallah Tuanku! Berjiwa rakyat sungguh
noorsiaharshad Masya Allah sgt cantik d padan keduanye…akak pun suke kalau kome cntohi cara tengku permaisuri berpakaian sntiasa menutup aurat …beraslas lg…
Ikon Muslim Volunteer Malaysia (MVM), Nurul Hana Che Mahazan, 38 atau lebih mesra disapa Nana Mahazan menerima dana sejumlah RM 50,000 dari seorang jutawan, bertujuan membantu mangsa banjir yang terkesan bencana khususnya di Pantai Timur.
Sehubungan itu, Nana menzahirkan rasa terharu dan kagum dengan ‘mentaliti’ serta sikap murah hati jutawan berkenaan yang tidak lokek untuk berkongsi rezeki dengan mereka yang memerlukan dalam komuniti dan masyarakat setempat.
Nana Berhasrat Contohi Mentaliti ‘Orang Kaya’ Tak Lupa Daratan
Menurut Nana, Dana sumbangan tersebut adalah hasil sumbangan usahawan-usahawan jutawan dari syarikat yang telah banyak melahirkan jutawan di Malaysia, RichWorks. Malah, sumbangan itu dikutip menerusi Pertubuhan Kebajikan RichWell (RichWell).
Jelas Nana lagi dia cukup mengagumi mentaliti orang-orang kaya seperti ini yang kembali membantu komuniti dan masyarakat yang ditimpa musibah tanpa mengira pangkat mahupun darjat.
“Sebenarnya, inilah mentaliti orang berjaya dan usahawan jutawan, iaitu memberi kembali kepada komuniti.
“Pada akhirnya, fokus untuk macam mana boleh bantu lebih ramai orang… nak jadi kaya sebab dapat menyumbang lebih banyak,” kata Nana.
Selain itu, Nana akui dia merasa terharu apabila diberi kepercayaan menggalas tanggungjawab untuk menyampaikan sumbangan tersebut kepada golongan yang memerlukan.
Terdahulu, Nana menerima replika cek daripada Pengerusi RichWorks International Sdn. Bhd. (RichWorks), Datuk Wira Dr Azizan Osman yang disampaikan ketika program Inner Circle Meeting yang diadakan di Langkawi, Kedah pada Selasa.
Sebagai rekod, RichWell merupakan pertubuhan kebajikan di bawah RichWorks yang mensasarkan bantuan kemanusiaan, kebajikan dan kemasyarakatan sejak 2008.
Pada hujung tahun lalu, RichWell telah menyalurkan sumbangan berjumlah RM500,000 bagi membantu mangsa banjir hasil sumbangan usahawan-usahawan dalam tempoh 24 jam sahaja.
Bagi mereka yang inginkan satu gaya yang sihat boleh mencuba senaman kaki. Ramai yang lupa kaki kita juga perlukan satu aktiviti senaman yang tersendiri mengikut kesesuaian tubuh.
Terdapat satu kajian yang menerangkan bahawa keberkesanan melakukan senaman kaki dapat membantu membakar kalori dengan lebih banyak. Juga dapat meningkatkan hormon berbanding senaman yang lain!
Jom kenali senaman kaki yang ideal untuk anda!
Anda perlu tahu setiap set merangkumi 12 hingga 15 ulangan bergantung kepada tahap keupayaan setiap individu. Antara senaman yang efektif adalah squat! Namun, terdapat lebih banyak jenis senaman kaki yang sesuai untuk anda mencuba.
Barbell Squat
Langkah ke dalam squat rack dan suaikan diri anda.
Pastikan posisi kaki sama paras dengan bahu.
Letakkan barbell di atas trapezeus.
Undur sedikit setelah mengangkat barbell.
Pastikan kedudukan anda selamat sebelum mula gerakkan bengkokkan lutut.
Sewaktu turun pastikan dada anda menegak. Tonggeng punggung dan lentikkan pinggang.
Lutut haruslah tidak melebihi ibu jari kaki.
Turun sehingga 90 darjah.
Ulang semula langkah satu hingga akhir.
Peringatan! Anda perlu tahu lakukan squat perlulah dengan teliti kerana ia boleh merosakkan pinggang. Turun secara sepenuhnya bahayakan lutut. Pastikan anda gunakan beban yang ringan terlebih dahulu sebelum mula mencuba yang lain.
Barbell Lunges
Letakkan barbell di atas trapezeus.
Pastikan kaki ke hadapan dan menurunkan badan sekurang0kurangnya sebaris dengan lantai. Pastikan peha pula lurus dengan badan.
Ulang kaki yang berlainan dan pastikan fokus pada satu kaki sebelum tukar.
Peringatan! Jangan buka kaki terlalu besar kerana ia boleh menyebabkan tarikkan pada bahagian groin dan quadricep kaki belakang.
Frog Squat
Pastikan posisi anda seakan posisi katak.
Tangan perlulah sentiasa melekat pada lantai.
Bangunkan badan sehingga kaki lurus dan turun kembali.
Peringatan! Frog sqyat sesuai untuk membentuk potongan badan yang cantik. Ia tidak memerlukan penambahan bebanan dan cuma perlu perulangan set sahaja.
Sebelum anda mulakan setiap langkah, pastikan anda telah memilih pemakaian sukan yang sesuai. Pastikan juga anda sudah bersedia panaskan badan terlebih dahulu sebelum memulakan senaman untuk mengelakkan sebarang kecederaan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Ratu Rock negara, Ella terus mengorak langkah dalam bidang perniagaan dengan memilih bidang fesyen Muslimah.
Memiliki labelnya sendiri iaitu RockQueen yang ditubuhkan sejak tiga tahun...